Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf
Disyembre 5, 2025
Ang Landas sa Pinagsanib na Pamumuhay
— Araw-araw na mga paalala para sa isang may kamalayan, konektadong buhay —
Ano ang kapalit ng lahat ng pag-aalalang iyan? Hindi lang sa iyong kapayapaan ng isip, kundi pati na rin sa lahat ng nakapaligid sa iyo. Kapag nilulukob ka ng takot, mahirap maging mapagbigay, mahirap maging mabait, mahirap magtiwala na magiging maayos din ang lahat. At narito ang bagay: ang pag-aalala ay nakakahawa. Kapag nakikita kang nag-aalala ng iyong mga anak, natatakot din sila. Lumilikha ito ng isang mabisyo na siklo—at ang pinakamahusay na paraan upang makatulong ay ang lumabas dito.
Ang pokus para sa ngayon ay:
Nakikita kita, takot, at ayos lang na nandito ka. Gayunpaman, handa akong bigyan ka ng mas kaunting kahalagahan.
Ang mensahe ngayon ay hango kay Richard Carlson, ang may-akda ng aklat: Ano ang Tungkol sa Malaking Bagay-bagay ?: Paghahanap ng Lakas at Paglilipat Ipagpatuloy Kapag ang mga Stake Sigurado Mataas
Ipinapaalala sa atin ni Richard na maraming tao ang nag-uugnay sa pag-aalala sa pagmamalasakit, na para bang ang dalawa ay magkakaugnay. Ngunit kapag iniisip mo ang tungkol sa pag-ibig, anong mga salita ang naiisip mo? Magiliw. Mabait. Tiwala. Relaks. Mapagbigay. Kapag iniisip mo ang tungkol sa pag-aalala? Tensyonado. Walang tiwala. Mapang-uyam. Mahihinala. Mahirap paniwalaan. Ang pinakamabisang panlaban sa takot ay hindi ang pagpapanggap na wala kang takot—kundi ang lubos na pagkilala dito, paglingon dito, at pagkatapos ay mas mabilis na pagwawalang-bahala dito.
PATULOY ANG PAGBASA ng kumpletong artikulo dito:
Pagdaig sa Labis na Pag-aalala para sa Personal na Paglago
May-akda: Richard Carlson
Isang Paalala:
Nakikita kita, takot, at ayos lang na nandito ka. Gayunpaman, handa akong bigyan ka ng mas kaunting kahalagahan.
Mag-subscribe sa InnerSelf.com dito para makasali sa amin para sa susunod na yugto ng "InnerSelf's Daily Inspiration".
Mangyaring suportahan ang aming trabaho sa pamamagitan ng pag-subscribe din sa aming channel sa YouTube. Tulungan kaming maabot ang mas maraming tao.
InnerSelf YouTube
KAUGNAY NA AKLAT: Paano Naman ang mga Mahahalagang Bagay?: Paghahanap ng Lakas at Pagsulong Kapag Mataas ang Pusta
Tinatalakay ni Richard Carlson ang mas malalaking isyu sa buhay, kabilang ang pagharap sa pagkamatay ng isang mahal sa buhay, kung paano nakakaapekto ang diborsyo sa iyong pamilya at mga kaibigan, pagharap sa sakit, maging sa iyong sarili o sa iba, at pamamahala sa mahihirap na sitwasyon sa pananalapi. Sa mga kabanatang tulad ng 'Bounce Back from Divorce,' 'Finding Life After Death,' at 'Feel Free to Grieve,' nag-aalok si Richard ng nakapagpapagaling na pananaw at taos-pusong payo kung paano makahanap ng panloob na kapayapaan at lakas upang harapin ang malalaking bagay.
Mahalaga: Gamitin ang link ng pagbili ng libro mula sa pahina ng artikulo ng InnerSelf — hindi isang generic na link sa Amazon o publisher — upang matiyak ang kaakibat na credit at wastong pagsubaybay.
Para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito, pindutin dito. Available din bilang isang Kindle na edisyon at Audiobook.
Tungkol sa Author
Si Richard Carlson ang bestselling author ng Don't Sweat the Small Stuff at Work; Don't Sweat the Small Stuff for Teens; at Don't Sweat the Small Stuff for Men, bukod sa marami pang ibang mga libro. Hindi inaasahang pumanaw si Richard noong Disyembre 13, 2006.
Website ng may-akda: dontsweat.com
Mamili ka. Binabayaran Kami ng Amazon.
Nananatiling Libre ang InnerSelf!
Mangyaring gawin ang iyong mga pagbili sa Amazon gamit ang espesyal na link na ito —
wala kang halaga kahit isang sentimo.
Gamitin ang link na ito. salamat po.
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ibahagi ang Araw-araw sa iyong mga kaibigan at pamilya at sa social media. Ang mundo ay isang malaking lugar na nangangailangan ng "mga bagong saloobin at mga bagong posibilidad". Tulong Kalooban abutin ang mas maraming tao at gawing realidad ang mga "bagong posibilidad" na iyon!
Salamat!
Nag-subscribe ka sa InnerSelf Inspirational email na ito:
Kung natatanggap mo ito, ito ay dahil sa isang punto ay nag-subscribe ka sa InnerSelf Magazine/Newsletter, Today's Inspiration (dati sa ilalim ng pangalang Daily Inspiration) o The Uptake. Kung iuulat mo ito bilang spam, pinipigilan ng Big Tech ang mga gustong maihatid ang InnerSelf bilang isang email na matanggap ito. Mangyaring maging mabait. Hindi kami kailanman nagpapadala ng mga hindi hinihinging email at hindi namin kailanman ibinebenta o ibinibigay ang iyong email sa sinuman.
Kung hindi ka na interesado, pwede unsubscribe â € Kung may kahirapan ka kaya mo Makipag-ugnayan sa amin
