dalawang batang babae na nagbabahagi ng yakap
Imahe sa pamamagitan ng Markahan ang Filter 

Tinatanggap ng aming InnerSelf ang iyong panloob na sarili.

Lahat tayo ay maaaring makinabang mula sa mga huwaran, gabay, at suporta. At iyon ang sinisikap naming dalhin ka sa InnerSelf. Ang aming mga may-akda ay nagdadala ng mga kuwento at mga halimbawa ng mga huwaran, nag-aalok din sila ng gabay at tulong para sa iyong pang-araw-araw na buhay pati na rin para sa iyong pananaw para sa isang mas magandang kinabukasan. Minsan hinihikayat nila tayong tumingin sa mga bagay na wala sa balanse para maghanap tayo ng paraan para makabalik sa pagkakaisa. 

Tayong lahat ay magkasama sa landas na ito, bawat isa ay may kanya-kanyang karanasan na may katulad na mga aral. Dumadaan kami sa mga hamon na nagdudulot sa amin ng kalungkutan, kalungkutan, sakit, hamon, kagalakan, pagpapagaling, pag-ibig, atbp. Kami, sa InnerSelf, ay nagdadala sa iyo ng mga artikulo upang tulungan ka sa iyong landas sa muling pagtuklas ng mga bagong posibilidad at mga bagong saloobin na makakatulong sa iyong muling kumonekta sa iyong panloob (at panlabas) kagalakan, kapayapaan, at pag-ibig. 

Mag-scroll pababa para sa mga bagong artikulo na idinagdag sa website ngayong linggo.

Salamat sa inyo.


Nais mong masisiyahan ka sa matalinong pagbabasa, at syempre isang kamangha-mangha, puno ng kagalakan, puspos ng kalusugan, at mapagmahal na linggo. 


Marie T. Russell
editor / publisher,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"


BAGONG ARTICLES NGAYONG LINGGO

 


 Isang Pambihirang Halimbawa ng Habag

 Pierre Pradervand
nakabukas ang mga kamay na may maningning na puting liwanag sa background
Kamakailan ay inanyayahan akong lumahok sa isang online na kaganapan sa pakikiramay. Ang isa sa mga kalahok ay nagbahagi ng posibleng pinaka nakakaantig na kuwento tungkol sa pakikiramay na narinig ko sa aking pag-iral.


Ang Kaloob ng Pag-iisa sa Kalikasan

 Barry Vissell
solong nagra-rafting sa isang canyon river
Marahil ako ay medyo, baliw at walang ingat, ngunit hinahangad ko ang pag-iisa sa ilang, ang banal na templo ng kalikasan.


Nanghihinayang: Bakit at Paano Humihingi ng Tawad

 Jude Bijou
isang mag-asawang nakatayo sa magkabilang gilid ng hallway na hindi nakatingin sa isa't isa
Magulang mo man, katrabaho, anak, kasintahan, o kaibigan, lahat tayo minsan ay nagsasabi at gumagawa ng mga bagay na pinagsisisihan natin. Kami ay nababahala, nagtatanggol, gumagawa ng mga dahilan, at nangangatuwiran na ang aming ginawa ay hindi masyadong masama.


The Uptake Oktubre 17, 2022

 Robert Jennings, InnerSelf.com
isang may sakit na ekonomiya 10 16
Noong 1986, ipinagbili ni David Stockman na Direktor ng Opisina ng Pamamahala at Badyet sa ilalim ni Pangulong Ronald Reagan ang lahat sa supply-side economics. Ito ay naging isang kalamidad para sa panggitnang uri.


innerself subscribe graphic



Paano Nakakagulat na Ang Mga Pagkakaibigang Hayop ay Katulad ng Aming Sariling

 Beki Hooper et al
 pakikipagkaibigan sa hayop 10 14
Ang pagkakaibigan ay isang sentral na bahagi ng karanasan ng tao. Ang aming mga kwento, ang aming mga kanta at ang aming mga pag-uusap ay mga tela na hinabi sa mga sinulid ng pagkakaibigan.


Pag-ampon ng Isang Hamon na Mindset at Kakayahang Magsagawa sa ilalim ng Presyon

 David Gallagher
 pagkamit ng mataas na pagganap 1013
Ang stress ay humahadlang sa pagganap. Sa harap ng pagbabanta, ang mga bahagi ng utak na kasangkot sa makatuwirang paggawa ng desisyon ay nagsara. Maaari itong makapinsala sa paghatol.


Bakit Isang Modelo ng Determinasyon at Pagtitiyaga si Angela Lansbury

 Stephen Langston
pagkakaroon ng presistensiya 10 13 
Si Dame Angela Lansbury ay isang icon ng entablado at screen, ngunit sa ilalim ng malakas at kaibig-ibig na pigurang ito ay isang kuwentong puno ng mga kababalaghan na nagpasigla sa kanyang talento at tiyaga.


Maraming Hamon ang Hinaharap ng mga Pukyutan at Pinapataas ng Pagbabago ng Klima ang Presyon

 Jennie L. Durant
nagkakaproblema ang mga bubuyog 10 15 
Ang matinding lagay ng panahon na bumalot sa malaking bahagi ng US noong 2022 ay hindi lang nakakaapekto sa mga tao. Ang mga heat wave, wildfire, tagtuyot at bagyo ay nagbabanta din sa maraming mga ligaw na species - kabilang ang ilan na nahaharap na sa iba pang mga stress.


Paano Nanghawakan at Nakakapinsala ang Mga Conspiracy Theories

 Scott DeJong, Concordia University
 mga bagay na hindi kilala 10 15
Mga Bagay na Stranger ' Itinuturo ng mga conspiracy leaning kung gaano kadaling maimpluwensyahan ang mga tao kapag humihingi sila ng mga sagot sa mga oras ng kawalan ng katiyakan, at kung paano dapat sumulong ang mga tao ay dapat maging bukas sa paghamon sa kanilang mga pananaw.


Ang Katotohanan sa Likod ng Self-Made Billionaires

 Robert Reich
sariling gawang bilyunaryo 10 16
Bakit natin niluluwalhati ang mga "self-made" na bilyonaryo? Well, ang pagiging “self-made” ay isang mapang-akit na ideya —nagmumungkahi ito na kahit sino ay maaaring makaakyat sa tuktok kung handa silang magtrabaho nang husto. Ito ang tungkol sa American Dream.


Maraming Magulang ang Gumagamit ng Melatonin Gummies Para Tulungan ang Mga Bata na Makatulog

 Sarah Blunden
 pagtulong sa mga bata na matulog 10 15
Mahalaga ang pagtulog para sa kalusugang sikolohikal at pisyolohikal, ngunit maraming bata ang nahihirapang makatulog, o makatulog muli kapag nagising sila sa gabi.


Bakit Maaaring Magdulot ng Pagtaas ng Timbang ang Pagkain sa Huli

 Alex Johnstone
mga problema sa gabing kumakain 10 14
Matagal nang sikat na payo para sa mga taong naghahanap ng pagbaba ng timbang upang maiwasan ang pagmemeryenda sa gabi. Hindi nakakagulat, na may maraming pananaliksik na nagpapakita na ang pagkain sa gabi ay nauugnay sa mas malaking timbang ng katawan at mas mataas na panganib ng labis na katabaan.


4 na Paraan Para Bawasan ang Paggamit ng Iyong Enerhiya sa Sambahayan

 Aurore Julien
mga bayarin sa pagpainit ng bahay 10 11
Isang partikular na malamig na Setyembre ang nagbigay sa amin ng isang sulyap sa darating na taglamig. Ang lamig ay magiging pinakamahirap para sa 13% ng mga sambahayan ng England na nasa kahirapan sa gasolina. Habang tumitindi ang krisis sa enerhiya, inaasahang tataas pa ito.


May Free Will ba Tayo at Gusto Natin Ito?

 Matyáš Moravec
meron ba tayong free will 1010 
Malaya ba tayo o ang ating mga aksyon ay tinutukoy ng mga batas ng pisika? At gaano karaming libreng kalooban ang gusto natin? Ang mga tanong na ito ay may problema sa mga pilosopo sa loob ng millennia - at wala pa ring perpektong sagot.

 



Sa The Brink

Bagama't, kami sa InnerSelf, ay nagsusumikap na magpakita ng isang nagbibigay-inspirasyon at positibong pananaw sa buhay at mga kaganapan, kung minsan, kailangan ng diskarte na medyo mas malupit kapag ang mga katotohanan ay nakasisilaw at kailangang tugunan. Ganyan ang section na ito Sa The Brink ginagawa: nagbibigay-liwanag sa mga isyu na apurahan para sa sangkatauhan at sa planeta. 

Bakit Ang mga Global Crises Mula sa Climate Disruption Hanggang Economic Meltdown ay Nangangailangan ng Radikal na Pagbabago

 Stephen McBride
pagkagambala sa klima 10 11
Nasira natin ang ating planeta sa pamamagitan ng mapanirang pagsasamantala sa mga fossil fuel at ang walang kabusugan na pangangailangan para sa mga bagay na hindi natin kailangan. Niluluto natin ang ating sarili hanggang sa mamatay at maaaring huli na para gawin ang anumang bagay tungkol dito.


Pag-unawa Sa Mga Karanasan Ng Nag-iisang Pagkakulong sa Mga Bilangguan

 Angela Hattery at Earl Smith
 nag-iisa na pagkakulong 10 16
Araw-araw, hanggang 48,000 mga bilanggo - o humigit-kumulang 4% ng populasyon na nakakulong - ay nakakulong sa ilang anyo ng nag-iisang pagkakulong sa mga detention center, kulungan at mga kulungan sa buong US

 



Pangkalahatang-ideya ng Astrological ngayong Linggo

Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Oktubre 17 - 23, 2022

 Pam Younghans
masining na pagmamanipula ng kabilugan ng buwan sa isang sanga
Ang lingguhang journal na astrologiko ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at pananaw upang tulungan ka sa paggawa ng pinakamahusay na paggamit ng kasalukuyang mga enerhiya. Ang haligi na ito ay hindi inilaan bilang hula. Ang iyong sariling karanasan ay mas partikular na tinukoy ng mga transit sa iyong personal na tsart.

Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Oktubre 17 - 23, 2022 (Video)

 



? Iyong InnerSelf ?Upang Gawin? Listahan ?

? Kung namimili ka sa Amazon, mangyaring gamitin ang link na ito: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ang iyong gastos ay pareho at nakakatanggap kami ng hanggang sa 5% sa komisyon. Ang bawat maliit ay tumutulong!

? Ibahagi ang mga artikulo ng InnerSelf at ang Pang-araw-araw na Inspirasyon sa iyong mga kaibigan sa social media at kung hindi man.

? Tinatanggap din namin (at anyayahan) ang feedback ... Upang ipadala sa amin ang iyong mga komento, mag-hover sa item na "Ito at Iyon" sa tuktok na menu ng bawat pahina, at mag-click sa pindutan ng "Makipag-ugnay sa Amin".



 MAKAKATULONG NA InnerSelf link:

Facebook | kaba | InnerSelf Home

Mangyaring gamitin ang link na ito upang mamili sa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ang iyong presyo ay pareho, at nakakuha kami ng isang komisyon :-) na makakatulong sa amin na bayaran ang mga gastos sa pagpapatakbo ng website: mga server, bandwidth, mga update ng programa, atbp.