Ilan sa mga unang bagay na kadalasang kailangang malampasan kapag naghahangad na magkaroon ng mas mataas na antas ng balanse sa buhay ng isang tao ay ang mga karaniwang paniniwalang mito at maling akala tungkol sa Balanse ng Buhay at kung paano ito makakamit.

Ang layunin ng kabanatang ito ay tulungan kang malampasan at malampasan ang mga maling paniniwalang iyon. Narito ang apat sa mga pinakalaganap sa ating lipunan.

MITO Blg. 1: ANG BALANSE SA BUHAY AY TUNAY NA MAKAKITA

Sa loob ng maraming taon, nagturo ako ng mga kursong may kinalaman sa Life Balance sa iba't ibang lugar tulad ng mga unibersidad, korporasyon, mga organisasyong hindi pangkalakal, mga ahensya ng gobyerno, at mga pampublikong seminar. Maaaring maging interesante para sa iyo na malaman na isa sa mga pinakaunang bagay na sinasabi ko sa mga tao ay imposibleng makamit ang Life Balance! Ang ibig kong sabihin ay ang Life Balance ay hindi makakamit gaya ng iniisip ng karamihan.

Ang aking palagay ay madalas nating naiisip ang Balanse ng Buhay bilang isang estado ng estatikong ekwilibriyo kung saan ang mga bagay ay hindi nagbabago. Sa mahiwagang estadong ito ng pagtigil, sapat lamang ang bawat aktibidad sa buhay upang mapasaya ang halos sinuman. Walang stress. Nakamit na natin ang Nirvana.

Gayunpaman, sa malamig na liwanag ng katwiran at karanasan, dapat maging malinaw sa bawat isa sa atin na sa isang patuloy na nagbabagong mundo, ang ating indibidwal na pakiramdam ng balanse -- ang ating personal na ekwasyon ng Balanse sa Buhay -- ay kailangang patuloy na magbago rin. Walang paraan na posible nating mahanap ang sagot -- ang sagot -- at itali ang ating mga sarili dito habang buhay nang may pag-asang mananatili tayong masaya magpakailanman. Masyadong mabilis ang takbo ng ating buhay para diyan.

Bakit pa nga ba kailangan ng libro tungkol sa pagkamit ng Life Balance kung hindi naman talaga ito makakamit? Ang sagot ay nasa kaalaman na maraming makukuha sa simpleng paghahanap ng Life Balance at maaari pa ring anihin ang isang kamangha-manghang ani sa pamamagitan ng pagsisikap na makamit ang layunin kahit alam niyang hindi niya talaga ito maabot. Isaalang-alang na sa pamamagitan ng paghahanap at pagsulong patungo sa isang mas balanseng buhay, makakamit mo ang mga resulta at makakatanggap ng mga benepisyo na magpapabuti sa buhay para sa iyo at para sa mga nakapaligid sa iyo kahit na maabot mo man o hindi ang pangwakas na layunin na makamit ang perpektong Life Balance.

Ngunit paano mo epektibong habulin ang isang layunin na patuloy na gumagalaw, nagbabago ang hugis, at muling nililikha ang sarili nito? Ang sagot ay dapat kang gumamit ng mga pamamaraan na patuloy ding gumagalaw, nagbabago, at muling nililikha at magreresulta sa iyong patuloy na paggalaw, pagbabago, at muling likhain ang iyong sarili.

Ang punto ay hindi mo dapat linlangin ang iyong sarili sa pag-iisip na balang araw ay matututunan mo na ang lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa Balanse ng Buhay at magpapatuloy ka upang makamit ito at iwanan ang pakikibaka. Ang pamumuhay nang kahit papaano ay may balanse ay isang proseso na nangangailangan ng patuloy na pagbabantay at pagkilos.

PALAGAY BLG. 2: ANG TUNAY NA ISYU AY ANG BALANSE SA TRABAHO/BUHAY

Maaaring itanong mo, "Hindi ba't tungkol lang talaga ito sa pagsasakatuparan na masyado akong nagtatrabaho?" Siguro nga at marahil hindi. Posible ngang masyado kang nagtatrabaho dahil maraming tao ang nagtatrabaho, ngunit muli, ang dami ng oras at atensyon na ginugugol mo na sa iyong trabaho ay maaaring perpekto para sa iyo. Posible pa nga na gusto mong dagdagan ang dami ng oras na ginugugol mo sa mga aktibidad na may kaugnayan sa trabaho sa hinaharap.

Hindi layunin ng aklat na ito na sabihin sa iyo kung ano ang dapat mong gawin sa iyong buhay -- nasa iyo na ang desisyon. Ano ang iyong pipiliin patungkol sa iyong trabaho? Maraming tao ang nakakapagtrabaho halos buong araw, at ginagawa nila ito nang may kasiyahan dahil ito ang kanilang desisyon. Masasabi pa nga natin na nakamit nila ang balanse sa kanilang buhay, dahil ang kanilang buhay ay sumasalamin sa kung ano ang mahalaga sa kanila at pinili nilang gawin ang mga bagay na mahalaga.

Kapag nakikilala natin ang mga taong ito, madalas tayong nagugulat na matuklasan na tila nakakakuha sila ng enerhiya mula sa kanilang tila labis na masigasig na iskedyul sa trabaho sa halip na maubos sila nito. Ito ang kaso dahil mahal nila ang kanilang ginagawa, at pinili nilang gawin ang pinakamaraming bahagi nito hangga't maaari. Sa isang diwa, sila ay pinapakain ng kanilang trabaho.

Gayunpaman, kung napapansin mong tila umiikot ang buhay mo sa iyong trabaho kapalit ng iba pang bahagi ng iyong buhay, malamang na isa ka na namang biktima ng mito ng dikotomiya ng balanse sa trabaho/buhay. Hayaan mong ipaliwanag ko ito.

Saanman may mga libro, artikulo sa magasin, seminar, teyp, at mga palabas sa radyo at telebisyon na tumatalakay sa isyu ng "balanse sa trabaho/buhay." Ang imaheng nalilikha nito para sa bawat isa sa atin ay isa kung saan ang iyong trabaho ay tapos na "dito" at ang natitirang bahagi ng iyong buhay ay tapos na "doon," at ang iyong responsibilidad ay lutasin ang tunggalian kung mayroon man -- at kadalasan ay mayroon.

Ang isang karaniwang representasyon ng dikotomiya na ito ay ang tradisyonal na balanse na may isang biga, isang fulcrum, at isang pinggan na nakasabit sa bawat braso sa magkabilang gilid ng fulcrum tulad ng dala ni Justice sa karamihan ng mga estatwa na naglalarawan sa kanya. Ang ganitong "alinman/o" na kaisipan ay pinipilit tayong maniwala na marami tayong pinipili sa pagitan ng ating trabaho at ng natitirang bahagi ng ating buhay. Idagdag pa ang balangkas na iyon ng sanggunian sa katotohanan na karamihan sa mga tao ay talagang kailangang magtrabaho sa panahong ito, at malinaw ang mga resulta: ang trabaho ang inuuna, at gawin ang iyong makakaya sa anumang natitirang oras. Para sa karamihan sa atin, ang konseptong iyon ay nag-iiwan sa atin ng hindi komportable ngunit tumpak na pakiramdam na ang karamihan sa ating buhay ay tiyak na nakasalalay sa panig ng trabaho ng timbangan. Bihira na mayroong anumang "balanse" na kasangkot.

Ayokong mag-isip sa mga tuntunin ng dikotomiya ng balanse sa trabaho/buhay, at hindi ko pinag-uusapan ang Balanse sa Buhay sa ganitong konsepto. Ang totoo ay ang ating buhay ay mga kabuuan na nangangailangan ng isang kaisipan na isinasaalang-alang ang isang mataas na antas ng integrasyon, at ang integrasyong ito ay kinabibilangan ng lahat ng mga bagay na kinakailangan at mahalaga sa atin sa ating buhay.

Sa loob ng maraming taon, ang imaheng ginamit ko upang kumatawan sa Balanse ng Buhay ay ang imahe ng isang oso sa sirko na sinusubukang panatilihin ang kanyang balanse sa isang patag at pabilog na plataporma, at ang plataporma mismo ay nakabalanse sa isang malaking bola. Ang pabilog na plataporma ay nahahati sa mga hiwa na may iba't ibang laki tulad ng isang pie, kung saan ang bawat hiwa ay kumakatawan sa ilang elemento ng iyong buhay. Ikaw ang oso.

Hindi tayo kailanman lubos na nasa balanse, ibig sabihin, ang plataporma ay hindi kailanman ganap na nakatigil at parallel sa lupa. Sa halip, ang buhay ay isang patuloy na pagsisikap na panatilihing pantay ang plataporma. Kasabay nito, sa iba't ibang dahilan, ang platapormang iyon ay palaging yumuyuko pababa, una patungo sa isang gilid ng pabilog na plataporma, pagkatapos ay isa pa, pagkatapos ay isa pa.

Alam nating lahat ang mga panahong iyon. May nangyayaring nagpapabago sa ating buhay: naaangat tayo sa pwesto o nawawalan tayo ng posisyon, may ipinanganak na bata o nawalan ng kakayahan ang isang magulang, nagsisimula tayong magsanay para sa isang espesyal na kaganapang pampalakasan tulad ng marathon o mahabang pagbibisikleta o nakukuha natin ang pangunahing papel sa isang produksiyon sa teatro ng komunidad, nagdidiborsyo tayo o nagpapakasal. Walang katapusan ang listahan dahil ang listahan ay binubuo ng lahat ng mga pangyayaring bumubuo sa ating buhay.

Halos maramdaman natin ang pisikal na pagkiling ng ating mga buhay sa pagharap sa mga pangyayaring ito -- pansinin na walang paghatol kung ang mga ganitong pangyayari ay mabuti o masama; ang mga ito ay sadyang mabuti -- at nararapat na harapin natin ang mga ito dahil ang mga pangyayaring ito ay kadalasang mahalaga at hindi dapat balewalain. Sa katunayan, ang mga ito ang buhay. Kapag tumama ang mga pangyayaring ito, may posibilidad itong mawalan tayo ng balanse, at responsibilidad nating panatilihing balanse ang ating mga buhay -- kung hindi man kaagad, kahit man lang sa paglipas ng panahon.

Ang punto ay hindi ito isang labanan sa pagitan ng oras para sa trabaho at oras para sa natitirang bahagi ng iyong buhay, bagama't hanggang sa puntong nasa isip mo ang konseptong ito, iyon mismo ang magiging resulta. Sa halip, ang mga digmaan sa Life Balance ng ika-21 siglo ay tungkol sa pagbibigay-priyoridad sa kung anong mga bagay at kung anong mga tao ang mahalaga sa iyo at pagtiyak na lilikha ka ng sapat na mga pagkakataon para sa iyong sarili upang maisakatuparan ang mga bagay na iyon at makasama ang mga taong iyon -- habang ang lahat ng bagay at lahat ay humihingi ng iyong atensyon at oras, ang ilan ay mas apurahan kaysa sa iba.

Ang pagkamit ng Life Balance sa ganitong kapaligiran ay hindi madali, at tiyak na hindi lamang ito basta paghagis ng ilang pabigat sa hindi nakakapagod na bahagi ng isang timbangan na may dalawang braso. Malaki ang maitutulong nito sa iyong mga pagsisikap na makamit ang Life Balance kung ititigil mo ang pag-iisip tungkol dito sa ganoong paraan.

MITO BLG. 3: KAPAG NAKITA MO NA, NAKITA MO NA

Gusto nating lahat isipin na balang araw ay bigla nating malalaman kung ano talaga ang kulang sa ating buhay, mailalagay ito sa tamang lugar, at iyon na nga. Alam mo kung paano nagtatapos ang mga kuwentong engkanto, "At sila ay namuhay nang maligaya magpakailanman..."

Magandang ideya, pero hindi talaga mangyayari iyon. Kung mangyayari lang iyon, gugugulin ko ang ilang oras sa pagkonsulta sa mga tao, tutulungan ko silang malaman kung ano ang kailangan nilang idagdag sa kanilang buhay na kasalukuyang kulang, mag-iimprenta ng iskedyul para masunod nila, at iyon na ang katapusan maliban sa "At sila ay namuhay nang maligaya magpakailanman." Malamang ay malaki ang singil ko sa paggawa ng mga iskedyul na iyon!

Ang ekwasyon ng iyong Life Balance ay natatangi sa iyo at sa iyong personal na sitwasyon. Natatandaan mo ba ang oso sa pabilog na plataporma? Buweno, sa anumang oras, ang mga segment ng pie-slice sa mga plataporma ng bawat tao sa planeta ay magkakaiba. Bukod pa rito, hindi lamang magbabago ang nasa bawat segment, kundi ang laki ng bawat segment kumpara sa iba pang mga segment ay patuloy ding magbabago. Ang iyong pabilog na plataporma, kaibigan kong oso na parang sirko, ay isang personal -- hindi, isang natatanging personal -- bagay.

Halimbawa, sa ngayon, ang mga pangunahing isyu sa buhay ko na bumubuo sa mga bahagi ng sarili kong pabilog na plataporma ay ganito ang hitsura: tapusin ang librong ito at ipadala ito sa aking publisher, magsanay para sa Hawaii marathon ngayong taglamig, magpatuloy sa pagbuo ng bagong negosyo para sa aking kumpanya, muling idisenyo ang corporate website, makipagtulungan nang malapit sa aking asawa upang maghanda para sa pagpasok ng aking anak na babae sa pampublikong hayskul sa loob ng ilang linggo, maghanap ng bagong lugar para matirahan ng aking octogenarian na tiyahin, suportahan ang aking ama sa kanyang kasalukuyang mga hamon sa kalusugan, at patuloy na humawak ng ilang proyekto sa muling pagdidisenyo ng hardin.

Ang pinakamahalagang salita sa naunang pangungusap ay "ngayon na," dahil ang listahang iyon ay maaaring magmukhang ganap na naiiba ilang buwan na ang nakalilipas at karamihan dito ay magmumukhang lubos na naiiba sa loob lamang ng ilang buwan: ang libro ay matatapos at maihahatid, ang maraton ay matatapos, ang muling pagdidisenyo ng website ay makukumpleto, ang aking anak na babae ay dapat na ilang buwan na sa kanyang pag-aaral sa hayskul, ang aking tiyahin ay malamang na ililipat sa isang mas maayos na sitwasyon sa pamumuhay, at ang aking ama ay makakaranas ng ganap na paggaling. Gayunpaman, malamang na maghahanap pa rin ako ng bagong negosyo para sa kumpanya at haharapin pa rin ang hardin, na tila isa sa mga walang katapusang proyekto!

Wala akong duda na ang mga bagong aktibidad ay agad na lilitaw upang punan ang kakulangan ng mga nawala. Sa katunayan, sa sandaling ito ay maaari akong maghula kung ano ang ilan sa mga iyon at malamang na magiging tumpak ako. Pagkatapos, siyempre, nariyan ang mga nakakagulat na pangyayari na paminsan-minsan ay lumilitaw!

Ang punto ay walang iisang sagot para sa Life Balance. Walang solusyon na akma sa lahat para sa lahat. Wala ni isang sagot para sa iyo. Isipin mo. Ano ang hitsura ng iyong pabilog na plataporma ngayon? Ano kaya ang hitsura ng iyong plataporma anim na buwan na ang nakalilipas? Paano kaya kung isang taon na ang nakalilipas?

Kung kaya mo, isipin mo ang iyong ginagawa at kung saan at kanino ka gumugugol ng malaking oras at atensyon sampung taon na ang nakalilipas. Marahil ay nasa ibang trabaho ka. Marahil ay nag-aaral ka pa rin noon. Marahil ay single ka noon at may asawa na ngayon o may asawa na noon at mag-isa na ngayon. Anuman ang iyong kalagayan, maglaan ka lang ng isang minuto at alalahanin kung ano ang hitsura ng iyong pang-araw-araw na buhay. Ngayon, isipin mong inililipat mo ang buhay na iyon sa kung ano ito noon -- bawat isa sa mga aktibidad na iyon -- sa kasalukuyan at ilarawan sa isip ang iyong sarili na hinaharap ang lahat ng ito ngayon. Kung hindi mo iyon madaling maisip, hindi ka nag-iisa.

Nagbabago tayo. Nagbabago ang ating mga sitwasyon sa buhay. Nagbabago ang mga isyu sa ating buhay. At ang ekwasyon ng Balanseng Buhay na ating nililikha -- sinasadya man o hindi -- ay kailangang sumasalamin sa patuloy na nagbabagong panloob at panlabas na kapaligiran. Sa katunayan, ang kailangang gawin ng isang tao upang mapanatili ang isang anyo ng Balanseng Buhay sa buong buhay ay magbabago -- hindi lamang taon-taon, kundi kung sinasadya mong ilapat ang iyong sarili sa proseso, marahil buwan-buwan o kahit na araw-araw.

Isa sa mga pangunahing layunin ng aklat na ito ay tulungan kang maunawaan na dapat mong madalas na suriin ang iyong sitwasyon sa buhay at gumawa ng mga malay na pagpapasya kung paano mo ginagamit ang iyong oras. Ang paggawa niyan ay magiging dahilan upang awtomatiko kang lumikha ng isang equation ng Life Balance na sumasalamin sa mga pagbabago sa iyo at sa mga pagbabago sa mga pangyayari sa iyong buhay.

PALAGAY Blg. 4: KAILANGAN KONG UNAHIN ANG IBA

Tila mayroong pangkalahatang paniniwala sa ating lipunan -- at sa maraming kultura na aking naranasan -- na tunay lamang tayong makapaglilingkod sa iba kapag inuuna natin ang kanilang mga interes kaysa sa ating sarili. Ang konseptong ito ay tila lohikal na may katuturan sa kaibuturan ng ating mga puso at isipan, ngunit ito ay nalalanta kapag inilabas sa sikat ng araw at sinuri.

Tunay ngang pambihira ang isang tao na hindi nakaranas ng stress ng pagkakaroon ng magkasalungat na pagnanasa -- kadalasan ay ang sa kanya at sa iba o sa isang grupo ng mga taong mahalaga sa buhay ng taong iyon. Noong mga unang taon ng ating buhay, maaaring mayroon tayong mga magulang na gustong tahakin natin ang isang partikular na landas sa karera habang sinasabi ng ating puso na ang ating kaligayahan ay nasa ibang direksyon. Maaaring mayroon tayong mga asawang lalaki o kapareha o mga anak o magulang at iba pang kamag-anak na humihila sa ating mga karaniwang apron gamit ang kanilang sariling mga adyenda, kagustuhan, at pangangailangan. Sa lugar ng trabaho, nahaharap tayo sa walang katapusang hanay ng mga hinihingi mula sa ating mga employer, ating mga manager, ating mga kasamahan, at ating mga kawani -- hindi pa kasama ang mga customer, vendor, at anumang nauugnay na ahensya ng regulasyon ng gobyerno. Ang mga kaibigan, kakilala, at mga alagang hayop ay humihingi ng ating oras. Maging ang mga walang buhay na ari-arian na kinokolekta natin sa buhay -- mga bahay, muwebles, hardin, kotse, bank account, investment portfolio, at halos lahat ng iba pa nating naipon -- ay nag-aagawan sa ating atensyon.

Sa paanuman, marami sa atin ang nakasanayan na pagkatapos lamang nating matugunan ang mga inaasahan ng iba ay saka lamang tayo papayagang magsikap na tuparin ang ating sariling personal na panloob na mga hangarin. Ang pamumuhay sa ganitong paraan ay pamumuhay mula sa "labas papasok" sa halip na mula sa "loob palabas," at ito ang tinatawag kong pamumuhay sa panlabas na nakasentro sa realidad sa halip na sa panloob na nakasentro sa realidad. Gayunpaman, kung talagang iisipin mo ang pamamaraang ito bilang plano para sa pamumuhay ng iyong buhay, magsisimula mong makita na ang iyong bubuuin ay isang buhay na puno ng pagkabigo at kaunti o walang katuparan para sa iyong sarili. Hindi ka rin makakaranas ng kahit anong katulad ng isang balanseng buhay, dahil ang iyong equation ng Balanse ng Buhay ay patuloy na nababagabag ng mga hinihingi ng mga tao sa iyong paligid.

Tingnan ito sa ganitong paraan: May tatlong posibleng paraan upang mamuhay batay sa mga inaasahan at hinihingi ng ibang tao. Ang isa ay ang hayaan ang ibang tao na magtakda ng iyong adyenda sa buhay. Maraming tao ang gumagawa nito. Malamang na kilala mo ang ilan sa kanila. Tila wala silang sariling buhay; sa katunayan, ang kanilang buhay ay tila repleksyon ng buhay ng mga taong nakapaligid sa kanila sa diwa na ang kanilang mismong dahilan ng pag-iral ay tila nakatali sa mga gusto, pangarap, at hangarin ng ibang tao. Maaaring ayos lang ito, lalo na kung ito ang katotohanan ng iyong puso. Hindi ko itatanggi na may mga tao na ang tanging layunin sa buhay ay ang tumulong sa mga pangarap ng iba o ang magpagaan ng kahirapan at pagdurusa saanman ito matagpuan. Ang kontribusyon na iyon, sa katunayan, ay nagiging panloob bilang kanilang sariling pangarap. Ang mga taong ito ay lumilitaw sa buong mundo sa iba't ibang mga setting at ginagampanan ang mga tungkuling ito nang may kagalakan. Tulad ng itinuro kanina, sila ay pinapalakas at inaalagaan ng mga aktibidad na ito.

Gayunpaman, ang problema ay lumilitaw kapag ang isa sa atin na hindi likas na isang Albert Schweitzer o isang Mother Teresa ay gumagawa ng parehong tila walang pag-iimbot na mga gawain hindi dahil sa kagustuhan natin kundi dahil naniniwala tayong kailangan natin itong gawin. Para sa mga taong ito, ang mantra ay madalas na, "Kung hindi ko gagawin, walang gagawa," o mga salitang may kaugnayan diyan. Ang resulta ng pamamaraang ito ay kadalasang sama ng loob na tahimik ngunit mainit na nag-aalab sa ilalim ng matulunging kilos ng mga taong ito.

May mga taong sumusubok ng pangalawang paraan, na sa unang tingin ay maaaring mukhang mas katamtaman at pinakamahusay na solusyon. Ang hitsura nito sa kontekstong ito ay hindi kinakailangang maging tumutugon sa lahat ng humihingi sa iyo, kundi, maging tumutugon -- at ganap na tumutugon -- sa isang maliit, malapit na grupo ng mga taong sinasadya o hindi sinasadyang pinili na sa tingin mo ay dapat mong protektahan ang mga interes anuman ang mangyari. Bagama't maaaring magbago ang pagiging miyembro sa grupong ito sa paglipas ng panahon, madalas nitong isasama ang malalapit na kamag-anak tulad ng mga magulang, kabiyak, at mga anak, isang maliit na bilang ng "matalik" na kaibigan, at, sa kasamaang palad marahil, halos lahat ng may kapangyarihan sa atin.

Ang pamamaraang ito ay maaaring gumana nang ilang panahon. Upang maging mas tumpak, gagana ito hanggang sa ang hinihiling sa iyo ng isang miyembro ng iyong maliit at malapit na grupo ay maging labis na taliwas sa kung ano talaga ang gusto mo para sa iyong sarili na hindi mo na handang isakripisyo ang gusto mo. Sa katunayan, madalas na hindi ka na handang makipagkompromiso, at nasusumpungan mo ang iyong sarili -- pangunahin na bilang resulta ng mga taon at maging mga dekada ng pinipigilang sama ng loob -- ay napupunta sa ikatlong pamamaraan at madalas na ginagawa ito nang may malisyosong paghihiganti.

Ang ikatlong paraan na ito ay ang paggigiit na ikaw ang unahin, at nangangahulugan ito ng maingat na pagsusuri sa iyong sarili -- ang iyong Panloob o Tunay na Sarili -- upang matukoy kung ano talaga ang mahalaga sa iyo. Mula sa pagtuklas na iyon ng iyong sariling mga pangarap at hangarin, magsisimula ka ng isang panghabambuhay na proseso ng paggamit ng iyong oras at atensyon upang maisakatuparan ang iyong mga pangarap.

Huwag mong unawain nang mali ang sinasabi ko. Hindi ko sinasabing hindi mo dapat alagaan ang iba, ngunit dapat mo lamang itong gawin kung ito ang katotohanan ng iyong puso. Ang paggawa ng kabaligtaran ay pag-aanyaya ng sama ng loob. Kapansin-pansin, magugulat ka kung gaano kadalas ang talagang gusto mong gawin ay siyang gusto ng ibang tao na gawin mo! Kung gayon, lahat ay masaya. Ngunit kung nabubuhay ka sa kabilang dulo ng saklaw kung saan binabalewala mo ang iyong sariling mga pagnanasa pabor sa mga kagustuhan ng ibang tao, hindi mo kailanman maitatanong sa iyong sarili kung sinusunod mo ba ang iyong sariling puso dahil tumutugon ka lamang sa mga hinihingi ng iba.

Lahat tayo ay may alam na mga magkasintahan kung saan ang isa sa kanila ay biglang nakikitang "naghiwalay," iniwan ang kanilang kabiyak na dalawampung taon o higit pa, binabago ang lahat tungkol sa kanilang hitsura, at binabago ang kanilang pamumuhay at kalagayan sa pamumuhay hanggang sa hindi na sila makilala bilang ang parehong tao. Kadalasan, inilalagay natin ang mga taong ito sa isang kategorya ng "krisis sa kalagitnaan ng buhay" at doon na lang natin ito iniiwan.

Ang pakiramdam ko ay biglang naharap ng mga taong ito ang katotohanan ng kanilang mga sitwasyon: Namuhay sila para sa iba, at ayaw na nilang gawin ito -- para sa kahit sino! Sa tingin nila, nauubusan na ng oras, at mas mabuting simulan na nila ang paglikha ng mas marami pang buhay na gusto nila bago pa mahuli ang lahat. Sa ganitong mga pagkakataon, ang pendulum, wika nga, ay tila masyadong umiikot sa kabaligtaran.

Ang totoo ay kailangan mong pumili sa pagitan ng pagpapasaya sa lahat ng tao sa iyong buhay -- o kahit man lang ilan sa mga tao sa iyong buhay sa lahat ng oras -- at pagkakaroon ng buhay na nakakatugon sa iyong kasiya-siya at maaari kang magsikap na maging balanse.

Ang pagpili, gaya ng lagi, ay sa iyo.

Reprinted na may pahintulot ng publisher,
Beyond Words Publishing, Inc.
© 2003. www.beyondword.com

Artikulo Source:

Maging isang Buhay na Master sa Balanse
ni Ric Giardina.

Nararamdaman mo ba na kung ikaw ay walang hanggan sa labis na buhay? Ang pag-iingat ng iyong buhay sa balanse ay hindi dapat maging isang nakakatakot na gawain. Kung ang iyong buhay ay kaunti lamang sa kilter o sa kahila-hilakbot na hugis, tutulungan ka ni Ric Giardina na kumuha ng higit na kontrol at lumikha ng buhay na gusto mo. Maging Master ng Balanse sa Buhay nag-aalok ng isang praktikal, naa-access, driven na resulta na sistema upang gabayan ka palayo sa isang magulong, reaksyunaryong pag-iral sa isang kalmado, sinadya, at nakatuon na paraan ng pamumuhay.

Info / Order book na ito paperback o i-download ang Papagsiklabin bersyon.

Tungkol sa Author

Si RIC GIARDINA ang tagapagtatag at pangulo ng Ang Kumpanya na Pinagtatrabahuhan ng Espiritu, isang tagapayo sa pamamahala at pagsasanay na nag-aalok ng mga pangunahing tono ng address at iba pang mga programa sa pagiging tunay, balanse, komunidad, at disiplina. Si Ric ay ang may-akda ng Ang Iyong Tunay na Sarili: Maging Sarili sa Trabaho at isang aklat ng mga tula na tinatawag Mga Thread ng Ginto.

Higit pang mga aklat ng May-akda na ito

{amazonWS:searchindex=Books;keywords=Ric Giardina;maxresults=3}