Tulong sa sarili

Lahat Minsan Nasasaktan

babaeng nakatingin sa labas ng pinto sa pamamagitan ng "kurtina" o mga yelo
Imahe sa pamamagitan ng Tanya Henderson


Isinalaysay ni Marie T. Russell.

Panoorin ang bersyon ng video dito

Nakikita mo ba ang iyong sarili na tumitingin sa ilang mga tao at iniisip sa iyong sarili, "Tiyak na ang buhay ng taong iyon ay lubos na hindi kapani-paniwala at hindi sila nasasaktan tulad ko." Ito ay isang bagay na ginagawa ng karamihan sa mga tao; tumitingin sila sa iba, ikinukumpara ang kanilang sarili sa kanila, at naghihinuha na mas maganda ang buhay ng ibang tao. Samantalang aware ka sa mga sakit at problema sa buhay mo.

Ang balita ko para sa iyo, na nagmula sa 47 taon ng pagpapayo sa mga tao, ay ang lahat ay nasasaktan kung minsan. Ang mga tao ay maaaring magmukhang ganap na magkasama at masaya sa labas, at sa loob, may sakit na kanilang nararamdaman, ngunit hindi lang ipinapakita.

Lahat Minsan Nasasaktan

Minsan nanonood ako ng maliliit na clip sa YouTube ng mga nanalo ng "Britain's Got Talent." Sa tingin ko ang pinakamagandang nakita ko ay isang animnapu't apat na taong gulang na pari na ang pangalan ay Padre Ray Kelly mula sa isang maliit na lungsod sa Ireland. Kinanta niya ang isang kanta na tinatawag na, "Everybody Hurts." Naniniwala ako na ito ang unang pagkakataon na may isang pari sa palabas, at nakakuha siya ng standing ovation. Bago siya kumanta, sinabi niya sa mga hurado na gusto niyang kantahin ang kantang ito para sa lahat ng kanyang mga parokyano para aliwin sila dahil alam niyang nasasaktan silang lahat minsan.

Napakaganda at nakakaantig ng kanta at kung may pagkakataon ka, iminumungkahi kong pakinggan mo ito. Narito ang link: Lahat ay nasasaktan.

Siya ay kumanta, "Lahat ng tao ay minsan nasasaktan, ngunit kumapit ka ... kumapit at umaliw sa iyong mga panalangin." At pagkatapos, sa pinakadulo ng kanta, idinagdag niya ang sarili niyang personal touch sa pamamagitan ng pagsasabi sa pinakamagandang Irish accent, "Hindi ka nag-iisa!"

Ilang beses ko na siyang pinakinggan na kumanta nito at sa bawat oras na nararamdaman ko ang katotohanan ng kanta, lahat ay nasasaktan at kailangan nating kumapit at maaliw sa ating mga panalangin at espirituwal na buhay. Hindi tayo nag-iisa sa ating sakit, kahit na ganito ang nararamdaman.

Kapag Nasasaktan Tayo...

Kapag tayo ay nasasaktan, naniniwala ako na mas masakit kapag ikinukumpara natin ang ating sarili sa iba at pakiramdam na ang kanilang buhay ay walang sakit, at bakit kailangan nating dumaan sa hamon na ito.

Gusto namin ni Barry ang pelikulang "The Gospel." Sa pelikulang ito, dinaranas ng ministro ang sarili niyang sakit at pananakit at pagkatapos, sa halip na ilihim ito, ibinabahagi niya ito sa kanyang simbahan. Pagkatapos ay inanyayahan niya ang kongregasyon, "Bumaba ka sa altar. Maaari ba nating pag-usapan ito?"

Habang ang mga tao ay naglalakad patungo sa altar, sinabi niya, "Lahat tayo ay dumaranas ng sarili nating mga unos. Maaari ba nating pag-usapan ito?" Sa pelikula, makikita mo ang mga taong naglalakad papunta sa altar na tila walang anumang problema. Lahat tayo ay may kanya-kanyang mga unos na ating dinadaanan. Bawat tao minsan nasasaktan.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Kami ni Barry ay dumadaan sa sarili naming bagyo ngayon. Dahil may kinalaman ito sa ibang tao, hindi namin maibabahagi ang mga detalye, maliban sa sabihin na minsan ay sobrang nasasaktan kami. Maibabahagi ko ang mga natutunan natin sa pamamagitan ng pagdaan dito. Sa bawat oras na may sakit at sakit sa loob natin, ito ay isang pagkakataon upang magtiwala sa Banal nang mas malalim.

Natututo tayong magtiwala nang mas lubusan, at hindi umaasa sa sarili nating pang-unawa at proseso ng pag-iisip. Nalaman din natin na ang bawat paghihirap ay nagdadala ng regalo sa ating buhay. Madalas hindi natin alam ang regalong darating, ngunit maaari tayong magpasalamat na may darating na regalo.

Ang pagdaan din ng malalim na sakit na ito nang magkasama ay nagdudulot ng hindi kapani-paniwalang pagkakalapit sa pagitan namin ni Barry. Sobrang kailangan natin ang isa't isa habang kinakaharap natin ang sitwasyong ito. Kami ay higit na nagdarasal at nagsasanay ng pasasalamat.

Minsan tumitingin ako sa ibang tao at ibang pamilya at naiisip ko, "Ngayon wala na silang hamon, parang perpekto ang buhay nila." Kapag ikinukumpara ko ang sarili ko sa iba, siguradong magdudulot ito ng kalungkutan sa aking puso. Pero kapag nakapagtiwala ako, makakadama ako ng kapayapaan.

Hinahayaan Tayo ng Kadiliman na Makita Ang Liwanag

May isang pangungusap na sinasabi ko sa aking sarili araw-araw habang pinagdaraanan ko ang sakit na ito. "Ang kadiliman ng kahirapan ay nagpapahintulot sa akin na makita ang ningning ng liwanag nang mas malinaw."

Alam kong mas nagiging matatag ako sa puso ko at mas lumalakas sa pagmamahal ko. Habang nakikipagtulungan ako sa iba sa aking pagsasanay sa pagpapayo, ang lakas ng aking pinagdadaanan ay nagmumula sa ganoong kalaliman sa loob ko.

"Lahat ng tao minsan nasasaktan......hold on......hold on......take comfort in your prayers. Hindi ka nag-iisa." Nakuha ni Padre Ray Kelly ang pinakamalaking palakpakan na nangyari. Sinabi ng mga hurado na siya ang pinakamahusay na audition na napunta sa palabas. Nahawakan lang niya ang isang lugar sa loob nating lahat na nangangailangan ng ginhawa kapag tayo ay nasasaktan.

* Subtitle ng InnerSelf

Copyright 2022.

Ang aklat na co-authored ni Joyce Vissell:

Nakakabagbag-damdamin: Mga Paraan ng 52 upang Buksan sa Higit pang Pag-ibig
nina Joyce at Barry Vissell.

pabalat ng libro ng: Heartfullness: 52 Ways to Open to More Love nina Joyce at Barry Vissell.Ang puso ay nangangahulugang higit pa sa sentimentidad o schmaltz. Ang heart chakra sa yoga ay ang espiritwal na sentro ng katawan, na may tatlong chakras sa itaas at tatlo sa ibaba. Ito ang punto ng balanse sa pagitan ng mas mababang katawan at mas mataas na katawan, o sa pagitan ng katawan at espiritu. Upang manirahan sa iyong puso samakatuwid ay maging balanse, upang isama ang mas mababang tatlong chakras na may mas mataas na tatlo.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon

Tungkol sa May-akda (s)

larawan ng: Joyce at Barry VissellJoyce at Barry Vissell, isang nars / therapist at mag-asawa na psychiatrist mula pa noong 1964, ay mga tagapayo, malapit sa Santa Cruz CA, na masigasig sa may malay na relasyon at paglago ng personal-espiritwal. Ang mga ito ang may-akda ng 9 na libro at isang bagong libreng audio album ng mga sagradong kanta at chants. Tumawag sa 831-684-2130 para sa karagdagang impormasyon sa mga sesyon ng pagpapayo sa pamamagitan ng telepono, on-line, o personal, kanilang mga libro, recording o kanilang iskedyul ng pag-uusap at pagawaan.

Bisitahin ang kanilang website sa SharedHeart.org para sa kanilang libreng buwanang e-heartletter, ang kanilang na-update na iskedyul, at kagila-gilalas na mga artikulo sa maraming paksa tungkol sa relasyon at pamumuhay mula sa puso.

Higit pang mga libro sa pamamagitan ng mga may-akda
    

Higit pang mga Artikulo Sa pamamagitan ng Author na ito

Mayo Mo Bang Gayundin

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

grupo ng mga indibidwal na may iba't ibang lahi na nakatayo para sa isang pangkat na larawan
Pitong Paraan na Maipapakita Mo ang Paggalang sa Iyong Magkakaibang Koponan (Video)
by Kelly McDonald
Ang paggalang ay lubos na makabuluhan, ngunit walang gastos na ibigay. Narito ang mga paraan na maipapakita mo (at…
elepante na naglalakad sa harap ng papalubog na araw
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 16 - 22, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.
isang pinagsama-samang larawan ng kabuuang lunar eclipse
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 9 - 15, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
isang batang mag-asawa, na nakasuot ng proteksiyon na maskara, nakatayo sa isang tulay
Isang Tulay para sa Pagpapagaling: Mahal na Corona Virus...
by Laura Aversano
Ang pandemya ng Coronavirus ay kumakatawan sa isang kasalukuyang sa ating saykiko at pisikal na mga globo ng katotohanan na…
Aurora sa umaga sa Læsø, Denmark.
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 2 - 8, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
spiral
Pamumuhay nang May Paggalang sa Lahat
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Maglakad nang may panloob na patnubay na naaayon sa iyong kapaligiran at sa iba. Mga balakid na kinakaharap mo...
Maniwala sa Iyong Genius: Bigyan ang Iyong Sariling isang Reputasyon upang Mabuhay Up!
Maniwala sa Iyong Genius: Bigyan ang Iyong Sariling isang Reputasyon upang Mabuhay Up!
by Alan Cohen
Marahil sa maagang bahagi ng buhay ay pinagtibay mo ang isang pag-iisip tungkol sa iyong sarili na tinukoy ka bilang maliit, pangit,…
dalawang larawan ng isang tao na nakatingin sa magkasalungat na direksyon
Higit Pa sa Ating Perspektibo: Ang Ating Persepsyon ay Nagmumula sa Aming Perspektibo
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Bawat isa sa atin ay may kanya-kanyang karanasan, frame of reference, at opinyon. Lumilikha ito ng sarili nating…
Ang Iyong Buhay ay Isang Three-Part Series: Ang Pagsulat ng Screenplay ng Iyong Buhay
Ang Iyong Buhay ay Isang Three-Part Series: Ang Pagsulat ng Screenplay ng Iyong Buhay
by Lora Cheadle
Sa pagsulat ng dula o iskrin, maging para sa isang palabas sa TV o pelikula, ginagamit ng mga manunulat ang mga elemento ng drama ...

MOST READ

05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
isang lalaking sumusulat ng liham
Pagsusulat ng Katotohanan at Hinahayaang Dumaloy ang Emosyon
by Barbara Berger
Ang pagsusulat ng mga bagay ay isang magandang paraan upang magsanay ng pagsasabi ng katotohanan.
shopping kapag mahal ka ng diyos 4 8
Kung Paano Nababawasan ang Paggastos sa Pagpapabuti ng Sarili ng Pakiramdam na Mahal ng Diyos
by Duke University
Ang mga Kristiyano na espirituwal o relihiyoso ay mas malamang na bumili ng mga produkto sa pagpapabuti ng sarili...
mga branin na kulay abo at puting bagay 4 7
Pag-unawa sa Gray at White Matter ng Utak
by Christopher Filley, Unibersidad ng Colorado
Ang utak ng tao ay isang tatlong-pound na organ na nananatiling malaking palaisipan. Ngunit karamihan sa mga tao ay narinig...
larawan ng hubad na paa ng isang tao na nakatayo sa damuhan
Mga Kasanayan para sa Grounding at Reclaiming Iyong Koneksyon sa Kalikasan
by Jovanka Ciares
Lahat tayo ay may ganitong koneksyon sa kalikasan at sa buong mundo: sa lupa, sa tubig, sa hangin, at sa…
mga yakap ay bumagsak 5 6
Bakit Ang Sarap sa Pagyakap?
by Jim Dryden, Washington University sa St.
Ipinapahiwatig ng bagong pananaliksik kung bakit masarap sa pakiramdam ang mga yakap at iba pang uri ng "kaaya-ayang hawakan".
dalawang batang lalaki na namumulot ng mansanas na nakaupo sa tabi ng dayami
Ang Pagiging Matigas ba sa mga Kabataan ay Nagpapabuti sa Pagganap?
by Jennifer Fraser
Ang paradigm ng pambu-bully ay may mga magulang, guro at coach na naniniwalang dapat silang maging matigas hanggang sa punto...
paano naaapektuhan ng aborsyon ang ekonomiya 4 7
Paano Nakakasira sa Ekonomiya ang Paglilimita sa Access sa Aborsyon
by Michele Gilman, Unibersidad ng Baltimore
Ang kalusugan ng reproduktibo ay hindi lamang tungkol sa pagpapalaglag, sa kabila ng lahat ng atensyon na nakukuha ng pamamaraan. ito ay…

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.