narito ang pang-agham na paraan upang matalo ang sakit sa kotse

Feeling squiffy? Hindi ka nag-iisa.

Ang Top Gear ay may bagong nagtatanghal. Dating Kaibigan ng bituin Matt LeBlanc ay sumali sa bagong pagkakatawang-tao ng mundo sikat na motoring show.

Ngunit sa sandaling humupa ang kaguluhan, haharapin niya ang pag-asam ng isang peligro maraming motorista ang dapat sumalungat: sakit sa kotse. Kamakailan lamang, pagkatapos ng lahat, ang co-presenter ng LeBlanc na si Chris Evans ay naiulat na kaliwa na naghahanap ng kaunti "May sakit na kotse" pagkatapos mag-film ng isang segment para sa palabas.

Anuman ang katotohanan ng bagay na ito, hindi ito magiging sorpresa kung ang mga nagtatanghal ay paminsan-minsan ay nakakaramdam ng kaunting icky pagkatapos mag-zoom sa isang karerahan sa isang pagganap ng kotse. Marami sa atin ang nagkakasakit sa paglalakbay - ang ilan sa atin kahit sa isang banayad na pagbiyahe papunta sa mga tindahan.

Maraming mga teorya upang ipaliwanag ang sanhi ng hindi kasiya-siyang kondisyon na ito - at ang pinaka tinanggap ay teorya ng salungatan. Ipinapaliwanag ng teoryang ito ang isang pagkakamali sa pagitan ng mga senyas na umaabot sa utak mula sa iba't ibang mga sensor sa katawan.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Ang isang tao sa isang mabilis na kotse, halimbawa, ay maaaring makita ang kilusan gamit ang kanilang mga mata habang ang landscape ay kumikislap. Gayunpaman, ang mga sensor sa mga kasukasuan (proprioreceptors) at sa panloob na tainga (ang vestibular apparatus) na kasangkot sa balanse ay maaaring makaramdam nang kakaiba ang kilusan, pakiramdam na ang tao ay nakaupo at static - at samakatuwid ay nagpapadala ng isang magkakasalungat na signal sa utak.

Bilang kahalili, maaari kang magbasa ng isang libro o pagtingin sa interior ng kotse, na kung saan ay karamihan pa, habang ang mga sensor sa panloob na tainga ay maaaring makaramdam ng paggalaw habang ang kotse ay gumagalaw at bumababa ng mga burol o lumibot sa mga sulok. Muli, ang mga halo-halong mensahe ay magreresulta.

Alinmang paraan, ang mga salungat na signal na ito ay pumapasok sa isang lugar ng utak - ang postrema ng lugar - na kung saan ay responsable para sa pag-uudyok ng pagsusumite ng pagsusuka kapag ang mga toxin ay ingested o kapag may salungat sa pagitan ng mga pandama na input mula sa panloob na tainga at sistema ng visual. Bilang isang resulta, ang pinakakaraniwang sintomas ng sakit sa paggalaw ay pagkahilo, pagkapagod at pagduduwal, na sa ilang mga kaso ay hahantong sa pagsusuka.

Narito ba ang sagot? Shutterstock

Ano ang kaya mong gawin?

Hindi malinaw kung bakit ang ilang mga indibidwal ay nakakaranas ng sakit sa paggalaw habang ang iba ay hindi, ngunit ang integridad ng panloob na tainga ay tiyak na may mahalagang papel bilang bingi mute huwag makaranas ng anumang sakit sa paglalakbay. Ang sakit sa paggalaw ay mas karaniwan sa mga bata, mga buntis na kababaihan at mga taong nagdurusa sa mga migraine. Karamihan sa mga bata ay lumalaki dito.

Kung ikaw ay nagdurusa, may pag-asa. Panatilihin ang iyong katawan at, sa partikular, ang iyong ulo bilang hangga't maaari. Ito ay mas mahusay na umupo sa harap ng isang kotse, upang panatilihing bukas ang window ng kotse at marahil pahinga ang iyong ulo sa isang unan upang mabawasan ang paggalaw. Huwag hayaan ang kotse na maging sobrang init, dahil ang init ay maaaring magpalala ng mga sintomas, at maiwasan ang pagbabasa, paglalaro ng mga laro sa computer o panonood ng mga video, na maaaring magdagdag sa mga salungat na signal.

Sa halip, subukang tumitig sa isang nakapirming punto sa itaas ng abot-tanaw, hindi pababa sa sahig. Ang pagpikit ng iyong mga mata at pagtulog ay makakatulong. Dapat mo ring iwasan ang paglalakbay sa isang buong tiyan - sa partikular, ang mga mataba at maanghang na pagkain ay hindi makakatulong. Tiyaking mayroon kang mga pahinga sa iyong paglalakbay. Ang mga malalim na paghinga ng sariwang hangin ay magpapagaan din ng mga sintomas.

Maraming tao ang nahanap na sila ay mas malamang na makaramdam ng sakit sa kotse kung nagmamaneho sila. Para sa ilang mga indibidwal, maaaring ito ay dahil ang pag-iisip ay inookupahan at ang mga senyales ng pandama ay mas malamang na magkasalungat.

Alin ang gumagana? Shutterstock

Mayroon bang magic pill?

Mga tablet sa paglalakbay sa sakit, tulad ng Hyoscine, lubos na makakatulong - at magagamit sa counter. Magagamit din ang mga Hyoscine patch. Kung ginagawa mo ang pagmamaneho, gayunpaman, alalahanin na maaari ka nilang tulog. Antihistamines, tulad ng cinnarizine at cyclizine, maaari ring makatulong. Laging kumunsulta sa isang doktor bago kumuha ng gamot.

Mas gusto ng ilang mga indibidwal na gumamit ng mga pantulong na therapy kahit na ang kanilang pagiging epektibo ay hindi ganap na napatunayan. Ang Acupressure ay malawak na tout bilang isang paraan upang makitungo sa pagkakasakit ng paggalaw, ngunit ang siyentipikong ebidensiya para sa pagiging kapaki-pakinabang nito ay hindi maganda ang sketch.

Ang luya ay naisip na makakatulong sa pagduduwal na sanhi ng pagkakasakit ng paggalaw at pagbubuntis, habang ang iba ay nanunumpa sa pamamagitan ng pag-inom ng malamig na Coke. Sa kasamaang palad, ang tanging siguradong paraan ng pagharap sa sakit sa kotse, gayunpaman, ay ang paglalakad. Paumanhin, Mr LeBlanc.

enclosures

  1. ^ ()

Tungkol sa Ang May-akda

Farideh Javid, Senior Lecturer sa Pharmacology, Pharmacy, School of Applied Sciences, University of Huddersfield

Lumitaw Sa Pag-uusap

Mayo Mo Bang Gayundin

MAAARING WIKA

Ingles Aprikaans Arabe Chinese (Simplified) Intsik (Tradisyunal) Danish Olandes Pilipino finnish Pranses Aleman Griyego Hebrew Hindi Hanggaryan Indonesiyo Italyano Hapon Koreano malay Norwegian Persyano ng Poland Portuges Rumano Ruso Espanyol Swahili Suweko Thai Turko Ukranyo Urdu Vietnamese

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.