Nag-iisa Muli, Naturally: Pag-Master sa Art ng Flying Solo

Natatakot tayo ng higit sa anumang bagay maliban sa kamatayan. Ang pagiging nag-iisa.

Ang aming takot sa pag-aalinlangan ay napakaraming nakatanim na binigyan ng pagpili ng pagiging sa pamamagitan ng ating sarili o sa iba ay nagpipili tayo para sa kaligtasan sa mga numero, kahit na sa gastos ng matagal sa masakit, pagbubutas, o lubos na hindi mapag-aalinlanganan na kumpanya.

At higit pa sa atin kaysa kailanman ay nag-iisa.

Habang ang maraming mga Amerikano ay nagtutulak sa kanilang mga solo lifestyles sa mga ito - ang mga tao ay namamatay, ang mga tao ay umalis - ang isang malaking at lumalaking populasyon ay pumipili na mag-isa.

Nabubuhay ba ang Buhay na Lumalagong Trend?

Sa 1955, isa sa sampung kabahayan ng US ang binubuo ng isang tao. Sa pamamagitan ng 1999, ang proporsyon ay isa sa tatlo. Ang mga kalalakihan at kababaihan ay nagtala para sa 38.9 milyon ng mga bansa 110.5 milyong kabahayan. Animnapung porsyento sa kanila ay wala pang animnapu't limang taong gulang; halos 60 porsiyento ng mga ito ay mga kababaihan.

Sa cusp ng bagong siglo, humigit-kumulang na 14.3 milyong Amerikanong babae at 24.6 milyong Amerikanong lalaki sa edad na dalawampu't-limang ang nanirahan nang mag-isa, ayon sa US Census Bureau.

Sa pamamagitan ng 1999, nag-iisang magulang na may mga batang wala pang 18 taong gulang ang bumubuo ng 27.3 porsyento ng 70.9 milyong pamilya ng bansa. Kabilang dito ang 2.1 million father-child at 9.8 million mother-child family. Apatnapu't dalawang porsiyento ng mga nanay na nag-iisang magulang ang hindi kailanman nag-asawa.


innerself subscribe graphic


Samantala, marami pang Amerikano ang nagdidiskolisyon. Sa mas mababa sa tatlong dekada, ang mga ulat ng Census Bureau, ang bilang ng mga diborsiyado na kalalakihan at kababaihan ay may higit sa apat na beses - sa kabuuan na 18.3 milyon sa 1996, kumpara sa 4.3 milyon sa 1970.

At marami pang Amerikano ang hindi nag-aasawa. Ang bilang ng mga adult na kalalakihan at kababaihan na nanatiling single ay higit sa doble sa tatlumpung taon-hanggang 44.9 milyon sa 1996 mula 21.4 milyon sa 1970.

"Hindi kailanman bago sa Amerikanong kasaysayan ay nabubuhay na nag-iisa ang namamalaging pamumuhay," ang sabi ng mga analyst trend ng tagasuri na si Cheryl Russell, na hinuhulaan na ang mga kabahayan ng solong-tao ay magiging pinaka-karaniwang uri ng sambahayan sa Estados Unidos sa taong 2005.

Bakit ang Patuloy na Pananalig na ang Buhay na Buhay ay Mahirap?

Gayunpaman, nagpapatuloy kami sa paniniwala na ang isang pag-iisa ay ang pinakamababang buhay na parusa ay maaaring maganap. Kami ay nag-iisa na nag-iisa - anumang oras, kahit saan, para sa masyadong mahaba, sa anumang dahilan.

Mula sa pagkabata kami ay nakakondisyon na tanggapin na kapag nag-iisa kami ay likas na nag-aalala para sa kumpanya, na ang mga loner ay mga tagalabas na nagnanais na makakuha ng sa halip na mga tao na kontento sa kanilang sariling kumpanya.

Nag-iisa, nilalamig natin ang buhay sa pamamagitan ng pagtanggi sa buong potensyal nito at pag-aaksaya ng mga natitirang pangako nito. Nag-iisa, tinatanggap namin na ang mga karanasan na hindi nalalaman ay halos walang kapararakan, ang mga sunset na tinitingnan nang isa-isa ay hindi kagila-gilalas, ang oras na ginugol na hiwalay ay wala na at walang kabuluhan.

At sa gayon ay lumalaki na tayo sa paniniwala na wala tayo sa sarili, matatag na pag-iwas sa mga pagkakataon para sa pagtuklas sa sarili at personal na paglago na maaaring dalhin sa amin ang pag-iisa.

Nilikha pa namin ang isang salita para sa mga mas gusto na maging sa pamamagitan ng kanilang sarili: antisosyal, na tila sila ay mga kaaway ng lipunan. Tinitingnan sila bilang walang kaibigan, pinaghihinalaan sa isang mundo na pumupunta sa paligid ng dalawa o higit pa at maingat sa mga nag-iisa na manlalakbay.

Ang mga taong nangangailangan ng mga tao ay nanganganib sa mga taong hindi. Ang ideya ng paghahanap ng kaligayahan nag-iisa ay erehe, para sa lipunan na matatag na mga pasiya na ang ating pagkakumpleto ay nasa iba.

Sa halip, kumapit kami sa isa't isa para sa aliw, kaginhawahan, at kaligtasan, na naniniwala na wala tayong mag-isa - hindi gaanong mahalaga, hindi natamo, nawala - tumatanggap ng pag-iisa sa pinakamaliit, pinaka-nag-uurong-sulong ng mga hiwa, kung sa lahat, kung saan ay malungkot, para sa tinatanggihan nito ang mahalagang kaloob ng buhay ng Diyos.

Ang labis na pagnanasa at higit na pagkakasundo at pakikisama kaysa sa kayang tiisin

Ang kapansin-pansin, karamihan sa atin ay hinahangad ang higit na matalik na pagkakaibigan at pagsasama kaysa sa maaari nating taglayin. Kami ay nag-aalala sa ating sarili, sa ating mga asawa, at sa ating mga kasosyo na sapat na pisikal at emosyonal na silid sa paghinga, at pagkatapos ay nag-aalala sa paghina ng ating mga relasyon.

Upang ituro ang mga katotohanan na ito ay hindi upang magmungkahi na dapat naming abandunahin ang lahat ng aming malapit na relasyon. Ipinakikita ng mga medikal na survey na ang karamihan sa mga matatanda na namumuhay nang mag-isa, subalit patuloy na nakikipag-ugnayan sa mga kamag-anak at mga kaibigan, nag-rate ng kanilang pisikal at emosyonal na kagalingan bilang "mahusay." Tulad ng isang mansanas sa isang araw itinatago ang doktor kapag sila ay bata pa, isang aktibong kalendaryo sa lipunan ay lumilitaw upang maghatid ng parehong layunin ngayon.

Ngunit kailangan nating makipagkaibigan at masiyahan din sa ating sarili.

Paano lumipat ang lumang kanta na iyon? "Ako ay sa paraiso, ngunit hindi ko na ako ...."

"Kailangan nating muling pag-aralan na mag-isa," pinapayuhan ni Anne Morrow Lindbergh sa kanyang inspirational book, Regalo mula sa Dagat. "Sa halip na itanim ang aming pag-iisa sa mga blossom ng panaginip, binugbog namin ang espasyo na may tuluy-tuloy na musika, pandinig, at pagsasama na hindi namin nakikinig. Ito ay naroroon lamang upang punan ang vacuum."

"Hindi namin maaaring tumayo ang katahimikan," sabi ni Agnes de Mille, "dahil ang katahimikan ay kinabibilangan ng pag-iisip. At kung naisip namin, kailangan nating harapin ang ating sarili."

Pag-master ng Art ng Flying Solo

Alamin n'yo, kung gayon, mula sa mga naghanap ng hindi pa nila natagpuan at hinahawakan ang pindutin ng sangkatauhan sa kanilang paligid: kapayapaan ng isip, kahinahunan ng puso, katahimikan ng espiritu, pang-araw-araw na kagalakan. Yaong mga nagtuturo sa sining ng lumilipad na solo at sumasalamin sa kanilang pinakamataas na potensyal ng tao. Sino ang naiintindihan na upang malaman at mahalin at maging mahalaga sa iba, kailangan muna nilang malaman at mahalin at mapahalagahan ang kanilang sarili; upang mahanap ang kanilang paraan sa mundo, kailangan nilang magsimula sa paghahanap ng kanilang sarili.

"Bago natin masuko ang ating sarili kailangan nating maging sarili natin," itinuturo ni Thomas Merton. "Sapagka't walang sinuman ang makapagbibigay ng hindi niya kayang ariin:"

Ang mga ito ay ang mga kalalakihan at kababaihan na nakakakita ng mga maharlika sa pag-una sa kanilang mga sarili kapag nakaharap sa mga hamon sa buhay - at hindi pagbibigay ng sinuman sa iba pa kung sila ay nabigo.

Sino ang makatagpo ng katahimikan sa halip na walang laman.

Sino ang natuklasan na ang pagiging nag-iisa ay maaaring magpahiwatig ng isang kakila-kilabot na kalinawan sa kanilang buhay, nakamit sa pamamagitan ng personal na pagmumuni-muni na tila namin pinahihintulutan ang ating sarili lamang sa mga oras ng matinding pagkawala at matinding kalungkutan.

Sino ang nagtitiwala sa kanilang pag-iisa, ginagamit ito upang yakapin at palakihin ang kanilang sariling katangian, upang ipagdiwang ang kanilang sarili sa kanilang sariling mga espesyal na paraan.

Sino ang naging mga kasosyo sa mga pinakamahusay na kaibigan na magkakaroon sila kailanman. Hulaan mo kung sino?

Sino ang nabubuhay na nag-iisa, kahit na marilag, sa buong pagpapahayag ng kahalagahan ng buhay.

Ang premise ng aklat na ito ay walang tiyak na oras at simple: may mga regalo na maaari lamang naming bigyan ang ating mga sarili, ang mga aralin na walang ibang maaaring magturo sa atin, magtagumpay ay dapat tayong mag-isa.

Maganda ang mag-isa, nais na mag-isa, mag-isa at hindi nag-iisa - kahit na maging malungkot minsan - dahil ang mga gantimpala ng pag-iisa ay nagkakahalaga ng mga deprivasyon.

Higit sa lahat, dapat nating bigyang-sigla ang katahimikan.

Reprinted na may pahintulot ng publisher,
Beyond Words Publishing.
http://www.beyondword.com

Artikulo Source:

Pagdiriwang ng Panahon Nag-iisa: Mga Kwento ng Magagandang Pag-iisa
ni Lionel Fisher.

Pagdiriwang ng Panahon Nag-iisa: Mga Kuwento Ng Magagandang Pag-iisaAng pagpili upang pagyamanin ang iyong buhay sa pamamagitan ng iyong sarili ay ibang-iba sa pagiging "nag-iisa." Sa Pagdiriwang ng Panahon Nag-iisa, Ibinahagi ni Lionel Fisher ang kanyang personal reflections sa pag-iisa, na dinala sa matalim na pokus sa pamamagitan ng nag-iisa na buhay sa loob ng anim na taon sa isang malayong beach sa Pacific Northwest. Nagbibigay siya ng sarili niyang mga pagmumuni-muni sa pamamagitan ng pakikipanayam sa mga kalalakihan at kababaihan na nakabukas ang sobre ng kanilang pagkabagabag sa mga proporsiyon ng Waldenesque. Ang lahat ng mga materyal ay inilaan upang mag-alok ng payo, inspirasyon, paninindigan, pananaw, pampatibay-loob, at payo tungkol sa pamumuhay na mag-isa, upang makatulong na matutong gumamit ng pag-iisa at mga panahon ng pagkukulang para sa pagtuklas sa sarili at personal na pag-unlad-kung pinili nila ang kadali o itinulak ito sa kanila.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito o i-download ang Papagsiklabin edisyon

Tungkol sa Author

Lionel FisherAng mga pagmumuni-muni ni Lionel Fisher sa pag-iisa ay tumpak na nakatuon sa loob ng anim na taon na ginugol niya sa isang remote Pacific Northwest beach kung saan itinatago niya ang isang detalyadong journal upang i-record ang kanyang mga saloobin, damdamin, at damdamin sa panahon ng panahong ito ng matigas na paghihiwalay. Ang may-akda ng Pagdiriwang ng Panahon Nag-iisa: Mga Kwento ng Magagandang Pag-iisa, Sa Iyong Sarili: Isang Gabay sa Paggawa ng Maligaya, Produktibo, at Matagumpay na Mula sa Bahay at Ang Craft of Corporate Journalism, nagsusulat din siya ng haligi sa sining ng pagdiriwang ng oras na nag-iisa. Maaari siyang makipag-ugnay sa pamamagitan ng email sa Ang e-mail address ay protektado mula sa spambots. Kailangan mo enable ang JavaScript upang tingnan ito.

Higit pang mga aklat ng May-akda na ito

at InnerSelf Market at Amazon