Bersyon ng audio lamang

Pang-araw-araw na Inspirasyon ni Marie T. Russell

Ang pokus para sa ngayon ay:  piliing makaramdam ng kapayapaan at magpakita ng kapayapaan.

Sa mga oras, maaari tayong maging pinakamasamang kaaway. Ginagawa natin ito halos sa pamamagitan ng mga pagiisip na iniisip natin. Madalas naming ipinalabas ang aming mga pag-aalinlangan at takot sa iba, ipinapalagay na iniisip nila kung ano ang ipinalalagay ng pinakapangit na takot na iniisip nila.

Dahil hindi natin matitiyak kung ano ang iniisip ng iba, maaari nating piliin sa halip na isipin ang magagandang bagay na maaaring iniisip nila. Kapag natatakot tayong bugal-bugalan, o isipin na may isang taong nang-insulto o tumatanggi sa atin, maaari nating piliing isiping mahalin tayo at tanggapin sa halip.

Sa ganitong paraan, pinili nating makaramdam ng kapayapaan, kaysa sa takot, galit, pagkabigo, kawalan ng pasensya, atbp. Sa halip na ibalot ang ating sarili sa mga pag-aalinlangan at takot, maaari nating piliing ibalot ang ating sarili (at iba pa) sa isang bula ng Pag-ibig, at sumasalamin ng kapayapaan

Ang Pokus ngayon ay sipi mula sa artikulong InnerSelf.com:

Mga Mapagmahal na Pakikipag-ugnay: Sinisilid ko ang Kapayapaan
sa pamamagitan ng Marie T. Russell

Basahin ang orihinal na artikulo

Ito si Marie T. Russell, tagapaglathala ng InnerSelf, na hinahangad sa iyo ng isang araw ng nagniningning na kapayapaan sa loob at labas ng yaming sarili (ngayon at araw-araw)

Sumali ulit sa akin bukas para sa Daily Inspiration at pokus ng araw.

Ngayon tayo piliing makaramdam ng kapayapaan at magpakita ng kapayapaan.

Tungkol sa Ang May-akda

Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.

Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com