Sa kailaliman ng taglamig natutunan ko sa wakas iyon
sa loob ko doon mag-ipon ng isang walang talo tag-araw.
                                             - Albert CAMUS

Nagpunta si Maya sa isang napakababang paglipat na kung saan ang lahat ay nawala-ang kanyang kasal, negosyo, at ilang mga malapit na kaibigan. Dumating siya sa pamamagitan ng kanyang sariling 'gabi ng maitim na gabi,' na may kasamang malaking kalungkutan at pagkabalisa. Sa pag-renew, natagpuan niya ang isang bagong pagbubukas ng buhay na kasama ang isang bagong tahanan malapit sa dagat at bagong trabaho. Sinabi niya sa akin na sa isang banda siya ay hindi kailanman nadama kaya libre, at sa iba pang, siya pa rin ang pag-aaral upang magtiwala na ang lupa ay hindi magbubukas at lunok ang kanyang buong.

Ang pag-renew ay nagdudulot ng isang lumalagong pakiramdam ng tiwala at biyaya. Ang madilim na gabi ay lumabo, at isang bagong liwayway ay nagsisimula upang maipaliwanag ang ating buhay.

Si Jasmine ay dumaan sa isang madilim na taglamig at ngayon ay nasa maagang liwanag ng tagsibol. Tinanong ko siya tungkol sa natutuhan niya:

'Nais kong malaman ang liwanag ng iba, sa halip ng paghahanap ng aking sarili. Nais kong ibang tao na sabihin sa akin ako ay okay. Ngayon, ang karanasan ko ang kapayapaan na nagmumula sa kaalaman ako okay. Ang aking buhay ngayon nararamdaman ng iba't ibang. Ako ay higit pa sa isang pagbibigay space kaysa sa pagkuha. Hindi po ako pupunta kaya magkano mula sa kakulangan; ngayon ako ay darating na higit pa sa pag-ibig. Ako ay nagpasya upang manatili at magtrabaho sa pamamagitan ng lahat ng mga isyu sa aking pag-aasawa. Ito ay ang karapatan na desisyon para sa akin. Ngayon ko mahanap ang kaligayahan sa lahat ng mga simpleng bagay sa buhay. '

Ang Pag-renew ay Nagbibigay ng Mga Regalo sa Espirituwal na Paggising

Ang pag-renew sa isang napakabilis na paglipat ay maaaring magdala ng mga regalo ng espirituwal na paggising o pagpapalalim. May isang aksidente sa diving na humantong sa kanyang lumang buhay pagbagsak. Nakilala ko siya nang masunurin niya ang spring phase ng kanyang paglipat.

Tanya sinabi sa akin:

'Pagkatapos ng aksidente, nawala ang lahat-pag-aaral, trabaho, kaibigan, interes ko sa isport-at natitira akong nagtataka kung sino ako. Sa kabilang panig ng mahirap na paglipat na ito, nagsimula akong makaramdam ng isang bagong form ng pagkakakilanlan, isa na interesado sa espirituwalidad at alternatibong paraan ng pagpapagaling. Ngayon, ang lahat ay iba: ang aking mga halaga, ang paraan ng pagiging ako sa mundo, kung paano ko nakikita ang mundo, ang aking mga kaibigan, interes, at ang gawain na nadarama ko. '

Gusto kong sabihin na walang mabuti at masamang mga pagbabago; mayroong iba't ibang antas ng hamon, kilusan, at pagbabagong-anyo. Ang phase ng pag-renew ay tulad ng pagsikat ng araw sa isang bagong araw pagkatapos ng malamig na gabi. Ang bukang-liwayway ay nagdudulot ng pag-asa, magic, at paghanga. Nagkaroon ng isang mahusay na pag-clear, at ang mga lumang vibrations ng kaguluhan, depression, at kawalan ng pag-asa ay displaced sa pamamagitan ng isang mas mataas na panginginig ng lumalagong katatagan, panloob na kapayapaan, at mabagal na kagalakan.

Ang paghihirap ay madalas na naghahanda ng mga ordinaryong tao
Para sa isang pambihirang tadhana.
                               - CS LEWIS

Pag-renew Pagkatapos ng Magaspang Taglamig

Ang isang magaspang na paglipat ay nagdudulot sa atin sa pamamagitan ng krisis sa pag-asa at liwanag ng pag-renew. Nang masuri si Susie na may kanser sa suso siya ay pinayuhan na magkaroon ng mastectomy at chemotherapy. Nagpasya siya laban dito, at sa halip ay ginalugad ang iba pang mga alternatibo tulad ng mga pagbabago sa pagkain at pamumuhay. Pagkalipas ng ilang buwan nakuha niya ang lahat ng malinaw.

'Alam ko magiging lahat ng malinaw. Ngayon nararamdaman ko ako ay nabigyan ng pangalawang pagkakataon. Sa kabilang bahagi ng paglalakbay na ito, sa tingin ko ako ay softer, bukas, at madaling matukso. maaari kong mabuhay buhay sa isang iba't ibang mga bilis at gumawa ng mga bagay na hindi normal ko nais gawin. Ako ay may nagsimula upang pumunta pag-awit at pagsasayaw. Gusto ko lang upang galugarin bagay-bagay. '

Sinabi sa akin ni Susie na gusto niyang magsimulang mamuhay mula sa gitna ng kanyang buhay, kaysa maghintay para sa buhay na dumating sa kanya. Nagsimula siyang sumayaw, kumanta sa isang koro, pumunta sa lingguhang mainit na yoga, at kahit na siya ay dumating sa isang retreat ng pagsulat na tumatakbo ako sa Greece sa tag-araw ng 2013 at nagkaroon kami ng isang kahanga-hangang oras na magkasama.

Siyam na buwan matapos ang kamatayan ng kanyang kapareha, si Paul ay nahulog sa isang bubong at napinsala ang kanyang likod. Sa ospital, nagkaroon siya ng maraming oras upang pag-isipan ang kanyang mga pagpipilian, ang kanyang mga prayoridad, at ang paraan na nais niyang magtrabaho at kumita ng pera sa hinaharap. Nakilala ko si Paul sa kabilang bahagi ng kanyang paglipat, nang mayroon siyang bagong mapagmahal na kasosyo at nag-retraining para sa isang bagong linya ng trabaho. Ang paglipat, mahirap kahit na ito, ay naghabi ng salamangka at inilipat siya sa isang mas maligaya na bahagi ng buhay.

Pag-renew Pagkatapos ng Makinis na Taglamig

Renewal ay mahusay na inilarawan sa pamamagitan ng Beat nobelista at makata Jack Kerouac sa kanyang line, 'Nakita ko na ang aking buhay ay isang malawak na kumikinang walang laman na pahina at ako ay maaaring gumawa ng kahit ano ang nais ko.' Pagkatapos ng isang makinis na paglipat, pag-renew ay nagdudulot ng isang unti-unti pakiramdam ng katatagan at katiyakan pagkatapos ng isang oras ng mabilis na pagbabago. Bilang namin ang hakbang patungo sa aming mga pangarap, may ay maaaring dumating sa isang lumalagong kahulugan ng confidence at posibilidad ng mga pinto simulan upang buksan.

Erica ay sa isang respetado corporate trabaho, kita ng maraming pera, at pa siya pinaghahanap ng isang bagay sino pa ang paririto. Siya na nagsimula sa pakikinig sa self-help at espirituwal talks, at sila ay nakumpirma kung ano siya ay nagkaroon na gawin.

'Nagkuha ako ng isang lundag ng pananampalataya at nakaligtaan mula sa aking corporate na trabaho. Sinundan ko ang isang alok mula sa isang kaibigan upang magtrabaho sa isang sakahan ng pamilya sa Ireland. Ito ay maganda at natuklasan ko na sa pamamagitan ng pag-aalis ng ingay ng lungsod ay maaaring mas kumonekta ako sa aking panloob na sarili. Narito na ako nagsimula pagsulat. Ngayon ay bumalik ako sa Inglatera na gusto kong magpatuloy sa pagsulat. Ngayon ako ay may konektado sa aking panloob na sarili, alam ko ang aking karanasan ay hindi umaasa sa lokasyon. Maaari kong kumonekta sa loob ng kahit saan. Kailangan ko lang ang malakas na punto ng espasyo at katahimikan. Ngayon ako ay higit na nagtitiwala sa buong proseso. '

Ang Activation of Dormant Gifts

Ang terminong 'self-actualization' ay nagmula sa gawain ng teoriko na si Kurt Goldstein, na naniniwala na nakamit ang buong potensyal ng isang tao, ibig sabihin ay 'ipahayag at i-activate ang lahat ng mga kapasidad ng organismo,' ay isang pangunahing biyahe sa pag-iisip ng tao. Ang isang form ng self-actualization ay nangyayari bilang isang resulta ng pagsunod sa isang mahalagang layunin o proyekto.

Sa isang magaspang na paglipat, nagsasagawa kami ng sarili o gumising bilang isang resulta ng pag-navigate ng mga panlabas na hamon. Sa isang napaka-magaspang na paglipat, nag-navigate kami sa mga panloob na hamon na maaaring pukawin ang aming diwa tuloy-tuloy na liwanag. Ang alinman sa landas na ating yariin, marami ang ipapahayag tungkol sa ating sarili at sa ating mga nakatagong kakayahan, mga regalo, at mga talento na dati nang nakatago. Ito ay isang organic na proseso na nagpapanatili sa pagbuo ng karagdagang pumunta kami.

Ang isang kaibigan ko ay nagpunta sa isang napaka-magaspang na paglipat na nagsasangkot ng isang panahon ng mahusay na emosyonal na kawalang-tatag. Nakilala namin habang siya ay napaka pa rin sa pagpoproseso ng kanyang paglalakbay. Sinabi niya sa akin na ang kanyang mga malikhaing juice ay nakapagpapalakas sa punto na ang kanyang paglalakbay ay tila pinakamadilim. Pagkatapos ay nagsimula siyang magsaliksik ng journaling upang makatulong sa kanyang pangkalahatang kagalingan at iba pang mga daluyan na nagpapahintulot sa kanyang pagkamalikhain na umunlad. Ito ay tila nakikita sa akin na ang kanyang panloob na artist ay ginawang aktibo.

Ang Paglalakbay ng Pag-renew: Pagbubukas sa Bagong

Sa pag-renew, ang sikolohikal at espirituwal na pagbabago ay maaaring magpatuloy sa loob ng ilang panahon. Sa isang mahusay na paglipat, ito ay mas isang kaso ng pagsasaayos at pagbubukas sa bago. Sa isang magaspang o napakabilis na paglipat, ito ay tungkol sa pagpapagaling at pag-stabilize, pati na rin ang pagbubukas. Ito ay hindi isang oras upang umupo sa aming mga hanga at maghintay para sa susunod na himala na dumating kasama. Mayroon pa ring mga hamon.

Sa simula ng mga buwan ng aking paglalakbay sa pagpapanibago, gusto kong magising sa umaga na parang nagtatrabaho ako nang husto sa buong gabi. Gayundin, tulad ng natuklasan ko, ang pag-renew ay hindi tungkol sa kaligtasan sa sakit mula sa mahihirap na damdamin. Mayroon pa akong mga sandali ng pakiramdam na takot, pagkabalisa, galit, kawalan ng pag-asa, at bigo sa loob ng ilang buwan bago ito ganap na nalubos.

Ngayon, sa pagiging higit pa, mas nakararamdam ako ngunit mas matalino. Alam kong mayroon akong higit na sikolohikal at espirituwal na mga tool sa aking pagtatapon. Sa sarili kong paglalakbay, mas marami akong nakitang oras sa aking mga kamay. Masayang-masaya akong gumugol ng mas maraming oras sa katahimikan at pagkabalisa.

Ako ay naging mas intuitive at sensitibo sa enerhiya, nararamdaman ko ang mga tao at mga lugar na mas masidhi, na hindi laging madali. Dahil dito, ang isang pang-araw-araw na kasanayan sa pag-clear ng mas mababang mga vibration at pagkonekta sa mas mataas na liwanag ay mahalaga. Madalas kong isipin ang liwanag na umiikot sa aking mga patlang ng enerhiya, at tatawagan ko ang mga anghel at mga gabay upang i-clear ang mas mababang astral na malagkit na enerhiya.

Ang paglakad sa kalikasan ay palaging nakakatulong, kasama ang mga gawi sa katawan tulad ng yoga at Pilates. Ang pisikal na katawan ay maaaring madalas pakiramdam ang matinding strain ng isang paglipat at nangangailangan ng pahinga at paggaling.

Dito, sa pag-renew, ang mga lagari piraso ng aking buhay ay dahan-dahan pa tiyak na magkasama sa perpektong timing. Higit pang mga pakikipagsapalaran ay maaga, walang duda. Siyempre, sabihin ng oras!

Huwag ka nang umiyak dahil sa ito ay higit sa.
Ngiti dahil nangyari ito.
                                 - DR. SEUSS

Pag-renew: Final Advice Advice

• Ang buhay ay tungkol sa patuloy na pagbabago at paggalaw. Walang nananatiling pareho ang magpakailanman. Sa pag-renew, ang buhay ay patuloy na sorpresahin ka. Huwag subukan na kontrolin o planuhin kung saan ito ay magdadala sa iyo; gamitin ang iyong kaunawaan, na nakakatulong sa iyo kung kailan kumilos at kung kailan magpalamig at dumaloy;
• Sabihin ang iyong katotohanan. Walang-isa ang nakahihigit o mas mababa sa iba. Ang bawat isa ay may pantay na buhay dito. Lahat tayo ay bahagi ng isang komunidad na pamplaneta at pantay na karapat-dapat sa kasaganaan, kapakanan, at kapayapaan ng isip;
• Ang integridad ay nangangahulugang pagbibigay pansin sa iyong mga pangarap, pagsunod sa iyong pinakamataas na halaga, paggalang sa iyong mga hamon, at pagkakaroon ng malusog na pakiramdam ng pag-aalaga sa sarili;
• Igalang ang iyong mga pagpipilian. Dalhin ang iyong oras sa mahahalagang desisyon. Ilipat sa buong mundo na may 'hindi gaanong pagmamadali, mas mabilis,' ayon sa sinasabi nila;
• Patawarin at bitawan ang nakaraan, ngunit huwag kalimutan na ito. Ang buhay ay puno ng pag-aaral at mga aralin. Bitawan bagahe ngunit hindi ang iyong kaalaman o kasanayan;
• Alamin ang iyong mga hangganan at limitasyon at ang iyong kapunuan, mga regalo, at mga talento. Palakihin ang iyong kahinaan at ang iyong lakas. Igalang ang parehong sa iba;
• Sundin ang iyong intuwisyon. Kumilos nang may integridad. Gawin kung ano ang kailangan mong gawin. Kumilos alinsunod sa iyong pinakamataas na halaga;
• Patuloy na iproseso ang iyong mga paniniwala at hindi nalutas na emosyon. Huwag mapigilan o maimpluwensiyahan ng mga takda sa paghuhusga, opinyon, o pagpapakita ng iba;
• Sundin ang mga rhythms ng kalikasan. Tumaas at magretiro sa araw, at mabuhay nang simple.
• Magnilay araw-araw. Kumonekta sa mga liwanag ng sumisikat na araw, at kumonekta sa liwanag sa lupa. Bago ka pumunta sa pagtulog, maaari kang tumawag sa iyong gabay at mga anghel upang siyang suma inyo bilang mong tuklasin ang dreamworlds;
• Buksan ang iyong puso upang mahalin. Hanapin ang pag-ibig sa mundo, at pakitunguhan ang lahat ng buhay bilang sagrado. Hindi kami hiwalay sa buhay, kaya pag-ibig at pangangalaga sa lahat ng buhay. Sa pag-ibig at pangangalaga sa buhay, mahal mo at pangalagaan ang iyong sarili;
• Ang paggawa ng kapayapaan sa mga mahal sa buhay at pamilya ay mahalaga. Ang pagtanggap at kapunuan ay palaging isang mas mahusay na paraan sa paglalakbay kaysa sa kapaitan at pagsisisi;
• Ang pagkakaroon ng isang espirituwal na pagsasanay at komunidad ay maaaring maging kaya very helpful. Humingi ng out ang iyong kaluluwa tribo, ang mga tao na suportahan ang iyong liwanag at mas mataas na layunin sa mundo;
• Maghanap ng karunungan sa mundo; maraming mga gabay at guro na matatagpuan sa bawat sulok ng makalupang eroplano. Kapag handa ka, lilitaw ang gabay o guro. 'Magtanong, at ito ay ibinigay.' 'Maghanap, at makikita mo';
• Tiwala na ang paglalakbay ng iyong buhay, kahit na ano ang nangyari o kung ano ang nangyayari, ay ganap na ganap;
• Kamatayan ay ngunit ang aming huling paglipat mula sa makalupang eroplano sa isang bagong dimensyon ng pakikipagsapalaran. Ang tunay na tanong ay hindi gaanong kailan pero paano gagawin namin ang paglipat na ito;
• Yamang ikaw ay narito pa rin sa makalupang eroplano, sa pagbabasa nito, palagay ko ligtas na sabihin na ang iyong misyon dito ay hindi pa natatapos. Kaya iniwan ko kayo sa huling panalanging ito: Nawa'y maging mabunga at mapalad ang paglalakbay mo sa buhay.

 © 2014 ni Steve Ahnael Nobel. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.
Reprinted na may pahintulot ng publisher,
Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Artikulo Source

Personal Transitions: Higit pa sa Komportable sa Real
ni Steve Ahnael Nobel.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Author

Si Steve Nobel ay co-director ng Alternatibo - isang hindi para sa profit na organisasyon na nakabase sa St. James's Church, Piccadilly, London W1. Si Steve ay isang personal at business coach na dalubhasa sa pakikipagtulungan sa mga may-akda, malikhaing kliyente, at indibidwal sa paglipat sa kanilang buhay sa trabaho. Siya ang may-akda ng tatlong di-kathang-isip na nai-publish na mga libro at kasalukuyang sumusulat sa kanyang ika-apat na tinatawag na Big Transitions. Siya ay isang tagapanayam at may maraming mga libreng panayam sa mga espirituwal na may-akda na magagamit sa kanyang website. http://www.stevenobel.com