Tinatalo ka ba ng Iyong Optimismo?

pagkiling sa optimismo 12 25


Isinulat at Isinalaysay ni Robert Jennings. 

Tingnan ang bersyon ng video nasa youtube

Walang kasing simple o kasing kumplikado ng tila -- kasama ang balitang ito. - Robert Jennings

Kung hahayaan na lang, kadalasan ay madadala tayo ng ating mga bias at marami tayo sa kanila. Ang isa sa karamihan sa atin ay ang optimismo bias. Ang ilang mga pagtatantya ay humigit-kumulang 70-80% ng mga tao ang may ganitong bias. May pessimism bias din. Bagama't kumbinsido ako na mas mahusay na maging maasahin sa mabuti kaysa sa pesimista, dapat tayong magkaroon ng kamalayan sa downside ng parehong bias.

Ang pagkiling ng pesimismo ay pangunahing hinihimok ng takot at iyon ang nangingibabaw sa ating maagang ebolusyon. Ngunit unti-unti, ang pessimism bias na ito ay napalitan ng optimismo habang bumuti ang ating buhay. Ang ideya ng pag-unlad ay marahil pinakamahusay na nakuha ng konsepto ng "isang hakbang pasulong at dalawang hakbang pabalik".

Marahil ito ay nakakatulong na ipaliwanag ang mundo ng Dickensian na inilarawan sa kanyang mga nobela kung ihahambing sa ngayon. Kung ihahambing mo ang mga oras na iyon sa anumang nakaraang panahon ay tiyak na mas mabuti. Ngunit kumpara sa ngayon, hindi masyadong maganda. 

Mga 10 o 12 libong taon na ang nakalilipas natuto kaming magsaka at mag-alaga ng mga hayop para sa pagkain, manirahan sa mga komunidad, at ang ilan sa mga takot mula sa aming mga araw ng mangangaso ay humupa. Ngunit ang iba pang mga takot ay nananatili pa rin. Kaya bumuo kami ng optimism bias upang makayanan ang buhay. At ang buhay na iyon, upang banggitin si Thomas Hobbs, ay "nag-iisa, mahirap, bastos, brutis, at maikli".

Mula noong "Black Death" noong ika-17 siglo, ang ating buhay ay unti-unti, ngunit mabilis, ay naging mas mabuti. Ang mas magandang karanasan sa buhay ay pinasigla muna, dahan-dahan, sa pamamagitan ng pag-unlad ng teknolohiya. Pagkatapos noong unang bahagi ng ika-20 siglo, pumasok kami sa dobleng panahon.

Sa unahan ay ang pagbuo ng pataba sa pamamagitan ng proseso ng kemikal na nagpasimula ng "Green Revolution" Para sa marami, nangangahulugan ito ng kalayaan mula sa gutom nang hindi gumugugol ng halos buong araw sa paghahanap ng sapat na makakain. Pagkatapos ay dumating ang "Rebolusyon sa Pagbabakuna". Nagdulot ito ng malaking pagtaas sa karaniwang haba ng buhay ng tao dahil hindi tayo pinapatay ng mga nakakahawang sakit.

At sa mga bagong kalayaang ito, nakakita kami ng maraming iba pang mga paraan upang mapabuti ang aming karanasan sa buhay. Gayunpaman ang aming mekanismo sa pagkaya, ang optimism bias, ay nanatiling malalim sa aming DNA.

Gumagawa Kami ng Mga Shortcut sa Pag-iisip

Gumagawa kami ng mga shortcut, at kailangan namin ang mga ito. Ngunit sa halip na gamitin ang mga positibong short cut na sinasadya, na ginagawa na ng karamihan sa atin, dapat nating sikaping pag-isipan ang mga bagay na walang bias hangga't maaari.. Iyon ay dahil ang mga positibong shortcut na walang pagmuni-muni ay nagdudulot sa atin kung minsan ay maliitin ang negatibo dahil sa pagiging masyadong maasahin sa mabuti.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Halimbawa, ang ilang bagay na ginagawa ng bias na optimismo na ito ay:

  1. sa tingin namin ay mas malamang na mangyari ang masasamang bagay sa iba kaysa sa ating sarili

  1. labis nating tinatantya ang posibilidad na makatagpo ng mga positibong kaganapan

  1. tinitingnan namin ang mundo bilang mas ligtas kaysa sa tunay na ito

  1. maaari nating labis na timbangin ang ating kakayahang magmaneho nang ligtas habang pagod o umiinom

  2. minamaliit natin ang panganib kapag may malalang kahihinatnan.

Ang pagkiling sa optimismo na ito ay nakakatulong na ipaliwanag kung bakit madalas nating binabalewala ang mga panganib ng pagbabago ng klima o ng isang Covid pandemic na lumalaganap sa ating paligid. At kadalasan ang media ay walang tulong at sadyang nagsusulong ng kamangmangan. Ang ilang mga outlet ay naging napakatagumpay, hindi sinasadya o sinasadya, na nakakatakot sa atin dahil hindi natin ganap na nawala ang lahat ng ating takot sa hindi alam. At siyempre, pinabilis ng social media ang buong proseso sa mabilis na panahon.

Kaya para malabanan at makayanan ang mga takot na ito, madalas tayong nagkakaroon ng hindi makatwirang optimismo. O bias ng optimismo.

Bagama't mas mahusay na magpatibay ng isang masayang tune kaysa sa isang nakakatakot na daing, mas mahusay din na huwag lokohin ang iyong sarili gaya ng iminumungkahi ng kanta. Sa kabilang banda, hindi tayo dapat mabiktima ng pesimismo dahil ang mga resulta ay maaaring maging mas nakapipinsala. Mas mainam na maghanap ng walang bias na realismo sa pamamagitan ng pagmuni-muni. At dapat nating pagnilayan ang ating mga kilos, o ang ating pag-uugali ay pangungunahan ng ating pagkiling.

At iyon.....ay mas kumplikado kaysa sa tila. -- Robert Jennings

masira

Tungkol sa Author

jenningsRobert Jennings ay co-publisher ng InnerSelf.com kasama ang kanyang asawang si Marie T Russell. Nag-aral siya sa University of Florida, Southern Technical Institute, at sa University of Central Florida na may mga pag-aaral sa real estate, urban development, finance, architectural engineering, at elementary education. Siya ay miyembro ng US Marine Corps at The US Army na nag-utos ng field artillery battery sa Germany. Nagtrabaho siya sa real estate finance, construction at development sa loob ng 25 taon bago nagsimula ang InnerSelf.com noong 1996.

Ang InnerSelf ay nakatuon sa pagbabahagi ng impormasyon na nagbibigay-daan sa mga tao na gumawa ng edukado at insightful na mga pagpipilian sa kanilang personal na buhay, para sa kabutihan ng mga karaniwang tao, at para sa kapakanan ng planeta. Ang InnerSelf Magazine ay nasa 30+ na taon ng paglalathala sa alinman sa print (1984-1995) o online bilang InnerSelf.com. Mangyaring suportahan ang aming trabaho.

 Creative Commons 4.0

Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda Robert Jennings, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com

 

Higit pang mga Artikulo Sa pamamagitan ng Author na ito

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

Tina Turner sa entablado
Ang Espirituwal na Paglalakbay ni Tina Turner: Pagyakap sa SGI Nichiren Buddhism
by Ralph H. Craig III
Ang malalim na epekto ng SGI Nichiren Buddhism sa buhay at karera ni Tina Turner, ang "Queen of…
Mga Alarm ng Antarctica: Bumagal ang Malalim na Agos ng Karagatan kaysa Inaasahang
Mga Alarm ng Antarctica: Bumagal ang Malalim na Agos ng Karagatan kaysa Inaasahang
by Kathy Gunn et al
Tuklasin kung gaano kalalim ang agos ng karagatan sa paligid ng Antarctica nang mas maaga kaysa sa hinulaang, na may…
sinaunang-panahong tao sa pangangaso
Muling Pagtukoy sa Mga Tungkulin ng Kasarian at "Man the Hunter" Stereotypes
by Raven Garvey
Ang kamangha-manghang pananaliksik na ito ay nagpapahiwatig na ang mga tungkulin ng kasarian sa mga sinaunang lipunan ay maaaring mas...
aso na kumakain ng damo
Bakit Kumakain ng Damo ang Aking Aso? Paglalahad ng Misteryo
by Susan Hazel at Joshua Zoanetti
Naisip mo na ba kung bakit kinakain ng iyong aso ang iyong magandang tanim na damuhan o kinakagat sa...
kalusugan sa pamamagitan ng ehersisyo 5 29
Paggamit ng Kapangyarihan ng Qigong at Iba Pang Mga Kasanayan sa Isip-Katawan para sa Kalusugan
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Mayroong maraming mga benepisyo ng qigong, yoga, pag-iisip, at tai-chi. Ang mga kasanayang ito ay maaaring makatulong…
pag-aani ng mais 5 27
Pagbawi ng Ating Kalusugan: Paglalahad ng Nakababahalang Katotohanan ng Industriya ng Naprosesong Pagkain
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Sumisid sa mga nakakapinsalang epekto ng mga ultra-processed na pagkain, ang magkakaugnay na katangian ng naprosesong…
veinna housing solution 5 27
Ang Tagumpay sa Social Housing ng Vienna: Mga Aralin para sa Abot-kayang Solusyon sa Pabahay
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Galugarin ang modelo ng panlipunang pabahay ng Vienna at alamin kung paano ang napapanatiling diskarte nito ay maaaring magbigay ng inspirasyon sa abot-kayang...
babaeng nagtatrabaho sa mga halaman sa labas
Mga Panganib sa Paghahalaman: Nakakagulat na Mga Panganib na Nakatago sa Iyong Hardin
by Stephen Hughes
Narito ang mga hindi inaasahang panganib at panganib na maaaring idulot ng paghahalaman sa iyong kalusugan at kaligtasan. Matuto…

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.