May tinitingnan ang dalaga sa kanyang cellphone
Imahe sa pamamagitan ng Jerzy Górecki 

Tinatanggap ng aming InnerSelf ang iyong panloob na sarili.

Ang bagong isyu ay huli ng ilang araw. Dahil sa iba't ibang kadahilanan, ang edisyong ito ay medyo "mas payat" kaysa sa aming karaniwang pamasahe. Ngunit, ang Uniberso ay may paraan upang maipakita sa amin ang eksaktong kailangan namin sa sandaling iyon... kaya nagtitiwala kami na ang ilang mga artikulong nakalista sa ibaba ay magiging kung ano ang kailangan mo sa oras na ito ng iyong buhay.

At tandaan na mayroong higit sa 20,000 mga artikulo online sa InnerSelf.com kaya laging marami ang dapat mong basahin.

Mag-scroll pababa para sa mga bagong artikulo at video na idinagdag sa website ngayong linggo.

Pakiusap bisitahin ang aming channel sa YouTube at mag-subscribe. Salamat sa inyo.


Nais mong masisiyahan ka sa matalinong pagbabasa, at syempre isang kamangha-mangha, puno ng kagalakan, puspos ng kalusugan, at mapagmahal na linggo. 


Marie T. Russell at Robert Jennings
mga editor/co-publisher,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"


BAGONG ARTIKULO NOONG LINGGO

Paano Kami Pinapagaling ng Musika

May-akda: Leigh Riby, Northumbria University, Newcastle

Kung paano tayo pinapagaling ng musika, kahit na ito ay malungkot – ng isang neuroscientist na namumuno sa isang bagong pag-aaral ng musical therapy...
Magpatuloy sa pagbabasa

 

Paano Pinoproseso ng Ating Utak ang Panganib

May-akda: Jeff Rotman, Deakin University


innerself subscribe graphic


Kakaiba ang paghawak ng ating isipan sa panganib – at iyon ang dahilan kung bakit napakatagal nating naantala ang pagkilos sa klima...
Magpatuloy sa pagbabasa

 

Tuklasin ang Walong Lubhang Masustansiyang Madahong Luntian

May-akda: Swrajit Sarkar, Lungsod, Unibersidad ng London

Tuklasin ang walong napakalusog na madahong gulay – at kung bakit dapat mong kainin ang mga ito.
Magpatuloy sa pagbabasa

 

gaano karaming protina 11 15

Protein at Pagtanda: Magkano ba Talaga ang Kailangan Mo?"

May-akda: Evangeline Mantzioris, Unibersidad ng Timog Australia

Gaano karaming protina ang kailangan ko habang tumatanda ako? At kailangan ko ba ng mga suplemento upang makakuha ng sapat?
Magpatuloy sa pagbabasa

 

mga dahon ng taglagas 11 15

Mga Dahon ng Taglagas: Ang Iyong Sikreto sa Mas Luntian, Mas Malusog na Lawn

May-akda: Susan Barton, Unibersidad ng Delaware

Gusto mo ng mas malusog na damuhan? Sa halip na magsalot ng mga dahon ng taglagas, lumabas sa tamad na paraan at kumuha ng mas environment friendly na bakuran...
Magpatuloy sa pagbabasa



Pangkalahatang-ideya ng Astrological ngayong Linggo



Mga Video na Idinagdag sa YouTube Ngayong Linggo

 



? Iyong InnerSelf ?Upang Gawin? Listahan ?

? Kung namimili ka sa Amazon, mangyaring gamitin ang link na ito: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Ang iyong gastos ay pareho at nakakatanggap kami ng hanggang sa 5% sa komisyon. Ang bawat maliit ay tumutulong!

? Ibahagi ang mga artikulo ng InnerSelf at ang Pang-araw-araw na Inspirasyon sa iyong mga kaibigan sa social media at kung hindi man.

? Tinatanggap din namin (at anyayahan) ang feedback ... Upang ipadala sa amin ang iyong mga komento, mag-hover sa item na "Ito at Iyon" sa tuktok na menu ng bawat pahina, at mag-click sa pindutan ng "Makipag-ugnay sa Amin".



 MAKAKATULONG NA InnerSelf link:

Facebook | kaba | InnerSelf Home

Mangyaring gamitin ang link na ito upang mamili sa Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ang iyong presyo ay pareho, at nakakuha kami ng isang komisyon :-) na makakatulong sa amin na bayaran ang mga gastos sa pagpapatakbo ng website: mga server, bandwidth, mga update ng programa, atbp.