BUHAY SA HARMONY
Paano Mapapalakas ng Pagkakaiba-iba ng Kalikasan ang Iyong Kagalingang Pangkaisipan
Bakit ang pagkakaiba-iba sa kalikasan ay maaaring maging susi sa kagalingan ng pag-iisip.
Ang Nagyeyelong Tinapay ba ay Nagpapalusog? Nabunyag ang Katotohanan
Sinasabi ng mga gumagamit ng TikTok na ang nagyeyelong tinapay ay maaaring gawing mas malusog ito – narito kung ano talaga ang sinasabi ng agham
Patunay sa Hinaharap ang Iyong Pananalapi: Pagpaplano sa Pagreretiro para sa mga Young Adult
Sa tingin mo hindi ka magreretiro? Narito ang apat na bagay na maaaring gawin ng mga kabataan para makapaghanda
Ang mga Maagang Palatandaan ng Dementia ay Madalas na Hindi Napapansin, Ibinubunyag ng Pag-aaral
Iminumungkahi ng mga bagong pag-aaral na milyun-milyong may mahinang cognitive impairment ang hindi natukoy, kadalasan hanggang sa huli na
Ano ang Masasabi sa Iyo ng Iyong Mga Paa Tungkol sa Iyong Kalusugan
Mula sa balat hanggang sa buhok, scabs at maging sa mga luha, ang panlabas na anyo ng katawan ay maaaring mag-alok ng mga pahiwatig tungkol sa estado ng iyong kalusugan. Ngunit may isa pang bahagi ng anatomy na madalas na napapansin: ang...
Ano ang Makabuluhang Trabaho? Pananaw ng Isang Pilosopo
Ano nga ba ang gumagawa sa isang partikular na trabaho bilang isang halimbawa ng "makabuluhang gawain"? Ito ba ay anumang uri ng trabaho na pinaniniwalaan ng mga tao na makabuluhan? O ito ba ay isang trabaho na may ilang mga layunin na tampok?
Maaaring Mapinsala ng Artificial Sweetener ang Iyong Bituka at ang mga Mikrobyong Naninirahan Doon
Ang isang artipisyal na pampatamis na tinatawag na neotame ay maaaring magdulot ng malaking pinsala sa bituka, natuklasan namin ng aking mga kasamahan. Ginagawa nitong pinsala sa dalawang paraan.
Mga Magagamit na Wika
sundin ang InnerSelf sa
MOST READ
Paglabas sa See-Do Bypass: Humanda, Humanda, Pumunta!
Ang pariralang "Humanda, humanda, GO!" naglalarawan ng pormula para sa mabisang pamumuhay. Nababaliw tayo kapag umalis tayo sa gitnang hakbang, sa pamamagitan ng...
A Part of You knows everything
Isipin na isa ka sa maraming naghahanap at malayang pakikipagsapalaran na gumaganap ng iyong bahagi sa pinakadakilang pagsisiyasat sa lahat ng panahon: ang…
Ang Mas Masasayang Kapitbahayan ay Nagsisimula mismo sa Harapan
Ang mga bakuran sa harap ay isang pangunahing bilihin ng maraming mga kapitbahayan sa Amerika. Ngunit hanggang saan nagsisilbing bintana ang mga bakuran sa mga taong nag-aalaga sa kanila - at...
'Oppenheimer' -- ang Kakulangan ng Mga Prinsipyo sa Moral at ang Pagkakaroon ng Bahagyang Katotohanan
Ipinagdiwang ng Academy Awards ang bersyon ng pelikula ng buhay ni Oppenheimer – nag-uwi ito ng pitong Oscars – ngunit nabigo itong tugunan ang kanyang…
Friendly ba ang Universe? Having the Eyes to See (na may bersyon ng video)
Nakapanayam ako ng mahigit dalawang daang tao sa mahigit 100 organisasyon. Tinapos ko ang halos bawat panayam sa tanong na: "Madaling makita...
From Punk to Monk: Keeping Things in Perspective
Hindi ako pumunta sa India para magsuot ng Hindu costume; Pumasok ako sa mga turo ng Vedic upang alisan ng takip ang lahat ng kasuotan na suot ko at upang malaman kung ano...
Ano ang Masasabi sa Iyo ng Iyong Mga Paa Tungkol sa Iyong Kalusugan
Mula sa balat hanggang sa buhok, scabs at maging sa mga luha, ang panlabas na anyo ng katawan ay maaaring mag-alok ng mga pahiwatig tungkol sa estado ng iyong kalusugan. Pero may…
Pag-unpack sa Krisis: Bakit Maraming Amerikano ang Nakadarama ng Nadiskonekta sa Demokrasya
Ang pagsuporta sa 'demokrasya' ay mahirap para sa marami na nakadarama na ang gobyerno at ang ekonomiya ay nabigo sa kanila.
Pinakamadalas na napanood
Paglabas sa See-Do Bypass: Humanda, Humanda, Pumunta!
Ang pariralang "Humanda, humanda, GO!" naglalarawan ng pormula para sa mabisang pamumuhay. Nababaliw tayo kapag umalis tayo sa gitnang hakbang, sa pamamagitan ng...
A Part of You knows everything
Isipin na isa ka sa maraming naghahanap at malayang pakikipagsapalaran na gumaganap ng iyong bahagi sa pinakadakilang pagsisiyasat sa lahat ng panahon: ang…
'Oppenheimer' -- ang Kakulangan ng Mga Prinsipyo sa Moral at ang Pagkakaroon ng Bahagyang Katotohanan
Ipinagdiwang ng Academy Awards ang bersyon ng pelikula ng buhay ni Oppenheimer – nag-uwi ito ng pitong Oscars – ngunit nabigo itong tugunan ang kanyang…
Friendly ba ang Universe? Having the Eyes to See (na may bersyon ng video)
Nakapanayam ako ng mahigit dalawang daang tao sa mahigit 100 organisasyon. Tinapos ko ang halos bawat panayam sa tanong na: "Madaling makita...
From Punk to Monk: Keeping Things in Perspective
Hindi ako pumunta sa India para magsuot ng Hindu costume; Pumasok ako sa mga turo ng Vedic upang alisan ng takip ang lahat ng kasuotan na suot ko at upang malaman kung ano...
Paano I-navigate ang Paglalakbay ng Iyong Personal na Paggising
Ang landas ng paggising ay iba para sa lahat, at ang katotohanan ay walang nakatakdang landas, dahil ang bawat isa sa atin ay natatangi. Nasa…
Muling Pag-iisip sa Pag-unlad: Ang Kaso para sa Sustainable Development Goals Higit sa GDP
Hindi sapat ang GDP para sukatin ang pag-unlad ng isang bansa. Paano kung ginamit namin ang Sustainable Development Goals sa halip?
Patunay sa Hinaharap ang Iyong Pananalapi: Pagpaplano sa Pagreretiro para sa mga Young Adult
Sa tingin mo hindi ka magreretiro? Narito ang apat na bagay na maaaring gawin ng mga kabataan para makapaghanda
Mga May-akda sa InnerSelf
Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf: Mayo 8, 2024
Ang Pang-araw-araw na Inspirasyon ay isang maikling mensahe upang makatulong na itakda ang tono para sa araw. Naka-link ito sa mas mahabang artikulo para sa karagdagang mga insight at…
Isang Squatter sa My Studio Office
Pagdating sa aming summer retreat sa Margaree Forks, Nova Scotia, sa Cape Breton Island, pagkatapos ng mahabang biyahe mula sa Florida, inaasahan ko ang…
Pagtuturo ng mga Daliri o Pagmamay-ari: Ang Pagpipilian sa Pagitan ng Sisi at Pananagutan
Kapag sinasabi natin ang mga bagay tulad ng "Sinaktan mo ako," "Pinagagawa mo ako," "Ginagalit mo ako," o "Ginagalit mo ako" ay sumusuko tayo sa salpok...
Ang mga Mata ay Nagpapakita ng Mga Maagang Palatandaan ng Dementia Hanggang 12 Taon na Nauna
Paano mahulaan ng iyong paningin ang dementia 12 taon bago ito masuri – bagong pag-aaral.
Mula sa Drive-Thru hanggang sa Mga Data Vault: Mga Retail AI Bot at Kanilang Nakatagong Agenda
Maaari ko bang kunin ang iyong order – at ang iyong data? Ang nakatagong dahilan kung bakit pinapalitan ng mga retailer ang mga kawani ng mga AI bot.