Imahe sa pamamagitan ng Tumisu 



Panoorin ang bersyon ng video sa YouTube.

Isinalaysay ni Marie T. Russell.

Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf

Septiyembre 21, 2023

Ang pokus para sa ngayon ay:

Umalis ako sa takot at bumalik sa pasasalamat. 

Ang inspirasyon ngayon ay isinulat ni Evelyn C. Rysdyk: 

Nangyayari ang buhay, at tiyak na makakaranas ka ng galit, pagkabalisa, paghuhusga, pag-aakusa, at lahat ng iba pang mukha na kinakabahan sa iyong araw. Ang mga damdaming ito ay bahagi lahat ng pagiging tao. 

Ang mga damdamin ay may malalim na epekto sa kakayahan ng iyong katawan na gumana at sa iyong kakayahang mag-isip nang malinaw. At saka, sampung minuto lamang ng pakiramdam ng takot ay maaaring mapahina ang iyong immune response sa loob ng anim na oras. 

Ang pagiging stressed ay talagang isang estado ng takot. Kapag na-stress, ang iyong katawan ay gumagawa ng iba't ibang mga hormone mula sa mga panahon ng panloob na pagkakaisa. Gayunpaman, hindi mo kailangang manatili sa kanila o magdusa sa mga pisikal na epekto na maaaring idulot nito. Posibleng matutunan kung paano makawala sa mga estado ng takot at bumalik sa pasasalamat. 

IPAGPATULOY ANG PAGBABASA:
Ang inspirasyon ngayon ay inangkop mula sa artikulo ng InnerSelf.com:
     Naglalabas ng Mga Damdamin ng Takot na Pumipiga sa Iyong DNA
     Isinulat ni Evelyn C. Rysdyk.
Basahin ang kumpletong artikulo dito.


Ito si Marie T. Russell, co-publisher ng InnerSelf.com, hilingin sa iyo ang isang araw ng paglayo sa takot at paglipat sa pasasalamat (ngayon at araw-araw)

Komento mula kay Marie: Gaya ng nabanggit ko na, isa sa mga paborito kong mantra o affirmation ay I AM SAFE. Awtomatikong nag-uudyok ito sa akin sa pasasalamat para sa aking kaligtasan at proteksyon, at sa labas ng nakakatakot na estado ng pag-iisip. Tandaan, ang isang paninindigan ay hindi isang beses na solusyon, ito ay paulit-ulit "kung kinakailangan". 

Ang aming focus para sa araw na ito: Umalis ako sa takot at bumalik sa pasasalamat.

Mag-subscribe dito kay join me para sa susunod na yugto ng "InnerSelf's Daily Inspiration".

* * * * *

KAUGNAY NA AKLAT: Shamanic pagkamalikhain

Shamanic Creativity: Palayain ang Imahinasyon gamit ang mga Ritual, Energy Work, at Spirit Journeying
ni Evelyn C. Rysdyk

Sa step-by-step na praktikal na gabay na ito sa pagpapahusay ng creative energy, ipinaliwanag ni Evelyn Rysdyk kung paano, mula sa shamanic perspective, ang pagkamalikhain--o creative energy--ay isang nagbibigay-buhay na puwersa na nagpapalaya sa imahinasyon, sumusuporta sa inobasyon, at gumising sa mga natatanging paraan. ng pag-iisip at pakiramdam na makapagpapabago ng iyong buhay. Ine-explore niya kung paano ilabas ang mga pattern na humaharang sa pagkamalikhain, i-reprogram ang hindi malay, i-on ang "tamang utak," palakasin ang imahinasyon, pagtagumpayan ang pagkabalisa at mapanirang emosyon, at maging mas malikhain sa pang-araw-araw na buhay.

Sinusuri ang creative energy bilang isang natural na phenomenon na katulad ng tides, ang may-akda ay nagbibigay ng mga mungkahi kung kailan ang iyong creative energy ay nasa low tide pati na rin ang pag-aalok ng shamanic techniques para sa pagharap sa mga insecurities na may kaugnayan sa iyong creative pursuits at overcoming dysfunctional subconscious perceptions.

Para sa karagdagang impormasyon at / o upang mag-order ng aklat na ito, mag-click dito. Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon.

Tungkol sa Author

Si Evelyn C. Rysdyk ay isang internasyonal na kinikilalang shamanic practitioner at may-akda ng ilang mga libro, kabilang ang Ang Norse Shaman, Paglalakad ng Espiritu, at Ang Nepalese Shamanic Path.

Kasama ng kanyang mga isinulat, siya ay isang masigasig na guro at isang tampok na nagtatanghal para sa Sounds True, The Shift Network, at iba pang internasyonal at online na mga programa. Nakahanap siya ng malikhaing inspirasyon at pagpapanibago sa baybayin ng Maine.

Bisitahin ang kanyang website sa EvelynRysdyk.com