Ang Bagong Pag-aaral ay Nagpapakita ng Mainam na Pang-araw-araw na Pagsasama-sama ng Pag-upo, Pagtayo, at Pag-eehersisyo
Gaano karaming oras ang dapat mong gugulin sa pag-upo kumpara sa pagtayo? Ang bagong pananaliksik ay nagpapakita ng perpektong halo para sa pinakamainam na kalusugan.
Pag-unpack sa Krisis: Bakit Maraming Amerikano ang Nakadarama ng Nadiskonekta sa Demokrasya
Ang pagsuporta sa 'demokrasya' ay mahirap para sa marami na nakadarama na ang gobyerno at ang ekonomiya ay nabigo sa kanila.
Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf: Mayo 3-4-5, 2024
Ang Pang-araw-araw na Inspirasyon ay isang maikling mensahe upang makatulong na itakda ang tono para sa araw. Naka-link ito sa mas mahabang artikulo para sa karagdagang mga insight at inspirasyon.
Higit pa sa Radical Optimism: Pagtanggap ng Bagong Perspektibo sa Kaguluhan ng Buhay
Ang Radical Optimism ay ang pilosopiya ni Dua Lipa para sa pagharap sa kaguluhan sa buhay – ngunit ang radikal na pagiging bukas ay isang mas mahusay na diskarte.
Upang Tumulong sa Conception: Pagkonekta sa Kapangyarihan ng Pambabae
Kapag ang paglilihi at pagbubuntis ay may pagsisikap, o hindi man, ang panganib ay itakda ang sarili sa pakiramdam na parang isang pagkabigo o, halili, subukan ang lahat sa pag-asang maging "sapat na mabuti" upang...
Ang mga Nakatagong Bunga ng Extreme Dieting sa Bone Density
Paano makakaapekto ang matinding pagdidiyeta sa kalusugan ng buto. Sa isang kamakailang post sa Instagram, ang aktor na si Jameela Jamil ay nagpahayag na siya ay may mahinang density ng buto, kahit na nasa 30s lamang siya.
Mga Susunod na Henerasyong Chatbot: Isang Mas Malapit na Pagtingin sa GPT-5 at Llama-3
Ano ang aasahan mula sa susunod na henerasyon ng mga chatbot: GPT-5 ng OpenAI at Llama-3 ng Meta.