Ang mabuting kalusugan - at isang malusog na prosteyt - ay nakasalalay sa isang regular, masaya na buhay sa sex. Ang prosteyt ay isang kalamnan. Tulad ng lahat ng mga kalamnan, dapat itong gamitin kung ito ay mananatiling malakas. Tinutulungan din ng regular na paggamit upang linisin ang glandula. Hindi aksidente na ang pinakamataas na saklaw ng kanser sa prostate ay nangyayari sa mga taong walang asawa. Para sa ilang mga lalaki, minsan sa isang linggo ay maaaring ang tamang dami ng sex, habang para sa iba ito ay isang beses o higit pa sa isang araw, o isang beses sa isang buwan. Walang magic number na garantiya ng mabuting kalusugan. Pinakamabuting gawin lamang kung ano ang nararamdaman ng mabuti at hindi nagiging sanhi ng pagkahapo pagkatapos. Ngunit ang pagkakaroon lamang ng sex ay hindi sapat. Sa isip, ang sex ay higit sa isang pisikal na pagkilos - ito ay isang mapagmahal na unyon sa iyong kapareha.

Kasarian at isang Malusog na Prostate

Sa kasamaang palad, maraming lalaki ang hindi nagkakaroon ng kasarian kung gusto nila - o kailangan - para sa isang malusog na pisikal at emosyonal na buhay. Hindi mula sa kakulangan ng pagsubok, kundi mula sa kawalan ng pag-unawa. Kapag ang unang tao ay nakakatugon sa taong magiging kanyang kalaguyo at / o asawa, maaari niyang pakiramdam ang sekswal na enerhiya sa hangin; ito ay hindi kailanman-nagtatapos, ito ay bumubuo sa sarili. Ang pagiging malapit sa taong ito, sa pag-iisip lamang tungkol sa kanila, ay nagpapataas ng kanyang hangarin. At, tulad niya, madaling mapukaw ang kanyang kapareha.

Gayunpaman, sa panahon, ang sekswal na enerhiya ay tila lumubog. Sa sandaling nasa pagtaas ng tubig, ito ay nasa mababang pagtaas. Kung saan bago, pareho silang palaging interesado sa pagtangkilik ng sex, ngayon tila na ang isa o dalawa sa kanila ay patuloy na pagod o hindi interesado. Ang sex ay walang kaakit-akit na ito. Ang enerhiya na nagdulot sa kanila dito, at lumago mula rito, ay nawala. At habang lumalabag ang sekswal na enerhiya mula sa isang relasyon, gayon din ang pag-iibigan, sekswal na aktibidad, matalik na pagkakaibigan - at sa huli ay nagmamahal.

Paano Upang Panatilihin ang Supercharged ng Seksyong Enerhiya

Ngunit hindi ito dapat na paraan. Ang sekswal na enerhiya ng isang relasyon ay maaaring manatili bilang supercharged tulad ng ito ay sa simula. Ang pisikal na koneksyon na tila napakahusay sa mga unang yugto ng relasyon ay maaaring manatiling malakas, na hinihimok ng pagpapataas ng pisikal at emosyonal na pagpapalagayang-loob. Ang pag-ibig sa pagitan ng dalawang tao ay maaaring manatiling malakas at lumalaki nang mas malalim sa lahat ng antas, gaano man sila pagod o abala.

Ang susi ay pag-aalaga: iniisip ang tungkol dito at nagtatrabaho sa ito. Ang mahihilig, kapana-panabik na pag-ibig ay maaaring "pindutin" sa labas ng asul sa mga oras, ngunit nananatili lamang ito kung patuloy itong nurtured, inanyayahang pabalik, at itinuturing bilang pinarangalan na panauhin. Tulad ng maingat nating linisin ang bahay bago dumating ang pinarangalan na bisita, tulad ng maingat naming plano at pagluluto ng pagkain, tulad ng paggastos namin ng napakaraming oras na iniisip kung ano ang gusto naming gawin ng aming pinarangalan, kaya dapat naming isipin, magplano, maghanda, at mag-alaga ng madamdaming pagmamahal.

Ano ang Nakaka-smother sa Our Physical & Emotional Passion?

Kahit na ang pisikal at emosyonal na pag-iibigan ay maaaring manatiling mataas sa buong panghabambuhay na relasyon, kadalasan ito ay naliliman ng kapabayaan, mahinang komunikasyon, mga pagpapalagay, at magkakaibang mga layunin.

Hindi namin sinasadyang pabayaan ang aming pag-ibig. Sa halip, nahuli kami sa trabaho, mga obligasyon ng pamilya, pagguho ng damuhan, at pagsisikap na makalayo isang araw sa isang linggo upang mag-hang out kasama ang mga lalaki. Ang lahat ng ito ay kinakailangan, ngunit nangangailangan ng oras ang layo mula sa pagtugis ng pagsinta.

Hindi rin namin sinasadyang hindi makipag-usap. Ngunit madalas na napahiya na sabihin kung ano ang kailangan nating sabihin. Hindi namin alam kung ano ang sasabihin, o kung paano ito sasabihin. Maaari tayong matakot na lumitaw nang mahina, nangangailangan, mapagtatalunan, hinihingi, kakaiba, o "marumi". At kung minsan ay hindi natin nauunawaan ang anumang bagay na kailangang sabihin, kaya ang ating mga pangangailangan ay hindi maipahayag, ang ating mga pagnanasa ay pinigilan, at ang ating pagkabigo ay natutunaw hanggang sa maabot natin ang simula ng pagkulo. Kapag sa wakas ay nagsasalita kami, ang aming mga kahilingan o mga suhestiyon ay maaaring lumitaw na mas katulad ng mga akusasyon o mga pag-atake. Bumabalik ang aming kasosyo sa pagtatanggol o pag-counterattack, at ang mga linya ng digmaan ay iginuhit.

Mga Inaasahan at Pinagkakahirapan sa Komunikasyon

Ang aming mga problema sa pakikipag-usap ay pinalala ng aming mga pag-uumpisa. Tayong lahat ay may mga ideya tungkol sa mga relasyon at pag-aasawa - mga ideya tungkol sa mga tungkulin ng lalaki at babae batay o sa aming pamilya, kultura, at relihiyon. Ang mga preconceptions ay nakasalalay sa mga problema maliban kung dovetail nila ang perpektong kasama ng iyong partner, na kung saan ay malamang na hindi. Sa ilang mga punto, malalaman mo na dapat silang gawin o sinasabi ang ilang bagay na sila ay pantay na sigurado na hindi nila dapat gawin o sasabihin.

Kahit na magbayad kami ng maingat na pansin sa aming kalaguyo, makipag-usap nang dalubhasa, at pag-alis ng aming sarili ng mga preconceptions, nakaharap pa rin kami ng isang mahirap na sagabal: ang iba't ibang mga inaasahan at pangangailangan ng mga kalalakihan at kababaihan. Ang mga kalalakihan at kababaihan ay pantay, ngunit ang mga ito ay ibang-iba sa pisikal at emosyonal. Iba't ibang pangangailangan ang kanilang mga pangangailangan, at nagpapatupad sila ng mga pangangailangan sa iba't ibang paraan.

Pag-iibigan: Pakikipagtalik o Sekswal na Emosyonal at Espirituwal?

Ang parehong mga kalalakihan at kababaihan ay gusto intimacy. Ngunit sa isang lalaki, ang pakikisalamuha ay nangangahulugan ng kasarian - at maraming nito. Tulad ng isang tao ay nababahala, ang higit na sex ay nangangahulugang higit na matalik na pagkakaibigan at isang mas mahusay na relasyon. Sa isang babae, ang intimacy ay isang bagay na ibang-iba. Ito ay isang kahanga-hangang espirituwal na pagkakalapit sa kanyang lalaki, isang pakiramdam na natagpuan niya ang kanyang soulmate. Para sa mga lalaki, ang intimacy ay isang pisikal na bagay. Para sa mga kababaihan, ang pagiging matalik ay isang produkto ng damdamin at puso. Iyan ay hindi nakakagulat, na ibinigay na ang mga tao ay likas na likas na nilalang. Ang aming pag-aari ng lalaki ay nasa labas ng aming mga katawan, ang aming interes sa isang babae ay nahayag sa pamamagitan ng isang paninigas, at ang aming biologic hinihimok ay upang palaganapin sa pamamagitan ng "pangangaso" at "mapanakop".

Habang ang isang lalaki ay isang sekswal na "extrovert", ang isang babae ay karaniwang sekswal na "introvert". Ang kanyang mga sekswal na organo ay nasa loob niya, siya ay may problema sa pagsasalita ng kanyang pinakamalalim na mga pagnanasa at damdamin, siya ay sarado at proteksiyon. Dapat niyang pakiramdam na mahal at komportable bago siya magbubukas - alinman sa makasagisag o literal - sa isang lalaki. Para sa mga kababaihan, ang sekswal na pag-iibigan ay resulta ng pagpapalagayang-loob. Kapag nadama ng mga kababaihan na ang espesyal na espirituwal na koneksyon sa kanilang kapareha maaari silang maging tunay na madamdamin. Kapag hindi nila naramdaman na ang intimacy, maaari silang maghanap ng walang kabuluhan sa loob ng kanilang sarili para sa pagmamahal, ngunit hindi ito naroroon, at hindi sila nasisiyahan sa sex. Ang kawalan ng pag-iibigan, at hindi nakakahanap ng kasiyahan, sila ay natural na tumalikod sa kasarian.

Sa laganap na kapabayaan, mahihirap na komunikasyon, preconceptions, at magkakaibang mga pangangailangan at hangarin, hindi nakakapagtataka na napakaraming relasyon ang lumalaw, at ang pakikipagtalik ay naging isang buto ng pagtatalo o nawala nang buo. At hindi kataka-taka na napakaraming ugnayan ang kulang sa pagmamahal ng espirituwal at pisikal na pag-ibig. Ngunit hindi ito dapat na paraan. Ikaw at ang iyong kapareha ay maaaring maging isang madamdamin na mag-asawa, nagkakaisa sa madamdamin na pisikal at espirituwal na pag-ibig, hanggang sa umalis ka sa mundong ito.

ISANG PANGSTANONG TALA: IS SEX A CURE FOR CANCER?

Hindi lamang nakakatuwang kasarian, ito ay mabuti para sa iyong prosteyt - at maaaring maiwasan ang kanser. Si Dr. Banrejee ng Manchester Royal Infirmary sa Inglatera ay nakakita ng ugnayan sa pagitan ng bilang ng mga ejaculations at ang panganib ng kanser sa prostate. Hinati ng doktor ang mga lalaking 423, mula 60 hanggang 80 taong gulang, sa dalawang grupo: 274 na may kanser sa prostate, at 149 na hindi. Kapag tinantya ng mga lalaki ang kanilang dalas ng ejaculatory sa mga taon na sila ay pinaka-sekswal na aktibo, natagpuan na ang mga taong sugat sa kanser sa prostate ejaculated mas madalas, karaniwan, kaysa sa mga tao na iwasan ang sakit. (Ang isang buong 31% ng mga lalaki na walang kanser ay may ejaculated 5 sa 7 beses bawat linggo, kumpara sa lamang 13% ng mga may kanser.)

Kung sinimulan mo ang pagsasanay ng tantric sex o manatili sa iyong kasalukuyang mga gawi, hinihimok ko sa iyo na magkaroon ng regular, mapagmahal na kasarian. Bilang karagdagan sa pisikal na mga kasiyahan at benepisyo, ang isang mapagmahal na sekswal na relasyon ay nagpapabuti at nagpapalalim ng iyong kaugnayan sa iyong kapareha, na nagtataguyod ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.

Ang artikulong ito ay excerpted sa pamamagitan ng pahintulot mula saL

Larry Clapp's book:
Prostate Health sa 90 Days

Nai-publish sa pamamagitan ng Hay House, www.hayhouse.com

Impormasyon sa / Order aklat na ito   ||     Order book sa tape.

Tungkol sa Ang May-akda

Ang LARRY CLAPP, Ph.D., JD, ay nasuring may kanser sa prostate sa 1990. Dahil sa limitadong mga opsyon ng operasyon at radiation, nagsimula siyang masinsinang pananaliksik sa mga alternatibo sa pagpapagaling sa sarili at bumuo ng paggamot para sa kanser sa prostate na matagumpay niyang ginamit upang pagalingin ang kanyang sarili. Sa ngayon, walang cancer, nagpapatuloy siya sa kanyang pananaliksik habang tinutulungan ang iba na pagalingin sa pamamagitan ng kanyang serye ng audiotape at pambansang mga presentasyon. Siya ay co-author ng Gising ang Healer sa loob. Bisitahin ang website ni Larry Clapp sa http://www.prostate90.com.