Imahe sa pamamagitan ng Goran Horvat



Panoorin ang bersyon ng video sa YouTube. 

Isinalaysay ni Marie T. Russell.

Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf

 Setyembre 6, 2023

Ang pokus para sa ngayon ay:

Araw-araw kong sinasabi sa sarili ko, "Mahal kita. Ikaw ay kakaiba at espesyal."

Ang inspirasyon ngayon ay isinulat ni Phyllida Anam-Áire:

Marami sa atin na nadama na hindi minamahal bilang mga bata ay kumilos sa kakaibang paraan upang mahalin. Ang ilan sa atin ay natutong abusuhin ang ating sarili sa pamamagitan ng pagsasabi oo kapag sinadya namin hindi. Pumayag kami sa mga sitwasyon na nakakasakit sa amin para mapanatili ang tinatawag na "pag-ibig" ng iba.

Kaya't kailangan nating tunay na makita ngayon, kung paano natin pinababayaan ang ating sariling mga puso upang ang iba ay sumang-ayon sa atin. Ibibigay natin ang ating mga puso at bibiktimahin ang ating mga sarili para sa ilang sandali ng pag-apruba mula sa iba... hanggang sa isang araw ay makita natin na hindi ito gumagana.

Narito ang mga salita mula sa isang kanta na aking nilikha noong 1980s:

Hindi ko alam
Hindi nila sinabi
hindi ko narinig
Kahit sino sabihin
"Mahal kita
Espesyal ka"
At kaya hindi ako naging okay.

Ngayon ay mas matanda na ako
At mas matalino ako
Araw-araw kong sinasabi sa sarili ko
"Mahal kita
Para sa akin espesyal ka"
At ngayon sa wakas okay na ang pakiramdam ko.

IPAGPATULOY ANG PAGBABASA:
Ang inspirasyon ngayon ay inangkop mula sa artikulo ng InnerSelf.com:
     Pagpapalit ng Pangalan at Pagbawi sa Sagrado
     Isinulat ni Phyllida Anam-Áire.
Basahin ang kumpletong artikulo dito.


Ito ay si Marie T. Russell, publisher ng InnerSelf.com, hilingin sa iyo ang isang araw ng pagpapaalala sa iyong sarili (ngayon at araw-araw) na ikaw ay natatangi at espesyal.

Komento mula kay Marie: Ang pag-ibig ang ating likas na karapatan. Lahat tayo ay karapat-dapat sa pag-ibig para sa natatanging nilalang na tayo. Hayaang sumikat ang iyong pag-ibig para sa iyong Sarili at ipahayag ang sarili bilang ang pag-ibig sa Buhay mismo na nagpapakita mismo sa bawat isa sa atin.

Ang aming focus para sa araw na ito: Araw-araw kong sinasabi sa sarili ko, "Mahal kita. Ikaw ay kakaiba at espesyal,"

Mag-subscribe dito kay join me para sa susunod na yugto ng "InnerSelf's Daily Inspiration".

* * * * *

KAUGNAY NA AKLAT:Ang Huling Ecstasy ng Buhay

The Last Ecstasy of Life: Celtic Mysteries of Death and Dying
ni Phyllida Anam-Áire

Sa tradisyon ng Celtic ang pagkamatay ay itinuturing na isang gawa ng panganganak, ng ating kamalayan na lumilipat mula sa buhay na ito patungo sa susunod. Dahil sa isang maagang karanasan sa malapit sa kamatayan, ang espirituwal na midwife at dating madre na si Phyllida Anam-Áire ay nag-aalok ng isang matalik na pangkalahatang-ideya ng mga sagradong yugto ng proseso ng pagkamatay na nakikita sa pamamagitan ng lens ng kanyang Celtic na pamana. Mahabaging inilalarawan ang huling pagkalusaw ng mga elemento, binibigyang-diin niya kung gaano kahalaga na lutasin at pagsamahin ang ating psycho-espirituwal na mga anino at sugat sa buhay na ito. 

Para sa karagdagang impormasyon at / o upang mag-order ng aklat na ito, mag-click dito. Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon.

Tungkol sa Author

Si Phyllida Anam-Áire, isang dating Irish na madre, gayundin ang lola at therapist na nagsanay kasama si Elisabeth Kübler-Ross, ay nagtrabaho nang husto sa mga maysakit at namamatay. Nag-aalok siya ng Conscious Living, Conscious Dying retreat sa Europe at nagbibigay ng mga pag-uusap tungkol sa mga bata at namamatay sa mga nurse at palliative care worker. Isa ring songwriter, nagtuturo siya ng Celtic Gutha o Caoineadh, mga Irish na kanta o mga tunog ng pagluluksa.

Siya ang may-akda ng Isang Celtic Book of Dying.