Ang alumana, isang meditative practice na nakatuon sa pansin at pagsasanay sa kamalayan, ay ipinapakita upang magkaroon ng positibong epekto sa kaisipan at pisikal na kabutihan. A kamakailang pagsusuri ng mga pag-aaral ay nagpakita rin na ang pag-iisip ng pagbubulay ay tumutulong sa mga taong may kapansanan sa intelektwal at autism spectrum disorder na mabawasan ang kanilang mga problema sa isip at pisikal.
Ang bawat tao'y nagmamahal sa D, ang sikat ng araw na bitamina. Ang mga doktor, pasyente at mga media ay nalulugod sa mga suplementong bitamina D sa loob ng mga dekada. Pati na rin ang kanilang malinaw na benepisyo sa paggamot ng mga malalang bitamina D, walang katapusang mga headline ang pagtanggap ng kanilang kakayahang magical upang bawasan ang isang malawak na hanay ng mga kondisyon mula sa demensya sa kanser.
Maraming natatakot ang nalalapit na taglamig - ang kadiliman, malamig na panahon at mas mababang antas ng enerhiya na pumutok kasama ang malamig na mga front at snowstorm.
Karamihan sa mga tao ay magkaroon ng kamalayan ng kahalagahan ng pagiging aktibo at ehersisyo araw-araw. Sa kasamaang palad, dahil sa busy schedules, karamihan sa mga tao ay napipilitang mag-ehersisyo sa palibot ng ibang maraming commitments. Gayunman, ang timing ng ehersisyo ay maaaring magkaroon ng malalim na epekto sa pagganap.
Ito ay maaaring dumating bilang kaunti sorpresa na ang pagkuha ng ehersisyo ay isang paraan upang mawalan ng timbang. Gayunpaman, ang isang debate tungkol sa pinakamahusay na uri ng ehersisyo para sa pagbaba ng timbang ay malamang na hatiin ang opinyon.
Kapag ang mga matatandang magulang ay naging mahina o may kapansanan, maaari itong maglagay ng mabigat na pasanin sa mga batang may sapat na gulang. Ngunit ang relasyon ng magulang at anak ay lilitaw na isang dalawang-daan na kalye-na may mga batang may sapat na gulang na may malalim na epekto sa sikolohikal na kagalingan ng kanilang mga magulang.
Ang nakakain na mga insekto ay mahusay na alternatibo sa maginoo pinagkukunan ng karne dahil ang mga ito ay mura, sagana at mahusay na pinagkukunan ng protina at taba, pati na rin ang mga bitamina at mineral.
Sa oras ng Pasko partido marami sa amin ay maaaring nakakagising up sa regrets, namamagang ulo, babasagin tiyan at ilang mga heartburn (acid reflux) na sa isang taon ay maaaring makaapekto sa paglipas ng 40% sa amin at isa sa limang lingguhan.
Ang oras ng taon, karamihan fridges ay stocked up sa pagkain at inumin upang ibahagi sa pamilya at mga kaibigan. Huwag nating gawin sa ating sarili at sa aming mga bisita ay may sakit sa pamamagitan ng pagkuha ng mga bagay na mali kapag naghahanda at naghahain ng pagkain.
Kumain ang mga tao. At hindi palaging ginagawa ng mga tao ang mga pinakamahuhusay na pagpipilian ng pagkain. Napakaraming malinaw. Ngunit sino ang dapat sisihin para sa overeating at mahihirap na pagpipilian ng pagkain? At maaari ba nating gawin ang tungkol dito?
Natuklasan ng mga mananaliksik ang isang makabuluhang ugnayan sa pagitan ng mga antas ng bitamina D ng pasyente at ang kalubhaan ng kanilang mga sintomas ng IBS, lalo na ang lawak na nakakaapekto sa IBS sa kanilang kalidad ng buhay.
Sa unang taon ng aking karamdaman, tinanong ako ng isa sa aking mga paboritong paboritong healer sa isang bagay sa pamamagitan ng mga linya ng, "Ganap ba ninyong ipinahayag ang inyong kalooban sa inyong buhay at sa inyong mga relasyon?" Pagkalipas ng ilang taon, isang napakahusay na pananaw at ang homyopat ay mas masabi: "Nakatira ka ba ng buhay na gusto mong ipakita?"
Sa 1809, ipinahayag ng Pranses na ebolusyonista na si Jean-Baptiste Lamarck ang teorya na nakuha ang mga katangian na maaaring maipadala sa susunod na henerasyon. Ang teorya nito ay nagpapahiwatig na ang ating kalusugan ay tinutukoy ng napiling pamumuhay ng ating mga ninuno, bago pa man ang ating sariling buhay. At ang aming pinakabagong pananaliksik ay nagdaragdag sa kredibilidad ng matagal na napapabayaang teorya.
Malinaw na ang pag-iwas ay ang pinakamahusay na diskarte, "sabi ni Molly Bray," ngunit may mga literal na milyon-milyong mga indibidwal na kasalukuyang napakataba at napakahirap na nangangailangan ng mas epektibong mga estratehiya para sa pang-matagalang pagbaba ng timbang na sa huli ay mapabuti ang pangkalahatang kalusugan
Kapag iniisip mo ang tungkol sa taba ng katawan, marahil ito ay puting taba na nagmumula sa isip. Iyon ay kung saan ang aming mga katawan ay nagtabi ng labis na calories, at ito ang mga bagay na gusto mong mapupuksa kapag sinusubukan mong mawalan ng timbang.
Depression nakakaapekto sa higit sa 80,000 kabataan sa UK bawat taon. Maaari itong magkaroon ng isang nagwawasak epekto sa kanilang araw-araw na buhay, panlipunan at pang-akademikong functioning, at pamilya. Bilang isang kabataan sa aming pananaliksik proyekto ilagay ito: "Nadama ko tulad ng ako ay nawawala out sa pagiging isang binatilyo".
Isang serye ng mga pinagsamang pag-atake sa Paris ang nag-iwan ng 130 katao na namatay. Pagkalipas ng isang linggo, sinalakay ng mga armadong armado ang isang hotel sa Mali, na dinakip ang mga bihag habang paputok din sa mga panauhin, pinatay ang 27 katao.
Hanggang sa kamakailan lamang, karaniwan na makita ang mga salitang "kanser" at "gumaling" na ginamit sa parehong pangungusap. Ngayon, mas karaniwan ito. Mga ulat na sanggol na iyon Layla Richards pinagaling ng kung ano ay naisip na ng walang kagamutang anyo ng lukemya ay sinundan na may balita na dating US president Jimmy Carter ay gumaling sa kanser sa utak - isang melanoma na kumalat mula sa kanyang atay.
Ang korte ng pederal na Australian ay inakusahan ang Reckitt Benckiser ng mga nakaliligaw na mga mamimili. Ang kumpanya na nakabase sa UK ay mga produkto sa marketing sa kanilang hanay ng Nurofen para sa mga partikular na uri ng sakit. Ang katotohanan ay, lahat sila ay naglalaman ng parehong aktibong sangkap: isang analgesic na gamot na tinatawag na ibuprofen. Ang Ibuprofen ay hindi maaaring ma-target sa anumang tiyak na panganganak.
Karamihan sa mga mananaliksik ay sumasang-ayon na ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng utak ng tao at ng ibang mga hayop ay ang laki at pagiging kumplikado ng aming cerebral cortex, ang panlabas na layer ng neural tissue ng utak. Samakatuwid ay may posibilidad kaming ituon ang aming pansin sa lugar na ito, naniniwala na ang aming natatanging buhay sa pag-iisip ay sanhi ng obra maestra ng ebolusyon na ito.
Si Celia Aguilar ay nagsusuot ng isang mahaba at maluwag na puting damit na may mga touch ng pulang burda at pula na bandana na nakatali sa paligid ng kanyang ulo at baywang. Ang 29-taong-gulang na chicana ay sumasayaw sa tabi ng mga lalaki na may suot na malalaking, may pakpak na mga headdress, ang mga seashell sa kanilang mga bukung-bukong pulgada. Dito sa El Paso, Texas, nagtitipon sila sa isang ritwal ng Danza Azteca, isang sayaw ng Aztec na napanatili sa kulturang Mehikano.
Kasama ang mataas at mababang temperatura ng araw, ang mga ulat ng panahon sa pangkalahatan ay naglalaman ng isang alerto sa UV para sa isang partikular na oras. Ngunit ano ang ibig sabihin nito - at ano ang dapat mong gawin tungkol dito?
Na mga pinakaaraw na makakuha ng mas maikli at ang gabi lumago mas mahaba, paminsan-minsan maaari itong tila tulad namin bahagya makakuha ng isang pagkakataon upang makita ang araw. Para sa karamihan ng mga tao, ito ay maaaring nakakabigo; at para sa iba, ang slide sa taglamig ay maaaring aktwal na humantong sa isang subset ng depression na tinatawag seasonal affective disorder, o malungkot.