Panoorin ang bersyon ng video sa YouTube.

Isinalaysay ni Marie T. Russell.

Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf

Oktubre 16, 2023

Ang pokus para sa ngayon ay:

Nangangako ako sa tahimik na oras tuwing umaga upang "itatag ang aking araw".

Ang inspirasyon ngayon ay isinulat ni Pierre Pradervand:

Sa bawat isa sa atin ay may isang lugar ng malalim, malalim na pahinga at ganap na katahimikan kung saan ang salitang "oras" ay wala.

Ang magandang balita ay ang pag-access ay ganap na libre at magagamit ng sinumang handang mamuhunan ng isang sandali tuwing umaga bilang bahagi ng kanilang pang-araw-araw na kalinisan - ang tinatawag ng isang espirituwal na guro na kilala ko na "pagtatatag ng iyong araw". 

Maaari kang magsimula sa pamamagitan ng ilang uri ng pagmumuni-muni o isang mas partikular na nakatuon sa espirituwal na pagsasanay - napakaraming uri ng bawat isa na hindi ko man lang sasabihin sa isang partikular na isa dahil ang pagpili ay napakapersonal. Ang kailangan lang nito ay isang hindi matibay na pangako na maglaan ng maikling panahon - marahil 20 minuto o higit pa upang magsimula. 

IPAGPATULOY ANG PAGBABASA:
Ang inspirasyon ngayon ay inangkop mula sa artikulo ng InnerSelf.com:
     Isang Lugar ng Pahinga mula sa Pabilis na Pagbabago
     Isinulat ni Pierre Pradervand.
Basahin ang kumpletong artikulo dito.


Ito si Marie T. Russell, co-publisher ng InnerSelf.com, hilingin sa iyo ang isang araw ng pagsisimula sa bawat umaga na may ilang tahimik na oras (ngayon at araw-araw)

Komento mula kay Marie: Nalaman kong mas maganda ang mga araw ko kapag, sa halip na magmadaling bumangon sa kama, gumugugol ako ng ilang oras upang tahimik na magsentro at simulan ang aking araw nang dahan-dahan. Nangangahulugan ito na gumising nang mas maaga, ngunit nalaman ko na ang mga kahihinatnan ng paglalaan ng tahimik na oras na ito para sa aking sarili ay nagtatakda ng tono para sa isang mas balanse at mapayapang araw.

Ang aming focus para sa araw na ito: Nangangako ako sa tahimik na oras tuwing umaga upang "itatag ang aking araw".

Mag-subscribe dito kay join me para sa susunod na yugto ng "InnerSelf's Daily Inspiration".

* * * * *

KAUGNAY NA AKLAT: 365 Mga Pagpapala upang Pagalingin ang Aking Sarili at ang Mundo

365 Mga Pagpapala upang Pagalingin ang Aking Sarili at ang Mundo: Tunay na Pamumuhay sa Espirituwalidad ng Isang Araw-araw
ni Pierre Pradervand.

Maaari mong isipin kung ano ang pakiramdam mo na hindi kailanman maramdaman ang anumang kagalitan para sa anumang mali na ginawa sa iyo, tsismis o kasinungalingan na ipinamahagi tungkol sa iyo? Upang tumugon nang may ganap na kamalayan sa lahat ng mga sitwasyon at mga tao sa halip na gumanti mula sa iyong tupukin? Anong kalayaang sasaliin! Buweno, ito ay isa lamang sa mga regalo ang pagsasanay ng pagpapala mula sa puso, ie pagpapadala ng nakatutok na enerhiya sa pag-ibig, ay gagawin para sa iyo. Ang aklat na ito, mula sa may-akda ng bestseller ng The Gentle Art of Blessing, ay tutulong sa iyo na matutunan ang pagpapalain sa lahat ng mga sitwasyon at mga tao habang ikaw ay dumadaan sa araw at nagdaragdag ng labis na kagalakan at presensya sa iyong buhay.

Para sa karagdagang impormasyon at / o upang mag-order ng aklat na ito, mag-click dito. Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon.

Higit pang mga aklat ng May-akda na ito

Tungkol sa Ang May-akda

Ang Pierre Pradervand ay ang may-akda ng Ang malumay Art ng pagpapala. Nagtrabaho siya, naglakbay at nanirahan sa higit sa 40 mga bansa sa limang mga kontinente, at nangunguna sa mga pagawaan at nagtuturo ng sining ng pagpapala sa loob ng maraming taon, na may mga kapansin-pansin na mga kasagutan at mga resulta ng pagbabago.

Sa loob ng higit sa 20 taon si Pierre ay nagsasanay ng pagpapala at pagkolekta ng mga patotoo ng pagpapala bilang isang tool para sa paggaling sa puso, isip, katawan at kaluluwa.

Bisitahin ang kanyang website sa https://gentleartofblessing.org