MOST READ
Ang Reseta ng Perma: Limang Hakbang sa Pangmatagalang Kagalingan
Ikaw ay Apektado ng Trauma ng Iyong mga Ninuno!
Mula sa Pagsasanay hanggang sa Pagganap: Ang Agham ng Malikhaing Daloy
Paglalahad ng mga Nakatagong Dahilan ng Pagtawa ng mga Bata
Pet Paradox: Paano Naaapektuhan ng Pagbabahagi ng Kwarto ang Tulog
Paano Matututo ang Isang Sanggol ng Dalawang Wika nang Magkasabay?
Ang Loneliness Can Kill: Middle-Aged Americans are at risk
Pinakamadalas na napanood
Paglalahad ng mga Nakatagong Dahilan ng Pagtawa ng mga Bata
Paano Matututo ang Isang Sanggol ng Dalawang Wika nang Magkasabay?
Ang Loneliness Can Kill: Middle-Aged Americans are at risk
Ang Nakakagulat na Pagtaas ng mga Mumpreneur na Sumasakop sa China sa pamamagitan ng Bagyo!
Eco-Cities sa Anong Gastos? Ang Labanan sa Lupaing Katutubo
Protektahan ang Iyong Sarili mula sa Emosyonal na Burnout sa "Bill of Rights" ng The Empath
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Abril 8 - 14, 2024
Paano Nagkamali ang Tradisyonal na Ekonomiks sa Mga Solusyon sa Pagbabago ng Klima
Kung pumili ako ng isang salita upang ibahin ang buod na mga artikulo sa linggong ito, pipiliin ko ang "sa loob". Hinihikayat kaming maghanap sa loob upang makahanap ng mga solusyon sa mga saklaw ng ating mundo at upang matuklasan ang panloob na kapayapaan at kaligayahan.
Sa linggong ito tinitingnan natin ang mga bagay na nagbibigay kahulugan sa ating buhay ... maging ito ang ating mga pangitain at mga pangarap, pagiging simple, relasyon, pagkamalikhain, kaligayahan ...
Sa linggong ito binabasa namin ang buhay mula sa kung ano ang kadalasang itinuturing na "madilim na bahagi" at tinitingnan ang buhay at kamatayan sa pamamagitan ng isang bagong pananaw ... Hinihimok kami na lumakad sa mga lumang paniniwala, lumang mga limitasyon at mga pattern, at nagtitiwala sa ...
Marahil narinig mo ang quote na "nakilala natin ang kaaway, at siya tayo". Gayunpaman, ang kabilang panig ng katotohanang iyon ay "natugunan natin ang solusyon, at siya tayo". Sa linggong ito, ang InnerSelf ay tumitingin sa kapangyarihan ng puso na pagalingin hindi lamang ang ating sarili kundi ang mundo sa paligid natin. Nagsisimula kami sa pagtanggap na isang pangunahing anyo ng pag-ibig, at sa gayon ay totoo sa iyong sarili. Lumipat kami sa ...
May isang Tsino na sumpa (diumano'y) na nagsasabing "Nawa'y mamuhay ka sa mga kagiliw-giliw na panahon". Tiyak na sinasabi ko na ang mga ito ay "mga kagiliw-giliw" na mga oras, at siyempre, sila ay mahirap din. Sa linggong ito tinitingnan namin kung paano haharapin ang mga pangyayaring ito sa ating buhay.
Ang buhay ay may mga tagumpay at kabiguan ... ito ay alam nating lahat. Gayunpaman, may isa pang aspeto na hindi namin kinakailangang pamilyar sa bilang ang konsepto ng "tulad nang nasa itaas, kaya sa ibaba", o "kung paano ito sa loob, sa gayon ito ay sa labas" (at kabaliktaran). Ang aming panloob na kalagayan at ang aming panlabas na mundo ay isang salamin ng bawat isa. Sa linggong ito tinitingnan namin ang ilan sa mga koneksyon sa loob-labas. Nagsisimula kami sa pagtingin sa ...
Marahil ang tema ng newsletter sa linggong ito ay pinakamahusay na ipagpatuloy sa pamagat ng artikulong ito: "Mula sa Chaos sa Order: Pagpaplano ng isang Bagong Buhay na may Bagong mga gawi". Nagsisimula kami sa pagbabahagi ni Joyce Vissell ng mga personal na karanasan at pananaw tungkol sa kaguluhan ng mga natural na kalamidad na binago sa ...
Bagama't ang "labas" na mundo ay maaaring magkaroon ng tendensiyang magtuon ng kung ano ang mali, ang pinakabagal na kalamidad, ang pinakabagong diborsyo, ang trauma ng pamahalaan, atbp., Upang mapanatili ang panloob na kapayapaan at pakiramdam ng balanse, dapat nating tandaan na tumutuon din sa kung ano ang tama ! At magsisimula tayo ngayong linggo sa pamamagitan ng pagtuon sa kagalakan.
Sa linggong ito ay tinitingnan natin ang mga bagay na maaari nating gawin, at kung sino tayo, upang makagawa ng pagkakaiba sa mundo ...
Maraming mga tao, sa buong mundo, ang nakakaranas ng maraming mga hamon sa mga araw na ito, higit sa karaniwan ang tila. Ang ilan sa mga hamon ay nagmumula sa kalikasan, sakit, giyera, o iba pang sitwasyon ng traumatikong sitwasyon. Kaya, sa linggong ito, tinitingnan natin ang mga paraan upang harapin ang trauma at kahirapan.
Upang mabago ang mundo, kailangan naming baguhin. At upang baguhin, kailangan nating matuto ng mga bagong paraan ng pag-iisip, at pagiging. Ito ay nangangailangan ng isang pinagmumulan ng mga bagong kaalaman, kadalasang dinala sa amin ng isang guro sa ilang mga form. Sa linggong ito, pinalawak natin ang ating abot-tanaw kung saan matatagpuan natin ang mga aral na kailangan natin.
Sa paglipas ng mga taon, nabasa ko ang maraming mga artikulo (at mga libro) na nagrerekumenda sa pag-iisip ng iyong sariling negosyo. Huwag isiping sinusubukang "ayusin" ang buhay ng iyong mga kaibigan at pamilya ... makitungo sa iyong sariling buhay. Habang naiintindihan ko ang konsepto ng "pagpapanatili ng iyong ilong sa labas ng negosyo ng iba", nahanap ko pa rin na madalas akong hindi sumasang-ayon sa payo na iyon.
Upang mabago ang mga bagay sa paligid natin, dapat tayong baguhin. Hindi ito ang natutunan natin bilang mga anak dahil ang lahat ng bagay ay nakasalalay sa ating mga magulang na gumagawa ng mga bagay para sa atin. Gayunpaman, ngayon na tayo ay mga may sapat na gulang, natutuklasan natin na tayo ang susi sa pagbabago. Nagsisimula kami ng bagong isyu ng InnerSelf na may isang sipi mula sa isang tatak-bagong libro ...
Sa modernong edad na ito, sa lahat ng mga kasangkapan ng teknolohiya at instant na pakikipag-ugnayan sa aming pagtatapon, nalalantad kami sa mas maraming stress at traumatiko na mga pangyayari kaysa sa aming mga ninuno. Sa linggong ito, dalhin namin kayo ng mga artikulo upang matulungan kayo sa pamamagitan ng mga karanasang ito.
Sa linggong ito, tulad ng sa bawat linggo, tinitingnan namin ang iba't ibang aspeto ng ating buhay: ang mga pagpapala at mga hamon, at ang mga bagay na magagawa natin upang gawing mas timbang ang ating buhay. Maraming tao ang nararamdaman na sila ay nag-iisa sa paglalakbay na ito, ngunit hindi namin ...
Sa linggong ito ay tinitingnan namin kung paano ang mga bagay (at ang mga tao) ay hindi palaging lumitaw, at nakita natin ito muna sa pamamagitan ng mga mata ng lunar eclipse sa linggong ito sa "Life Under A Lunar Eclipse: Walang Magagawa Nito."
Ang buhay sa lupa ay isang dichotomy. Kinakontrol natin ang ating buhay, ngunit hindi tayo. Nasisiyahan kami sa aming pag-iral, gayunpaman hindi namin ginagawa. Ito ay tila patuloy kaming nag-aalinlangan sa pagitan ng dalawang magpakalabis, dalawang polaridad, sa medyo ng isang libreng-pagkahulog. Sa linggong ito tinitingnan namin ang gawaing pagbabalanse ...
Maraming mga expression at idioms na iminumungkahi kung paano pinakamahusay na makitungo sa buhay. Ang isa na nakakaalam sa isip ay "kapag binubura ka ng buhay ng isang curve ball, pindutin ito sa parke". Sa linggong ito ay tinitingnan natin ang iba't ibang mga paraan upang harapin ang mga hamon at pagpapala ng buhay ...
Ang krisis sa opioid sa US ay isang malapit na perpektong halimbawa kung bakit ang kasalukuyang pagtulak para sa mga walang regulasyong libreng merkado ay kalokohan. Sinabi nito na ang ideya na ang buong regulasyon ng gobyerno at kontrol sa mga merkado ay ang sagot ay pantay nakakahamak.
Sa linggong ito ay tinitingnan namin ang pamilya. Namin ang lahat ng may isa, o kung hindi na namin gawin, ginawa namin sa isang punto. Naimpluwensiyahan ng pamilya ang ating mga paniniwala sa buhay, at sa maraming kaso ay nakakaimpluwensya pa rin sa ating kasalukuyang mga paniniwala, maging sinasadya o hindi subconsciously.
Kapag ang buhay ay tila dadalhin kami sa isang roller-coaster ride, maaari naming tandaan na ang paraan upang panatilihin mula sa "mawala ito" ay upang panatilihin ang aming center. At kung nalilito ka at nahihilo mula sa lahat ng mga tagumpay at kabiguan sa paligid mo, marahil ay makikinabang ka ...
Relasyon! Namin ang lahat ay kasangkot sa isa, kahit na ito ay lamang ng isang relasyon sa aming sariling sarili. Ang pakikitungo natin sa relasyon na iyon, gayundin sa lahat ng iba, ay lumilikha ng batayan para sa ating karanasan sa buhay. Ito ay hindi palaging makinis na paglalayag. Sa linggong ito tinitingnan namin ang kakanyahan sa likod ng aming koneksyon sa aming sariling sarili, ang aming Sarili (na may kabisera S), at sa iba.
Maaari kang maging pamilyar sa expression na nagsasabing hindi ka maaaring magbigay mula sa isang walang laman na basket. Siyempre, ito ay tumutukoy sa pag-aalaga sa iyong sarili bago mo mabigyan ang iyong sarili sa iba. Sa linggong ito dalhin namin sa iyo ang mga artikulo upang matulungan kang palitan ang iyong enerhiya at "lamnang muli ang iyong basket".