Imahe sa pamamagitan ng Cihat Söylemez
Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf
Abril 12-13-14, 2024
Ang pokus para sa araw na ito (at sa katapusan ng linggo) ay:
Itinuon ko ang aking enerhiya sa labas na may layuning iangat at pagpalain.
Ang inspirasyon ngayon ay isinulat ni Si T. Wilkinson:
Ang mga nagsisimulang meditator ay kadalasang nahihirapang patahimikin ang kanilang mga isipan. Tiyak na ginawa ko noong pinasimulan ako sa Transcendental Meditation. Naaalala ko ang isang umaga sa Vancouver, BC, noong 1971, kung saan ako ay nagmumuni-muni sa aking silid, lalong nadidismaya sa lahat ng tunog ng lungsod – mga busina ng sasakyan, mga taong sumisigaw, mga ingay ng makina – at ang patuloy na daloy ng mga random na pag-iisip sa aking isipan. Nakaramdam ako ng pag-atake mula sa labas at sa loob!
Biglang may dumaloy na liwanag sa bintana at dumapo sa noo ko. Kasabay nito, naramdaman ko ang isang panloob na pagsabog ng pag-iilaw at ang aking daloy ng enerhiya ay lumipat ng direksyon ng 180 degrees. Sa halip na subukang takasan ang lahat ng mga distractions sa ilang uri ng nakahiwalay na bubble ng meditative calm, naramdaman ko ang aking sarili na lumalawak, pinalawak ang aking enerhiya palabas patungo sa bawat ingay at pag-iisip. Hindi na sila mga distractions, naging “target” na sila para sa pagpapala.
Ang pagkakaiba ay agaran at transformative. Nawala na ako sa ulo at sa puso ko. Nagsimula akong tumunog sa mga alon ng enerhiya na gumagalaw palabas at ang aking katawan ay nanginginig sa kaligayahan. Hindi kataka-taka, patuloy akong nagmumuni-muni sa paraang ito mula noon at lalo kong nalaman na kaya kong mapanatili ang estadong ito sa buong araw, sa pamamagitan lamang ng pagtutuon ng aking enerhiya palabas na may layuning iangat at pagpalain.
IPAGPATULOY ANG PAGBABASA:
Ang inspirasyon ngayon ay inangkop mula sa artikulo ng InnerSelf.com:
Ang Tatlong Yugto ng Sinasadyang Ebolusyon
Isinulat ni Will T. Wilkinson.
Basahin ang kumpletong artikulo dito.
Ito si Marie T. Russell, co-publisher ng InnerSelf.com, hilingin sa iyo ang isang araw ng pagpapasigla at pagpapala sa mga taong nakakasalamuha mo (ngayon at araw-araw)
Komento mula kay Marie: Ang ating isip ay isang kahanga-hangang kasangkapan... at gaya ng anumang kasangkapan, maaaring gamitin sa kabutihan, o hindi. Sa kasamaang palad, ang ating isipan ay maaaring na-program na may mga saloobin ng pagpuna, paghatol, at paninisi -- kung para sa iba o para sa ating sarili. Ang pag-tuon sa ating puso at pagpapadala ng positibong enerhiya sa iba ay isang pagpapala na makakatulong sa iyo na iangat ang iyong sarili bilang nagpadala at ang isa naman bilang tumatanggap. Wala itong gastos, tumatagal lamang ito ng oras ng pag-iisip, at maaari itong gumawa ng malaking pagkakaiba sa ating pang-araw-araw na karanasan, at sa karanasan ng iba. Subukan mo! Baka magustuhan mo! :-)
Ang aming pokus para sa araw na ito (at sa katapusan ng linggo): Itinuon ko ang aking enerhiya sa labas na may layuning iangat at pagpalain.
Mag-subscribe dito kay join me para sa susunod na yugto ng "InnerSelf's Daily Inspiration".
* * *
Book sa pamamagitan ng May-akda: Ang Noon Club
Ang Noon Club: Paglikha ng Hinaharap sa Isang Minuto Araw-araw
ni Will T. Wilkinson
Ang Noon Club ay isang libreng alyansa ng miyembro na nakatuon sa intensyonal na kapangyarihan araw-araw sa tanghali upang lumikha ng epekto sa kamalayan ng tao. Itinakda ng mga miyembro ang kanilang mga smart phone para sa tanghali at huminto sa katahimikan o upang mag-alok ng maikling deklarasyon, na naghahatid ng pag-ibig sa kabuuan ng mundo ng mass consciousness. Binaba ng mga meditator ang rate ng krimen sa Washington DC noong 89's. Ano ang maaari nating gawin sa Ang Noon Club? Ang paglahok ay simple. Itakda lamang ang iyong matalinong telepono at i-pause sa tanghali tuwing araw sa tanghali upang maipadala. Para sa mga update sa programa at maraming impormasyon, at upang kumonekta sa ibang mga miyembro, bisitahin ang www.noonclub.org .
Mag-click dito upang mag-order ng librong ito.
Higit pang mga aklat ng May-akda na ito
Tungkol sa Author
Si Will T. Wilkinson ay isang may-akda/nagtatanghal/tagapayo na naninirahan sa Maui kasama ang kanyang asawang 28 taong gulang. Kasalukuyan siyang bumubuo ng isang pandaigdigang network ng Love Casting upang magbigay ng pang-araw-araw na paghahatid ng mapagmahal na enerhiya upang pagalingin at pasiglahin ang lahat ng bukas na tumanggap at palakasin ang regalo.
Para sa higit pang impormasyon at suporta habang nasa daan, bisitahin ang www.NoonClub.org at makipag-ugnayan kay Will T. Wilkinson sa
