Imahe sa pamamagitan ng tagumpay mula pixabay

Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf

Abril 25, 2024

Ang pokus para sa ngayon ay:

Ang panloob na kagalakan at kapayapaan ay mga estado ng kamalayan
na may access ako araw-araw.

Ang inspirasyon ngayon ay isinulat ni Nicole Goott:

Ang mga tao sa likas na katangian ay naghahanap ng kahulugan sa lahat ng kanilang nararanasan. Mayroong ibinahaging pangunahing kuryusidad, isang pagnanais na matuto, maunawaan, at malaman.

Bagama't maaaring mag-iba ang mga pananaw, ang lahat ng mga tradisyon at relihiyon ay nagbabahagi ng isang pinagbabatayan na istraktura na nagbibigay ng pananaw sa paligid kung saan maaaring i-orient ng mga indibidwal ang kanilang sarili para sa isang direksyon. Ang espirituwal na pagsasanay sa puso nito ay ang landas na naglalapit sa isang indibidwal sa kanilang sariling kaluluwa at mas malapit sa Pinagmumulan ng Lahat ng Nilalang.

Ang panloob na kagalakan at kapayapaan ay mga estado ng kamalayan na mayroon tayong access sa araw-araw. Kung mas malaki ang daloy ng puwersa ng buhay at sigla, mas malapit tayo sa mga karanasan ng panloob na kagalakan at kapayapaan.

IPAGPATULOY ANG PAGBABASA:
Ang inspirasyon ngayon ay inangkop mula sa artikulo ng InnerSelf.com:
     Paghahanap ng Balanse at Kagalakan sa Karunungan ng Limang Elemento
     Isinulat ni Nicole Goott.
Basahin ang kumpletong artikulo dito.


Ito si Marie T. Russell, co-publisher ng InnerSelf.com, hilingin sa iyo ang isang araw ng panloob na kagalakan at kapayapaan (ngayon at araw-araw)

Komento mula kay Marie: Habang nakikinig ako sa aking daldal sa isip noong isang araw (isang gawain na lubos kong inirerekumenda dahil maaari itong maging kapansin-pansin at maliwanag) nalaman kong madalas kong ginagamit ang ekspresyong "I hate..." as in I hate when the garden hose nakakakuha ng kink sa loob nito, o napopoot ako kapag ang mga damo ay sumasakop sa hardin, o napopoot ako kapag malamig sa labas, atbp. ang mga "poot" na ito sa mundo. Kaya't napagpasyahan kong, mula ngayon, muling i-rephrase iyon sa "Mas gusto ko kapag...." (Mas gusto ko kapag ang hose ay walang kinks, o mas gusto ko kapag ang hardin ay walang damo, atbp. atbp.) Rephrasing those thoughts (inner chatter) produce a much better energy and my heart feels lighter and more at peace. Kaya baka gusto mong suriin ang iyong panloob na satsat at makita kung ano ang sinasabi mo sa iyong sarili. Imbes na poot (kahit maliit na bagay), pinili ko ang kapayapaan, pipiliin ko ang saya, pipiliin ko ang Pag-ibig at Pagtanggap.

Ang aming focus para sa araw na ito: Ang panloob na kagalakan at kapayapaan ay mga estado ng kamalayan na mayroon akong access sa araw-araw.

Mag-subscribe dito kay join me para sa susunod na yugto ng "InnerSelf's Daily Inspiration".

 * * *

KAUGNAY NA AKLAT: Yoga at ang Limang Elemento

Yoga at ang Limang Elemento: Espirituwal na Karunungan para sa Araw-araw na Pamumuhay
ni Nicole Goott.

Sino ako? Ano ang layunin ko sa buhay? Ito ay mga walang hanggang katanungan. Ang pilosopiya ng India at ang tradisyon ng yoga ay nag-aalok ng komprehensibong pag-unawa sa tao, mula sa pagkakaintindi nito sa isip hanggang sa likas na katangian ng kaluluwa, isang landas ng pagtuklas sa sarili at pintuan patungo sa panloob na pagpapalaya. Sa sariwa at modernong interpretasyon ng limang elemento -- lupa, tubig, hangin, apoy, at kalawakan -- ang mga mambabasa ay iniharap sa isang praktikal at madaling paraan upang makilala ang kanilang sarili nang mas malalim, na nagbibigay-liwanag kung paano natin makikita ang ibang mga tao na may higit na habag, pagpaparaya, at pagtanggap.

Gamit ang isang balangkas na nagsasama ng pisikal na katawan sa panloob na lupain ng mga banayad na katawan, ang Yoga at ang Limang Elemento ay isang mainam na gabay para sa mga yoga practitioner at guro upang tuklasin ang isang modernong interpretasyon ng sinaunang karunungan. Para sa mga kontemporaryong espirituwal na naghahanap at mga indibidwal na walang background o karanasan sa yoga, nag-aalok ang Yoga at ang Limang Elemento ng isang napipintong praktikal na diskarte sa pagpapaunlad ng sarili.

Para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito, pindutin dito. Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon.

Tungkol sa Author

Si Nicole (Nicci) Goott ay isang masigasig at dedikadong guro, na naudyukan na gabayan ang iba sa kanilang paglalakbay sa pagtuklas sa sarili at kung paano mamuhay ng puno ng kagalakan. Ipinanganak at lumaki sa Johannesburg, South Africa, lumipat si Nicole sa Estados Unidos noong siya ay dalawampu't apat na taong gulang, kasunod ng isang panloob na tawag upang matuklasan ang kanyang dharma. Ang kanyang diskarte sa pagtuturo, pag-mentoring, at pagpapagaling ay sumasalamin sa isang pagsasanib at synthesis ng higit sa dalawang dekada ng pag-aaral sa Yoga, Ayurveda, at mga kaugnay na kasanayan sa sining sa pagpapagaling, pati na rin ang mga diskarte na nakabatay sa pag-iisip sa pagpapagaling sa sarili. 

Para sa karagdagang impormasyon, bisitahin ang NicoleGoott.com/