Panoorin ang video ng Araw-araw na Inspirasyon dito.

Makinig sa audio/mp3 na bersyon dito.

Ang Araw-araw na Inspirasyon ngayon ay inspirasyon mula sa Freedom card sa Mga Chakra Card para sa Pagbabago ng Paniniwala
 

Pang-araw-araw na Inspirasyon ni Marie T. Russell

Ang pokus para sa ngayon ay:  Malaya akong ipahayag ang aking sarili.

Nangangailangan ng lakas ng loob upang ipahayag ang ating sarili nang hayagan, totoo, ngunit may pagmamahal. Kailangan ng lakas ng loob upang ipahayag kung sino tayo kahit na hindi tayo naiintindihan o tinatanggap ng iba. Kailangan ng lakas ng loob upang magalang na manindigan para sa kung sino tayo at kung ano ang ating pinaniniwalaan.

Ang pagbibigay sa ating sarili ng pahintulot na ipahayag ang ating sarili kahit na sa harap ng pangungutya o paghatol ay napakapagpapalaya. Sa halip na sugpuin ang ating tunay na sarili, pinapayagan natin ang ating panloob na anak at panloob na sarili na lumabas sa bukas para makita ng lahat.

Sa ganitong paraan natutuklasan natin ang tunay na kalayaan... ang kalayaang maging totoo sa ating sarili at sa pananabik ng ating puso para sa pagpapahayag ng sarili. Ang tunay na kalayaan ay ang pagsunod sa ating panloob na patnubay, pagpapahayag ng ating panloob na boses, at pagpapahintulot sa Pag-ibig na gabayan tayo sa bawat hakbang na ating gagawin.

Ang Pokus ngayon ay sipi mula sa artikulong InnerSelf.com:

Pagkakaroon ng Tapang na Maging Tapat sa Ating Sarili
sa pamamagitan ng Marie T. Russell

Basahin ang orihinal na artikulo dito.

Ito si Marie T. Russell, publisher ng InnerSelf, na nagnanais ng araw ng pag-alala na malaya kang maging iyong sarili (ngayon at araw-araw)

Sumali ulit sa akin bukas para sa Daily Inspiration at pokus ng araw.

Ngayon, paalalahanan natin ang ating sarili: ako malayang ipahayag ang aking sarili.

Ang Pang-araw-araw na Inspirasyon ngayong linggo ay inspirasyon mula sa:

Mga Chakra Card para sa Pagbabago ng Paniniwala: Ang Paraan ng Pagpapagaling ng Pananaw
ni Nikki Gresham-Record

COVER ART FOR: Chakra Cards for Belief Change: The Healing Insight Method ni Nikki Gresham-RecordIsang madaling gamitin na tool sa therapy para sa pagbabago ng hindi nakakatulong na mga pattern ng paniniwala at pag-iisip ng positibong pagbabago:

• Kinikilala ang 28 na paniniwala sa bawat chakra na maaaring masiglang i-realign gamit ang Healing InSight Method 
• Nag-aalok ng tool set ng mga therapeutic na proseso, affirmations, visualization, at bodywork para sa praktikal na aplikasyon ng transformational belief realignment method
• May kasamang 56 full-color, high-vibration chakra na mga imahe, isa para sa bawat pangunahing chakra pati na rin ang 7 karagdagang nagbibigay-kapangyarihan na mga larawan para sa bawat chakra

Impormasyon / Pag-order sa card deck na ito.

Higit pang mga Inspirational Card Decks 

Tungkol sa Ang May-akda

Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.

Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com