Social Wellness: Gumagana ba ang Iyong mga Personal na Pagpipilian Mahalaga?

[Paalala ng Editor: Ang artikulong ito ay ikalawang bahagi ng isang artikulo tungkol sa Mga Pagpapahalagang Panlipunan at Kagalingang Panlipunan. Unang bahagi: Pula at Asul na mga Halaga sa Lipunan: Malalaman ba Natin Kung Ano ang Epektibo?]

Habang lumalawak ang pagkakawatak-watak at tumitindi ang mga damdamin, habang ang mga sumasabog na polemikong proyekto ay lumilipad pabalik-balik sa bangin, kakaunti ang nagtatanong kung ano sa palagay ko ang mahalagang tanong: Posible bang malaman kung aling paraan ng pag-aayos ng lipunan—teokratikong Kanan o panlipunang progresibo—ang nagbubunga ng mas mahusay at obhetibong napapatunayang mga resulta sa lipunan; alin ang gumagana upang lumikha ng kagalingan?

Ano ang ibig kong sabihin sa kagalingan? Ang ibig kong sabihin ay malawak na hanay ng mabuting kalusugan, isang pakiramdam ng kagalingan sa buhay ng isang tao, kumpara sa anumang mas mababa. Ang isang panlipunang pamamaraan ba ay nagbubunga ng mas kaunting karahasan, mas kaunting atake sa puso, mas mababang antas ng alitan sa pamilya, mas mababang insidente ng mga sakit na naililipat sa pakikipagtalik, o mas kaunting hindi planado at hindi ginustong pagbubuntis? Mas mataas na edukasyon? Mas mataas na pakiramdam ng kaligayahan? Mahabang buhay?

Tingnan natin ang ebidensya batay sa mga obhetibong napapatunayang resulta ng kalusugan. Gusto kong magtanong ng tatlong tanong: (1) Gaano ka malamang na mabuhay pagkatapos manganak? (2) Gaano ka malamang na magkaroon ka ng atake sa puso? at (3) Gaano katagal ka malamang na mabuhay?

Infant Mortality

Ang Estados Unidos, kasama ang sistemang kita batay sa karamdaman, ay hindi gaanong maganda ang takbo pagdating sa dami ng namamatay sa mga sanggol, mga batang namamatay bago ang kanilang unang kaarawan, bagama't mas maayos naman ang kalagayan natin ngayon.

Ang Mga Ulat sa Pambansang Estadistika ng Mahalagang Kaalaman nakasaad, “Noong 2010, ang infant mortality rate ng US ay 6.1 na pagkamatay ng sanggol sa bawat 1,000 na nabubuhay na kapanganakan, at ang Estados Unidos ay nasa ika-26 na pwesto sa infant mortality sa mga bansang Organization for Economic Co-operation and Development. Matapos ibukod ang mga kapanganakan na wala pang 24 na linggo ng pagbubuntis upang matiyak ang internasyonal na paghahambing, ang infant mortality rate ng US ay 4.2, mas mataas pa rin kaysa sa karamihan ng mga bansang Europeo at halos doble ang mga rate para sa Finland, Sweden, at Denmark.”


innerself subscribe graphic


Noong 2011, kahit bumaba ang bilang ng mga sanggol na namamatay sa Estados Unidos, mas bumuti naman ang kalagayan ng ibang mga bansa, at nasa ika-dalawampu't pito pa rin tayo sa ranggo.

Ngunit mas mahalaga sa pagtatasa na ito ng mga pagpapahalagang panlipunan at mga kinalabasan sa lipunan, ang mga rate ng pagkamatay ng sanggol ay hindi pare-pareho sa iba't ibang estado. Ang ilan ay mas malala kaysa sa dati nang masamang pambansang average na 6.14 na pagkamatay ng sanggol sa bawat 1,000 na buhay na kapanganakan. May dahilan, at hindi pera mismo, kundi kung paano nila pinipiling gumastos ng pera.

Sa nangungunang sampung estado kung saan mas malamang na mamatay ang isang bata, siyam sa sampu ay ang mga estadong may red-value—Mississippi, Alabama, Tennessee, Ohio, Indiana, Louisiana, Oklahoma, Delaware, South Carolina, at West Virginia. Ang mga estadong iyon ay nagpapatakbo sa ilalim ng isang pamahalaang kontrolado ng mga pulitikong may red-value na lumilikha ng mga patakarang mababa ang antas ngunit sumasalamin sa karamihan ng mga indibidwal na pagpili na ginawa ng mga botanteng iyon.

Ang pagboto ay ang sandali kung kailan kinukuha ang larawan ng gestalt ng estado sa pamamagitan ng pagsukat sa indibidwal na pagpili. Ang walang dahas na pagbabago, sa pamamagitan ng pagbabago sa indibidwal na pagkatao, ang tanging paraan upang lumikha ng isang pangmatagalang pagbabago sa gestalt na iyon.

Kagalingan at Atake sa Puso

Tinatanggap sa medisina na mayroong ugnayan sa pagitan ng pakiramdam ng kagalingan ng isang tao at mga atake sa puso. Ayon sa pagtatasa ng American Heart Association noong 2015, humigit-kumulang 735,000 Amerikano ang aatakehin sa puso bawat taon. Para sa 210,000 sa kanila, hindi ito ang kanilang unang atake sa puso. Humigit-kumulang 370,000 Amerikano sa 735,000 na iyon ang mamamatay dahil sa sakit sa puso.

Ngunit muli, ang pagkalat ng mga pagkamatay ay hindi pare-pareho sa buong bansa, at dito muli, bawat estado, makikita ang pagkakaiba sa panlipunang resulta. Malinaw na maraming dahilan kung bakit inaatake sa puso ang mga tao, hindi kasama ang genetic na aspeto. Ngunit kadalasan ito ay resulta ng mga pagpili sa buhay.

Gaya ng iniulat ni Mike Stobbe sa Huffington Post, Bukod sa sakit sa puso, “Ang mga estado sa timog ay may posibilidad na magkaroon ng mas mataas na antas ng paninigarilyo, labis na katabaan, diabetes . . . at iba't ibang sakit. Mayroon din silang mga problemang nakakaapekto sa kalusugan, tulad ng kakulangan ng edukasyon at mas mataas na kahirapan.”

Pumapasok ako rito dahil hindi naman ito nangyayari sa mga tao. Ito ay isang bagay kung saan ang mga mamamayan ng mga estado ay lubos na nakikibahagi. Ang indibidwal na pagpili na ipinapahayag sa pamamagitan ng pagboto ay naghahalal sa mga pulitiko na lumilikha ng mga patakarang nagbabawas sa kagalingan pabor sa ibang halaga. Ang pagboto ay ang pagpili ng kasalukuyang panahon na dinadala sa pinakamataas na antas nito bilang pingga ng demokrasya at ipinapakita nito na ang ibang mga halaga ay maaaring higitan ang kagalingan bilang isang prayoridad sa lipunan.

Matagal na buhay

Lumalabas na kung saan ka nakatira sa halos buong buhay mo ay may malaking impluwensya sa kung gaano ka katagal mabubuhay—4.5 taon ang pagkakaiba sa pagitan ng Hawaii, na siyang pinakamaganda, at Mississippi, na siyang pinakamasama. Ang mga naninirahan sa Hawaii ay maaaring asahan na sa edad na animnapu't lima ay mabubuhay pa sila ng dalawampu't isang taon at maliban sa lima sa mga taong iyon, sila ay magiging nasa maayos na kalusugan.

Sa kabaligtaran, kung nakatira ka sa Mississippi, kapag ikaw ay umabot ng animnapu't lima, 17.5 taon na lamang ang natitira sa iyo, at pito sa mga ito ay magiging mahina ang iyong kalusugan. Itinatago ng Centers for Disease Control and Prevention ang lahat ng mga bilang na ito, at iniuulat nila na ang inaasahang haba ng buhay sa buong bansa ay nasa patuloy na pataas na kurba, ngayon ay 78.7 taon. Ngunit habang nangyayari ito, ang mga pagkakaiba ay lalong lumala, at mayroong patuloy na pagkakaiba.

Muli, ang Mississippi, Kentucky, West Virginia, at Alabama ang may pinakamababang bilang para sa inaasahang haba ng buhay at inaasahang malusog na buhay, na mas malala kaysa sa mga estado tulad ng Connecticut at Minnesota. Hindi nakakagulat, ang mga itim at Hispanic ay mas malala ang kalagayan kaysa sa kanilang mga katapat na puti.

Marka ng Buhay

Noong unang bahagi ng Oktubre 2014, naglabas ang Organization for Economic Co-operation and Development ng isang panrehiyong survey para sa kapakanan. Sinuri nila ang lahat ng limampung estado at ang Distrito ng Columbia gamit ang siyam na pamantayan na tumutukoy sa kapakanan: kalusugan, kaligtasan, pabahay, access sa serbisyo ng broadband Internet, pakikilahok ng mamamayan, edukasyon, trabaho, kapaligiran, at kita. "Ang mga halaga ng mga tagapagpahiwatig ay ipinapahayag bilang isang iskor sa pagitan ng 0 at 10. Ang mataas na iskor ay nagpapahiwatig ng mas mahusay na pagganap kumpara sa ibang mga rehiyon."

Walang estado ang hinusgahang perpekto, ngunit mayroong isang tiyak na pagkakawatak-watak sa mga resulta. Nanguna ang New Hampshire sa listahan na may iskor na 77.6, pangalawa ang Minnesota, na may 76.2, at sumunod ang Vermont na may 74.8.

Ang halos kasing-nakakatakot ay ang kabilang dulo ng iskala, pawang mga estado sa Timog na may pulang rating. Sa pababang pagkakasunud-sunod ng kagalingan: Ang Tennessee ay nakakuha ng iskor na 52.9, ang West Virginia ay 52.2, at ang Arkansas at Alabama ay tabla sa 51.3. Ang Mississippi ay nasa pinakamababa, halos hindi lumampas sa 50 sa 50.7. Sa katunayan, sa buong Timog, tanging ang Virginia lamang ang nasa top 25, at pagkatapos ay halos wala, nasa ika-dalawampu't dalawa sa 65.1.

Kaya ang sagot ay tila, oo, ang isang kultural at pampulitikang pamamaraan, isang hanay ng mga pagpapahalagang panlipunan, ay nagbubunga ng kapansin-pansing mas mababang mga resulta sa lipunan, kung titingnan ang bawat populasyon ng estado sa kabuuan. Siyempre, ang mga mayayaman, saanman sila nakatira, ay mas maayos ang pamumuhay. Ngunit sa pangkalahatan, sa mga estadong may pulang halaga, mas mahirap ipanganak, mas mahirap mabuhay, mas mahirap manatiling malusog, at mas bata kang mamamatay.

Mga Tanong sa Eksistensyal na Kultural...

Ito ay nagpapakita sa atin bilang isang bansa na may mga tanong na eksistensyal: May karapatan ba ang mga tao sa isang estado na pumili nang masama, na lalong mahuli? Kinakailangan ba ng mga estadong may "blue-value states" na sagutin ang mga gastos ng mga mahihirap na patakarang ito? Ang mga tanong ay hindi haka-haka lamang. Sinasabi sa atin ng datos ng buwis na ang mga estadong may "red-value states" sa pangkalahatan ay may posibilidad na makakuha ng higit pa kaysa sa inilalagay nila sa kolektibong pederal na kaban ng bayan. Ang mga estadong may "blue-value states" ay mahalagang sinusuportahan ang mga maling desisyon na ginagawa sa mga estadong may "red-value states".

Ang kultura ay bunga ng libu-libo, milyun-milyon, at bilyun-bilyong maliliit at makamundong mga pagpiling ginawa ng mga indibidwal. Kapag lumipad ka mula Seattle patungong Vancouver at tumingin sa ibaba, walang linyang makikita sa lupa. Ngunit walang mga Canadian na limampung talampakan mula sa arbitraryong linyang iyon ang nag-iisip sa kanilang sarili bilang mga Amerikano, ni walang sinumang Amerikano na limampung talampakan mula sa linya ang nakakakita sa kanilang sarili bilang mga Canadian. Bakit ganoon?

Ang sagot ay nakaugat tayo sa ating kultura. Nakikilahok tayo sa paglikha nito sa pamamagitan ng mga pagpiling ginagawa natin tungkol sa kung anong mga pagkaing kakainin at kung paano ihahanda ang mga ito, kung anong mga isport ang ating pinapanood, kung anong mga simbahan ang ating dinadaluhan, at libo-libong iba pang mga desisyon sa ating panahon na siyang dahilan kung bakit tayo mga Canadian o Amerikano.

Ganito rin ang proseso sa pagitan ng mga estado. Ang mga estadong may mahinang panlipunang kinalabasan ay nakagawa ng ganoong paraan sa pamamagitan ng mga pagpiling ginawa sa bawat grocery store, bawat simbahan, bawat laundromat, bawat istadyum ng paaralan, bawat boto na ginawa o binalewala. At iyon lamang ang paraan kung paano sila magbabago—sa parehong antas, na may iba't ibang mga pagpili. Kung nakatira ka sa isa sa mga estadong iyon, o sa isang bansang nasa katulad na sitwasyon, mahalaga ang iyong mga personal na pagpili.

©2015 ni Stephan A. Schwartz.
Muling na-print na may pahintulot ng publisher, Park Street Press,
isang imprint ng Inner Tradisyon Inc. www.innertraditions.com

Artikulo Source:

Ang 8 Batas ng Pagbabago: Paano Maging Ahente ng Personal at Panlipunang Pagbabago ni Stephan A. Schwartz.Ang Mga Batas ng Pagbabago ng 8: Paano Maging Isang Ahente ng Personal at Social na Pagbabagong-anyo
ni Stephan A. Schwartz.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Author

Stephan A. SchwartzSi Stephan A. Schwartz ay isang kilalang miyembro ng fakultad na consulting sa Saybrook University, isang research associate ng Laboratories for Fundamental Research, editor ng pang-araw-araw na publikasyon sa web. Schwartzreport.net, at kolumnista para sa peer-reviewed na research journal galugarin. Ang may-akda ng 4 mga aklat at mahigit 100 teknikal na papel, sumulat din siya ng mga artikulo para sa Smithsonian, OMNI, Kasaysayan ng Amerika, ang Poste ng Washington, ang New York Times at ang Huffington Post.

Manood ng isang video: Hindi Lokal na Kamalayan at Mga Pambihirang Karanasan (kasama si Stephan A Schwartz)