Isinulat at isinalaysay ni Marie T. Russell

Tinatanggap ng aming InnerSelf ang iyong panloob na sarili.

Sa linggong ito, ang InnerSelf ay sumasalamin sa pag-aayos ng mundo, ngunit dahil ang lahat ng pagbabago ay dapat magsimula sa loob, tinitingnan namin ang pag-aayos o pagbabalanse ng aming sariling sarili, at pagkatapos ay isinasagawa sa mundo sa aming mga saloobin, hangarin, at pagkilos. Hindi lamang natin dapat ayusin, ngunit dapat din tayong tumuon sa pag-iwas ... sa kung paano ititigil ang mga bagay na masira at lumala pa.

Tulad ng ginagawa sa holistic na gamot, ang pokus ay - una sa lahat - sa pag-iwas. Mahusay na panatilihin ang isang bagay na malusog at balanse at sa gayon iwasan ang pagkakaroon nito upang ayusin ito. Ganito sinisimulan namin ang aming pagmuni-muni sa "Ano ang Mukha ng Pangangalaga sa Sarili: Hindi Ito Isang Listahang Dapat Gawin"sipi mula sa libro, Maging Ikaw, Mabuti Lamang, isinulat ni Kristi Hugstad. Nakatuon ang artikulo sa limang uri ng pangangalaga sa sarili mula sa pisikal hanggang sa pampinansyal. 

Pagkatapos ay nagpatuloy kami sa ...

Magpatuloy Pagbabasa sa InnerSelf.com (plus audio / mp3 na bersyon ng artikulo)


Basahin ni Marie T. Russell, InnerSelf.com

Musika Ni Caffeine Creek Band, pixel

Tungkol sa Ang May-akda

Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.

Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com


 MAKAKATULONG NA InnerSelf link:

Facebook | kaba | InnerSelf Home

Mangyaring gamitin ang link na ito upang mamili sa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ang iyong presyo ay pareho, at nakakuha kami ng isang komisyon :-) na makakatulong sa amin na bayaran ang mga gastos sa pagpapatakbo ng website: mga server, bandwidth, mga update ng programa, atbp.