Pang-araw-araw na Inspirasyon ni Marie T. Russell
Ang pokus para sa ngayon ay: Naghahanap ako ng mga paraan upang matuto sa aking sakit.
Nais kong ibahagi ang isang bagay na isinulat ni Dana Ullman, sa kanyang libro: The Steps to Healing
Ang pagmamahal sa sakit ng isang tao ay tiyak na mas madaling sabihin kaysa gawin. Tila mas simple na makaramdam ng inis at galit tungkol sa sakit, nalulumbay at nawawalan ng pag-asa tungkol sa kung gaano kakila-kilabot ito, at natatakot at nababahala tungkol sa kung gaano ito magtatagal.
Ngunit tulad ng kadali ng isang tao sa sakit na maaaring ipalagay na ang buhay ay isang serye ng mga problema, ang taong ito ay maaari ring ma-intriga ng hamon ng buhay bilang isang serye ng mga pakikipagsapalaran. Sa halip na mag-alala tungkol sa sakit, ang tao ay maaaring maging mausisa na maghanap ng mga paraan upang harapin ito.
Anuman ang pinagmulan o kahulugan ng sakit, ito ay kumakatawan sa isang karunungan ng katawan at isip upang ipagtanggol ang sarili nito at upang umangkop sa stress o impeksyon. Anuman ang likas na katangian ng sakit, tiyak na mas epektibo itong pahalagahan sa halip na labanan ito. Ang paglaban ay lumilikha ng karagdagang pag-igting at kadalasang karagdagang sakit. Ang mapagmahal na atensyon, sa kabilang banda, ay maaaring magkaroon ng kapansin-pansin at nakapagpapagaling na epekto.
Ang Pokus ngayon ay inspirasyon ng artikulong InnerSelf.com:
Pakikipagkaibigan sa Iyong Sakit at Pagtuklas sa Sinasabi Niyon
Isinulat ni Dana Ullman, MPH
Basahin ang orihinal na artikulo ...
Ito si Marie T. Russell, publisher ng InnerSelf, na hinahangad sa iyo ng isang araw ng pagdinig kung ano ang sinusubukang sabihin sa iyo ng iyong sakit (ngayon at araw-araw)
Sumali ulit sa akin bukas para sa Daily Inspiration at pokus ng araw.
Ngayon tayo maghanap ng mga paraan upang matuto mula sa aming sakit.
Tungkol sa Ang May-akda
Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.
Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com
