Karamihan sa mga tao ay nais ng isang mas mahusay na buhay para sa kanilang mga anak, at ang mga may malubhang hay fever ay tiyak na umaasa na ang kanilang mga anak ay maaaring kaligtaan ang parehong kapalaran. Sa kasamaang palad, hindi ka maaaring gumawa ng anumang mga panukala na magagarantiyahan ang isang hay fever-free na hinaharap para sa iyong anak, ngunit maaari mong bawasan ang mga pagkakataon na siya ay bumuo ng parehong sakit.

Gayunpaman, upang subukan at maiwasan ang hay fever ay hindi isang lohikal na diskarte. Ano ang ipinasa mula sa magulang hanggang sa bata ay isang pangkaraniwang tendensya sa allergy, na tinatawag na atopy. Ang iyong mga anak ay hindi kinakailangang magmana ng alerdyang pre-disposisyon na ito, ngunit kung gagawin nila, maaaring lumitaw ito sa iba't ibang paraan - tulad ng eksema, halimbawa, o pangmatagalang rhinitis, hika, o alerdyi sa pagkain.

Kung mayroon kang hay fever, mayroong isang mas malaking pagkakataon na ang iyong mga anak (kung ang atopic) ay magkakaroon ng hay fever kaysa sa isa sa mga iba pang mga allergic na sakit, ngunit hindi ito makatutulong na mag-iingat laban sa hay fever na nag-iisa. Para sa kadahilanang ito, ang mga panukala na nakabalangkas dito ay ang mga na mababawasan ang pagkakataon ng mga reaksiyong alerhiya sa pangkalahatan, hindi lamang mga reaksyon sa polen.

Ano ang Mga Pagkakataon na Makakaapekto ang Isang Bata sa mga Allergy?

Ano ang pagkakataon ng iyong anak na magmana ng allergic tendency? Ito ay imposible na sabihin nang eksakto, ngunit kung saan ang isang magulang ay may mga allergies, ang bata ay halos isang 20 sa 40 porsiyento na pagkakataon ng pagbuo ng mga ito. Ang posibilidad ay mas mataas kung ito ang ina na may allergy. Kung saan ang mga magulang ay may alerdyi, ang pigura ay 40 sa 60 porsyento, ngunit mas mataas kung ito ay parehong uri ng allergic reaksyon sa parehong - iyon ay, parehong may hika o parehong may hay fever. Para sa mga batang ito ang panganib ay 60 sa 80 porsiyento. Kung saan ang mga magulang ay walang alerdyi ngunit ang isa sa kanilang mga anak ay, ang isang bagong sanggol ay may 25 sa 35 na porsyento ng panganib. Kung mayroong isang malaking bilang ng iba pang malapit na kamag-anak na may alerdyi, maaari mong ipalagay na ang panganib ay mas mataas.

Kailangan mong gumawa ng isang magaspang na pagtatasa ng panganib sa iyong sanggol, marinig ang lahat ng mga salik na ito sa isip, at pagkatapos ay magpasiya kung gaano ka dapat maging maingat sa pagprotekta sa bata mula sa mga allergens. Maraming mga tao ang magagawa upang gawin ang lahat ng mga pag-iingat na inilarawan dito, ngunit gawin kung ano ang maaari mong.

Mayroong isang pagsubok na maaaring magawa sa pagsilang. Ang ilang dugo ay kinuha mula sa umbilical cord at ang halaga ng IgE ay sinukat. Ang IgE ay ang antibody na gumaganap ng isang mahalagang papel sa allergy, at ang isang mataas na antas ay nagpapahiwatig na ang bata ay tiyak na nasa panganib. Ang pagsusulit na ito ay hindi ginagawa nang regular, ngunit kung tanungin mo ang ospital, posibleng maayos. Ang mga pagsusuri ng dugo para sa IgE ay maaari ring isagawa sa sanggol pagkatapos ng kapanganakan. Ang isang mataas na antas ng IgE ay nagpapahiwatig na ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng mas mahirap na mga hakbang na inilarawan dito.

Ang ilang pagpaplano sa pag-iisip ay nakatutulong sa pag-iwas sa alerdyi, at mahalaga na simulan ang pag-iisip tungkol sa bagay na mabuti bago ka magbuntis. (Gayunpaman, mayroon pa ring mahusay na pakikitungo na maaari mong gawin kung ikaw ay buntis habang binabasa mo ito, o kahit na ipinanganak na ang sanggol.) Ang pinakamahalagang panahon para sa pag-iwas sa allergy ay mula sa kapanganakan hanggang sa isang taong gulang. Ang pagbawas ng exposure sa mga allergens sa panahong ito ay maaaring mabawasan ang panganib ng mga alerdyi. Ang isang kamakailang pag-aaral, na nagtatrabaho lamang ng ilan sa mga hakbang na inilarawan dito, na-save ang dalawa sa tatlong madaling kapitan na bata mula sa pagbuo ng mga alerdyi sa kanilang unang taon ng buhay.

Mga Panuntunan Upang Dalhin Bago Maging Buntis

Una, maaari mong subukan na planuhin ang tiyempo ng kapanganakan ng iyong anak. Mayroong ilang katibayan na ang pagiging ipinanganak sa panahon o bago ang panahon ng polen ay nagdaragdag ng panganib ng hay fever. Ang epekto ay pinakamatibay para sa mga pollens ng puno, partikular na birch, ngunit maaaring ito rin ay isang kadahilanan sa allergy sa grasses at ragweed. Ang mga mababang panganib na buwan ay ang mga lamang pagkatapos ng panahon ng polen. Ang mga high-risk na buwan ay ang panahon mismo at dalawa hanggang tatlong buwan bago pa man. Tila na ang mga sanggol ay pinaka-mahina sa sensitization sa pamamagitan ng pollen sa unang tatlo hanggang anim na buwan ng buhay.

Kung ang iyong mga plano ay hindi gumagana sa lahat at ang sanggol ay ipinanganak sa pinakamasamang oras ng taon, maaari mong isaalang-alang ang paggamit ng air cleaner o iba pang mga panukala, na hindi bababa sa mabawasan ang mga antas ng polen sa loob ng bahay.

Ang isa pang aspeto ng pagpaplano ay upang tiyakin na hindi ka lumipat o kumukuha ng mga pangunahing gawain sa istruktura bago ang kapanganakan. Ang isang kapansin-pansin na bilang ng mga magulang ay nahulog sa bitag na ito sa pamamagitan ng napagtatanto na kakailanganin nila ng mas maraming living space lamang pagkatapos maipanganak ang sanggol. Kabilang sa mga panganib ng pagkukumpuni ang pagpapakilos ng dust ng bahay, na naglalaman ng maraming uri ng allergens, at ang paglabas ng maraming spores ng amag sa hangin. May mga paraan ng bahagyang paglaban sa mga panganib na ito, sa pamamagitan ng paggamit ng mga air cleaner at paglilinis ng mabuti ngunit mas mahusay na hindi upang malikha ang problema sa unang lugar. Ang plastering o pagtambak ng mga kongkretong sahig ay magtatatag ng reservoir ng tubig sa bahay na patuloy na umalis sa kahalumigmigan sa hangin hanggang sa isang taon pagkatapos. Nakakaapekto ito sa parehong mga bago at renovated na mga bahay. Kung nakuha mo na sa sitwasyong ito at ang sanggol ay nararapat sa panahon ng taglagas o taglamig, ang isang dehumidifier ay maaaring ang tanging pagpipilian upang mapanatili ang kahalumigmigan. Ang kahalumigmigan ay nagtataguyod ng paglago ng parehong mga hulma at dust mites.

Kung ang iyong bahay ay naghihirap mula sa mamasa pagtagos o paghalay, ayusin ang mga problema sa lalong madaling panahon. Ang pagdadala ng sanggol sa bahay sa isang malubhang bahay na damper ay kumukuha ng hindi kinakailangang panganib sa kalusugan nito.

Ang mga nanay na naninigarilyo ay dapat huminto bago mabuntis. Ang paninigarilyo ay may iba't ibang masamang epekto sa isang hindi pa isinilang na bata, ngunit isa sa mga ito ay upang madagdagan ang panganib ng mga alerdyi. Dahil walang dapat na usok sa tabako sa bahay kapag ipinanganak ang sanggol, gayon din para sa ama na sumuko nang sabay.

Sa wakas, ang mga ina na may mga alerdyi ay dapat ding mag-isip ng iba pang mga panganib sa sanggol. Kung magdusa ka sa hika, mahalaga na makuha mo ang pinakamahusay na posibleng paggamot para sa ito sa panahon ng pagbubuntis.

Reprinted na may pahintulot ng publisher, Healing Arts Press.
© 1993,2002 www.InnerTraditions.com

Ang artikulong ito ay excerpted may pahintulot mula sa libro:

Hay Fever: Ang Kumpletong Gabay: Makahanap ng Relief mula sa Allergies sa Pollens, Moulds, Pets, Dust Mites, at marami pa,
ni Dr. Jonathon Brostoff at Linda Gamlin.

Sinusuri ng mga may-akda ang lahat ng mga isyu ng alerdyi sa paghinga, kabilang ang mga link sa pagitan ng hika at hay fever at ang kaugnay na isyu ng pagpigil sa mga alerdyi sa mga bata. Tinatalakay din nila ang papel na ginagampanan ng alerdyi ng pagkain at mga alerdyi at repasuhin ang mga karaniwang paksa na nakapalibot sa kanila. Ang pinaka-epektibong paggamot, parehong batay sa bawal na gamot at homeopathic, ay sinuri at tinimbang laban sa isa't isa. Nag-aalok ang Nakatutulong na Apendise ng buod ng mga sanhi, sintomas, at posibleng paggamot para sa hay fever pati na rin ang iba't ibang mga mapagkukunan para sa karagdagang impormasyon.

Impormasyon sa / Order aklat na ito.

Tungkol sa May-akda

Jonathan Brostoff, MD, ay Professor Emeritus of Allergy at Environmental Health sa King College sa London at isang internationally kinikilalang awtoridad sa allergies.

Si Linda Gamlin ay sinanay bilang isang biochemist at nagtrabaho sa pananaliksik para sa ilang taon bago lumipat sa siyentipikong pagsulat. Dalubhasa siya sa pagsulat tungkol sa mga sakit sa alerdyi, mga epekto ng pagkain at kapaligiran sa kalusugan, at psikosomatikong gamot. Magkasama sila ng coauthored Food Allergy at Food pagpaparaan at Hika.