Araw-araw na Inspirasyon: Nobyembre 24, 2021

Makinig sa audio/mp3 na bersyon dito.

Ang Araw-araw na Inspirasyon ngayon ay inspirasyon mula sa Safety card sa Mga Chakra Card para sa Pagbabago ng Paniniwala
 

Pang-araw-araw na Inspirasyon ni Marie T. Russell

Ang pokus para sa ngayon ay:  Ligtas ako!

Ang isa sa mga pinakamalaking hadlang upang maging tapat sa ating sarili, upang mabuhay ayon sa ating potensyal, ay ang takot... takot sa pagtanggi, takot sa pangungutya, takot sa kabiguan, takot na hindi minamahal, hindi ginusto, hindi pinahahalagahan, atbp...

Gayunpaman, ang takot ay hindi kabaligtaran ng katapangan. Ang takot ay isang normal na reaksyon sa mga sitwasyon ng buhay... nagmula ito sa pisikal na mundo kung saan nanggagaling ang mga takot sa mga pangyayaring nagbabanta sa buhay... takot na atakihin ng tigre, alligator, cobra... sa madaling salita, takot. ng kamatayan sa ilang anyo o iba pa. At ang takot na ito ay namamalagi din sa ating ego na natatakot sa sarili nitong kamatayan, o pagkawala ng kontrol.

Ang mabuting balita ay ang katapangan ay hindi nangangailangan ng kawalan ng takot. Ang lakas ng loob ay kumikilos sa kabila ng takot, o marahil, dahil sa takot. Sa halip na mag-freeze at manatili sa ating mga lumang gulo, kinakaharap natin ang ating takot (at ang mga tao at mga bagay na nag-uudyok sa ating takot) at tumanggi na matakot sa pagpapasakop, sa kawalan ng aktibidad. Huminga kami ng malalim, pinipiling magtiwala sa suporta mismo ng Buhay, at pinagtitibay: Ligtas ako! Pagkatapos ay huminga ulit tayo ng malalim, at gawin ang dapat nating gawin para malampasan ang takot at tungo sa magandang kinabukasan na naghihintay sa ating presensya.

Ang Pokus ngayon ay sipi mula sa artikulong InnerSelf.com:

Pagkakaroon ng Tapang na Maging Tapat sa Ating Sarili
sa pamamagitan ng Marie T. Russell

Basahin ang orihinal na artikulo dito.

Ito ay si Marie T. Russell, publisher ng InnerSelf, na hilingin sa iyo ang isang araw ng pag-alala na anuman ang mangyari, ligtas ka (ngayon at araw-araw)

Sumali ulit sa akin bukas para sa Daily Inspiration at pokus ng araw.

Ngayon, paalalahanan natin ang ating sarili: Ligtas ako!

Ang Pang-araw-araw na Inspirasyon ngayong linggo ay inspirasyon mula sa:

Mga Chakra Card para sa Pagbabago ng Paniniwala: Ang Paraan ng Pagpapagaling ng Pananaw
ni Nikki Gresham-Record

COVER ART FOR: Chakra Cards for Belief Change: The Healing Insight Method ni Nikki Gresham-RecordIsang madaling gamitin na tool sa therapy para sa pagbabago ng hindi nakakatulong na mga pattern ng paniniwala at pag-iisip ng positibong pagbabago:

• Kinikilala ang 28 na paniniwala sa bawat chakra na maaaring masiglang i-realign gamit ang Healing InSight Method 
• Nag-aalok ng tool set ng mga therapeutic na proseso, affirmations, visualization, at bodywork para sa praktikal na aplikasyon ng transformational belief realignment method
• May kasamang 56 full-color, high-vibration chakra na mga imahe, isa para sa bawat pangunahing chakra pati na rin ang 7 karagdagang nagbibigay-kapangyarihan na mga larawan para sa bawat chakra

Impormasyon / Pag-order sa card deck na ito.

Higit pang mga Inspirational Card Decks 

Tungkol sa Ang May-akda

Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.

Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com


  

Higit pang mga Artikulo Sa pamamagitan ng Author na ito

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

Lunar eclipse, Mayo 12, 2022
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 23 - 29, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
05 21 rewinding ang imahinasyon sa mga mapanganib na oras 5362430 1920
Rewinding ang Imahinasyon sa Mapanganib na Panahon
by Natureza Gabriel Kram
Sa isang mundo na kadalasang tila may intensyon na sirain ang sarili ko, nakita ko ang aking sarili na nagku-curate ng kagandahan -- ang uri…
grupo ng mga indibidwal na may iba't ibang lahi na nakatayo para sa isang pangkat na larawan
Pitong Paraan na Maipapakita Mo ang Paggalang sa Iyong Magkakaibang Koponan (Video)
by Kelly McDonald
Ang paggalang ay lubos na makabuluhan, ngunit walang gastos na ibigay. Narito ang mga paraan na maipapakita mo (at…
elepante na naglalakad sa harap ng papalubog na araw
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 16 - 22, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.
isang pinagsama-samang larawan ng kabuuang lunar eclipse
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 9 - 15, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
isang batang mag-asawa, na nakasuot ng proteksiyon na maskara, nakatayo sa isang tulay
Isang Tulay para sa Pagpapagaling: Mahal na Corona Virus...
by Laura Aversano
Ang pandemya ng Coronavirus ay kumakatawan sa isang kasalukuyang sa ating saykiko at pisikal na mga globo ng katotohanan na…
Isang Regalo sa Likod ng Lahat ng Pagkatalo
Isang Regalo sa Likod ng Lahat ng Pagkatalo
by Joyce Vissell
"Mayroong isang regalo sa likod ng bawat pagkabigo at kalungkutan." Ito ang mga salitang sinabi sa akin ng aking ina ...
Kapag Tinanggihan ka, Sabihing Salamat
Kapag Tinanggihan ka, Sabihing Salamat
by Rabbi Daniel Cohen
Naisip mo ba na umiibig ka lamang sasabihin ng hinahangaan mo na gusto niya ...
Ang Marka ng Habag: Pagpili ng Kabaitan at Pagmamahal
Ang Marka ng Habag: Pagpili ng Kabaitan at Pagmamahal
by Alan Cohen
Isang guro sa elementarya ang nagtanong sa kanyang mga mag-aaral na ilarawan sa isang pangungusap, "Ano ang pag-ibig?" Ang…

MOST READ

paghahanap ng iyong hinahanap 5 25
Gamitin ang Horary Astrology para Hanapin Kung Ano ang Nawala Mo
by Alphee Lavoie
Palaging mayroong maraming kontrobersya sa mga astrologo kung anong oras (at maging ang lokasyon) ...
muling pagtatayo ng kapaligiran 4 14
Kung Paano Bumabalik ang Mga Katutubong Ibon sa Mga Na-restore na Urban Forest ng New Zealand
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Ang urbanisasyon, at ang pagkasira ng tirahan na kaakibat nito, ay isang malaking banta sa katutubong ibon...
Ang Kwento Ng Pagdurusa At Kamatayan sa Likod ng Pagbabawal sa Aborsyon ng Ireland At Kasunod na Pag-legal
Ang Kwento Ng Pagdurusa At Kamatayan sa Likod ng Pagbabawal sa Aborsyon ng Ireland At Kasunod na Pag-legal
by Gretchen E. Ely, Unibersidad ng Tennessee
Kung ibinasura ng Korte Suprema ng US ang Roe v. Wade, ang desisyon noong 1973 na naglegal sa aborsyon sa…
benepisyo ng lemon water 4 14
Magde-detox ba ang Lemon Water o Magpapalakas sa Iyo?
by Evangeline Mantzioris, Unibersidad ng Timog Australia
Kung naniniwala ka sa mga anekdota online, ang pag-inom ng maligamgam na tubig na may splash ng lemon juice ay...
grupo ng mga indibidwal na may iba't ibang lahi na nakatayo para sa isang pangkat na larawan
Pitong Paraan na Maipapakita Mo ang Paggalang sa Iyong Magkakaibang Koponan (Video)
by Kelly McDonald
Ang paggalang ay lubos na makabuluhan, ngunit walang gastos na ibigay. Narito ang mga paraan na maipapakita mo (at…
nagagawa ito ng paniniwala 4 11
Natuklasan ng Bagong Pag-aaral na Naniniwala Lamang na Magagawa Mo ang Isang bagay ay Nauugnay sa Mas Mataas na Kagalingan
by Ziggi Ivan Santini, Unibersidad ng Timog Denmark et al
Gayunpaman, kawili-wili, nalaman namin na - kung ang aming mga respondent ay aktwal na gumawa ng aksyon sa...
tungkol sa rapid covid tests 5 16
Gaano Katumpak ang Mga Rapid Antigen Test?
by Nathaniel Hafer at Apurv Soni, UMass Chan Medical School
Ang mga pag-aaral na ito ay nagsisimulang magbigay sa mga mananaliksik na tulad namin ng ebidensya tungkol sa kung paano ang mga pagsubok na ito…
isang tiyak na kalungkutan 5 21
Bakit Tayo Naluluha Kapag Tayo ay Pagod O May Sakit?
by Peggy Kern, Ang Unibersidad ng Melbourne
Ang mga luha ay nagsisilbi ng maraming sikolohikal na tungkulin. Ang mga luha ay nagsisilbing pisikal na tagapagpahiwatig ng ating panloob...

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.