Ang Alexithymia ay isang katangian ng pagkatao na nailalarawan sa isang kawalan ng kakayahan upang makilala at ilarawan ang mga emosyon. Rawpixel.com/ Shutterstock

Mga karamdaman sa pagkain magkaroon ng pinakamataas na rate ng namamatay ng anumang sakit sa pag-iisip. Hindi nila kinikilala, nakakaapekto sa mga tao ng lahat ng etniko, sekswalidad, pagkakakilanlan ng kasarian, edad at pinagmulan. Gayunpaman, ang isang pangkat ay apektadong apektado sa pamamagitan ng mga karamdamang ito: ang mga tao sa autism spectrum.

Ang mga karamdaman sa pagkain sa mga autistic na tao ay hindi gaanong naiintindihan, ngunit malamang na mas matindi at matagal. Ang mas mahaba ang isang tao ay nabubuhay sa kanilang karamdaman sa pagkain, mas mahirap itong mabawi. Maaaring bahagyang ipaliwanag nito kung bakit iminumungkahi ng ilang pag-aaral na ang mga autistic na tao ay may isang mas mahirap na pagbabala sa therapy.

Ang mas matagal na mga karamdaman sa pagkain ay na nauugnay sa isang mas malaking posibilidad ng kamatayan. Ang katotohanan na ang mga autistic na tao ay mahina laban sa talamak na karamdaman sa pagkain, sa tabi iba pang mga sakit sa kaisipan, maaaring isang dahilan kung bakit sila ay namatay isa hanggang tatlong dekada na mas maaga, sa average, kaysa sa mga taong hindi autistic.

Kaya bakit mas mahina ang mga autistic na tao sa mga karamdaman sa pagkain? Ang ilang mga kadahilanan ay iminungkahi.

Dieting

Isang pangkalahatang at pangunahing panganib na kadahilanan para sa pagbuo ng isang karamdaman sa pagkain ang pagdidiyeta. Para sa mga taong maaaring maging mahina ang genetically sa mga karamdaman sa pagkain, ang diyeta ay tila sipa-simulan ang isang bagay sa utak na maaaring magkaroon ng pagkagambala.

Habang ang mga taong autistiko ay hindi mas malamang sa diyeta kaysa sa average na tao, ilang mga tampok ng autism - kabilang ang pansin sa detalye, pagpapasiya at matinding pag-aayos ng mga interes - maaaring gawing mas mahusay na mapanatili ang mga paghihigpit na kinakailangan para sa pangmatagalang pagbaba ng timbang kapag pinili nila sa diyeta.

Ang ilang mga katangian ng autism ay maaaring gawing mahirap para sa ilan. ChameleonsEye / Shutterstock

Ang mahigpit na nagbibigay-malay na nakikita natin sa mga autistic na tao ay maaari ring gawing madali para sa kanila na makaalis sa mga pattern ng pag-uugali ng pagkain, habang ang kanilang kagustuhan para sa pagkakatulad ay maaaring maging sanhi sa kanila na magkaroon ng isang limitadong diyeta upang magsimula. Para sa ilang mga autistic na tao, pagkasensitibo sa gutom, gastrointestinal na problema at pagiging sensitibo sa mga panlasa, amoy at texture gumawa ng pagkain mahirap pa rin.

Bukod dito, dahil ang mga autistic na tao ay madalas na binu-bully at nakahiwalay sa lipunan, ang diyeta at pagbaba ng timbang ay maaaring ibalik sa kanila isang pakiramdam ng control, predictability, reward at self-worth. Ang mga karamdaman sa pagkain ay maaaring kahit na pamamanhid ng pagkabalisa at pagkalungkot.

Alexithymia

A pangunahing tampok ng mga taong may karamdaman sa pagkain ay nahihirapan silang makilala at makayanan ang emosyon. Bilang mga autistic na tao pakikibaka sa emosyon sa magkakatulad na paraan, nagtanong ang aming pangkat ng pananaliksik kung makakatulong ito na maipaliwanag kung bakit mas malamang na magkaroon sila ng mga karamdaman sa pagkain.

Ang katangian ng pagkatao na nailalarawan sa isang hindi kakayahang makilala at ilarawan ang mga emosyon ay tinatawag alexithymia. Ang pagiging alexithymic ay tulad ng pagiging emosyonal na kulay-bulag, at ito ay mula sa banayad hanggang sa malubhang. Habang ang isang alexithymic na tao ay nahihirapan na matukoy kung ano ang damdamin na nararamdaman nila, ang isa pa ay maaaring mapansin ang mga pisikal na palatandaan tulad ng isang puso ng karera at makilala ang kanilang pakiramdam na galit o takot.

Ang Alexithymia ay nauugnay sa maraming mga negatibong kinalabasan tulad ng pagpapakamatay at pinsala sa sarili. Sa bahagi, maaaring ito ay dahil ang mga taong hindi makilala o ipahayag ang kanilang damdamin ay nahihirapan na mapawi ang kanilang sarili o makakuha ng suporta mula sa iba.

Upang makita kung ang alexithymia ay maaaring mag-ambag sa mga karamdaman sa pagkain sa autism, tiningnan namin ang mga sintomas ng pagkain-disorder at autistic traits sa pangkalahatang populasyon. Ang Autism ay isang sakit sa spectrum, kaya't ang bawat isa ay may ilang antas ng autistic traits - hindi nangangahulugang sila ay talagang autistic. Gayunpaman, ang mga katangiang ito ay maaaring sabihin sa amin ng isang bagay tungkol sa likas na katangian ng autism mismo.

Sa dalawang eksperimento kasama ang 421 mga kalahok, nalaman namin iyon mas mataas na katangian ng autistic correlated na may mas mataas na mga sintomas ng pagkain-disorder. Natagpuan din namin na ang mas mataas na antas ng alexithymia buong o bahagyang ipinaliwanag ang relasyon na ito. Iminumungkahi ng aming mga resulta na ang pagkakaroon ng mas mataas na mga katangian ng autistic kasama ang mga paghihirap na makilala at naglalarawan ng mga emosyon ay maaaring gawing mas mahina ang mga taong ito sa pagbuo ng mga sintomas ng pagkain-disorder.

Kapansin-pansin, natagpuan namin ang mga pagkakaiba sa pagitan ng mga kalahok sa lalaki at babae. Habang ang alexithymia ay nauugnay sa mga sintomas ng pagkain-disorder sa mga kababaihan, walang mga link sa pagitan ng alexithymia at mga sintomas ng pagkain-disorder sa mga kalalakihan. Dahil ang maliit na grupo ng lalaki, gayunpaman, hindi namin matiyak na ang mga natuklasan na ito ay hahawak sa isang mas malaking sample.

Susunod na mga hakbang

Ang pananaliksik na ito ay hindi maaaring magpakita ng conclusly na ang alexithymia ay nagdudulot ng mga sintomas ng pagkain sa pagkain sa mga taong may autistic na katangian, o sa katunayan autistic na mga tao. Maaaring maging ang mga relasyon ay gumana paatras, at ang mga sintomas ng pagkain-disorder ay nagdaragdag ng alexithymia at sa mga autistic na tampok.

Gayunpaman, mga first-person account mula sa mga autistic na tao ay naaayon sa ideya na ang alexithymia ay maaaring magkaroon ng papel sa kanilang mga karamdaman sa pagkain. Inilarawan ng isang kalahok kung paano ang paghihigpit sa kanyang paggamit ng calorie ay nabawasan ang mga panloob na sensasyon na - hindi alam sa kanya, na hindi makilala ang mga ito - naging sanhi ng labis na pagkabalisa.

Kung suportado ng karagdagang pananaliksik, ang mga natuklasang ito ay may potensyal na implikasyon para sa paggamot. Alam na ng mga klinika na ang mga therapy ay kailangang ipasadya autistic at hindi autistic na mga pasyente, ngunit kung paano pinakamahusay na makamit ito ay hindi pa rin sigurado. Ang paunang pananaliksik tulad nito ay maaaring mag-alok ng ilang mga palatandaan sa pamamagitan ng pag-highlight ng alexithymia bilang isang potensyal na target. Ang Alexithymia ay kasalukuyang hindi tinutugunan ng mga klinika alinman sa mga autistic na tao o sa mga may karamdaman sa pagkain

Tulad ng maraming mga negatibong kinalabasan na nauugnay sa pagiging autistic - tulad ng mataas mga rate ng pagpapakamatay at higit na panganib sa mga karamdaman sa pagkain - mahalaga na galugarin kung gaano kalaki ang alexithymia, hindi ang autism mismo, na talagang nag-aambag sa mga negatibong kinalabasan. Ang mga nakatutok na interbensyon upang gamutin ang alexithymia ay maaaring potensyal na mabawasan ang mga panganib.

Tungkol sa May-akda

Si Rachel Moseley, Senior Lecturer sa Psychology, Bournemouth University at Laura Renshaw-Vuillier, Senior Lecturer, Psychology, Bournemouth University

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay na Libro:

Ang Buong Utak na Bata: 12 Mga Estratehikong Rebolusyonaryo upang Pangalagaan ang Uunlad na Isip ng Iyong Anak

ni Daniel J. Siegel at Tina Payne Bryson

Nagbibigay ang aklat na ito ng mga praktikal na diskarte para sa mga magulang upang matulungan ang kanilang mga anak na bumuo ng emosyonal na katalinuhan, regulasyon sa sarili, at katatagan gamit ang mga insight mula sa neuroscience.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Walang-Drama na Disiplina: Ang Buong Utak na Paraan para Kalmahin ang Kaguluhan at Mapangalagaan ang Lumalagong Isip ng Iyong Anak

ni Daniel J. Siegel at Tina Payne Bryson

Ang mga may-akda ng The Whole-Brain Child ay nag-aalok ng patnubay para sa mga magulang na disiplinahin ang kanilang mga anak sa paraang nagtataguyod ng emosyonal na regulasyon, paglutas ng problema, at empatiya.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Paano Makipag-usap Para Makikinig ang Mga Bata at Makikinig Para Makipag-usap ang mga Bata

nina Adele Faber at Elaine Mazlish

Ang klasikong aklat na ito ay nagbibigay ng mga praktikal na diskarte sa komunikasyon para sa mga magulang upang kumonekta sa kanilang mga anak at pagyamanin ang pakikipagtulungan at paggalang.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Ang Montessori Toddler: Isang Gabay ng Magulang sa Pagpapalaki ng Isang Mausisa at Responsableng Tao

ni Simone Davies

Ang gabay na ito ay nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa mga magulang na ipatupad ang mga prinsipyo ng Montessori sa tahanan at pagyamanin ang likas na pagkamausisa, pagsasarili, at pagmamahal ng kanilang sanggol sa pag-aaral.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Mapayapang Magulang, Masayang Mga Bata: Paano Itigil ang Pag-iingay at Magsimulang Kumonekta

ni Dr. Laura Markham

Nag-aalok ang aklat na ito ng praktikal na patnubay para sa mga magulang na baguhin ang kanilang mindset at istilo ng komunikasyon upang pasiglahin ang koneksyon, empatiya, at pakikipagtulungan sa kanilang mga anak.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order