Maligayang bakasyon! Diego Cervo / Shutterstock
Karamihan sa mga tao ay pamilyar sa presenteeism, kung saan ang mga empleyado ay gumugol ng mas maraming oras sa lugar ng trabaho kaysa sa kinakailangan - sa labas ng isang pakiramdam ng tungkulin o upang mapabilib ang boss o anupaman. Kasalukuyan pinapahamak ang pagiging produktibo, sa huli ay nagpapahina sa ekonomiya, at maraming mga kumpanya unahin mo ngayon stamping ito.
Ilang taon na ang nakalilipas, ang aming pananaliksik sa ganitong uri ng pag-uugali na humantong sa amin upang makilala ang isang kaugnay ngunit iba't ibang mga kababalaghan: ang mga empleyado na gumagamit ng taunang pag-iwan o iba pang mga entitlement sa trabaho, tulad ng mga naka-bangko na flexi-hour, upang umalis sa sakit o upang alagaan ang isang kamag-anak o umaasa. Walang pangalan para sa mga ganoong sitwasyon, kaya't tinawag namin itong pag-iwan.
Bilang bahagi ng parehong kategorya, isinama rin namin ang mga empleyado na nagsasagawa ng trabaho sa bahay na hindi makumpleto sa normal na oras ng pagtatrabaho, o paghanap sa trabaho habang nasa bakasyon o holiday. Kalahati ng isang dekada mamaya, ang masamang balita ay ang pag-iwan ay lumilitaw na nagiging mas karaniwan.
Isang kamakailang ulat ni Deloitte, Kalusugan ng Pag-iisip at Mga Trabaho: Refreshing ang Kaso para sa Pamumuhunan, kasama ang isang malalim na pagsisid sa hindi pangkaraniwang bagay. Napag-alaman na 51% ng mga empleyado ay nagtatrabaho sa labas ng mga oras ng pagkontrata at 36% ang naglaan ng inilalaan na oras kapag sila ay, sa katunayan, hindi maayos. Nabanggit din na ang 70% ng mga sumasagot na nakasaksi sa presenteeism sa kanilang samahan ay naobserbahan din ang pag-iiwan.
Nakaligo ang pagtatrabaho. Riccardo Piccinini
Nakababahala para sa hinaharap, sinabi ng ulat na ang mga mas batang mga propesyonal ay mas madaling kapitan ng pag-iwan sa ganitong paraan. Madali rin silang mag-burnout at pinansiyal na pagkabahala, at dalawang beses na malamang na magdusa mula sa pagkalumbay bilang average na empleyado.
Hindi kataka-taka na ang BBC noong nakaraang taon ay may kasamang pag-iiwan sa isang pagsusuri sa 101 tao, mga ideya at mga bagay na nagbabago kung paano tayo nagtatrabaho ngayon. Inilarawan nito ang hindi pangkaraniwang bagay bilang isang "pangunahing salot sa modernong-araw na lugar ng trabaho".
Huwag kailanman magagamit
Nasa panahon tayo kung nasaan ang mga tao mas takot ng pagkawala ng kanilang mga trabaho kaysa sa nakaraan: ang mga kumpanya ay nagpapatakbo sa isang mababang kapaligiran sa paglago para sa nakaraang dekada, na nangangahulugang higit na nakatuon sa kakayahang kumita - kabilang ang mga gastos sa paggawa. Sa tabi nito ay pag-asam ng maraming at maraming mga trabaho na awtomatiko sa mga darating na taon.
Nangangahulugan ito ng mas maraming mga empleyado na kailangang mabuhay ng labis na mga karga sa trabaho, at natatakot ang mga boss para sa kanilang sariling mga kabuhayan na micromanaging mga tao at hindi nagbibigay sa kanila ng sapat na awtonomiya at kontrol sa trabaho. Isang pag-aaral ng Mga manggagawang Austrian noong 2015 napagpasyahan na ang mga empleyado ay mas malamang na gumamit ng taunang pahintulot upang mawala sa sakit kung natatakot silang mawala ang kanilang mga trabaho o mabawasan sila, o kung nakakaranas sila ng mababang kasiyahan sa trabaho.
Ang pagsasama ng kamalayan na ito ng kalungkutan sa trabaho ay malamang na ang paraan ng pagbabago ng teknolohiya kung paano natin ginagawa ang ating mga trabaho. Sa isang survey ng 1,000 mga propesyonal sa HR na kumakatawan sa 4.6 milyong mga empleyado sa UK, 87% ang nagsabi na ang teknolohiya ay nakakaapekto sa kakayahan ng mga tao na lumayo sa mga oras ng pagtatrabaho. Ang mga karaniwang halimbawa ay ang mga empleyado na kumukuha ng mga tawag sa telepono na may kaugnayan sa trabaho o pagtugon sa mga email sa trabaho.
Sa unang sulyap, ang mga pag-uugali na ito ay maaaring magmukhang medyo walang kasalanan at bahagi lamang ng modernong buhay na nagtatrabaho. Ngunit nasa panganib kami sa pag-eendorso ng isang teknolohiyang nagtatrabaho sa 24-7 na kultura na nagtatrabaho kung saan ito ay lalong mahirap na isara. Ang balanse sa buhay ng trabaho ay nagiging isang bagay ng nakaraan. Para sa marami sa atin, ito ay pinalitan ng pagsasama-sama ng buhay.
Anuman ang mga positibo ng hindi nakatali sa isang desk ng opisina, hindi ito makakatulong sa amin na makapagpahinga. Ang stress sa kalusugan ng isip ngayon account para sa 57% ng lahat ng mga pang-matagalang pag-absent mula sa trabaho, na pinalitan ang mga pisikal na reklamo, tulad ng sakit ng likod, dahil ang pangunahing dahilan ng mga empleyado ay nagkasakit.
Ang kalidad ng oras sa bahay kasama ang pamilya. Chaay_Tay
Ayon sa UK mental health charity charity na pinakahuling Index ng Kalusugan ng Lugar sa Trabaho, ang mga empleyado na may mahinang kalusugan sa kaisipan ay maaaring mag-iwan sa halip na ibunyag ang mga problema sa kalusugan ng kaisipan sa bilang ng isa sa 12 kaso. Sa isang echo ng mga natuklasan ng Deloitte, natagpuan ng isip ang mga mas batang empleyado na mas malamang na ibunyag na nahihirapan sila sa kalusugan ng kaisipan.
Paano dapat tumugon ang mga kumpanya
Kaya kung ano ang dapat na mga modernong managers at employer gawin upang matiyak ang mga kawani ay hindi pinapatakbo sa lupa sa pamamagitan ng pag-iiwan? Bilang iniulat ni Deloitte, isinasaalang-alang ng mga responsableng employer ngayon ang epekto nito sa kanilang mga corporate reporting frameworks. Ito ay isang bagay na kailangang maging pamantayang kasanayan, sa isang katulad na paraan sa nangyari sa presenteeism.
Hindi tulad ng mga nakaraang henerasyon, maraming mga boss ang magbabantay sa mga koponan ng inilipat na kawani, marami sa kanila ang nagtatrabaho ng isang hanay ng mga rotas, oras at mga pattern ng pagtatrabaho. Kailangan nilang maunawaan kung paano iniisip at naramdaman ng mga empleyado sa lugar ng trabaho ngayon, na naaalaala na maaaring ito ay isang ekstrang silid-tulugan o isang cafe na may pag-access sa internet. Ang nag-iisa, maging sa totoo man o napapansin, ay maaaring magpalala ng mga isyu sa stress at kalusugan sa kaisipan.
We inirerekumenda na ang mga tagapamahala at tagapag-empleyo ay gumawa ng oras para sa regular na makabuluhang pakikipag-ugnay sa lahat ng mga empleyado, tinatalakay hindi lamang ang kanilang trabaho kundi pati na rin kung ano ang kanilang pakiramdam tungkol sa buhay sa pangkalahatan. Tiyak na kailangan nilang hikayatin ang mga kawani na kumuha ng taunang pahinga para sa oras ng bakasyon at pagbawi. Kailangan din nilang ipamahagi ang trabaho nang pantay-pantay at patas, na tinitiyak na may takip para sa pinag-uusapan ang empleyado upang ang trabaho ay hindi lamang naka-tambay na naghihintay sa kanilang pagbabalik.
Tulad ng pag-aalala ng mga tagapag-empleyo, kailangan nilang hikayatin ang mga tagapamahala na bumuo ng mga kinakailangang kasanayan sa mga tao upang hawakan ang mga ganitong uri ng mga pakikipag-ugnayan, sa pamamagitan ng pagtiyak na makakatanggap sila ng regular, naaangkop na pagsasanay. Lalo na kung pinag-uusapan mo ang isang nakakalat, malayong trabahador, mahalagang tiyakin na mayroong suporta sa peer ng lugar ng trabaho para sa mga empleyado at regular na pag-check-in.
Lahat ito ay tungkol sa paglikha ng isang lugar ng lugar ng trabaho na nakakatulong sa isang suportadong kultura. Ang inaasahan na mas kaunting mga empleyado ang gumawa ng higit pa ay isang maling ekonomiya, mula pa may posibilidad ka mawala ang pinakamahusay na mga tao at gumawa ng higit na pinsala sa iyong samahan sa katagalan.
Sa wakas, kailangan nating magbigay ng isang nod sa lahat ng mga emails sa labas ng oras ng pagtatrabaho. Kailangang ihinto ng mga tagapamahala ang pagpapadala sa kanila. Alam mo kung sino ka.
Tungkol sa Ang May-akda
Ian Hesketh, Suporta sa Proyekto, Pambansang Forum sa Kalusugan at Kalusugan, University of Manchester at Cary Cooper, Propesor ng Sikolohiya ng Kalusugan at Kalusugan, University of Manchester
Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.
Mga Kaugnay na Libro:
Anong Kulay ang Iyong Parasyut? 2022: Ang Iyong Gabay sa Panghabambuhay na Makabuluhang Trabaho at Tagumpay sa Trabaho
ni Richard N. Bolles
Ang aklat na ito ay nag-aalok ng isang komprehensibong gabay sa pagpaplano ng karera at paghahanap ng trabaho, na nagbibigay ng mga insight at estratehiya para sa pagtukoy at pagtataguyod ng pagtupad sa trabaho.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Ang Pagtukoy sa Dekada: Bakit Mahalaga ang Iyong Twenties--At Paano Masusulit ang mga Ito Ngayon
ni Meg Jay
Sinasaliksik ng aklat na ito ang mga hamon at pagkakataon ng young adulthood, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa paggawa ng makabuluhang mga pagpipilian at pagbuo ng isang kasiya-siyang karera.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Pagdidisenyo ng Iyong Buhay: Paano Bumuo ng Isang Mabuhay, Masayang Buhay
nina Bill Burnett at Dave Evans
Inilalapat ng aklat na ito ang mga prinsipyo ng pag-iisip ng disenyo sa personal at pag-unlad ng karera, na nag-aalok ng praktikal at nakakaengganyo na diskarte sa pagbuo ng isang makabuluhan at kasiya-siyang buhay.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Gawin Kung Ano Ka: Tuklasin ang Perpektong Karera para sa Iyo Sa Pamamagitan ng Mga Lihim ng Uri ng Personalidad
nina Paul D. Tieger at Barbara Barron-Tieger
Inilalapat ng aklat na ito ang mga prinsipyo ng pagta-type ng personalidad sa pagpaplano ng karera, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagtukoy at pagtataguyod ng trabaho na naaayon sa iyong mga lakas at halaga.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Crush Your Career: Ace the Interview, Land the Job, and Launch Your Future
ni Dee Ann Turner
Nag-aalok ang aklat na ito ng praktikal at nakakaengganyo na gabay sa pag-unlad ng karera, na nakatuon sa mga kasanayan at estratehiya na kailangan upang magtagumpay sa paghahanap ng trabaho, pakikipanayam, at pagbuo ng isang matagumpay na karera.
