Kapag inabot natin ang isang treat o nanabik sa isang partikular na pagkain, ano ba talaga ang kailangan natin? Subukang huminto, huminga, at tanungin ang iyong sarili sa tanong na ito bago ka kumain. Magpatuloy sa pagbabasa

Ang sinaunang Egyptian na diyosa ng langit at kung paano ko ginamit ang modernong astronomiya upang tuklasin ang kanyang link sa Milky Way. Magpatuloy sa pagbabasa

Bilang tao, gusto nating lahat ang paggalang sa sarili – at ang pag-iingat na iyon ay maaaring ang nawawalang sangkap kapag sinubukan mong baguhin ang isip ng isang tao. Magpatuloy sa pagbabasa

Gaano karaming oras ang dapat mong gugulin sa pag-upo kumpara sa pagtayo? Ang bagong pananaliksik ay nagpapakita ng perpektong halo para sa pinakamainam na kalusugan. Magpatuloy sa pagbabasa

Ang pagsuporta sa 'demokrasya' ay mahirap para sa marami na nakadarama na ang gobyerno at ang ekonomiya ay nabigo sa kanila. Magpatuloy sa pagbabasa

Ang Radical Optimism ay ang pilosopiya ni Dua Lipa para sa pagharap sa kaguluhan sa buhay – ngunit ang radikal na pagiging bukas ay isang mas mahusay na diskarte. Magpatuloy sa pagbabasa

Kapag ang paglilihi at pagbubuntis ay may pagsisikap, o hindi man, ang panganib ay itakda ang sarili sa pakiramdam na parang isang pagkabigo o, halili, upang subukan ang lahat sa pag-asang maging "sapat na mabuti" upang magbuntis. Magpatuloy sa pagbabasa

Paano makakaapekto ang matinding pagdidiyeta sa kalusugan ng buto. Sa isang kamakailang post sa Instagram, ang aktor na si Jameela Jamil ay nagpahayag na siya ay may mahinang density ng buto, kahit na nasa 30s lamang siya. Magpatuloy sa pagbabasa

Ano ang aasahan mula sa susunod na henerasyon ng mga chatbot: GPT-5 ng OpenAI at Llama-3 ng Meta. Magpatuloy sa pagbabasa

Mga Pulis sa campus: Bakit napakadelikado ng mga pulis sa mga nagpoprotestang estudyante. Magpatuloy sa pagbabasa

Ang aking lolo ay mahigpit at bitter. Sa unang bahagi ng kanyang buhay, mayroon siyang negosyo sa kanyang kapatid, at pakiramdam niya ay niloko siya ng kanyang kapatid. Madalas siyang nahuhumaling sa inaakalang kawalan ng katarungan, kahit na sa akin bilang isang maliit na batang babae. Gusto niyang malaman ko ang bawat detalye. Magpatuloy sa pagbabasa

Ang isa sa mga pinakamakapangyarihang bagay na maaari mong gawin ay ang isang personal na paglilinis ng iyong sariling larangan ng enerhiya. Ang sumusunod ay isang masiglang paglilinis na ibinigay ni Robin Duda, ang soul alchemist na nakatrabaho ko mula sa Santa Fe, Magpatuloy sa pagbabasa

Hindi sapat ang GDP para sukatin ang pag-unlad ng isang bansa. Paano kung ginamit namin ang Sustainable Development Goals sa halip? Magpatuloy sa pagbabasa

Bakit ang pagkakaiba-iba sa kalikasan ay maaaring maging susi sa kagalingan ng pag-iisip. Magpatuloy sa pagbabasa

Ang biblikal na karakter na 'dumaan sa butas ng kuneho' sa isang alternatibong katotohanan - tulad ng Alice in Wonderland. Magpatuloy sa pagbabasa

Sa pagsasanay ng Zen, hindi namin tinuturing ang aming mga guro na parang mga guru na dapat sambahin ngunit madalas na tratuhin sila tulad ng mga matatalinong tiyahin at tiyuhin na sumusubaybay sa landas sa unahan namin, marahil ay nakagawa ng mga katulad na pagkakamali, at nag-aalok sa amin ng kanilang condensed na karunungan bilang gabay. Magpatuloy sa pagbabasa

Sinasabi ng mga gumagamit ng TikTok na ang nagyeyelong tinapay ay maaaring gawing mas malusog ito – narito kung ano talaga ang sinasabi ng agham Magpatuloy sa pagbabasa

Sa tingin mo hindi ka magreretiro? Narito ang apat na bagay na maaaring gawin ng mga kabataan para makapaghanda Magpatuloy sa pagbabasa

Iminumungkahi ng mga bagong pag-aaral na milyun-milyong may mahinang cognitive impairment ang hindi natukoy, kadalasan hanggang sa huli na Magpatuloy sa pagbabasa

Ang bagong 'cold war' ay lalong umiinit habang ang pag-asam ng isang nuclear arm race ay umiinit. Kaya paano tayo nakarating dito? Magpatuloy sa pagbabasa

Mula sa balat hanggang sa buhok, scabs at maging sa mga luha, ang panlabas na anyo ng katawan ay maaaring mag-alok ng mga pahiwatig tungkol sa estado ng iyong kalusugan. Ngunit may isa pang bahagi ng anatomy na madalas na napapansin: ang mga paa. Magpatuloy sa pagbabasa

Sa kabalintunaan, kung mas madamdamin at responsable ka, mas malamang na ikaw ay masunog dahil hindi ka handang huminto sa mga oras ng pagiging mapuspos, hindi nais na gawin ng iba ang maluwag. Magpatuloy sa pagbabasa

Ghosted, orbited, breadcrumbed? Pinaghihiwa-hiwalay ng isang psychotherapist ang ilang panganib ng digital dating at kung paano haharapin... Magpatuloy sa pagbabasa

Ang ating buhay ay isang pakikipagsapalaran... mula sa sandaling tayo ay isinilang (o mula sa sandaling tayo, bilang isang kaluluwang kamalayan, ay pumasok sa sanggol sa sinapupunan), tayo ay nasa isang paglalakbay. Ito ay isang daan na ating tinatahak... Magpatuloy sa pagbabasa

Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya ng planeta, at nag-aalok ng mga pananaw at insight para tulungan ka sa pinakamahusay na paggamit ng mga kasalukuyang enerhiya. Ang column na ito ay hindi inilaan bilang hula. Ang iyong sariling karanasan ay mas partikular na tutukuyin ng mga transit sa iyong… Magpatuloy sa pagbabasa

Isipin na isa ka sa maraming naghahanap at malayang pakikipagsapalaran na gumaganap ng iyong bahagi sa pinakadakilang pagsisiyasat sa lahat ng panahon: ang pagsisikap na maunawaan kung ano ang ginagawa nating lahat dito sa mundong ito. Magpatuloy sa pagbabasa

Ang pariralang "Humanda, humanda, GO!" naglalarawan ng pormula para sa mabisang pamumuhay. Nababaliw tayo kapag umalis tayo sa gitnang hakbang, sa pamamagitan ng pagkakakulong sa tinatawag kong "see-do bypass." Magpatuloy sa pagbabasa

Nakapanayam ako ng mahigit dalawang daang tao sa mahigit 100 organisasyon. Tinapos ko ang halos bawat panayam sa tanong na: "Madaling makita kung ano ang mali sa mundo ngayon... Kaya, gusto kong hilingin sa iyo na banggitin kung ano ang nakikita mo bilang tatlong positibong uso sa mundo - sa alinmang... Magpatuloy sa pagbabasa

Sa pagtugon bilang "wala" o "hindi kaakibat" sa mga relihiyosong survey, ang mga tao ay lalong nagpapakilala bilang mga humanista, ateista, agnostiko, o simpleng espirituwal. Kung magpapatuloy ang kasalukuyang uso, sa 2070 ay maaaring hindi na ang Kristiyanismo ang nangingibabaw na pagpapahayag ng relihiyong Amerikano. Magpatuloy sa pagbabasa

Ano nga ba ang gumagawa sa isang partikular na trabaho bilang isang halimbawa ng "makabuluhang gawain"? Ito ba ay anumang uri ng trabaho na pinaniniwalaan ng mga tao na makabuluhan? O ito ba ay isang trabaho na may ilang mga layunin na tampok? Magpatuloy sa pagbabasa

Ang isang artipisyal na pampatamis na tinatawag na neotame ay maaaring magdulot ng malaking pinsala sa bituka, natuklasan namin ng aking mga kasamahan. Ginagawa nitong pinsala sa dalawang paraan. Magpatuloy sa pagbabasa

Ano ang transformative change? Isa pang political buzzword? Tinukoy ito ng IPBES bilang isang "pundamental, buong sistemang reorganisasyon sa buong teknolohikal, pang-ekonomiya... Magpatuloy sa pagbabasa

Hindi ako pumunta sa India para magsuot ng Hindu costume; Pumasok ako sa mga turo ng Vedic upang alisan ng takip ang lahat ng kasuotan na isinusuot ko at upang malaman kung ano ako sa aking kaibuturan. Ipinaliwanag ito ng sagradong panitikan ng India sa paraang nagbigay sa akin ng pinakamalawak na pang-unawa sa espirituwalidad na naranasan ko kailanman... Magpatuloy sa pagbabasa

Ang mga bakuran sa harap ay isang pangunahing bilihin ng maraming mga kapitbahayan sa Amerika. Ngunit hanggang saan nagsisilbing bintana ang mga bakuran sa mga taong nag-aalaga sa kanila – at kung ano ang pakiramdam nila sa kanilang tahanan, kapitbahayan at lungsod? Magpatuloy sa pagbabasa

Nandoon na ang lahat. Inaanyayahan ka sa isang bagay na talagang ayaw mong dumalo – isang holiday party, isang family cookout, isang mamahaling biyahe. Ngunit ang mga pagdududa at pagkabalisa ay gumagapang sa iyong ulo habang tinitimbang mo kung tatanggihan mo. Magpatuloy sa pagbabasa

Ang landas ng paggising ay iba para sa lahat, at ang katotohanan ay walang nakatakdang landas, dahil ang bawat isa sa atin ay natatangi. Sa parehong paraan, walang dalawang tao ang mangangailangan ng parehong antas ng tulong o suporta upang mag-navigate sa kanilang daan patungo sa sagradong pagkakaisa sa banal na nasa loob. Magpatuloy sa pagbabasa

Ipinagdiwang ng Academy Awards ang bersyon ng pelikula ng buhay ni Oppenheimer - nag-uwi ito ng pitong Oscars - ngunit bigo itong tugunan ang kanyang mapagpasyang papel sa desisyon na ihulog ang bomba sa Hiroshima, at lahat ng pagkamatay at pagkawasak na dulot nito. Magpatuloy sa pagbabasa

Tuwing kalagitnaan ng tag-araw, libu-libong tao ang nagtitipon sa Stonehenge upang ipagdiwang at saksihan ang pagsikat ng Araw na nakahanay sa Heel stone na nakatayo sa labas ng bilog. Magpatuloy sa pagbabasa

Ang mga organizer ng Earth Day ay nananawagan para sa malawakang edukasyon sa klima bilang isang kritikal na hakbang sa paglaban sa pagbabago ng klima. Itinatampok ng isang bagong ulat ang epekto ng edukasyon sa klima sa pagtataguyod ng pagbabago ng pag-uugali sa susunod na henerasyon. Magpatuloy sa pagbabasa

Ang pandaigdigang sistema ng pagkain ay gumagawa ng sapat na pagkain para sa lahat, gayunpaman, noong 2023, 333 milyong tao sa buong mundo ang walang katiyakan sa pagkain at 783 milyon ang talamak na nagugutom. Magpatuloy sa pagbabasa

Ngayon ay Araw ng Daigdig, ngunit ito ay isa sa pinaka malito at naligaw na mga araw ng pagdiriwang ng taon. Ang UN ay tumutukoy sa araw na ito bilang "International Mother Earth Day," ngunit ano ang dapat nating ipagdiwang? Magpatuloy sa pagbabasa

Ang enerhiya ay nasa lahat ng bagay at ito ay lahat. Ang enerhiya ay nasa ating mga tahanan, hindi lamang sa anyo ng kuryente, kundi sa anyo ng mga kulay, hugis, kalinisan o kalat, mood, tunog, atbp. At ang mga pagkaing kinakain natin... Magpatuloy sa pagbabasa

Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya ng planeta, at nag-aalok ng mga pananaw at insight para tulungan ka sa pinakamahusay na paggamit ng mga kasalukuyang enerhiya. Ang column na ito ay hindi inilaan bilang hula. Ang iyong sariling karanasan ay mas partikular na tutukuyin ng mga transit sa iyong… Magpatuloy sa pagbabasa

Noong 1995, isinulat ng mga therapist sa nutrisyon na sina Elyse Resch at Evelyn Tribole ang isa sa mga unang libro sa konsepto ng intuitive na pagkain. Ang aklat na iyon ay nagdulot ng kamalayan sa buong mundo na ang mentalidad ng pagdidiyeta ay nakakagambala sa kalusugan ng metabolismo at humahantong sa stress at hindi maayos na pagkain. Magpatuloy sa pagbabasa

Ang mga website kung minsan ay nagtatago kung gaano kalawak ang pagbabahagi nila ng aming personal na impormasyon, at maaaring gawin nang husto upang maakit ang aming mga mata. Magpatuloy sa pagbabasa

Ang mga stock market ay nagpapahiwatig ng lumalaking agwat sa pagitan ng Canadian at American clean tech firms. Magpatuloy sa pagbabasa

Magandang balita: ang kalusugan sa kalagitnaan ng buhay ay higit pa sa pagsukat ng baywang. Narito kung bakit... Magpatuloy sa pagbabasa

Iminumungkahi ng aming pananaliksik na ang pagkain ng hindi malusog na almusal ay maaaring magkaroon ng katulad na epekto sa araw ng pag-aaral ng iyong anak bilang wala sa lahat. Magpatuloy sa pagbabasa

Bilang isang interior designer, itinuon ko ang aking proseso sa unang pag-unawa sa nararamdaman ng mga tao sa kanilang mga tahanan, at kung paano nila gustong gumana doon sa hinaharap. Minsan ay nangangahulugan iyon ng pagtulong sa aking mga kliyente na tanggapin ang pagbabago. Magpatuloy sa pagbabasa

Ang mapagpakumbabang mga pinuno ay nagpapahayag ng kanilang pagpapakumbaba sa tatlong dimensyon. Tinitingnan nila ang kanilang sarili nang tumpak at kinikilala ang kanilang mga limitasyon. Magpatuloy sa pagbabasa

Gabay sa kalinisan sa gym: ang mapanganib na bakterya na nakatago sa maruming kagamitan at damit para sa fitness... Magpatuloy sa pagbabasa

Ang Ukraine ay natatalo sa digmaan at ang kanluran ay nahaharap sa isang tiyak na pagpipilian: tumulong ngayon o harapin ang isang muling nabuhay at agresibong Russia. Magpatuloy sa pagbabasa