Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf
Disyembre 24, 2025
Ang Landas sa Pinagsanib na Pamumuhay
— Araw-araw na mga paalala para sa isang may kamalayan, konektadong buhay —
Madalas nating nararanasan ang buhay nang hindi natin lubos na nauunawaan kung ano talaga ang kailangan natin kumpara sa kung ano lang ang gusto natin. Kapag hindi natugunan ang mga hangarin, maaari tayong makaramdam ng pagkadismaya o pagkadismaya. Ngunit kapag hindi natugunan ang ating mga tunay na pangangailangan, maaari tayong maging mahina sa pisikal, emosyonal, o mental na aspeto. Minsan, hindi natin nakikilala kung ano ang ating mga pangunahing pangangailangan hangga't hindi pa natutugunan ang mga ito—tulad ng pag-unawa na kailangan mong maramdaman na espesyal at nakikita mo ang iyong sarili kapag nakalimutan ng isang tao ang iyong kaarawan. Ang inspirasyon ngayon ay nag-aanyaya sa atin na linawin kung ano talaga ang kailangan natin upang umunlad.
Ang pokus para sa ngayon ay:
Kung paanong minsan hindi mo nakikilala ang isa sa iyong mga pangunahing pinahahalagahan hangga't hindi mo napagtatanto na hindi ka namumuhay nang naaayon sa pinahahalagahang iyon, minsan hindi mo rin alam kung ano ang iyong mga pangunahing pangangailangan hangga't hindi natutugunan ang mga ito.
Ang mensahe ngayon ay hango kay Barbara Carrellas, ang may-akda ng aklat: Ang Ecstasy ay Kinakailangan: isang praktikal na gabay
Ginagamit ni Barbara Carrellas ang hirarkiya ng mga pangangailangan ni Abraham Maslow upang ipaalala sa atin na ang ating mga pangangailangan ay natural na inuuna. Nagsisimula tayo sa mga biyolohikal na pangangailangan—oksiheno, pagkain, tubig, tulog—pagkatapos ay lumilipat sa kaligtasan at seguridad, pagmamahal at pagiging kabilang, respeto at pagpapahalaga, at sa huli ay ang pagiging aktuwal ng sarili: ang pagiging lahat ng kaya nating maging. Ang pag-unawa sa hirarkiyang ito ay tumutulong sa atin na makilala kung bakit tayo tumutugon nang ganito kapag ang ilang partikular na pangangailangan ay hindi natutugunan, at kung bakit ang paglinaw tungkol sa ating mga pangangailangan sa pakikipag-ugnayan—kung ano ang kailangan natin mula sa iba kapag tayo ay may kaugnayan sa kanila—ay mahalaga para mas madali at mas epektibo tayong mahalin.
PATULOY ANG PAGBASA ng kumpletong artikulo dito:
Pag-unawa sa mga Pangangailangan ng Tao na Higit Pa sa Pangunahing Kaligtasan
May-akda: Barbara Carrellas
Isang Paalala:
Kung paanong minsan hindi mo nakikilala ang isa sa iyong mga pangunahing pinahahalagahan hangga't hindi mo napagtatanto na hindi ka namumuhay nang naaayon sa pinahahalagahang iyon, minsan hindi mo rin alam kung ano ang iyong mga pangunahing pangangailangan hangga't hindi natutugunan ang mga ito.
Mag-subscribe sa InnerSelf.com dito para makasali sa amin para sa susunod na yugto ng "InnerSelf's Daily Inspiration".
Mangyaring suportahan ang aming trabaho sa pamamagitan ng pag-subscribe din sa aming channel sa YouTube. Tulungan kaming maabot ang mas maraming tao.
InnerSelf YouTube
KAUGNAY NA AKLAT: Kailangan ang Ecstasy: isang praktikal na gabay
Gamit ang mga kuwento at simpleng pagsasanay, tinutulungan ni Barbara Carrellas ang mga mambabasa na maunawaan kung paano sila nakahanda para sa pakikipagtalik at mga relasyon, ano ang hitsura ng kanilang mga personal na babala, at kung ano ang kailangan nila para sa pinakamainam na pangangalaga. Dagdag pa rito, matututunan nila kung paano epektibong maipabatid ang impormasyong ito sa iba upang mas madali at epektibo silang mahalin.
Mahalaga: Gamitin ang link ng pagbili ng libro mula sa pahina ng artikulo ng InnerSelf — hindi isang generic na link sa Amazon o publisher — upang matiyak ang kaakibat na credit at wastong pagsubaybay.
Para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito, pindutin dito. Available din bilang isang Kindle na edisyon at Audiobook.
Tungkol sa Author
Si Barbara Carrellas ay isang awtor, sex/life coach, sex educator, lecturer sa unibersidad, workshop facilitator, motivational speaker, at theater artist. Ang kanyang mga pinakabagong libro ay ang "Urban Tantra: Sacred Sex for the Twenty-First Century" at "Luxurious Loving: Tantric Inspirations for Passion and Pleasure". Kasalukuyang nag-aalok si Barbara ng mga nakaka-inspire at nakapagpapabagong-buhay na workshop, lecture, at keynote sa iba't ibang paksa sa mga indibidwal, paaralan, kumperensya, negosyo, at sining.
Website ng may-akda: barbaracarrellas.com
Mamili ka. Binabayaran Kami ng Amazon.
Nananatiling Libre ang InnerSelf!
Mangyaring gawin ang iyong mga pagbili sa Amazon gamit ang espesyal na link na ito —
wala kang halaga kahit isang sentimo.
Gamitin ang link na ito. salamat po.
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ibahagi ang Araw-araw sa iyong mga kaibigan at pamilya at sa social media. Ang mundo ay isang malaking lugar na nangangailangan ng "mga bagong saloobin at mga bagong posibilidad". Tulong Kalooban abutin ang mas maraming tao at gawing realidad ang mga "bagong posibilidad" na iyon!
Salamat!
Nag-subscribe ka sa InnerSelf Inspirational email na ito:
Kung natatanggap mo ito, ito ay dahil sa isang punto ay nag-subscribe ka sa InnerSelf Magazine/Newsletter, Today's Inspiration (dati sa ilalim ng pangalang Daily Inspiration) o The Uptake. Kung iuulat mo ito bilang spam, pinipigilan ng Big Tech ang mga gustong maihatid ang InnerSelf bilang isang email na matanggap ito. Mangyaring maging mabait. Hindi kami kailanman nagpapadala ng mga hindi hinihinging email at hindi namin kailanman ibinebenta o ibinibigay ang iyong email sa sinuman.
Kung hindi ka na interesado, pwede unsubscribe â € Kung may kahirapan ka kaya mo Makipag-ugnayan sa amin
