Gusto mong magsimulang mag-aral ang iyong anak nang may katapangan, pagiging mausisa, at handang matuto, hindi pinipilit na magtagumpay. Ang magandang balita ay ang kahandaan ay hindi isang karera o isang checklist ng mga perpektong kasanayan. Ito ay isang patuloy na pagpapatong-patong ng kumpiyansa, koneksyon, at mga simpleng gawi sa bahay na nagpaparamdam sa unang araw na parang isang natural na susunod na hakbang sa halip na isang bangin. Gawin natin itong mahinahon at magagawa.

Sa artikulong ito

• Ang tunay na kahulugan ng kahandaan sa paaralan na higit pa sa mga letra at numero
• Malinaw na mga palatandaan na ang iyong anak ay nasa tamang landas nang hindi pinipilit ito
• Mga pang-araw-araw na ritmo na nagpapababa ng stress para sa iyo at sa iyong anak
• Mga mapaglarong paraan upang mapaunlad ang mga kasanayan sa bahay sa loob ng ilang minuto sa isang araw
• Ano ang gagawin kapag ang kahandaan ay mas matagal kaysa sa inaasahan

Kahandaan sa Paaralan Nang Walang Stress

Maiisip mo na ito ngayon. Isang pintuan na puno ng mga backpack at maliliit na sneakers, ang iyong anak na nakatingin sa iyo para sa isang pahiwatig—Ligtas ba ito? Ito ba ang lugar na maaari kong pag-aari? Nararamdaman mo ang kirot sa iyong dibdib dahil gusto mo ng madaling simula, hindi isang umiiyak na pamamaalam o isang nagmamadaling umaga. Huminga ka. Ang kahandaan ay hindi perpekto. Ito ay isang pakiramdam na kaya kong subukan ito na lumalaki mula sa inyong pang-araw-araw na buhay na magkasama. Kapag inilipat ninyo ang layunin mula sa pagpapatunay ng mga kasanayan patungo sa pagbuo ng tiwala sa sarili, ang lahat ay nagiging mas magaan. Tumigil ka sa pagtatanong. Nahuhuli na ba ang aking anak at nagsimulang magtanong. Ano ang nakakatulong sa aking anak na maging malakas ngayon? Ang maliit na pagbabagong iyon ay nagbubukas ng espasyo para sa mga mahinahong gawain, mapaglarong pagsasanay, at mas mabubuting inaasahan na epektibo para sa mga totoong pamilya.

Ang Tunay na Kahulugan ng Kahandaan

Ang kahandaan sa pagpasok sa paaralan ay kadalasang ibinebenta bilang isang salansan ng mga worksheet o isang paligsahan kung sino ang unang makakabasa. Sa katotohanan, ito ay isang buong larawan ng isang bata na pinaghalo ang kuryosidad, pagkontrol sa sarili, wika, paggalaw, at ang katapangan sa lipunan na sumali sa isang grupo. Isipin ang ritmo ng isang araw sa pasukan. Ang mga bata ay nagpapalitan, nakikinig sa maiikling direksyon, nagsisimula at tinatapos ang mga simpleng gawain, at bumabawi pagkatapos ng isang pag-ugoy. Hindi nila kailangan ng walang kamali-mali na asal o perpektong paghawak ng lapis. Kailangan nila ng sapat na tiwala sa sarili upang sumubok, sapat na kakayahang umangkop upang kumilos, at ang pakiramdam na ang mga matatanda ay nasa kanilang panig. Kapag tinitingnan mo ang kahandaan sa ganitong paraan, ititigil mo ang paghabol sa bawat kasanayan nang sabay-sabay at sinisimulan mong pangalagaan ang pundasyon na naglalaman ng lahat ng kasanayan. Ang pundasyong iyon ay kaligtasan, koneksyon, at pagsasanay sa maliliit at pang-araw-araw na mga sandali.

Narito ang isang simpleng pagsubok na hindi nangangailangan ng tsart. Tanungin ang iyong sarili: Pagkatapos ng karamihan sa mga pang-araw-araw na pagsubok, makakabalik ba sa pagiging kalmado ang aking anak sa pamamagitan ng kaunting tulong. Kung oo, ang kahandaan ay lumalaki. Kung hindi pa, sasabihin nito sa iyo kung saan dapat mag-focus. Hindi mo inaayos ang isang bata. Pinapalakas mo ang tulay sa pagitan ng malalaking damdamin at ng susunod na tamang hakbang. Sa paaralan, parang huminga nang malalim kapag bumagsak ang tore, naghihintay ng pagkakataon gamit ang duyan, o humihingi ng tulong kapag ayaw bumukas ng pandikit. Ito ay isang ordinaryong katatagan, na binuo sa bahay sa maliliit na dosis.

Mga Senyales Mula sa Iyong Anak

Nagpapadala ang mga bata ng malinaw na senyales kapag sila ay papalapit na sa pagiging handa. Mapapansin mo ang mas maraming kuryosidad tungkol sa ibang mga bata at mas maraming interes sa pagkopya ng kanilang ginagawa. Maririnig mo ang maraming "I do it" at mapapanood mo silang subukan ang kalayaan gamit ang mga sapatos, zipper, at oras ng meryenda. Makakakita ka ng mas mahahabang oras ng paglalaro, kahit na ito ay paglalaro nang magkatabi. Mapapansin mo rin ang lumalaking kakayahang sabihin ang gusto nila gamit ang mga salita, kilos, at ekspresyon. Wala sa mga ito ang dumarating sa isang tiyak na iskedyul, at may mga araw na paurong. Hindi iyon pagkabigo. Ito ang paraan ng paglaki. Ito ang nangyayari.

Magbantay ng apat na banayad na senyales na ang paaralan ay magiging maayos na. Una, ang paghihiwalay ay maaaring mangyari nang may suporta. Maaaring mangahulugan ito ng isang mahabang yakap sa pintuan at isang pamilyar na ritwal ng pamamaalam. Pangalawa, ang iyong anak ay maaaring sumunod sa isang maikling dalawang hakbang na direksyon paminsan-minsan, tulad ng Ilagay ang libro sa istante at dalhin mo sa akin ang iyong sapatos. Pangatlo, ang pagkadismaya ay hindi laging nagtatapos sa laro; sa pamamagitan ng isang pagtulak, maaaring subukan ng iyong anak ang ibang piraso o humingi ng tulong. Pang-apat, ang iyong anak ay maaaring sumali sa isang maliit na aktibidad ng grupo sa loob ng ilang minuto—isang kanta, isang oras ng pag-ikot, o isang simpleng paglilinis. Kung ang mga piyesang ito ay umuusbong, namumulaklak ang kahandaan. Kung ang isang piraso ay nanginginig, hindi mo kailangang ayusin ito nang magdamag. Maaari kang magsanay nang may kabaitan, na may mababang pusta at maraming ngiti.

Mga Gawain na Nagbubuo ng Kumpiyansa

Hindi lang basta napapanahon ang mga gawain sa bahay; nababawasan din nito ang emosyonal na ingay sa araw ng isang bata. Kapag pare-pareho ang pagkakasunod-sunod ng mga umaga sa halos lahat ng araw, mas kaunting enerhiya ang ginagamit ng iyong anak para malaman kung ano ang susunod na gagawin at mas nakakatipid siya ng enerhiya para sa pag-aaral at pakikipag-ugnayan. Magsimula sa mga pagtatapos ng mga libro sa araw. Sa gabi, protektahan ang kanyang pagtulog sa pamamagitan ng simpleng 20 minutong pagpapahinga: paliligo o paghuhugas ng pinggan, pajama, isa o dalawang palapag, patayin ang mga ilaw sa isang pare-parehong oras. Sa umaga, gumawa ng isang palakaibigang pagkakasunod-sunod na hindi gaanong nagbabago: banyo, pagbibihis, almusal, sapatos, backpack, paalam. Maglagay ng maliit na picture card malapit sa pinto kung makakatulong ito sa iyong anak na makita ang mga baitang. Ang layunin ay hindi ang pagsunod gamit ang robot; ito ay isang mahuhulaang ritmo para makapagpahinga ang iyong anak sa araw.

Bumuo ng maliliit na ritwal sa loob ng rutina upang pagtibayin ang mga damdamin. Isang magaan na almusal na may oatmeal nang magkasama, isang nakakatuwang pakikipagkamay bago umalis, isang maikling kanta habang nagsisipilyo—ang maliliit na bookmark na ito ay nagsasabi sa iyong anak na ligtas ka sa akin. Ang kaligtasan ay nagpapalaya ng katapangan. Kapag may mga mahihirap na umaga, banggitin ang nararamdaman at manatili sa mga hakbang. Maaari mong sabihin na nakikita ko ang iyong kinakabahang tiyan. Panatilihin natin ang ating rutina at sasamahan kita hanggang sa maging matatag ka. Ang pagiging pare-pareho ay hindi kalupitan. Ito ay habag na nananatiling hubog. Sa paglipas ng panahon, ang rutina ang magdadala sa inyong dalawa.

Pagsasanay sa Magiliw na Kasanayan sa Bahay

Hindi mo kailangan ng mga workbook para maging handa. Ang pang-araw-araw na paglalaro ay higit pa sa sapat. Lumalago ang wika kapag isinasalaysay mo ang iyong araw at inaanyayahan ang iyong anak na gawin din ito. Subukan ang isang simpleng laro sa hapunan na tinatawag na High Low Try. Lahat ay nagbabahagi ng isang magandang sandali, isang malungkot na sandali, at isang bagay na gusto nilang subukan bukas. Binubuo nito ang bokabularyo, pagkakasunod-sunod, at emosyonal na pagpapangalan sa paraang komportable sa pakiramdam sa halip na klinikal.

Para sa atensyon at regulasyon sa sarili, gumamit ng maikli at mapaglarong mga hamon. Magtakda ng timer sa loob ng isang minuto at tingnan kung gaano katagal mo kayang isalansan ang mga bloke nang hindi nahuhulog ang tore. Subukan ang Freeze Dance para sa pagsasanay sa pagsisimula at paghinto, o maglaro ng Follow the Leader para magsanay sa paglipat mula sa isang aksyon patungo sa isa pa. Para sa mga pinong kasanayan sa motor, maglagay ng mga clothespin, playdough, at krayola na may matabang bariles. Anyayahan ang pagguhit ng mga mapa ng kayamanan, paggawa ng mga playdough pie, at pagpisil ng mga clothespin sa isang karton na araw. Para sa maagang matematika at pagbabasa, ihabi ang maliliit na dosis sa buhay. Bilangin ang mga hiwa ng mansanas habang niluluto mo ang mga ito. Ayusin ang mga labahin ayon sa kulay. Pansinin ang mga letra sa mga karatula sa kalye o ang unang letra ng pangalan ng iyong anak sa isang kahon ng cereal. Panatilihin itong mapaglarong at maikli. Ang sampung minuto ng masayang pagsasanay ay mas mainam kaysa sa isang oras ng pag-uusap.

Kung ang iyong anak ay tumututol sa isang gawain, makinig. Ang pagtutol ay kadalasang nagtatago ng pangangailangan. Marahil ang gawain ay masyadong mahirap, napakadali, o sadyang hindi tama ang tiyempo. Subukan muli mamaya gamit ang mas maliit na hakbang. Sa halip na Isulat ang iyong buong pangalan, subukan ang Unang letra sa isang sticky note. Sa halip na Linisin ang buong silid, subukan ang Maglagay ng tatlong laruan sa basket kasama ko. Ang maliliit na panalo ay nagpapalaya ng tiwala sa sarili at nag-aanyaya sa susunod na hakbang. Ang bawat maliit na pag-oo sa pagsisikap ay nagiging isang hibla sa kwento ng iyong anak tungkol sa kanilang sarili—kaya kong subukan, kaya kong matuto, kaya kong mapabilang.

Suporta para sa Malalaking Damdamin

Kahit ang batang pinakahanda ay may malaking damdamin tungkol sa pagbabago. Ang trabaho mo ay hindi burahin ang mga damdaming iyon kundi turuan ang iyong anak na malampasan ang mga ito. Magsimula sa pamamagitan ng pagbanggit sa iyong nakikita. Mukhang naninigas ang iyong mukha. Ito ba ay pag-aalala o kalungkutan? Ang isang may pangalang pakiramdam ay hindi na gaanong nakakatakot. Ibigay ang iyong kalmadong katawan bilang co-regulator—mabagal na paghinga, pagpisil sa balikat, pagyakap habang humihimig ka ng isang pamilyar na himig. Kapag medyo kumalma na ang iyong anak, mag-alok ng isang simpleng kagamitan na magagamit nila sa paaralan. Maaari mong sabihin na "Kapag ang iyong tiyan ay parang tumatalon, pagdikitin ang iyong mga kamay at huminga nang tatlong beses." Tara, magsanay na tayo ngayon. Magsanay ng mga kagamitan sa mga sandaling kalmado para madali itong maabot kapag tumindi ang stress.

Gumawa ng ritwal ng pag-alis na maikli at paulit-ulit. Siguro lagi kang gumagawa ng halik sa ilong, pagkaway sa bintana, at parehong mga salitang "See you after snack". Ang mahahabang pamamaalam ay kadalasang nagdudulot ng mas maraming problema. Panatilihin itong puno ng pagmamahal at mabilis. Kung mahirap din para sa iyo ang paghihiwalay, gumawa ng sarili mong ritwal—isang tasa ng tsaa sa kotse, isang maikling paglalakad, isang text sa isang kaibigan na magpapaalala sa iyo na mahusay ang iyong ginagawa. Hinihiram ng mga bata ang ating mga nervous system. Ang iyong katatagan ay hindi perpekto; ito ay isang pagpili na bumalik sa kalmado upang matulad ito sa iyong anak.

Asahan ang pagbabalik sa normal na paglaki sa mga unang linggo. Ang isang batang sinanay na gumamit ng banyo ay maaaring maaksidente. Ang isang batang madaldal ay maaaring maging tahimik. Mabagal ang paglaki. Kapag lumitaw ang mga bukol, bawasan ang paglaki. Pantay ba ang tulog at pagkain? Masyado bang siksikan ang gawain? Maaari ka bang magdagdag ng kaunting libreng paglalaro pagkatapos ng eskwela para maibsan ang pagod sa araw. Ang ilang simpleng pagsasaayos ay kadalasang nakakapagpawi ng alitan nang walang anumang lektura tungkol sa pag-uugali.

Kapag Mas Matagal ang Kahandaan

Ang ilang mga bata ay nangangailangan ng mas maraming oras o iba't ibang suporta, at hindi iyon isang pagkabigo ng pagiging magulang. Ang ugali, bilis ng pag-unlad, kalusugan, at stress sa buhay ay pawang humuhubog sa kahandaan. Kung ang iyong anak ay labis na nababagabag ng paghihiwalay nang ilang linggo, bihirang makabawi mula sa pagkabigo, o nagpapakita ng malalaking pagbabago sa pagtulog at gana sa pagkain, makabubuting humingi ng tulong. Magsimula sa iyong pedyatrisyan o sa mga kawani ng maagang pag-aaral ng paaralan. Naghahanap ka ng mga praktikal na ideya, hindi mga label. Kadalasan, ang ilang nakatutok na estratehiya—tulad ng mas maikling araw sa simula, isang bagay na nakakaaliw sa backpack, o isang biswal na iskedyul—ay maaaring magparamdam sa paaralan na mas ligtas habang ang mga kasanayan ay nahuhuli.

Tandaan na ang kahandaan ay hindi isang pintong bigla na lang sumasara sa isang kaarawan. Ito ay isang tuluy-tuloy na proseso. Ang pagsisimula nang mas huli o pagpili ng mas banayad na kapaligiran ay hindi nangangahulugang ang isang bata ay maghihirap habang-buhay. Sa maraming pamilya, ang isang karagdagang panahon ng paglalaro o isang preschool na may magkahalong edad ay nagbibigay sa mga bata ng pagkakataong mag-ugat bago magdagdag ng mga sanga. Magtiwala sa iyong kaalaman tungkol sa iyong anak. Ikaw ang eksperto sa mundo sa kanilang mga pahiwatig, sa kanilang katatawanan, at sa mga kondisyon na tumutulong sa kanila na umunlad. Kapag pumili ka ng mga suportang akma sa iyong anak kaysa sa timeline ng kapitbahay, binubuo mo ang dignidad sa kanilang kwento. Ang dignidad na iyon ay mas mahalaga kaysa sa anumang maagang karapatan sa pagyayabang.

Higit sa lahat, panatilihin ang iyong pagkamangha. Ang paaralan ay hindi isang pagsusulit na kailangang lampasan ng iyong anak; ito ay isang komunidad na sasalihan ng iyong anak. Ang gawain ngayon ay ang pagsasanay na maging isang mabuting miyembro ng komunidad—makinig, sumubok, magmalasakit, magkumpuni. Magagawa mo iyan sa pamamagitan ng mga kanta sa lababo, mga gawaing-bahay, agham sa kusina, mga paglalakad na nagtatapos sa mga bulsang puno ng mga dahon, at mga kwentuhan bago matulog na marahang lumalawak sa wika at imahinasyon. Unti-unti, nakakarating na kayo roon, nang magkasama.

Tungkol sa Author

Si Beth McDaniel ay isang staff writer para sa InnerSelf.com

Inirerekumendang Books

Ang Buong Utak na Bata: 12 Mga Estratehikong Rebolusyonaryo upang Pangalagaan ang Uunlad na Isip ng Iyong Anak

Mga simple at mahabagin na estratehiya upang matulungan kang sanayin ang malalaking damdamin at bumuo ng regulasyon sa sarili sa pamamagitan ng pang-araw-araw na koneksyon at paglalaro.

Bumili sa Amazon

Recap ng Artikulo

Ang kahandaan sa pagpasok sa paaralan ay lumalago sa pamamagitan ng koneksyon, mga simpleng gawain, at mapaglarong pagsasanay sa bahay. Tumutok sa kahandaan sa pagpasok sa paaralan at mga gawi na walang stress upang ang iyong anak ay pumasok sa silid-aralan na may pakiramdam na ligtas, matapang, at nasasabik na matuto.

#kahandaan sa paaralan #pagigingmagulang na walang stress #maagangpagkatuto