Ang Personal Precision Weight Loss ay Maaaring Posibleng Sa 5 Years Or Less

Hinuhulaan ng ilang eksperto sa kalusugan na ang susunod na malaking pagsulong sa pagtulong sa sobrang timbang na mga tao na makamit ang isang mas malusog na timbang ay ang paggamit ng personal na genetic na data upang ipasadya ang mga diet at mga pisikal na aktibidad na aktibidad, isang diskarte na kilala bilang "precision weight loss."

Ang pinakamalaking hamon patungo sa layuning iyon ay isang pangangailangan para sa mas mahusay na mga tool ng analytical upang matuklasan ang kaugnayan sa pagitan ng genetika, pag-uugali, at mga sakit na may kinalaman sa timbang.

Isang bagong ulat, na inilathala sa journal Labis na katabaan, nagbubuod kung anong mga siyentipiko ang kasalukuyang nakakaalam tungkol sa mga kadahilanan na nakakaimpluwensya sa pagbaba ng timbang at pagbawi ng timbang, at kinikilala kung paano ang genetic na impormasyon at pagkolekta ng data mula sa mga di-ligtas, mga aparatong nabibitbit ay maaaring isama sa pag-aaral at paggamot sa pagbaba ng timbang.

"Ang labis na katabaan ay isa sa pinakamalubhang suliranin sa ating panahon."

"Sa tingin ko sa loob ng limang taon, makikita natin ang mga tao ay nagsimulang gumamit ng isang kumbinasyon ng genetic, asal, at iba pang mga sopistikadong data upang bumuo ng mga indibidwal na mga plano sa pamamahala ng timbang," sabi ni Molly Bray, isang geneticist at propesor ng nutritional sciences sa University of Texas sa Austin.

Ipinapalagay ng mga mananaliksik na sa hinaharap, ang mga pasyente ay maaaring magsumite ng mga halimbawa ng laway para sa pagkakasunod ng gene, kasama ang paggamit ng mga awtomatikong sensor upang mangolekta ng impormasyon tungkol sa mga kadahilanan tulad ng kanilang kapaligiran, diyeta, aktibidad, at stress. Ang isang computer algorithm ay pagkatapos ay kukuha ng impormasyon at magbigay ng mga pasyente na may tiyak na mga rekomendasyon upang makamit ang kanilang target na timbang.


innerself subscribe graphic


Ang bumabagsak na halaga ng pagkakasunud-sunod ng genome, kasama ang mga portable monitor (tulad ng Fitbit) upang subaybayan sa real time na pag-uugali at kapaligiran ng mga tao, ay nangangahulugan na ang mga siyentipiko ay mayroon nang kakayahang mangolekta ng mga uri ng data na kailangan nila upang gawin ang pangunahing pananaliksik sa likod ng precision weight loss.

Ang tunay na hamon ngayon ay upang bumuo ng mga tool upang pag-aralan ang baha ng data.

"Kami ay maganda sa pagtulong sa mga tao na mawalan ng timbang sa maikling termino," sabi ni Bray. "Ngunit ang mga istatistika sa pangmatagalang pagbaba ng timbang ay medyo nakakalungkot. Hindi pa rin namin nauunawaan ang proseso ng timbang na makabawi nang maayos, alinman sa mula sa pag-uugali o biolohikal na pananaw. "

Higit sa isang 'labis na katabaan gene'

Natuklasan ng mga siyentipiko ang ilan sa genetic na batayan para sa mga sakit na may kinalaman sa timbang, tulad ng pagtuklas ng isang gene na lumilitaw na sanhi ng enerhiya mula sa pagkain na maiimbak bilang taba kaysa masunog. Ang ilang mga reporter ay tinawag itong "gene sa labis na katabaan," ngunit nagbabala si Bray na hindi ito gaanong simple.

"Kapag bumalik ka at makita kung gaano karami ang pagkakaiba sa mga gene na ito para sa pagkakaiba-iba sa sukat ng katawan sa pangkalahatang populasyon, ito ay maliit lamang.

"Kaya na nagha-highlight na magkakaroon ng maraming mga gene na kasangkot sa labis na katabaan, at sila ay nakikipag-ugnayan sa isa't isa sa mga kumplikadong paraan. At totoong totoo ang pagbaba ng timbang at pagpapanatili din. "

Ang labis na katabaan ay naglalagay ng malaking pasan sa sistema ng pangangalagang pangkalusugan at pinatataas ang panganib ng isang indibidwal para sa maraming iba pang mga karamdaman kabilang ang diyabetis, sakit sa puso, at kanser. Tumataas din ito sa isang alarming rate sa buong mundo.

"Ang labis na katabaan ay isa sa pinakamahirap na problema ng ating panahon," sabi ni Bray. "Malinaw na ang pag-iwas ay ang pinakamahusay na diskarte, ngunit may mga literal na milyon-milyong mga indibidwal na kasalukuyang napakataba at napakalaki na nangangailangan ng mas epektibong mga estratehiya para sa pang-matagalang pagbaba ng timbang na sa katapusan ay mapapabuti ang pangkalahatang kalusugan."

Ipinakita ng maraming proyektong pananaliksik na ang tungkol sa kalahati ng pagkakaiba-iba sa index ng mass ng mga tao ay maaaring maiugnay sa genetic factors, habang ang natitira ay dahil sa mga environmental factor, kabilang ang pagkain at ehersisyo. Halimbawa, depende sa partikular na genetic makeup ng isang tao, ang ehersisyo ay maaaring maging mas epektibo sa pagbawas ng timbang para sa ilang mga tao kumpara sa iba.

"Kapag naririnig ng mga tao na ang mga gene ay maaaring gumaganap ng isang papel sa kanilang tagumpay sa pagbaba ng timbang, hindi nila sinasabi, 'O malaki, hindi na ako mag-ehersisyo,'" sabi ni Bray.

"Talagang sinasabi nila 'O salamat. Sa wakas ang isang tao ay kumikilala na mas mahirap na trabaho para sa akin kaysa para sa iba. ' At pagkatapos ay sa tingin ko ang mga ito ay isang maliit na mas mapagpatawad sa kanilang sarili, at sila ay mas motivated upang gumawa ng isang pagbabago. "

Pinondohan ng National Cancer Institute at ng National Institutes of Health ang gawain.

Source: University of Texas sa Austin

Mga Kaugnay Book:

at InnerSelf Market at Amazon