Lubos akong nagtataguyod ng pagpapakilala ng panloob na pagtanggap, isang panloob na pakikinig at pakikinig sa mga signal ng Essential Self. Ang mga intuitions na ito ay ang paraan ng mas malalim na sarili na ipaalam sa amin at gagabay sa amin.

Upang magsimula, maglaan ng oras upang umupo tahimik tuwing umaga sa mapayapang pagninilay-nilay hangga't maaari sa iyong journal sa tabi mo. Ito ay maaaring pamilyar kung ikaw ay meditated bago; anumang pagsasanay na ginamit mo ay gagana upang tahimik ang isip at ihanda ang panloob na larangan. Ang Proseso ng Pag-unlad ay hindi isang kapalit para sa anumang mga pangunahing gawi na iyong ginagawa ngunit isang extension o pagpapalalim ng mga ito.

Magtabi ng isang tagal ng oras para sa isang espiritwal na "advance." Maaari mo itong gawin sa pamamagitan lamang ng pag-usbong nang mas maaga kaysa sa dati tuwing umaga at paggamit ng labis na oras para sa pagsasanay na ito.

Pumili ng isang oras sa iyong buhay upang simulan ang "advance" na ito kapag hindi ka maaabala o magambala ng anumang malaking krisis sa buhay o paglipat, tulad ng isang paglalakbay, diborsyo, isang paglipat. Sa sandaling ang Proseso ng Pag-unlad ay sadyang nagsimula, mas mainam na huwag itigil ito nang biglaan. Kung ang mga oras ng umaga ay hindi gumagana para sa iyo, pumili ng isa pang oras. Tandaan, ikaw ay naghahanda para sa isang tagpuan sa tadhana!

I-focus ang Atensyon sa Mahalagang Sarili

Kung tatanungin mo ang iyong Mahalagang Mahalagang Magkaroon ng iyong kamalayan, ito ay magpapahiwatig sa iyo sa ilang paraan o iba pa, hindi kinakailangan tulad ng sa akin, at hindi kinakailangan sa mga nakasulat na salita. Maaari itong mangyari sa mga pag-flash, pananaw, larawan, o hunches.

Panoorin ang synchronicity upang ipakita sa iyong buhay. Pansinin ang lahat nang may kamalayan. Ang mga signal ay darating, sapagkat ito ay ang pagnanais ng puso ng Mahalagang Sarili upang makipag-usap sa iyo.

Kapag hiniling mo ito na makipag-usap nang mas malinaw, magkakaroon ito - sa isang paraan o sa iba pa. Asahan ang hindi inaasahang, at asahan ang bago!

Bitawan ang Presyon ng Oras na Tinatakbo

Walang anumang kailangan mong gawin o magawa sa Inner Sanctuary. Tingnan kung maaari mong madama ang "off duty" Sa bawat oras na sa tingin mo ang presyon ng pag-iisip ng oras na tumatakbo out, release ito. Huwag kang matakot; magkakaroon ka pa rin ng oras. Ngunit ang pagpapalabas ng presyur ay nagbibigay ng mahalagang kalayaan na kinakailangan sa Inner Sanctuary para sa Mahalagang Sarili upang lumabas. Mahalagang ipaalam mo ang nababalisa na mga aspeto ng iyong lokal na sarili na mayroong "lahat ng oras sa mundo," o mas mabuti, na naninirahan ka sa kawalang-hanggan.

Noong nakaraan, palagi akong may magagandang dahilan para hindi maglaan ng oras upang magsanay sa ganitong paraan. Alam ko ngayon na ito ay isang paghihirap ng lokal na malay sa sarili upang ibalik ang mga priyoridad nito, at walang mas mahalaga na magagawa natin kaysa bigyan ang pinakamataas na priyoridad sa ating sariling proseso ng Pag-usbong. Walang mas malalaking regalo na maibibigay natin sa mga mahal natin kaysa sa ating sarili na nagbago.

Minsan kapag ako ay naglalakad o nakaupo nang tahimik sa likas na katangian at gusto kong maramdaman ang "tungkulin," binuksan ko ang aking panloob na answering machine upang kunin ang stream ng mga papasok na mensahe mula sa lokal na sarili - na walang katapusang "to-do list" na tila na pop up kapag sinubukan ko na maging nasa loob ng aking sarili. Naglagay ako sa panloob na answering machine ng isang palabas na mensahe upang tiyakin ang lokal na sarili na ang mga kahilingan nito ay naitala at maaari itong magpahinga, na alam na ang mga "kagyat na" mensahe nito ay tutugon sa ibang pagkakataon. Sinasanay ko ang aking memorya upang bumalik, matapos ang paglalakad o pagmumuni-muni, at suriin ang mga papasok na mensahe. Sa ganitong paraan hindi ko malilimutan kung ano ang hiniling ng lokal na sarili at maaaring tumugon sa aking pinili.

Pagpapanatiling Isang Journal ng Mahalagang Sariling Mensahe

Sa buong Proseso ng Pag-usbong, magtago ng isang journal ng mga mensahe mula sa iyong Mahalagang Sarili upang makilala at maitaguyod mo ang isang relasyon sa iyong Patnubay sa Loob. Ito ay isang pangunahing kasanayan sa paghahanda sa akin para sa aking sariling Pag-usbong.

Unti-unti, sa pagpapatuloy ng aking Pag-usbong, napagtanto kong walang dahilan upang pigilin ang pag-access ng boses na iyon sa lahat ng oras, sa aking pagkakaalam, pagsasalita, at pag-arte, pati na rin ang aking pagsusulat. Nalaman ko na kapag hindi ko na-access ang boses, ito ay nakakakuha ng mabuti at sinisenyasan ako sa pamamagitan ng pagkalungkot o pagkalito. Ang depression ay madalas na isang senyas ng isang salpok ng paglago na sumusubok na akitin ang iyong pansin. Ang susi ay upang hanapin ang mas malalim na kahulugan sa likod ng sakit at tumugon.

Ano ang sinabi sa iyo ng boses o inspiradong mga kaisipan? Ano ang pakiramdam nito? Ilarawan ang anumang mga mensahe o pananaw na natanggap mo, anumang mga katangian na iyong nabanggit na makilala ang Gabay sa Inner.

Exercise: Sulat sa Iyong Mahalagang Sarili

Kapag nagawa mo na ito, subukan ang pagsasanay na ito: Sumulat ng isang liham na nakatuon sa "Mahal na Minamahal," o kung anong pangalan ang pipiliin mo para sa iyong Mahalagang Sarili. Ilarawan ang iyong kasalukuyang sitwasyon nang tumpak hangga't maaari, ang mabuti at ang tila mahirap. Itanong ang pinakamahalagang mga katanungan na maaaring mayroon ka, bilang malinaw na maaari mong gawin; pagkatapos ay pakawalan ang lahat ng naisip, walang preconceptions. Bumuo ng ugali ng isang maingat na isip, tulad ng isang boatboat sa isang kalmadong dagat na naghihintay para sa hangin.

Ang aming layunin dito ay tumpak. Ito ay upang maitaguyod ang direktang pakikipag-ugnay sa panloob na tinig, ang tahimik, munting tinig ng Diyos na nagpapahayag bilang iyong Mahalagang Sarili. Simulang magsulat ng anumang pangungusap bilang panloob na boses, at tingnan kung ano ang magbubukas. Huwag i-edit, hatulan, o itama ang anumang. Kung walang darating, ayos lang iyon. Patuloy na manahimik.

Kung nakaririnig ka ng panloob na boses at pagsusulat sa iyong journal dati, magiging madali ang prosesong ito. Kung hindi mo pa ito nasubukan, sundin lamang ang mga hakbang na walang inaasahan. Humanap ng iyong sariling paraan upang kumonekta sa iyong Patnubay sa Loob. Maaari itong dumaan sa iba pang mga landas kaysa sa mga salita, tulad ng isang nadama o malalim na intuwisyon. Ito ang alam kong sigurado: Anumang mangyari ay makakatulong. Ang bawat isa ay nasa loob ng isang mas malalim, mas matalino, at may alam na sarili.

Copyright 2012 ni Barbara Marx Hubbard.
Reprinted na may pahintulot ng Hampton Roads Publishing Co.
Dist pamamagitan ng Red Wheel Weiser, www.redwheelweiser.com

Artikulo Source

Emergency: Ang Shift mula sa Ego sa Essence
sa pamamagitan ng Barbara Marx Hubbard.

Ayon sa visionary at futurist Barbara Marx Hubbard, makikita natin ang isang bagong uri ng tao na lumabas sa mundo. Tinatawag niya itong Universal Human, at ito ay konektado sa pamamagitan ng puso hanggang sa buong buhay, na nagbabago ng sinasadya at tumutulong upang makalikha ng isang bagong uri ng espirituwal na landas. Paglitaw inilalagay ang mga blueprints para sa birthing na ito bagong uri ng tao para sa lahat na nais na gawin ang paglipat sa susunod na yugto ng ebolusyon.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Author

Si Barbara Marx Hubbard ay isang evolutionary educator, speaker, author, at social innovator. Siya ay tinawag na "ang tinig para sa malay-tao na ebolusyon ng ating panahon" ni Deepak Chopra at ang paksa ng bagong libro ni Neale Donald Walsch na "The Mother of Invention." Kasama ni Stephen Dinan, inilunsad niya ang "Mga Ahente ng Makukulay na Ebolusyon". Bisitahin ang kanyang website sa www.barbaramarxhubbard.com