Imahe sa pamamagitan ng mjthomas1 mula sa Pixabay



Panoorin ang bersyon ng video sa YouTube.

Isinalaysay ni Marie T. Russell.

Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf

Septiyembre 14, 2023

Ang pokus para sa ngayon ay:

Nagdudulot ako ng balanse at pagkakaisa sa aking katawan, isip, at kaluluwa
na may tahimik na nag-iisang oras sa Kalikasan.

Ang inspirasyon ngayon ay isinulat ni Barry Vissell:

Bigyan ang iyong sarili ng oras na mag-isa, tahimik na oras para sa pagmuni-muni, oras na walang electronics o screen. Umupo sa tabi ng isang halaman, humihinga sa oxygen na inilalabas nito para lamang sa iyo. At bigyan ang halaman ng iyong exhaled carbon dioxide bilang isang espesyal na regalo para sa buhay nito.

Magdala ng balanse at pagkakaisa sa iyong katawan, isip, at kaluluwa.

Ang paglalakad sa isang lokal na trail, marahil ay direktang nakaupo sa lupa, o sa isang bato malapit sa isang sapa, ay maaaring makagawa ng mga kababalaghan. Kahit na ang pag-upo sa iyong hardin sa likod-bahay, gaano man kaliit, ay makapagbibigay sa iyo ng lasa ng pag-iisa sa kalikasan.

IPAGPATULOY ANG PAGBABASA:
Ang inspirasyon ngayon ay inangkop mula sa artikulo ng InnerSelf.com:
     Ang Kaloob ng Pag-iisa sa Kalikasan
     Isinulat ni Barry Vissell.
Basahin ang kumpletong artikulo dito.


Ito si Marie T. Russell, co-publisher ng InnerSelf.com, hilingin sa iyo ang isang araw ng paglalaan ng ilang oras upang mapag-isa sa Kalikasan (ngayon at araw-araw)

Komento mula kay Marie: Gustung-gusto ko ang aking tahimik na paglalakad sa Kalikasan. Bumalik ako mula sa kanila na recharged, refreshed, at payapa sa aking sarili at sa mundo.

Ang aming focus para sa araw na ito: Nagdadala ako ng balanse at pagkakaisa sa aking katawan, isip, at kaluluwa na may tahimik na oras sa Kalikasan.

Mag-subscribe dito kay join me para sa susunod na yugto ng "InnerSelf's Daily Inspiration".

* * * * *

KAUGNAY NA AKLAT: Kapuso-puso

Nakakabagbag-damdamin: Mga Paraan ng 52 upang Buksan sa Higit pang Pag-ibig
nina Joyce at Barry Vissell.

Ang puso ay nangangahulugang higit pa sa sentimentidad o schmaltz. Ang heart chakra sa yoga ay ang espiritwal na sentro ng katawan, na may tatlong chakras sa itaas at tatlo sa ibaba. Ito ang punto ng balanse sa pagitan ng mas mababang katawan at mas mataas na katawan, o sa pagitan ng katawan at espiritu. Upang manirahan sa iyong puso samakatuwid ay maging balanse, upang isama ang mas mababang tatlong chakras na may mas mataas na tatlo.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon

Tungkol sa May-akda (s)

Joyce at Barry Vissell, isang nars / therapist at mag-asawa na psychiatrist mula pa noong 1964, ay mga tagapayo, malapit sa Santa Cruz CA, na masigasig sa may malay na relasyon at paglago ng personal-espiritwal. Ang mga ito ang may-akda ng 9 na libro at isang bagong libreng audio album ng mga sagradong kanta at chants. Tumawag sa 831-684-2130 para sa karagdagang impormasyon sa mga sesyon ng pagpapayo sa pamamagitan ng telepono, on-line, o personal, kanilang mga libro, recording o kanilang iskedyul ng pag-uusap at pagawaan.

Bisitahin ang kanilang website sa SharedHeart.org para sa kanilang libreng buwanang e-heartletter, ang kanilang na-update na iskedyul, at kagila-gilalas na mga artikulo sa maraming paksa tungkol sa relasyon at pamumuhay mula sa puso.