Pagwawaksi sa pamamagitan ng Healing Barrier Paggamit ng Sistema ng Pagpapagaling ng Ating Katawan

Ang paglabag sa Healing Barrier Paggamit Ang aming Katawan ni Healing System

Sa loob ng bawat isa sa atin ay may "sistema ng pagpapagaling" na may kakayahang labanan ang sakit, labanan ang impeksiyon at magdadala sa atin ng mas malaking lakas, sigla, at kagalingan. Sa anumang medikal na teksto maaari naming basahin ang tungkol sa "digestive system", ang "circulatory system", o ang "nervous system", ngunit wala kahit saan maaari naming mahanap ang isang kabanata sa "sistema ng pagpapagaling". Gayon pa man ito ang napaka "sistema ng pagpapagaling" na nagpapahintulot sa lahat ng ating ibang mga "sistema" na gumana nang may makinang na katumpakan. Ang aming sistema ng pagpapagaling ay ang pwersa ng pag-oorganisa sa pamamagitan ng kung saan ang lahat ng aming mga sistema ng katawan ay gumana sa isang malalim na katalinuhan at mapaghimala na pakiramdam ng balanse at pagkabuo.

Si Bernie Siegel, MD, ang bantog na Yale surgeon at may-akda, ay nagsasalita ng sistemang nakapagpapagaling na ito nang sabihin niya na "bilang isang siruhano, pinutol ko ang katawan at umaasa ako dito upang magpagaling. Hindi ko kailangang sumigaw sa sugat at sabihin ito kung paano pagalingin. "

Ang katawan, sa sarili nitong walang hanggang karunungan, ay nakakaalam kung paano pagalingin. Ang sistema ng pagpapagaling ay nasa loob natin. Ang aming katawan ay may sariling likas na kakayahan na magpagaling. Bagaman sa ilang mga sitwasyon, ang pagtitistis o mga gamot ay maaaring pag-save ng buhay, ito ay ang aming panloob na sistema ng pagpapagaling na nagpapahintulot sa panghuli buhay.

Namin ang lahat ng malaman ng mga pasyente na nawala ang "ay upang mabuhay". Kahit na kung gaano katakot ang pagsisikap ng mga medikal na eksperto, kung gaano ang mga advanced na teknolohiya, kung paano tunay na ang mga panalangin ng mga kaibigan at mga kamag-anak, ang mga pasyente na ito ay magpapatuloy sa isang pababa ng kurso, hanggang at maliban kung makikita nila sa loob ng kanilang sarili ang ilang kahulugan ng kahulugan kung saan yakapin ang buhay at kumonekta sa isang bagay na mas malaki kaysa sa kanilang sarili, isang bagay na mas malaki kaysa sa kanilang kamalayan o kawalan ng pag-asa. Ito ay "mabubuhay", upang umunlad, lumago, upang mag-ambag, upang makisali sa buhay na may madamay na pakikisangkot, na direktang nag-aambag sa pangkalahatang kalusugan ng ating "sistema ng pagpapagaling".

Kaalaman ng Sistema ng Pagpapagaling

Ang Norman Cousins, ang dakilang may-akda at makataong tao ay nagsabi na "ang pinakamataas na ehersisyo ng kasanayan ng manggagamot ay ang magreseta hindi lamang sa isang maliit na itim na bag, kundi sa kanyang kaalaman sa sistema ng pagpapagaling ng tao". Ito ang kaalaman na ito sa sistema ng pagpapagaling na nagpapakilala sa tekniko mula sa manggagamot.

Kinikilala namin ang doktor bilang "manggagamot" sa pamamagitan ng tinatawag naming "magandang paraan ng pag-alis ng bedside", "compassion", o "empatiya". Sa katunayan ang mga katangiang ito sa manggagamot na nagpapakita ng kanyang intuitive na pag-unawa na ang bawat pasyente ay isang lubos na natatanging indibidwal, na ang pangwakas na kalusugan at kagalingan ay nakasalalay sa kanilang natatanging mga pagpipilian sa pamumuhay, sistema ng paniniwala at pakiramdam ng layunin sa buhay.

Sinabi ni Dr Cousins ​​na "ang doktor ay may papel na higit sa reseta pad upang magamit ang mga pasyente ng sariling mga mapagkukunan ng katawan" para sa pagpapagaling, ang sariling sistema ng pagpapagaling ng pasyente.

"Healing" ay mula sa salitang-ugat, "buong", upang maging isa. Sa paghahanap ang aming sariling mga indibidwal na landas para sa kalusugan at healing, ay hindi maaaring hindi namin sumakay sa bapor sa isang paglalakbay na humahantong sa amin sa aming sariling kahulugan ng pagkabuo, uniqueness at self-discovery. Ito ay mahalaga na maunawaan na walang dalawang mga pasyente ay magkamukha. Sa katunayan, dalawang mga pasyente na may mga "parehong" diagnosis ng sobrang sakit ng ulo sumakit ang ulo ay, sa karamihan ng mga kaso, ay nangangailangan ng dalawang ganap na iba't ibang pagpapagamot, batay sa kanilang sariling mga natatanging stresses, genetic background at pamumuhay pagpipilian. Kaya, sa katotohanan, dalawang "kaso" ng sobrang sakit ng ulo ay dalawang magkaibang mga sakit. Healing, sa kanyang kakanyahan, ay isang pakikipagsapalaran sa self-discovery.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Bagong Realidad: Bagong Kapasidad

Ang isa sa mga pinakadakilang pagtuklas ng potensyal na kilusan ng tao ay na habang ang mga bagong katotohanan ay ipinakita, ang mga bagong kapasidad ay nanggaling. Ilan sa iyong natatandaan si Roger Bannister? Siya ay isang medikal na estudyante sa Oxford na siyang unang taong nagpapatakbo ng milya sa ilalim ng apat na minuto. Sinira niya ang "four-minute barrier". Hanggang sa oras na iyon, pinaniniwalaan na walang tao na maaaring masira ang hadlang na iyon. Walang gayong katotohanan ang ipinakita.

Ngayon ang pinaka-kamangha-manghang bahagi ng kuwento ay na sa loob ng 46 araw ng pambobola ng Bannister, sinira ni John Landing ang apat na minutong milya. At ngayon, sa oras na ito, literal na libu-libong runners ang sumira sa apat na minutong hadlang. Kaya nakikita natin na habang ipinakita ang mga bagong katotohanan, ang mga bagong kakayahan ay nanggagaling.

Ang hamon para sa ating lahat ay upang buksan ang ating sarili sa "mga bagong katotohanan" na ipinakita sa pamamagitan ng kamakailang pag-unlad sa isip / body medicine at psychoneuroimmunology. Ang mga bagong medikal na disiplina ay nagsisimula sa detalye ng maraming mga paraan kung saan ang ating mga iniisip, damdamin, pangkaisipan at espirituwal na paniniwala ay nakakaapekto sa ating pisikal na kalusugan. Sa pamamagitan ng pagkilala sa mga "bagong katotohanan" kung ano ang posible, maaari tayong magsimulang bumuo ng "mga bagong kakayahan" para sa kalusugan, pagpapagaling at mas higit na kapakanan. Ang mga bagong capacities ay makakatulong sa amin na ma-access ang aming sariling mga sistema ng pagpapagaling.

Sa pagtatapos, gusto kong iugnay ang isang kuwento na sinabi ni Rachel Naomi Remen, MD, isang manggagamot at manggagamot sa hilagang California,. Ito ang kuwento ng acorn. Para sa isang sandali, gunigunihin ang isang puno ng ubas na nagsisikap na maunawaan ang sarili nito, sinisikap na maunawaan ang sarili nito, sa pamamagitan ng paglalarawan sa sarili nito. Maaari itong sabihin "Ako ay tungkol sa 1 pulgada ang haba, flat sa isang gilid, itinuturo sa iba pang, kayumanggi sa kulay, mahirap pindutin ang, atbp atbp". Ngunit ang paglalarawan ay nabigo upang makuha ang tunay na kakanyahan ng bunga ng oak.

"Mahalaga na mapagtanto", sabi ni Dr. Remen, "na ang isang oak ay hindi maaaring makilala ang sarili nito nang hindi alam ang tungkol sa puno ng oak at hindi nalalaman na malalim sa loob nito mismo, may isang mekanismo na naghihintay na lumabas na nakakaalam nang eksakto kung paano maging iyon kapuspusan ng pagpapahayag "ng puno ng oak. Sabi niya "may isang salpok, isang pagnanasa sa bawat isa sa atin, patungo sa sarili nating kabutihan", ang ating sariling kapunuan ng pagpapahayag. Ito ang salitang ito, ang pagnanasa na ito patungo sa sarili nating kabutihan na humahantong sa amin sa proseso ng pagpapagaling.

Maaari naming ma-access ang aming sistema ng pagpapagaling, at simulan ang adventure sa pagtuklas sa sarili at pagkabuo, na nagpapahintulot sa amin upang ganap na mapagtanto ang aming mga kakayahan para sa kalusugan, pagpapagaling at isang pakiramdam ng kagalingan.

Book ng May-akda na ito

Ang Agham ng Positibong Pag-iisip: 5 Mga Simpleng Mga Hakbang upang Bawasan ang Iyong Stress at Ibalik ang Iyong Kalusugan, Kaligayahan at Kapayapaan ng Pag-iisip ni Neil F. Neimark, MD.Ang Agham ng Positibong Pag-iisip: 5 Simpleng Mga Hakbang upang Bawasan ang Iyong Stress at Ibalik ang Iyong Kalusugan, Kaligayahan at Kapayapaan ng Isip
ni Neil F. Neimark, MD.

Ipinakikita ngayon ng mga pag-unlad na pang-agham na ang ating pisikal na katawan ay pinalakas hindi lamang ng pagkain na ating kinakain kundi ng mga iniisip din natin. Sa ganitong inspirasyong libro, inihayag ni Dr. Neil Neimark kung paano makakatulong sa iyo ang agham ng positibong pag-iisip na radikal na ibahin ang iyong kalusugan, kaligayahan at kapayapaan ng isip para sa mas mahusay. Habang sinisimulan mong mapagtanto na ang iyong pagpapakain sa iyong isip ay mahalaga sa pamumuhay ng isang malusog na buhay tulad ng iyong pagkain sa iyong katawan. . . binabago nito ang lahat! Kung ikaw o ang isang mahal sa buhay ay naghihirap mula sa stress, sakit, sakit o depression, ang aklat na ito ay tutulong sa iyo na ibalik ang kontrol sa iyong buhay at magbibigay sa iyo ng pag-asa na kailangan mong simulan upang pagalingin.

Info / Order book na ito. Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon.

Tungkol sa Author

Neil F. Neimark, MDGinawa ni Dr. Neil Neimark ang buong karera niya sa medisina sa pag-decipher sa mga pinagbabatayan ng mga sanhi at epekto ng stress sa kalusugan ng tao at kaligayahan. Ang kanyang paggalugad at mga karanasan sa pasyente ay nagresulta sa pagpapaunlad ng isang serye ng mga artikulo, libro, CD at DVD na nagpapakita kung paano maaaring gamitin ng mga pasyente ang makapangyarihang kasanayan at hindi lamang mga tablet upang bawasan ang kanilang stress, pagkabalisa, pag-aalala at depresyon at ibalik ang kanilang kalusugan, kaligayahan at kapayapaan ng isip. Siya ay isang Fellow ng American Institute of Stress, nagsisilbing isang assistant clinical professor sa Department of Family Medicine, University of California, Irvine at naglilingkod sa Advisory Board para sa The Academy of Functional Medicine and Genomics. Mayroon siyang pribadong tagapangasiwa ng pagsasanay sa gamot ng pamilya sa Irvine, CA. Bisitahin NeilMD.com at ma-update sa mga pakikipag-usap sa buong bansa.

Mga Kaugnay Books

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Neil F. Neimark; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}