Ito ay nangyari bago mismo ang aking mga mata! Ako ay di-inaasahang dumalaw sa pag-check sa isang kaibigan na nakikipaglaban sa maraming aspeto ng kanyang buhay. Lamang ng araw bago, ang kanyang anak na tinedyer ay binalangkas ang kotse ng pamilya para sa pangatlong beses, si Mr. Wrong ay nahuli sa kanyang ikasiyam na kasinungalingan, at ang check ng suporta ng bata ay hindi pa dumating.

"Paano mo ginagawa?" Tinanong ko, napansin na may ibang bagay tungkol sa kanya ngayon. Siya ay nagbukas ng bagong problema sa araw na iyon, na sa palagay ko ay may kinalaman sa daloy ng salapi o, mas partikular, ang kakulangan nito. Pinaalalahanan ko siya ng isang lansihin na itinuro sa akin ng aking siyamnapung taong gulang na lola. Sa tuwing nagreklamo ako tungkol sa isang hindi malulutas na problema, sasabihin niya, "Ilagay mo ang iyong sarili sa isang taon pasulong at tanungin, 'Magkakaon ba ito sa susunod na taon? Makakaalala ko ba ito?' Makinig sa isang lumang babae, at alam na siyam na beses sa sampung ito ay hindi! "

Habang hinuhubog niya ang payo ng aking lola, naka-pause ako, at pagkatapos ay idinagdag, "Alam mo, babae, pagkaraan ng apatnapu't walong taon, kailangan kong ipaalala sa iyo ng lumang kasabihan na iyon - ang Diyos ay hindi kailanman naglalagay ng higit sa iyong plato kaysa sa maaari mong hawakan."

Siya ay umupo para sa isang mahabang sandali, pagkatapos ay tumingin sa akin tuwid sa mata at sinabi, "Sa ngayon ako ay napakalinaw tungkol sa isang bagay: Kailangan ko ng isang mas maliit na plato!"

Midlife Crisis o Midlife Clarity?

Siya ay nakaupo na nakangiti sa pagmumuni-muni bago siya muling nagsalita. "Sa tingin ko ang karamihan sa mga tao ay tatawagan kung ano ako sa pamamagitan ng isang midlife krisis, ngunit ang mga ito ay mali!" Halos sumigaw siya habang nakaupo siya nang tuwid sa kanyang upuan. "Ito ay hindi isang midlife krisis, ito ay midlife kalinawan!"

Ang tinig na ginawa sa pahayag na ito ay malakas, tiwala, at malinaw, halos tulad ng isang bagong tao ay lumitaw sa likod ng mesa ng kaibigan ko. Ito ay tila na ang isang paruparo ay lumabas lamang mula sa mga paligid ng bahay-uod nito at kinuha ang paglipad. Bumalik siya sa kanyang katad na upuan na may isang bagong hangin ng katatagan at pag-asa sa sariling kakayahan, habang ang kanyang mga mata ay palayo sa pag-iisip.

Maliwanag na midlife? Siya ay hindi malinaw sa anumang bagay sa kanyang buhay sa isang mahabang panahon, Akala ko, habang ako ay nakaupo sa pagmamasid kung ano ang halos isang pisikal na pagbabago hugasan sa kanya. Sa nakalipas na taon ay tila nawala na ang kanyang sarili - diborsiyo, nag-iisang ina na may dalawang kabataan, dakilang hamon sa kanyang propesyon, isang kasalukuyang hindi pagkakasundo na relasyon, at isang dating asawa ay patuloy na naghahatid sa kanya sa korte. Sa palagay ko ito ang dahilan kung bakit gusto niya ang isang mas maliit na plato, naisip ko, tumatawa sa sarili ko.

May isang Lifeline?

Kami ay mga kaibigan sa loob ng labindalawang taon, tila at propesyonal, gayunpaman sa ilang kadahilanan ang aming buhay ay kamakailan lamang ay nagsimula na magkabit sa regular na batayan. Bakit ngayon, naisip ko, magiging malapit ba ang aming relasyon pagkatapos ng maraming taon?

Nalaman ko sa lalong madaling panahon, habang ang aming mga buhay ay nagpatuloy sa paghabi hanggang sa natagpuan ko ang aking sarili sa pag-iwas sa gilid ng kanyang midlife whirlpool, strategically poised upang ihagis sa kanya ng isang lifeline - ang uri ng lifeline na maaari lamang itapon mula sa isang tao sa kapatiran ng babae, ang Lifeline namin kababaihan kumita pagkatapos weathering maraming mga bagyo.

Ibinalik ko ang aking pansin sa kanya. Ang buhay ng buhay na sinisikap kong ihagis sa kanya ay nakuha sa loob ng maraming taon sa sarili kong paglalakbay ng pagtuklas sa sarili, pakikibaka, at, sa isang punto, tunay na nawawala ang sarili ko. Tulad ng aking kaibigan sa kanyang sariling puyo ng tubig, ako rin ay nag-navigate sa pamamagitan ng tubig na hindi ko pag-aari upang mahanap ang kalinawan ng midlife.

Pagkatapos, sinimulan kong makita ang iba pang mga kababaihan na lumipat sa parehong kurso na nag-navigate ko sa loob ng tatlumpu't tatlumpu, nang makita ko ang pangunahing kakanyahan ng "kung sino ako" at nagsimula na maging komportable sa sarili ko. Ang aking "sino ako" sandali ay ang parehong sandali na nakakaranas ang aking kaibigan ngayon: isang sandali ng kalinawan - kalinawan ng midlife!

Nawala Ako, At Ngayon Natagpuan Ko ang Aking Sarili

Ang aking mga saloobin ay naging mga alaala ng aking buhay bago ang aking "sandali" - Nakilala ko ang isang kahanga-hangang British na lalaki nang ako ay nagtatrabaho sa Gitnang Silangan. Nagkaroon kami ng koneksyon sa isang antas na noon ay isang minsan-sa-isang-buhay na pag-ibig. Wow, ito ay kahanga-hanga! Naaalala ko ang pag-iisip, "Alam ko ngayon kung ano ang gusto nating lumakad sa hangin."

Makalipas ang ilang taon sa Middle East, lumipat kami sa England. Bilang isang Amerikano, ako ay nagustuhan ng tradisyon, kasaysayan, at kagandahan nito. Nagawa ko ang mga girlfriends at slotted nang maayos sa buhay Ingles. Ano ang hindi ko makita ay, na piraso sa pamamagitan ng piraso, ako ay dahan-dahan mawala ang aking sarili.

Ang mas maraming oras ang lumipas, ang higit pa sa kung sino ako ay kupas sa buhay ng aking kasintahan. Hindi ako makapagtrabaho, bilang isang dayuhan sa ibang bansa; Wala akong mga amerikanong Amerikano; at ang mundo ng aking kasintahan ay nagsimulang bumuo sa sarili ko. Hindi ko alam ito ngunit nawala ako.

Hindi lamang hanggang sa bumalik ako sa Estados Unidos na natanto ko kung gaano ako nawala, hindi hanggang nagsimula akong makisalamuha sa aking mga girlfriends at nararamdaman ang mga maagang palatandaan ng empowerment. Ang sisterhood sa pagliligtas! Ito ay umabot ng tatlong taon upang mabawi ang aking sarili; sa tulong ng aking mga kaibigan. At pagkatapos ay dumating ang sandali - at ito ay dumating sa isang putok! Walang tiyak na itinakda ito, ito ay dumating lamang.

Ako ay ako

Ang katinuan ng midlife ay isang proseso na kadalasang nagsisimula sa loob ng tatlumpu't tatlumpu at may katapusan kapag gumising ka isang umaga, tumingin sa salamin, at makita ang iyong sarili. Hindi ang sarili mong nakita kahapon o ang sarili mong nakita noong ikaw ay nasa ibang bansa o ang sarili ng huling dekada. Nakikita mo ang iyong sarili na hinuhugasan ang lahat ng mga pag-iisip ng iba pang mga inaasahan, ambisyon, o mga pangarap, na nagpapalaya sa iyong pangunahing kakanyahan.

Walang nagtatanong, "Sino ako?" Alam mo. Tumayo ka nang matangkad, lumalakad ka ng mapagmataas, nag-uutos ka ng paggalang, at nagtitiwala ka sa iyong sarili at sa iba. Ito ay kalinawan, exponentially cubed! Hindi ka nalulula sa buhay; ikaw ay sa katangi-tangi napapalibutan ng ito, kaya ng paghawak ng karamihan ng kung ano ang maaaring makitungo sa buhay.

Napapalibutan ng buhay! Ito ang gagawin ng tingin sa kalagitnaan ng iyong buhay; Gayunpaman, ang lahat ng madalas, ang midlife ay may stigma ng krisis na nakalakip dito: "My milestone birthday," "I'm over the hill," "Nagkakaroon ako ng midlife crisis; "Ako'y napakatanda," o "Diyos, nalulumbay ako; Talagang wala akong ginawa sa buhay ko "ang mga komentong karaniwang naririnig mula sa mga kababaihan na papalapit sa apatnapu.

Ito Ay Ang Moment na Naging Naghihintay

Ang salita sa kalagitnaan ng buhay ay maaaring magmukhang balisa ng plano ng pensyon na sisimulan mo bukas, nawawalang kabataan, o kahit na sa iyong sariling dami ng namamatay. Sa sandaling dumating ang sandaling napagtanto mo, ito ang punto sa buhay na aming hinahangad, hindi pangamba: ang punto kung saan nahanap mo ang iyong sarili na matapang kaysa sa iyong paniniwala, mas malakas kaysa sa iyong nakilala; at handang linawin ang mga panuntunan na pinapatugtog mo ngayon sa sinumang tumatawid sa iyong landas. Ito ay groundbreaking!

Maaari kang magmaneho sa iyong kotse, tahimik na nakaupo sa iyong lamesa, o nalulunod sa puyo ng tubig na sumisipsip sa iyo at sa paligid upang sa tingin mo ay walang paraan. Nagsalita si Oprah tungkol sa "sandaling iyon." Siya, tulad ng maraming iba pa, ay nagsabi na parang isang ilaw bombilya ang dumating. Tulad ng mga orasan, ang kalinisan ng midlife ay nangyayari, paminsan-minsan sa eksaktong 40 taong gulang na kaarawan.

Para sa mga taon na alam ko na ang prosesong ito ay umiiral. Ang mga taong nanonood ay palaging isang paborito na palipasan ng oras, at napansin ko na sa edad na tatlumpu't lima, may isang bagay na nagsisimula na mag-click sa utak ng isang babae. Maaaring mapansin niya ito sa isang nakakamalay na antas o maaaring magkaroon lamang ng isang pakiramdam niggling. Maaaring madama niya na parang ipinakilala siya ng isang tao bilang isang bagong miyembro ng pamilya. Ang mga magalang na salita na itinuro sa amin lahat na sabihin, "Magandang makipagkita sa iyo," ay hindi maaaring maging tunay na totoo.

Midlife Clarity: Isang Rite of Passage

Hindi lahat ay hinahayaan ito, subalit hindi ipinaalam ito ay katulad ng pag-alam na kailangan mong ibuhos ang labis na limampung libra, at pagkatapos ay hindi mo sinubukan na mawala ang mga ito. Ang takot sa pagtingin sa kabutihan ay maaaring kung ano ang pagpapahinto sa iyo: maaaring kailanganin mong palayasin ang mga alok para sa mga petsa o pakiramdam na dapat mo na ngayong magsagawa ng sekswal. Ngunit kung pinahihintulutan ng mga pangyayari, at kung ang isang babae ay hindi natatakot na ipasok ang kanyang bagong sarili sa kanyang matanda, ang proseso ay nagsisimula. Maaari mong marinig ang kanyang asawa na nagsabi, "Hindi ito ang babaeng aking asawa na hindi niya kailanman sinabi o ginawa noon." Iyan ay kapag sinasabi ko, "Pumunta ka, babae!"

Maaaring sinasabi mo, "Oo, alam ko kung ano talaga ang pinag-uusapan mo!" Kapag nawala ka sa iyong sandali ng kalinawan, mayroon ka ng isang mahusay na pang-unawa sa mga unang palatandaan ng proseso sa iba. Iyon ay kapag maaari mong ilagay ang iyong sarili sa isang posisyon na sumusuporta, nagpapabatid, at nagtatapon ng isang lifeline kapag kinakailangan, hanggang ang iyong struggling kaibigan ay dumating sa sandali ng kanyang sariling midlife kalinawan.

Ano ang isang pribilehiyo na nasa opisina ng aking kaibigan upang masaksihan ang pagbabagong ito, sa sandaling ipinanganak ang kanyang sariling midlife clarity. Sa espesyal na araw na iyon, malinaw na sa akin na ang isa pang yugto sa pagkahinog ng mga tao ay nilagyan lamang ng label, ang isang yugto na nawala o hindi itinuturing na negatibo sa halip na ang monumental, positibong aspeto ng paglaki ng tao na ito ay ! Ang sandaling iyon, ang kalinawan ng midlife, ay isang seremonya ng daan tulad ng tunay at mahalaga bilang pagdadalaga.

Ang Ikalawang Half ng Laro ng Buhay

Hayaan ang walang pagkakamali. Ang sandali ng kalinawan sa kalagitnaan ng buhay ay hindi kung saan madaling lumiligid ang kalye at ang mundo ay nagiging isang mas mabait at banayad na lugar. Ito ang kick-off ng ikalawang kalahati ng laro ng buhay. Magkakaroon pa rin ng mga parusa, naharang na mga pass, at oo, ang quarterback ay kung minsan ay mapapahamak. Ngunit pagkatapos ay magkakaroon ng touchdowns, maraming mga layunin sa field, at bawat ngayon at pagkatapos ay maging isang kaligtasan.

Maglaro ng laro. I-play ito mahirap, dahil ito ay midlife, at kung ano ang maaaring maging mas mahusay kaysa sa napapalibutan ng buhay?

© 2002. Muling na-print na may pahintulot ng publisher,
Beyond Words Publishing. www.beyondword.com

Artikulo Source:

Midlife Clarity: Epiphanies From Grow-Up Girls
ni Jane Foley.

Ang karunungan ng isang babae ay isa sa pinakadakilang likas na yaman ng Daigdig. Sa isang pananaw na ang isang tiyak na bilang ng mga taon sa Earth ay maaaring dalhin, ang tatlumpu't dalawang mga kababaihan sa midlife Clarity ipakita na ang midlife ay maaaring maging isang pagpapalabas ng ating tunay na sarili, isang pagkakataon na maging malaya sa mga inaasahan ng iba, at isang panahon upang imbento ang ating mga pagpapala. Sa personal anecdotes, sanaysay, maikling tula, at maraming katatawanan, midlife Clarity nakatuon sa mga isyu na karaniwan sa bawat babae. Kung ang paksa ay mga lalaki, pagtuklas sa sarili, kamatayan, o pakikibaka, nahahanap ng bawat babae ang mga maliliit na sandali ng kasiyahan at kagalakan na, sa kabila ng lahat, ay ang buhay ng lahat. Ang kanilang mga midlife musings ay sabay na basic at sublime, halata at malalim, indibidwal at pandaigdig. Pinasisigla nila kami upang tanggapin ang pagbabago sa aming sariling mga buhay na may parehong katatawanan, galit na galit, at lakas.

Info / Order book na ito paperback o i-download ang Papagsiklabin edisyon.

Tungkol sa Author

Si Jane Foley ay nagtrabaho bilang isang sonographer sa loob ng dalawampu't tatlong taon. Ang gayong matalik na trabaho sa mga katawan ng mga tao sa paanuman ay nagpapahiwatig sa kanila upang ibubuhos ang kanilang mga puso at kaluluwa habang sinusuri niya ang kanilang mga insides. Mula sa mga taon ng taos-pusong pag-uusap sa natatakot, umaasa, at nagagalak na mga panahon, maraming natutuhan si Jane tungkol sa kondisyon ng tao na umaabot nang higit pa sa pisikal na katawan. Si Jane ay lumaki sa katimugang California. Inalis niya sa edad na dalawampu't apat na magtrabaho sa Saudi Arabia sa loob ng ilang taon at pagkatapos ay lumipat sa England, kung saan siya ay nakatira sa loob ng tatlong taon. Siya ay naninirahan sa isla ng Maui. Siya ay isang mahusay na musikero at kompositor.

Mga Kaugnay Books

at InnerSelf Market at Amazon