Ang Zen Buddhism ay nagpapakita ng isang landas ng kaliwanagan na naghuhukay ng malalim sa sining ng pag-iisip, pakikiramay, at isang malalim na ugnayan sa nakapaligid na mundo. Binibigyang-diin nito ang kahalagahan ng paninirahan dito at ngayon, na nagtutulak sa atin ng bukas na puso at pang-unawa. Ito ay isang panawagan na mamuhay nang masinsinan, upang yakapin ang bawat sandali ng kabuuan ng ating pagkatao. Ang Zen Buddhism ay hindi lamang nag-aanyaya sa atin sa isang personal na paggalugad; nag-aalok ito ng isang compass para sa pag-navigate sa kalawakan ng buhay at ang aming natatanging lugar sa uniberso. Ito ay tungkol sa pamumuhay nang may layunin, na ginagabayan ng isang matalas na kamalayan sa sandaling ito.
Ang mga turo ng Zen Buddhism ay nag-aalok ng mga pananaw sa lumilipas na kalikasan ng ating pag-iral at ang malalim na pagkakaugnay ng lahat ng buhay. Ang pagsasanay na ito ay nagpapaliwanag sa atin upang tingnan ang ating mga iniisip at emosyon mula sa malayo, nang hindi kumapit, na nagbibigay daan sa katahimikan at balanse. Ipinagtanggol ng Zen ang pag-iisip, isang kasanayang nagpapalawak ng init at pang-unawa nito sa iba. Sa pamamagitan ng paglinang ng mga prinsipyong ito, ang Zen Buddhism ay naglalatag ng isang landas tungo sa personal na pagbabago at kaliwanagan, na nagpapahusay sa paglalakbay ng mga sumusunod dito.
Ang Konsepto ng Sangha
Ang konsepto ng Sangha—o komunidad—ay lumilitaw bilang pangunahing elemento sa paglalakbay tungo sa kaliwanagan at personal na paglago. Ang kolektibong ito ay higit pa sa isang grupo ng mga indibidwal; ito ay isang nurturing ground para sa pakikiramay at empatiya, na naglalagay ng pundasyon para sa personal na ebolusyon. Sa loob ng Sangha, nakatagpo tayo ng suporta at salamin ng buhay, na nagtuturo sa atin ng mga birtud ng pasensya, pagtanggap, at sining ng pagiging naroroon sa bawat sandali. Ito ay hindi tungkol sa pagkamit ng kaliwanagan sa pag-iisa ngunit sa loob ng web ng mga relasyon na nagbubuklod sa atin.
Sa mga turo ng Zen Buddhism, ang prinsipyo ng impermanence ay nakatayo bilang isang pundasyon ng patuloy na nagbabagong kalikasan ng pag-iral. Hinihikayat tayo ng karunungan na ito na salubungin ang daloy ng pagbabago, palayain ang ating mahigpit na pagkakahawak sa materyal at emosyonal, at mag-navigate sa buhay nang may biyaya at kakayahang umangkop. Ang kamalayan ng impermanence ay nagpapayaman sa ating kapasidad para sa empatiya at pakikiramay, na nag-uugnay sa atin sa isang paglalakbay na minarkahan ng patuloy na ebolusyon at pagbabago.
Hindi tumitigil si Zen sa pagkilala sa mga panandaliang sandali ng buhay; ito ay umaabot sa mga kasanayan sa pag-iisip, ang pagliliwanag ng Apat na Marangal na Katotohanan, at pag-aalaga ng mapagmahal na kabaitan (Metta). Sama-sama, ang mga turong ito ay humahabi ng landas sa buhay na puno ng kamalayan, pakikiramay, at malalim na koneksyon sa ngayon at ngayon. Nililinang nila ang isang matahimik at ganap na pag-iral, na nag-aanyaya sa atin na pahalagahan ang panandaliang kagandahang nakapaligid sa atin at hinihimok tayong lapitan ang bawat araw na bukas ang puso at isipan.
Ang paggalugad na ito sa mga mayamang aral ng Zen Buddhism ay nagbibigay liwanag sa kung paano natin malalampasan ang mga kumplikadong buhay. Ito ay nag-ugat sa sinaunang karunungan na tumayo sa pagsubok ng panahon, at ang mga alituntuning ito ay iniaalok sa mga naghahangad na itaguyod ang isang buhay na minarkahan ng pag-iisip at pakikiramay.
Ang lalim ng insight na ipinakita dito ay hinango mula sa malalim na kaalaman at buhay na karanasan ng isang Zen master na ang hindi natitinag na pangako sa pagsasanay ay nagpapalalim sa ating pagkaunawa sa mga walang-hanggang turong ito. Sa pamamagitan ng kanyang patnubay, inaanyayahan tayong yakapin ang isang landas na hindi lamang tumatawid sa mga hamon ng kasalukuyan kundi nagpapayaman din sa ating koneksyon sa walang hanggang paglalakbay ng espiritu ng tao.
Tungkol sa Author
Si Robert Jennings ay co-publisher ng InnerSelf.com kasama ang kanyang asawang si Marie T Russell. Nag-aral siya sa University of Florida, Southern Technical Institute, at sa University of Central Florida na may mga pag-aaral sa real estate, urban development, finance, architectural engineering, at elementary education. Siya ay miyembro ng US Marine Corps at The US Army na nag-utos ng field artillery battery sa Germany. Nagtrabaho siya sa real estate finance, construction at development sa loob ng 25 taon bago nagsimula ang InnerSelf.com noong 1996.
Ang InnerSelf ay nakatuon sa pagbabahagi ng impormasyon na nagbibigay-daan sa mga tao na gumawa ng edukado at insightful na mga pagpipilian sa kanilang personal na buhay, para sa kabutihan ng mga karaniwang tao, at para sa kapakanan ng planeta. Ang InnerSelf Magazine ay nasa 30+ na taon ng paglalathala sa alinman sa print (1984-1995) o online bilang InnerSelf.com. Mangyaring suportahan ang aming trabaho.
Creative Commons 4.0
Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda Robert Jennings, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com
Mga Kaugnay na Libro:
Prayer Journal para sa Kababaihan: 52 Linggo ng Banal na Kasulatan, Debosyonal at Pinatnubayang Prayer Journal
ni Shannon Roberts at Paige Tate & Co.
Ang aklat na ito ay nag-aalok ng guided prayer journal para sa kababaihan, na may lingguhang pagbabasa ng mga banal na kasulatan, devotional prompt, at prayer prompt.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Umalis sa Iyong Ulo: Itigil ang Spiral ng Mga Nakakalason na Kaisipan
ni Jennie Allen
Ang aklat na ito ay nag-aalok ng mga insight at estratehiya para madaig ang mga negatibo at nakakalason na kaisipan, na kumukuha sa mga prinsipyo ng Bibliya at mga personal na karanasan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Ang Bibliya sa 52 Linggo: Isang Taon na Pag-aaral sa Bibliya para sa Kababaihan
ni Dr. Kimberly D. Moore
Ang aklat na ito ay nag-aalok ng isang taon na programa ng pag-aaral ng Bibliya para sa mga kababaihan, na may lingguhang pagbabasa at pagmumuni-muni, mga tanong sa pag-aaral, at mga senyas ng panalangin.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Ang Walang-awang Pag-aalis ng Pagmamadali: Paano Manatiling Malusog sa Emosyonal at Espirituwal na Buhay sa Kaguluhan ng Makabagong Mundo
ni John Mark Comer
Nag-aalok ang aklat na ito ng mga insight at estratehiya para sa paghahanap ng kapayapaan at layunin sa isang abala at magulong mundo, na kumukuha sa mga prinsipyo at gawi ng Kristiyano.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Ang Aklat ni Enoc
isinalin ni RH Charles
Ang aklat na ito ay nag-aalok ng bagong pagsasalin ng isang sinaunang relihiyosong teksto na hindi kasama sa Bibliya, na nag-aalok ng mga pananaw sa mga paniniwala at gawain ng mga sinaunang komunidad ng mga Judio at Kristiyano.
