Imahe sa pamamagitan ng Anja mula pixabay
Ang espirituwal na paggising ay tagilid, kung hindi ito hahantong sa pakikipag-ugnayan at pagkilos sa mundo. Ngunit, kung minsan iniisip namin na ang tanging paraan upang makagawa ng pagbabago ay sa pamamagitan ng paggawa ng isang bagay na engrande, at pagkatapos ay ibinabawas namin ang mas maliliit na pagkilos na iyon, o walang gagawin sa halip.
Gayunpaman, ang isang gawa mula sa pag-ibig ay may epekto, kahit na hindi ito nakapasok sa hall of fame. Mayroon tayong mga talento at puso at mga kamay, kung saan tayo ay gumagawa ng pagbabago. Ang mga pagkakataon ay matatagpuan, kung tayo ay tumingin sa paligid.
Patuloy akong nakakasalamuha ng mga taong humahawak sa mga sandaling ito habang lumilipas sila sa agos ng panahon. Nakilala ko ang isang porter sa New York na ginagawang isang punto na bigyan ang bawat taong lumalakad sa pintuan ng isang ngiti at isang salita ng pagkilala. Napansin at natatanggap ng ilan ang kanyang regalo at saglit na lumiwanag ang kanilang spark. Ang lalaki sa aming kalye, na mukhang magulo, ay may magiliw na salita para sa lahat ng dumadaan, sa kabila ng kanyang sariling mga paghihirap at ang ilan ay tinatrato siyang parang basahan.
Ito ay maaaring mukhang walang halaga, ngunit ang mga pagkilos mula sa walang kondisyong pag-ibig ay nag-iiwan ng marka para sa mga tumatanggap at nagbibigay nito. Marahil sila ay mas mahalaga kaysa sa ating napagtanto…
Iting Others for Granted?
Nakalulungkot na minsan ay binabalewala natin ang kabutihang ipinahahayag ng iba, ang kagandahan sa atin, ang pag-ibig na dumadaloy sa pagitan natin. Maaari nating balewalain ito at hindi pinahahalagahan ang ginagawa ng mga tao, ang mga taong walang pagod na nagtatrabaho para sa isang mas mabuting mundo. O nagdududa tayo na mayroon tayong anumang mahalagang maiaalay sa ibang tao at sa mundong ito.
Ang ilan ay nagsusumikap upang makagawa ng pagbabago at maging payak na pagod. Hindi natin kailangang iligtas ang mundo. Ni sundin ang isang "dapat" o gumawa ng mabubuting gawa sa pagtatangkang takasan ang ating sariling pagdurusa o upang patunayan na tayo ay sapat na mabuti. Ang ating mga aksyon ay hindi magiging sanhi ng epekto na maaari nating inaasahan at ang pag-ibig ay nasa gilid kung ang ating sariling mga kalakip ay masyadong malakas.
Minsan maaari tayong mabalisa tungkol sa magulo na estado ng mga gawain. Maaaring napakabigat na harapin ang tila walang katapusang pagdurusa sa ating paligid, sinusubukang maunawaan ang pagkabaliw sa tanong na: "Bakit?"
Madaling mawalan ng pag-asa, kapag nakakarinig tayo ng napakaraming balita sa TV ng panibagong krimen o digmaan. At kapag kinasusuklaman natin ang iba pang masamang tao doon, kahit na sa ngalan ng hustisya, lumilikha lang tayo ng mas maraming pinsala at ang kinalabasan ay karaniwang hindi kapaki-pakinabang para sa sinuman. O kaya'y ibinitin natin ang ating mga ulo, walang pakialam sa iba kundi sa ating sarili, marahil ay nagtatago pa tayo sa isang narcissistic na espirituwalidad na hindi lamang nakakaligtaan, kundi isang puso.
Ang ilan ay nawawala sa isang kulay-rosas na ulap, tinatanggihan ang anino na bahagi ng mga tao, at binabalewala ang mga epekto ng kanilang mga aksyon nang may pagtatanggol at kawalang-interes. Ang ilan ay nagsisikap na umangat sa paghihirap ng tao na may magagarang konsepto na parang walang laman at malamig, o mas masahol pa, sila ay manhid at walang pakialam, na parang wala at wala nang mahalaga.
Tumutugon mula sa Presensya at Pag-ibig
Hindi mo kailangang lutasin ang lahat ng paghihirap sa mundo. Alalahanin kung ang pagpahid ng isang luha ay nakagawa ng pagbabago—para sa iyong anak o kaibigan. Hindi natin kailangang tapusin ang lahat ng gutom, ngunit ang isang bata na pinapakain ay ang isa pa ay hindi matutulog na may umuungol na tiyan.
Sayang ang oras na maghintay hanggang yumaman ka, kaya bigyan lang ng isang barya para sa mas malaking layunin kaysa sa sarili mo. Hindi natin kailangang wakasan ang lahat ng digmaan, ngunit ang pagtigil sa karahasan sa pamamagitan ng isang mabangis na "hindi" ay gumagawa ng pagkakaiba sa batang lalaki na binugbog ng mga maton sa kanyang paaralan.
Hindi mo kailangang ituro ang lahat ng kaguluhan sa ating mundo; isang likha ng kagandahan ay nagbibigay inspirasyon sa taong lumakad sa iyong buhay. Hindi rin natin kailangang maglingkod hanggang sa pagkahapo, dahil ang isang hakbang na ginawa sa paglilingkod sa pag-ibig, ay laging nag-iiwan ng marka.
Ang pag-aalaga sa pamilya at sa ating mga relasyon ay kasinghalaga ng pagtatrabaho tungo sa kapayapaan sa mundo. Hindi mo kailangang linisin ang lahat ng basura, ngunit ang isang plastic bag na hindi kinuha sa checkout counter ay nagbibigay ng halimbawa para sa susunod na customer at maaaring magligtas ng pagong mula sa pagkalunod sa plastic na dagat.
Hindi natin kailangan maging sikat para magkaroon ng impact, i-shine mo lang ang iyong liwanag nang walang pagpipigil. Hindi mo kailangang itaas ang lahat ng nahulog na mga tao, ngunit ang iyong presensya at mga salita ng paghihikayat ay maaaring makatulong sa iba. Hindi rin natin kailangang magkaroon ng isang libong kamay para tumulong. Ang pagbibigay ng kamay sa taong nakaupo sa tabi natin o pag-abot sa isang taong nasa gilid ay nagdudulot na ng pagkakaiba. Nagsisimula ito sa simple, nagsisimula dito mismo sa sandaling ito kasama ka.
Maraming pangangailangan at problema sa ating mundo, maaari itong maging napakalaki at nakakagalit, ngunit alam ng ating puso kung ano ang ibibigay at kung ano ang hindi. Sumandal at makinig.
Upang matuklasan kung paano tayo pinakamahusay na makakagawa ng positibong pagbabago kailangan nating gumawa ng tulay patungo sa isang hindi kilalang mundo, upang ilabas ang ating mga paghatol at pagpapalagay at maging mausisa tungkol sa: "Kumusta ang mundo ng Ikaw?” Upang lumampas sa sarili nating pamilyar na pananaw sa mundo at kung ano ang iniisip natin ay kapaki-pakinabang para sa iba.
Kamakailan ay narinig ko ang isang nakakatawang kuwento na nagbibigay-liwanag dito:
Isang Italian charitable organization ang nagtayo ng isang proyekto sa isang nayon sa Africa; sa pinakamabuting hangarin ay sinubukan nilang wakasan ang gutom. Nais nilang turuan ang mga taganayon ng Africa kung paano lumikha ng kanilang sariling mga hardin ng gulay, upang ang mga tao naman ay makakain ng kanilang sarili. Mukhang maganda ang ideya, tama ba? Ngunit sa kanilang pagtataka, hindi tumulong ang mga taganayon sa paghukay at pagtatanim ng mga halamanan.
Ang mga boluntaryo ay nagtanim pa rin ng mga punla, na iniisip na kapag ang makatas na mga kamatis na Italyano ay hinog na, ang mga tao ay makakakuha ng napakasarap na lasa, na sila ay sapat na inspirasyon upang magtanim ng mga hardin mismo. Ang kawanggawa ay naglagay ng pera, oras at lakas at nasasabik na mga boluntaryo; buong pagmamalaki na iniisip na tinuturuan nila ang mga tao ng isang mahalagang bagay.
Hanggang sa isang araw, na ang ani ay handa nang anihin. Nang walang magawa ay kinailangan nilang panoorin ang mga Hippos na bumisita sa mga magagandang hardin at nagpapakasawa sa kanilang kapistahan sa hapon kasama ang mga hinog na pulang kamatis na Italyano. Sa loob ng isang oras ang mga halamanan ay natapakan at ang pananim ay nawala.
Alam na ng mga taganayon ang tungkol sa wildlife sa lugar at iyon ang dahilan kung bakit walang nakilahok sa mahusay na nilayon na proyektong ito, na lubusang nakaligtaan ang punto. Natuto ang kawanggawa mula sa kabiguan na ito, nagbago ng mga paraan, at naging napakatagumpay, dahil nakikinig sila ngayon sa karunungan ng mga lokal na tao at nakikipagtulungan sa kanila.
Paghahanap ng Daanan ng Matalinong Aksyon
Hindi natin laging alam kung ano ang landas ng matalinong pagkilos at kung ano ang kapaki-pakinabang para sa iba, kaya kailangan nating tumingin nang malalim, magtanong at makinig nang may bukas na isip sa lupain at sa mga taong nais nating pangalagaan.
Ang saloobin ng "Mas alam ko kaysa sa iyo" o "Alam ko ang lahat ng ito" o "Isang pamamaraan ang angkop sa lahat" ay hindi isang kapaki-pakinabang na diskarte at kadalasan ay bumabalik sa apoy. Natutuklasan natin kung ano ang tunay na nagsisilbi kapag hinayaan nating ipakita ng kanilang karunungan kung ano ang kapaki-pakinabang para sa kanila.
Gamitin ang mga tool ng pag-usisa at pagtatanong. Pagkatapos ay maaari kaming magtulungan, bawat isa ay nag-aalok ng kung ano ang maaari nilang dalhin sa shared meal. Ito ay isang mas nakakapagpalakas at epektibong diskarte.
At alam ng ating likas na karunungan kung ano ang iaalok at kung paano tumulong, kung bubuksan natin ito, makinig at kumilos.
Marahil ang iyong tinedyer ay nangangailangan ng mahigpit na pagmamahal, isang hangganan, na nagpapaalam sa kanya na hindi mo hahayaang sirain ang kanyang buhay sa droga. Ang isang maliit na bata ay maaaring kailanganin na hawakan kapag siya ay may tantrum upang mailabas niya ang nakakulong sa loob, sa halip na bigyan siya ng isang "time-out" muli. Maaaring kailanganin ng iyong asawa ang higit na atensyon mula sa iyo, hinahayaan lamang siyang magbahagi nang hindi sinusubukang ayusin ang sitwasyon. Ang isang tao ay nangangailangan ng pera upang matulungan siya sa isang krisis, ngunit sa halip na ihagis ang mga barya sa isang lata, ang kanilang pagpapahalaga sa sarili ay maaaring tumaas kapag binigyan ng trabaho upang kumita ng kanilang panatilihin.
May mga batang nakatira sa mga basurahan na hindi nangangailangan ng mga magagarang laruan, ngunit kung pondohan mo ang isang paaralan na nagbibigay ng edukasyon, magkakaroon sila ng kinabukasan. Kahit isang pares lang ng sapatos ay magkakaroon na ng pagbabago para sa mga duguang paa na iyon.
Paggawa ng Hakbang Kung Nasaan Ka
Kapag ang isang tawag ay tumunog nang totoo sa iyong puso, sagutin at gumawa ng isang hakbang kung nasaan ka mismo. Ang iyong mga regalo ay naghihintay na ibahagi, at sa paggawa nito ang iyong sariling buhay ay nagiging mas kasiya-siya, mayaman at nagbibigay-inspirasyon din.
Kung ang isang dahilan ay nag-aapoy sa iyo, maging ito ay mga karapatang pantao, ekolohikal na aktibismo, o panlipunang hustisya, sa lahat ng paraan ay makisali sa kung ano ang mayroon ka. Sumali sa isang grupo, ibigay ang iyong oras, pera, lakas, anuman ang maiaalok mo at kung ano ang tama para sa iyo—makilahok.
Siguro kung ano ang tawag para sa iyong pag-ibig ay hindi itinatag bilang isang organisasyon? Kahit na wala pang nakakita sa iyong nakilala, magsimula lamang sa isang aksyon, dahil ang isang hakbang ay humahantong sa isa pa. At kung ang isang rebolusyon o isang kilusan ay lumabas mula doon—mahusay, magdiwang tayo. Kung walang nakakapansin na nagbigay ka ng tulong sa iba at hindi ka nakatanggap ng nararapat na pasasalamat, huwag sumuko. Alam mong nakaukit ka ng marka sa mundo.
Pagbibigay ng Iyong Sarili nang Buong Puso
Kung ibibigay mo ang iyong sarili nang buong puso, ito ay higit pa sa sapat, kahit na ang mga resulta ay hindi palaging halata. Maaaring nakikibahagi ka na sa isang proyekto at nakagawa ng epekto sa sangkatauhan sa maliit o malaking paraan.
Basta alamin mo lang na kung ano ang ginawa mo mula sa iyong puso ay mahalaga at may halaga. Salamat-sa ngalan ng lahat. Ang bawat pagkilos ng pag-ibig ay may epekto na kadalasang mas malaki kaysa sa ating napagtanto.
Masdan nang may karangalan ang iyong pangarap para sa sangkatauhan at ang kaloob na ikaw lamang ang makapagbibigay. Narito para sa iyo na mabuhay, at maaaring magkatotoo sa mas malaking sukat, nang hindi inaasahan, habang lumalakad ka sa lumalagong presensya at pagmamahal—nasaan ka man at sa anumang ginagawa mo. Magsimula sa iyo, sa iyong tahanan at sa iyong komunidad at pagkatapos ay mahalin ang iyong daan patungo sa mundong ito.
Ang tunay na pagbabago ay nagmumula sa loob palabas, mula sa isang puso patungo sa isa pa, mula sa katutubo na ito ay lumalago. Ang mga paggalaw ng positibong pagbabago ay kadalasang nagsisimula sa mga kusina at sala, kapag kasama natin ang mga taong nag-aapoy ng pag-ibig.
Copyright 2024. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.
Iniangkop nang may pahintulot.
Artikulo Source:
AKLAT: Love Unleashed
Love Unleashed: How to Rise in a World on the Edge
ni Nicola Amadora Ph.D.
Hinihimok tayo na lumubog sa kalaliman at taas ng pag-ibig upang ibalik ang agos sa ating buhay at sa mundong ito, ang aklat na ito ay naglalabas ng isang saligan, pinasiglang landas ng espirituwalidad para sa mga panahong ito. Inaanyayahan ka sa mga totoong kwento ng pakikipagsapalaran, pinong mga kasanayan at makatas na mga turo ng karunungan.
Ginagabayan ka upang mapagtanto at isama ang bukal ng presensya ng pag-ibig sa putik at kagandahan, dito sa Mundo at sa isa't isa ngayon. Para sa kapakanan ng lahat ng nilalang - tikman nang malalim, kumonekta nang matalik at ipamuhay ang pinakadakilang kuwento ng pag-ibig na nasabi!
Para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito, pindutin dito. Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon.
Tungkol sa Author
Nicola Amadora PhD. ay nagtuturo ng isang nakakapreskong tunay at nakapaloob na paraan ng espirituwalidad upang ipamalas ang pag-ibig para sa malaking pagbabago sa ating buhay at sa mundong ito. Sa loob ng tatlong dekada ginagabayan niya ang libu-libong tao bilang isang Spiritual Teacher, Psychologist, Author, at Speaker sa buong mundo. Siya ang Founder ng Living Connection at The Deep Feminine Way at ang may-akda ng 'Nothing but Love,' na tula ng katotohanan mula sa puso.
Kapag hindi siya nagtuturo, mahilig siyang magsulat at sumakay ng mga kabayo sa kagubatan. Kung gusto mong malaman ang tungkol sa kanyang labor of love hanapin si Nicola sa isa sa kanyang mga libro, sa web, o sa mga lansangan ng mundong ito na nakangiti sa iyo na may kislap sa kanyang mga mata.
Bisitahin ang website ng may-akda sa: NicolaAmadora.com
