Home

sundin ang InnerSelf sa

MOST READ

Ang iyong Pambura ng Kaisipan ay Maaaring Baguhin ang Paglilimita sa Mga Pangunahing Paniniwala

Pagbabago ng mga Maling Pangunahing Paniniwala para sa Isang Kasiya-siyang Buhay

Victoria Loveland-Coen, RScP

Sa pagsisiyasat kung paano hinuhubog ng malalim na nakaugat na mga paniniwala ang mga pananaw sa katotohanan, tinatalakay ng artikulong ito ang kahalagahan ng pagtukoy at pagbabago…

fdjgktuehfyt

Pagtulay ng mga Perspektibong Medikal sa Silangan at Kanluran

Susan Shumsky, DD

Sinusuri ng artikulo ang magkasalungat na pananaw ng medisinang Kanluranin at Silanganin, na binibigyang-diin ang mekanismong pamamaraan ng mga doktor sa Kanluran at…

Lumilikha Kami ng aming Sariling Reality Sa Pamamagitan ng Paano Nakikita at Nabibigyang-kahulugan ang mga Bagay

Pagbabago ng Buhay sa Pamamagitan ng Pagpili at Perspektibo

Pierre Pradervand

Ang kalidad ng buhay ay nakasalalay sa kung paano ginagawa ang mga pagpili araw-araw. Ang kwento ni Roger McGowen, isang bilanggo na ginawang pagkakataon ang kanyang pagdurusa para sa…

mdku68473jhf

Mga Mahahalagang Tip para sa Matagumpay na Pakikipagsapalaran sa Paghahanap ng Pagkain

Wendy at Eric Brown

Ang paghahanap ng pagkain ay maaaring magbago ng isang kaswal na libangan tungo sa isang kapaki-pakinabang na pamumuhay, ngunit nangangailangan ito ng kaalaman at pag-iingat. Ibinabahagi ng artikulong ito ang mga pangunahing estratehiya…

cncur840hk492kcn

Pagbabago ng mga Paniniwala Tungkol sa Liwanag at Kadiliman

Gregg Braden

Ang paggalugad sa mga nag-iisang puwersa ng liwanag at dilim ay nagpapakita kung paano hinuhubog ng mga paniniwala ang realidad. Sa pamamagitan ng muling pagbibigay-kahulugan sa mga magkasalungat na ito, maaaring bumangon ang mga indibidwal…

isang babae sa ilalim ng full moon na may hawak na full hourglass

Pagkamit ng Pagkakaisa sa Buhay at Kalusugan

Marie T. Russell, InnerSelf.com

Saklaw ng pagkakasundo ang iba't ibang aspeto ng buhay, kabilang ang mga relasyon, kalusugan, at panloob na kapayapaan. Sa pamamagitan ng pag-ayon ng mga prayoridad sa personal…

lhjot943hdnvi7rjh

Mga Pananaw mula sa Edge-Dwelling sa Kultura at Sibilisasyon

Dianne Monroe

Ang paggalugad sa konsepto ng edge-dwelling ay nagpapakita kung paano ang pagtingin sa mga kultura at sibilisasyon mula sa kanilang mga periphery ay maaaring mapahusay ang pag-unawa at…

mvkfurh68jfw35

Ang Kailangan Natin na Ituro sa Atin ng Sun Tzu Ngayon

Robert Jennings, InnerSelf.com

Naunawaan ni Sun Tzu na ang kapangyarihang estratehiko ay pinakamahusay na gumagana kapag ito ay hindi nakikita—panalo nang walang labanan, pagkontrol nang walang pamimilit, pagkatalo…

Sandy C. Newbigging

Ang mahalagang pahalagahan ang tungkol sa paglaban ay madalas na hindi ito sinasadya ngunit resulta ng kung ano ang nangyayari sa mas banayad, nakatagong mga bahagi ng iyong walang malay na isip. Karamihan sa mga taong nakakasalamuha ko ay...

Ang paglaban ay hindi lamang lumilikha ng pisikal na stress kundi pati na rin ang pagtukoy sa kung ang isang tao ay nakakaramdam ng negatibong emosyon. Ang pagdanas ng galit, kalungkutan, takot, pagkakasala o kalungkutan ay posible lamang kung ikaw ay...

Halos lahat ng aspeto ng iyong pang-araw-araw na buhay ay apektado ng hindi malusog na paniniwala. Ang mga hindi malusog na paniniwala ay may kapangyarihang makaapekto sa iyong katawan, sa iyong mga emosyon at sa iyong mga kalagayan sa buhay. Samakatuwid, sa pamamagitan ng pagpapagaling ng iyong...

Isang tao ang nawalan ng trabaho at nakakaranas ng stress, takot at pagkabalisa. Ang isa pang tao ay nawalan ng trabaho at nasasabik tungkol sa mga bagong posibilidad na nagbubukas para sa kanila. Ano ang pinagkaiba? Ang panlabas...

Ang iyong mga kwento tungkol sa iyong nakaraan, iyong kasalukuyang kalagayan at hinaharap ay umiiral lamang sa iyong isip, hindi sa katotohanan. At sa sandaling makuha mo na ito, mas kumpiyansa mong mailalabas ang iyong kaalaman sa pangangailangang...

Mayroong direktang kaugnayan sa pagitan ng pagsuko ng kontrol at pagpapakita ng mga himala dahil sa pagkakaiba sa pagitan ng pagnanais at desperasyon. Hinihila ng pagnanasa ang mga bagay patungo sa iyo, habang ang desperasyon ay nagtutulak...

Ang mind mastery ay ang kakayahang huminto sa pag-iisip kahit kailan mo gusto. Ginagamit mo ang iyong isip bilang kamangha-manghang tool na ito, at pagkatapos ay 'ibaba mo ito' kapag tapos ka na. Bilang resulta, ang isang dalubhasa sa pag-iisip ay nagtatamasa ng libre...

Ang pag-ibig ay ang kakanyahan ng iyong pagkatao. Ang pag-ibig ay kung ano ka. Ito ay hindi isang bagay na nakukuha mo depende sa kung ano ang iyong ginagawa, ngunit isang panloob na presensya na nararanasan kapag ikaw ay ikaw ngayon. Walang uppe...

Ang pakikipagkaibigan sa mga emosyon ay maaaring humantong sa pinabuting pisikal na kalusugan at tagumpay sa buhay. Sa pamamagitan ng pagmamasid at pag-unawa sa mga emosyon bilang enerhiyang gumagalaw, maaaring baguhin ng mga indibidwal ang kanilang mga emosyonal na karanasan tungo sa kapangyarihan...

Madalas kong sabihin na naramdaman kong may party na nagaganap sa isang lugar, ngunit hindi ako imbitado. Nakakarelate ka ba sa feeling na yun? Kapag may kasama akong ibang tao, magpapanggap akong masaya. Magpapanggap akong may...

hacklink serp takip teknik seo rehberi icerik optimizasyonu yerel seo google algorithm guncellemeleri mga estratehiya sa backlink backlink nedir backlink na dofollow nofollow backlink ng post ng bisita pag-optimize ng anchor text sirang gusali ng link pangunahing web vitals seo markup ng schema site hizi optimizasyonu pag-index muna sa mobile xml sitemap robots txt seo uyumlu icerik anahtar kelime arastirmasi eeat google kalite google analytics seo rakip analizi seo seo raporlama metrikleri i-google ang aking negosyo seo yerel arama siralama