isang taong humihinga ng malalim sa Planet Earth
Imahe sa pamamagitan ng Mga Larawang Nakapagpapaliwanag


Isinalaysay ni Marie T. Russell.

Para sa bersyon ng video, gamitin ito Link sa YouTube.

Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf

Abril 5, 2023

Ang pokus para sa inspirasyon ngayon ay:

Huminga ako ng malalim, at inisip kung ano ang iniaalok ng buhay.

Sa paglipas ng panahon, maaari nating mapansin na ang ating paraan ng paghinga ay perpektong sumasalamin sa ating paraan ng pamumuhay. - Michael Sky

Kung huminga ka ng malalim, ikaw ay nagtutulak ng buhay at kung ano ang dapat ibigay. Kung ikaw ay isang mababaw na paghinga, marahil hindi ka tiwala at pakiramdam na ligtas.

Ang iyong paghinga ay nagpapakita ng iyong pagpapahalaga sa sarili. Kung paano ka huminga nang direkta sa iyong kasiyahan at kasiyahan sa buhay. Ang mga ito ay nakakagulat na mga pahayag, gayon pa man ay maaari nating obserbahan ang kanilang katotohanan sa mga nakapaligid sa atin.


IPAGPATULOY ANG PAGBABASA:
Ang inspirasyon ngayon ay sipi mula sa artikulo ng InnerSelf.com:
     Paano Upang Breathe sa Relaxation, Confidence, at Better Health
     Isinulat ni Caron B. Goode, Ed.D.
Basahin ang kumpletong artikulo dito.


Ito ay si Marie T. Russell, publisher ng InnerSelf.com, binabati kita ng isang araw ng huminga ng malalim, at imbibing kung ano ang maiaalok ng buhay (ngayon at araw-araw)

Mag-subscribe dito kay join me para sa susunod na yugto ng "InnerSelf's Daily Inspiration".

Ang pokus para sa araw na ito: I huminga ng malalim, at tikman kung ano ang iniaalok ng buhay.

* * * * *

RECOMMENDED BOOK: Alagaan ang Regalo ng Iyong Anak

Pag-alaga ng Regalo ng iyong Bata: Inspiradong Pagiging Magulang
ni Caron B. Goode, Ed.D.

Alagaan ang Regalo ng Inyong Bata ni Caron B. Goode, Ed.D.Ang sinumang magulang o taong nagtatrabaho sa mga bata ay nakakaalam na ang bawat bata, kapag nurtured at hinihikayat, ay bubuo ayon sa kanyang natatanging ugali at kakayahan. Pag-alaga ng Regalo ng Iyong Anak hinihiling sa amin na makita ang mga natatanging regalo ng aming mga anak at ipinapakita sa amin kung paano namin maaaring hikayatin ang kanilang mga pangarap.

Info / Order book na ito paperback at / o i-download ang Papagsiklabin edisyon.

Caron B. Goode, Ed.D.Tungkol sa Author

Ang pananaw ni Caron B. Goode ay nakuha mula sa kanyang labinlimang taon sa pribadong pagsasanay sa psychotherapy at tatlumpung taon ng karanasan sa larangan ng edukasyon, personal na empowerment, at therapy.