Kamakailan lang ay may nagtanong sa akin, "Sa mga taon mo sa paglalathala, ano ang masasabi mong pinaka-hindi malilimutang engkwentro mo?" Agad kong narinig ang sagot mula sa aking panloob na boses, ngunit hindi komportable ang aking isipan na ipahayag ang narinig nito, kaya't nagpatuloy ako sa pag-iisip kung sino ang aking pinaka-hindi malilimutang engkwentro... Muling bumulong ang panloob na boses. Sa pagkakataong ito, nagpasya akong 'sumabak' at ipahayag ang sinasabi nito: "Ang pinaka-hindi malilimutang engkwentro ko ay ang pakikipagtagpo sa aking sarili at pagtuklas kung sino talaga ako."
Kumusta ka naman? Isipin mo. 24 oras mo nang kasama ang sarili mo sa paglipas ng mga taon, mga karanasan, at lahat ng tagumpay at kabiguan. Sino pa ang gumugol ng napakaraming oras kasama ka? Maaaring libu-libong tao na ang nakilala mo sa buong buhay mo, ngunit sino ang nag-iisang taong nagkaroon ng pinakamalaking epekto sa iyo? Aba, maaaring ikaw lang talaga! Lahat ng iniisip, ginagawa, at sinasabi mo ay nakarehistro sa iyong kamalayan at nakakatulong sa paglikha ng iyong buhay. Kaya, ikaw ang taong higit na nakaapekto sa iyo!
Maaaring tila medyo simple ito, ngunit gaano natin pinahahalagahan ang impluwensya natin sa ating sarili? Alam mo ba ang iyong sariling kahalagahan? Umawit si Whitney Houston: "Wala akong kwenta, wala kung wala ka." Pagdating sa iyong sarili, sumasang-ayon ako sa kanya. Kung wala ang iyong sarili, wala ka ring kwenta.
Naghahanap sa Labas para Malaman ang Nasa Loob?
Marami sa atin ang tumitingin sa labas ng ating sarili upang mahanap ang ating mga sarili... halimbawa, sa mga mata ng ibang tao. Sa katotohanan, kailangan lamang nating tumingin sa loob upang mahanap ang suporta at pagmamahal na ating hinahanap. Mahal mo ba at sinusuportahan ang iyong sarili? Tumingin ka ba sa salamin at nakikita ang iyong sarili na kaakit-akit? Minsan sa ating paghahangad ng pagiging perpekto, nagiging mas kritikal tayo kaysa sa pagmamahal sa ating sarili.
Sa halip na maglaan ng oras para makilala ang ibang tao, marahil ay maaari nating isaalang-alang ang paglalaan ng oras para makilala ang ating mga sarili. Ano ang maiisip mo kung magbakasyon ka nang mag-isa sa isang weekend? Pumunta sa kagubatan o kalikasan, bigyan ang iyong sarili ng pagkakataong mahalin ang iyong sarili! Isa kang natatanging nilalang!
Sa kaniyang aklat, si Jo Courdet ay Payo mula sa Isang Pagkabigo, ang pinakamahusay na sinasabi nito: "Kung pupunta ka ng 5 milyong taon sa hinaharap, matutuklasan mo na wala nang sinuman na katulad mo. Maaari kang pumunta ng 5 milyong taon sa nakaraan at wala pang sinuman na katulad mo. Sa lahat ng taong makikilala o mamahalin mo sa iyong buhay, IKAW lang ang hindi mo mawawala."
Ang Aking Pinaka-Hindi Malilimutang Pagkikita: Ako, ang Aking Sarili, at Ako
Kaya masasabi ko talaga na ang pinaka-hindi ko malilimutang karanasan ay ang aking sarili, ang lahat ng bahagi ng aking pagkatao: mula sa pagiging bata hanggang sa pagiging nagdadalaga/nagbibinata; mula sa pagiging young adult hanggang sa may-ari ng negosyo, tagapaglathala, manunulat, tagapayo, atbp. Huwag ko sanang kalimutan ang ako na may mababang pagtingin sa sarili, o ang ako na may labis na ego... lahat ng mga pagbabagong iyon ng kung sino ako ay nagdaragdag sa kung sino ako, at ang mga ito ay maraming itinuro sa akin. Kasama nila ako ay napakaraming naranasan. Tunay akong nagpapasalamat na natagpuan ko ang aking matalik na kaibigan, mismo sa aking sarili.
Lahat ng kailangan nating malaman ay matutuklasan sa ating puso, kaluluwa, katawan, at isipan. Tayo ang ating pinakamahusay na guro at estudyante. Kapag binibigyang-pansin natin ang mga mensahe ng Mas Mataas na Sarili, mayroon tayong lahat ng impormasyon at gabay na kailangan natin. Sino pa ang maaaring magkaroon ng lahat ng sagot para sa iyo? Maaari kang pumunta sa isang psychic at humingi ng payo, maaari kang pumunta sa mga workshop, o humingi ng mga mungkahi sa iyong matalik na kaibigan, ngunit lahat ng iyan ay maaari lamang suportahan o kumpirmahin ang iyong komunikasyon sa pinaka-hindi malilimutang tao sa iyong buhay... IKAW!
Palagi tayong sinasabihan na igalang ang iba, mahalin ang iba, at, oo, mahalaga iyon. Ngunit, kailangan nating tandaan na ang lahat ay nagsisimula sa loob, at kailangan nating maglaan ng oras upang mahalin, igalang, at parangalan ang ating mga sarili. Maglaan ng oras upang makasama ang iyong sarili, maging mahinahon sa iyong sarili, at kilalanin ang iyong sarili. Huwag husgahan ang iyong sarili dahil sa nakaraan... Mahalin ang iyong sarili. Kung sakaling hindi mo pa namamalayan, ikaw ay talagang mahusay!
Inirerekumendang Book:
Ang Iyong Sagradong Sarili: Paggawa ng Desisyon na Maging Malaya
ni Wayne Dyer.
Tungkol sa Ang May-akda
Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.
Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com
