(Bersyon lamang ng audio)

Pang-araw-araw na Inspirasyon ni Marie T. Russell

Ang pokus para sa ngayon ay:   Nagtabi ako ng ilang oras upang maranasan ang katahimikan.

Hindi ka ba komportable sa katahimikan, kinakailangang magkaroon ng musika o TV, o ilang iba pang anyo ng tunog sa likuran? Gaano kadalas mo talaga malugod ang isang karanasan sa katahimikan? 

May mga oras para sa tunog at may mga oras para sa katahimikan. Sa kasamaang palad, marami sa atin ang walang sapat na oras na tahimik. Kahit saan tayo magpunta, mayroong background music ... maging sa tindahan, sa trabaho, pag-hold sa telepono, kahit sa mga elevator ... Gayunpaman, sa pananahimik lamang ay naririnig natin ang ating sarili na nag-iisip, na makikilala natin ating sarili at ating mga pangarap at ating mga pangitain para sa ating buhay.

Sa katahimikan lamang makakonekta tayo sa ating panloob na patnubay at ating totoong sarili. Kaya't sa umaga, sa halip na mabilis na buksan ang isang uri ng tunog, pakinggan lamang ang mga tunog na naroroon nang natural ... panloob at panlabas na mga tunog. Maaari mong matuklasan na ang Universe ay nakikipag-usap sa iyo sa lahat ng oras, ngunit ang dami ng lahat ng iba pang mga bagay ay humahadlang sa iyo mula sa pagdinig nito.

Ang Pokus ngayon ay inspirasyon ng artikulong InnerSelf.com:

Paglalagay sa Motion ng Unang Espirituwal na Batas ng Tagumpay
Isinulat ni Deepak Chopra

Basahin ang orihinal na artikulo ...

Ito si Marie T. Russell, publisher ng InnerSelf, na hinahangad sa iyo ng isang araw ng paglalaan ng oras upang maranasan ang katahimikan (ngayon at araw-araw)

Sumali ulit sa akin bukas para sa Daily Inspiration at pokus ng araw.

Ngayon, naglaan kami ng ilang oras upang maranasan ang katahimikan.

Tungkol sa Ang May-akda

Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.

Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com