InnerSelf Magazine: Mayo 24, 2021

Tinatanggap ng aming InnerSelf ang iyong panloob na sarili.



Bersyon ng video. (1 oras. + Oras ng pakikinig at panonood kasama ang mensahe ng maligayang pagdating ng publisher at kumpletong itinatampok na mga artikulo.)

Sa palagay ko, kung tayo ay matapat sa ating sarili, aamin nating lahat na ang ating mundo ay nasira o kahit papaano ay malubhang napinsala ... at tayo rin ay nasisira, nasasaktan, nalilito, at nangahas akong nawala. Nawala tayo sapagkat lumayo tayo sa landas ng pagtitiwala sa ating sarili, sa pag-alam ng ating sariling katotohanan, ng pagsunod, tulad ng ekspresyon, ang palo ng ating sariling drummer. Ang aming drummer ay ang aming panloob na ilaw, aming panloob na patnubay, aming panloob na katotohanan, aming orihinal na sarili. Kapag nawala tayo, o marahil ay hindi kailanman nagkaroon, pagtitiwala sa panloob na tinig at kaalaman ng ating likas na kapangyarihan, lumulutang kami, binaliktad ng mga alon na ipinapadala ng buhay sa aming direksyon.

Ang bawat isa sa planeta ay nakakaranas ng mga hamon at kahihinatnan ng Covid virus. Ngunit marahil ay may isang mas mapanirang virus na naroroon sa ating buhay, at iyon ang kawalan ng tiwala sa ating sarili at sa iba, na hindi kinikilala ang pagkakaisa at pagiging isa ng lahat. Lahat tayo ay tao, lahat tayo ay naninirahan sa Planet Earth, lahat tayo ay may pusta sa Kalakhang Kalinawan ng pag-iral na ito. Hindi kami karibal, kakumpitensya, o sa magkakaibang koponan (ibig sabihin, mga relihiyon, partido pampulitika, paghahati sa lahi, paghihiwalay ng kasarian, atbp.) Lahat tayo ay bahagi ng Kaisahan ng Buhay sa Lupa. Tayong lahat ay kasama nito, at ito ay naging mas maliwanag sa nakaraang taon.

Sa linggong ito, sinisimulan namin ang aming mga tampok na artikulo na may isang malakas na pakiusap, "Paano Ko Mapapagaling ang Aming Nasira na Daigdig?", isinulat ni Rabbi David Dosick. Siya ang may-akda ng isang bagong libro na may karapatan Radical Loving: Isang Diyos, Isang Daigdig, Isang Tao. Ang Rabbi Dosick ay humakbang palayo, o marahil ay dapat kong sabihin sa itaas, anumang partikular na relihiyon o pakikiisa ng tribo. Hinihimok niya kami na alisin ang pader ng paghihiwalay at sa halip ay magsanay Radikal na Pagmamahal. Sinabi niya: "Ang mga hindi kapani-paniwalang mapaghamong oras na ito ay tumawag sa amin sa mas mababa sa isang radikal na pagbabago sa kamalayan ng tao, isang radikal na yakap ng isang mundo ng Pagkakaisa." Kaya oras na upang pagnilayan ...

Nagpapatuloy kami sa aming paglalakbay sa paggagamot kasama si Kate Eckman, may akda ng libro Ang Buong Ehersisyo sa Espirituwal. Nagsusulat siya tungkol sa "Nagsusumikap na Maging "Sapat" Sa Frantic Hamster Wheel". Ang isa sa mga pagharang sa kaligayahan at pagiging isa ay nakabatay sa kumpetisyon, na ipinapakita ang sarili sa" Hindi ako sapat na mabuti "syndrome. Ito ay humantong sa mga tao na maging hindi mapagmahal, alinman sa kanilang sarili o sa iba, upang maging" higit pa kaysa sa ". Gayunpaman, tulad ng pagbabahagi sa amin ni Kate sa kanyang artikulo,

"Nagpapatakbo ako ngayon mula sa pangunahing paniniwala na ito: Kumpleto ako. Ginagawa pa rin ako, siyempre, ngunit ang aking buhay ay hindi na tungkol sa aking ginagawa o tungkol sa pagsisikap na patunayan ang aking halaga. Sa halip, ito ay tungkol sa kung sino ako. At utang ko ang lahat ng iyon sa pagtatrabaho sa aking fitness sa espiritu. "Inaanyayahan niya kami sa kanyang mundo at ang kanyang paglalakbay ...

Our previous author, Kate Eckman, spoke of Spiritual Fitness, and of course one well-known way to get "spiritually fit" is with meditation. For some, meditation is an esoteric practice, for others simply a stress reduction technique. Tur?ya, author of Hindi Makatuwirang Joy, ipinakilala sa amin sa "Ang Mga Epekto ng Pagninilay: Paglipat mula sa Sakit sa Joy". Ibinabahagi niya sa amin kung paano ang pakikipagsapalaran ng buhay ay makakapagpalayo sa atin mula sa giyera na nagaganap sa loob (at wala) at magpatuloy sa isang buhay na masaya, at oo, kahit na kaligayahan. Sanay na tayong makarinig ng mga epekto na inireseta gamot, ngunit oras na upang ituon ang pansin sa mga epekto na humantong sa espirituwal na kalusugan at kagalingan ... 

Sa aming paglalakbay, pag-aaral na muling kumonekta sa Pag-iisa, bitawan ang takot, at matuklasan muli ang kagalakan, isang mahalagang sangkap ang pagtitiwala. Dapat tayong magsanay at matutong magtiwala, hindi lamang sa ating sarili, ngunit sa buong mundo. Nagsusulat si Pierre Pradervand tungkol sa pagkakaroon ng "Isang Hindi Natitinag na Tiwala sa ilalim ng Lahat ng Mga Kaganapan". Ang isang sangkap na ito ay maaaring gawing mas stressful ang ating buhay at mas masaya, hindi gaanong takot at mas mapagmahal.

Ang pagkatuto ng tiwala ay isang mahalagang kasanayan ... kung hindi man dumaan tayo sa buhay na umaasa sa pinakapangit, natatakot, nagdududa, at malungkot. Paano magiging isang tunay na masaya kung may inaasahan na paghihirap at hamon sa paligid ng bawat sulok. Hindi ito sinasabi na hindi magkakaroon ng mga paghihirap at hamon, ngunit dapat tayong magtiwala na makayanan natin sila, na magkakaroon tayo ng panloob na lakas at panlabas na mga mapagkukunan upang daanan ang anumang nasa ating landas. Ang pagsasanay ng tiwala ay magbibigay sa amin ng isang bagong pananaw ...

Si Nancy Windheart, tagapagbalita ng hayop, ay nagbibigay sa atin ng "5 Mga Bagay na Maaaring Makagambala sa Malinaw na Pakikipag-usap sa Interspecies". Ang 5 mga bagay na ito ay maaari ring mailapat sa aming pakikipag-usap sa ating panloob na patnubay, at pati na rin sa mas mataas na mga aspeto ng mga tao sa ating buhay. Kapag nagsimula tayo sa mga naisip na pananaw at opinyon, mga agenda ng tao, pinigilan na damdamin, mga lumang traumas .. . lahat ng ito ay humahadlang sa aming pagtuklas ng aming pagiging Isa sa lahat. Ang mga bagay na ito ay inilalagay sa amin sa isang maliit na hawla ng aming sariling paggawa ... ngunit upang makalikha ng isang mas mahusay na buhay, isang mas mahusay na pagkakasundo sa lahat (maging interspecies o sa loob ng aming sariling mga species) kailangan nating bitawan ang anumang bagay na nagpapanatili ng ating puso na sarado sa pagiging Isa sa lahat. 

Natapos namin ang aming mga itinampok na artikulo sa linggong ito kasama si Sarah Varcas at ang kanyang nakakaalam at nakakaaliw na artikulong: "Wala Nang Mga Tagapagligtas: Muling Pag-isipan ang aming Isip mula sa The Tyranny of Fear". Upang pagalingin ang ating sarili at ang ating mundo, kailangan nating bigyan ng kapangyarihan upang maging totoo sa ating sarili, upang sundin ang ating panloob na patnubay, ating puso, ating paningin. Dapat nating malaman na "maging ating sariling panginoon" at hindi lamang tanggapin kung ano ang ipinakita sa atin. Dapat nating salain ang bawat "katotohanan" na ipinakita sa atin sa loob ng ating sariling pagkatao at pagkatapos ay magpasya kung ang katotohanan ng ibang tao ay totoo para sa atin.

Kami ang mga kapitan ng aming sariling barko, ang direktor ng aming buhay. Sa kanyang artikulo, ang astrologo na si Sarah Varcas ay nakatuon sa mga impluwensya ng planeta sa darating na buwan, at ang pagkakataong bigyan ng kapangyarihan ang ating sarili na mag-ilaw ng ating ilaw at ating katotohanan, at maging ating sariling tagapagligtas ...

Natapos namin ang lingguhang edisyon na ito ng InnerSelf sa Pam Younghans 'Astrological Journal ("Linggo ng Mayo 24 - 30, 2021")

Sinusuportahan ng mga enerhiya ng linggo ang aming paglalakbay sa pagpapagaling ng paglakas. Narito ang ilang mga maikling quote mula sa journal kapag nagsasalita ng buong buwan at iba pang mga impluwensyang planetary sa linggong ito. "Ang buwang ito ay nagbibigay sa atin ng mga pagkakataong gumaling sa maraming mga antas ..." at "Ang Jupiter sa Pisces ay ... inaaktibo ang aming mga imahinasyon, ang aming kakayahang mang-isip, at ang aming paniniwala na" anumang posible. "" Gamit ang SuperFullMoonEclipse, ito ay isang malakas at nagbibigay-lakas na linggo!

Marahil ang edisyon ng InnerSelf ngayong linggo ay pinakamahusay na naibuod ng sikat na sipi na ito ni Marianne Williamson, mula sa kanyang libro Bumalik sa Pag-ibig:

Ang iyong paglalaro ng maliit
Hindi naglilingkod sa mundo.
Walang naliwanagan tungkol sa pag-urong
Upang ang ibang mga tao ay hindi makaramdam ng insecure sa paligid mo.

Lahat tayo ay inilaan upang lumiwanag,
Tulad ng ginagawa ng mga bata.
Ipinanganak tayo upang maipakita
Ang kaluwalhatian ng Diyos na nasa loob natin.

Hindi lamang ito sa ilan sa atin;
Nasa lahat ito.

At habang pinapakita natin ang ating sariling ilaw,
Hindi namamalayan naming nagbibigay ng pahintulot sa ibang tao na gawin din ito.
Bilang kami ay napalaya mula sa aming sariling takot,
Ang pagkakaroon natin ay awtomatikong nagpapalaya sa iba.

                       
   - Marianne Williamson, Bumalik sa Pag-ibig

Mangyaring mag-scroll pababa para sa mga tampok na artikulo sa bagong isyu ng InnerSelf, at pati na rin ang mga karagdagang bagong artikulo na naidagdag sa website sa isang linggo.

Nais mong masisiyahan ka sa matalinong pagbabasa, at syempre isang kamangha-mangha, puno ng kagalakan, puspos ng kalusugan, at mapagmahal na linggo. 


Marie T. Russell
editor / publisher,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"

? Iyong InnerSelf ?Upang Gawin? Listahan ?

? Kung namimili ka sa Amazon, mangyaring gamitin ang link na ito: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ang iyong gastos ay pareho at nakakatanggap kami ng hanggang sa 5% sa komisyon. Ang bawat maliit ay tumutulong!

? Ibahagi ang mga artikulo ng InnerSelf at ang Pang-araw-araw na Inspirasyon sa iyong mga kaibigan sa social media at kung hindi man.

? Tinatanggap din namin (at anyayahan) ang feedback ... Upang ipadala sa amin ang iyong mga komento, mag-hover sa item na "Ito at Iyon" sa tuktok na menu ng bawat pahina, at mag-click sa pindutan ng "Makipag-ugnay sa Amin".


BAGONG ARTICLES NGAYONG LINGGO

***** Mga artikulo at mga video na naidagdag araw-araw *****

Karamihan sa mga tampok na artikulo ay nasa format din ng audio at video.
Pumunta sa bawat artikulo para sa mga link.


innerself subscribe graphic



TAMPOK ARTIKULO:

Paano Ko Mapapagaling ang Aming Nasira na Daigdig?

Isinulat ni Rabbi Wayne Dosick, may akda ng Radikal na Pagmamahal

Paano Ko Mapapagaling ang Aming Nasira na Daigdig?
Itinuturo ng matandang karunungan, "Wala kang alam hanggang sa malaman mo ang pangalan nito." Kapag pinangalanan natin ang sakit, ang lason na umaalis sa buong ating mundo, maaari nating simulang labanan ito at talunin ito.


Nagsusumikap na Maging "Sapat" Sa Frantic Hamster Wheel

Isinulat ni Kate Eckman, may akda ng Ang Buong Ehersisyo sa Espirituwal

Nagsusumikap na Maging "Sapat" Sa Frantic Hamster Wheel
Kung tiningnan mo ang aking buhay mula sa labas, maaari kang magulat na malaman na ginugol ko ang karamihan sa aking mga taon sa pagkuha sa aking sariling pamamaraan. Sa kabila ng pagkamit ng maraming layunin at pagbuo ng isang matagumpay na karera, madalas akong magulo, puno ng pagkabalisa at kawalan ng kapanatagan.


Ang Mga Epekto ng Pagninilay: Paglipat mula sa Sakit sa Joy

Written by Tur?ya, author of Hindi Makatuwirang Joy

Ang Mga Epekto ng Pagninilay: Paglipat mula sa Sakit sa Joy
Ang mga epekto ng pagmumuni-muni ay madalas na nangyayari kaya unti-unting hindi natin napapansin ang mga ito. Pagkatapos ay darating ang isang araw kung kailan biglang natanto na hindi tayo tulad ng dati. Sa ganitong pag-unawa ng pag-unawa na hindi tayo kung sino ang naisip nating nagmula ang pagkalito. Kung tayo ay mapalad ...


Isang Hindi Natitinag na Tiwala sa ilalim ng Lahat ng Mga Kaganapan

Isinulat ni Pierre Pradervand, may akda ng 365 Mga Pagpapala upang Pagalingin ang Aking Sarili at ang Mundo

Isang Hindi Natitinag na Tiwala sa ilalim ng Lahat ng Mga Kaganapan
Parami nang parami, nararamdaman ko na ang isang pambihirang lakas na kosmiko ay humihila ng mga string ng aking buhay. LAHAT ng mga string, hanggang sa pinakamaliit na mga detalye. Dahil alinman sa simpleng hindi narinig na "palabas" na tinatawag na uniberso na ito ay dinidirekta ng isang puwersa, isang kosmikong katalinuhan na kamangha-mangha lamang, o ...


5 Mga Bagay na Maaaring Makagambala sa Malinaw na Pakikipag-usap sa Interspecies

Isinulat ni Nancy Windheart, Animal Communicator at Interspecies Teacher na nagtuturo

5 Mga Bagay na Maaaring Makagambala sa Malinaw na Pakikipag-usap sa Interspecies
Sa aking mga post sa blog, libreng mga mapagkukunan, at mga kurso, marami akong pinag-uusapan tungkol sa mga bagay na maaari nating gawin upang suportahan at paunlarin ang aming mga kakayahan sa komunikasyon na ipinanganak, natural na interspecies. Sa post na ito, nais kong pag-usapan ang tungkol sa ilang mga bagay na maaaring makagambala sa aming kakayahang marinig at maunawaan nang malinaw ang aming mga kasamang ibang tao.


Wala nang Mga Tagapagligtas: Muling Pag-reclaim ng Ating Mind mula sa The Tyranny of Fear

Isinulat ni Sarah Varcas, Intuitive Astrologer

Wala nang Mga Tagapagligtas: Muling Pag-reclaim ng Ating Mind mula sa The Tyranny of Fear
Isang lunar eclipse sa Sagittarius noong 26th Maaaring magsimula ang Mayo ng isang pagkakasunud-sunod ng mga pangunahing kaganapan sa astrolohiya, na ginagawang mayaman ang Hunyo 2021 na may mga pagkakataong pag-isipang muli ang ating pananaw at palalimin ang aming mga pananaw. Sa mga darating na linggo ang aming kaugnayan sa mga katotohanan, impormasyon, pang-unawa at kadalubhasaan - ang mga domain ng Sagittarius at Gemini - ay maaaring lumipat nang mabilis.  


Horoscope & Astrological Journal: Mayo 24 - 30, 2021

 Isinulat ni Pam Younghans, propesyonal na astrologo, editor, at manunulat

Linggo ng Horoscope: Mayo 24 - 30, 2021 
Ang lingguhang journal na astrologiko ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at pananaw upang tulungan ka sa paggawa ng pinakamahusay na paggamit ng kasalukuyang mga enerhiya. Ang haligi na ito ay hindi inilaan bilang hula. Ang iyong sariling karanasan ay mas partikular na tinukoy ng mga transit sa iyong personal na tsart.



KARAGDAGANG BAGONG MGA ARTIKULO:


Bakit Ang Organic Meat Ay Mas Maliit na Maaaring Maghawak ng Mapanganib na Bakterya

 Johns Hopkins University

Bakit Ang Organic Meat Ay Mas Maliit na Maaaring Maghawak ng Mapanganib na Bakterya

Minsan kailangan nating gumamit ng mga antibiotics upang gamutin ang mga may sakit na hayop, ngunit ang pagsasamantala sa mga pagkakataong mabawasan ang paggamit ng antibiotics ay maaaring makinabang sa lahat ...


Wala nang Mga Tagapagligtas: Muling Pag-reclaim ng Ating Mind mula sa The Tyranny of Fear (Video)

Isinulat ni Sarah Varcas, Intuitive Astrologer

Wala nang Mga Tagapagligtas: Muling Pag-reclaim ng Ating Mind mula sa The Tyranny of Fear

Isang lunar eclipse sa Sagittarius noong 26th Maaaring magsimula ang Mayo ng isang pagkakasunud-sunod ng mga pangunahing kaganapan sa astrolohiya, na ginagawang mayaman ang Hunyo 2021 na may mga pagkakataong pag-isipang muli ang ating pananaw at palalimin ang aming mga pananaw. Sa mga darating na linggo ang aming kaugnayan sa mga katotohanan, impormasyon, pang-unawa at kadalubhasaan - ang mga domain ng Sagittarius at Gemini - ay maaaring lumipat nang mabilis.  


Supermoon! Red Blood Lunar Eclipse! Nangyayari ang Lahat Nang Kaagad, Ngunit Ano ang Ibig Sabihin Niyon?

 Shannon Schmoll, Michigan State University

Supermoon! Red Blood Lunar Eclipse! Nangyayari ang Lahat Nang Kaagad, Ngunit Ano ang Ibig Sabihin Niyon?

Ang unang lunar eclipse ng 2021 ay magaganap sa mga maagang oras ng Mayo 26. Ngunit ito ay magiging isang napaka-sobrang lunar na kaganapan, dahil ito ay magiging isang supermoon, isang lunar eclipse at isang red moon moon nang sabay-sabay. Kaya't ano ang ibig sabihin ng lahat ng ito?


Horoscope & Astrological Journal: Mayo 24 - 30, 2021 (Video)

 Isinulat ni Pam Younghans, propesyonal na astrologo, editor, at manunulat

Linggo ng Horoscope: Mayo 24 - 30, 2021 

Ang lingguhang journal na astrologiko ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at pananaw upang tulungan ka sa paggawa ng pinakamahusay na paggamit ng kasalukuyang mga enerhiya. Ang haligi na ito ay hindi inilaan bilang hula. Ang iyong sariling karanasan ay mas partikular na tinukoy ng mga transit sa iyong personal na tsart.


Paano Ko Mapapagaling ang Aming Nasira na Daigdig? (Video)

Isinulat ni Rabbi Wayne Dosick, may akda ng Radikal na Pagmamahal

Paano Ko Mapapagaling ang Aming Nasira na Daigdig? (Video)

Itinuturo ng matandang karunungan, "Wala kang alam hanggang sa malaman mo ang pangalan nito." Kapag pinangalanan natin ang sakit, ang lason na umaalis sa buong ating mundo, maaari nating simulang labanan ito at talunin ito.

Ang Mga Epekto ng Pagninilay: Paglipat mula sa Sakit patungo sa Joy (Video)

Written by Tur?ya, author of Hindi Makatuwirang Joy

Ang Mga Epekto ng Pagninilay: Paglipat mula sa Sakit sa Joy

Ang mga epekto ng pagmumuni-muni ay madalas na nangyayari kaya unti-unting hindi natin napapansin ang mga ito. Pagkatapos ay darating ang isang araw kung kailan biglang natanto na hindi tayo tulad ng dati. Sa ganitong pag-unawa ng pag-unawa na hindi tayo kung sino ang naisip nating nagmula ang pagkalito. Kung tayo ay mapalad ...


Pang-araw-araw na Inspirasyon: Linggo, Mayo 23, 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

Pang-araw-araw na Inspirasyon: Linggo, Mayo 23, 2021

Ang utak ng tao ay inihambing sa isang computer. Maaari itong mai-program, at talagang ito ay mula pa noong tayo ay ipinanganak - at marahil sa utero din. Na-program na kami sa ...


Kung Paano Pumili ng Mga Kasosyo ang Mga Lalaki at Babae ay Nakakagulat na Magkatulad

 Stephen Whyte, Queensland University of Technology et al

Kung Paano Pumili ng Mga Kasosyo ang Mga Lalaki at Babae ay Nakakagulat na Magkatulad

Bilang mga siyentipiko sa pag-uugali, mayroon kaming masidhing interes sa kung paano ang mga tao ay gumagawa ng mga desisyon, at lalo na kung paano isinasama ang mga pasyang ito sa isang hanay ng mga kadahilanan ng emosyonal, nagbibigay-malay at sikolohikal.


Bakit Ang Covid Ay Nag-iikot Sa Karamihan sa Bansang Nabakunahan

 C Raina MacIntyre, UNSW

Bakit Ang Covid Ay Nag-iikot Sa Karamihan sa Bansang Nabakunahan

Ang maliit na nasyon ng arkipelago ng Seychelles, hilagang-silangan ng Madagascar sa Karagatang India, ay umusbong bilang pinaka nabakunahan na bansa sa COVID-19.


Ano ang Mangyayari Sa Iyong Utak Kapag Iniisip Mo Ang Hinaharap?

 Michele Berger, Unibersidad ng Pennsylvania

Ano ang Mangyayari Sa Iyong Utak Kapag Iniisip Mo Ang Hinaharap?

Kapag pinag-uusapan ng mga psychologist kung bakit may kakayahang isipin ang mga tao sa hinaharap, karaniwang ito upang makapasya tayo kung ano ang dapat gawin, magplano, gumawa ng mga desisyon.


Pang-araw-araw na Inspirasyon: Mayo 22, 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

InnerSelf.com Pang-araw-araw na Inspirasyon Mayo 22, 2021

Habang sumusuko ka sa mga alon ng pag-ibig ng walang hanggang pag-ibig sa loob mo, awtomatiko mong natutuklasan ang Diyos.


6 Mga Dahilan Kung Bakit Mahusay Para sa Iyo ang Patatas

 Duane Mellor, Aston University

6 Mga Dahilan Kung Bakit Mahusay Para sa Iyo ang Patatas

Ang mapagpakumbabang patatas ay binigyan ng isang masamang rap. Ano ang dating isang murang sangkap na hilaw ng mga pagkain sa maraming bansa sa halip ay tatak sa mga nakaraang taon ng isang "hindi malusog" na pagkain na pinakamahusay na iniiwasan.


Paano Naapektuhan ng Lockdown ang Talumpati ng Mga Bata at Ano ang Magagawa ng Mga Magulang Upang Makatulong

 Yvonne Wren, Unibersidad ng Bristol

Paano Naapektuhan ng Lockdown ang Talumpati ng Mga Bata At Ano ang Magagawa ng Mga Magulang Upang Makatulong

Ang pandemya ay nangangahulugang maraming mga bata ang gugugol ng pinakamagandang bahagi ng isang taon na nakikipag-ugnay nang mas mababa kaysa sa normal sa mga guro, kaibigan at pamilya. 


Bakit Inaasahang Gustung-gusto natin ang Iyong Mga Trabaho?

 Alex Gallo-Brown, may-akda ng Mga Pagkakaiba-iba ng Paggawa

Bakit Inaasahang Gustung-gusto natin ang Iyong Mga Trabaho?

Sa mga dekada, sinabihan ang mga Amerikano na dapat nilang mahalin ang kanilang mga trabaho. Ngunit ito ba ay isang malusog na relasyon?


Pang-araw-araw na Inspirasyon: Mayo 21, 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

Pang-araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf.com: Mayo 21, 2021

Ang pagtigil sa pag-ikot ng poot ay responsibilidad ng lahat. Naging mas nalalaman natin ang ating sariling mga pagkilos. Hindi kami umupo sa paligid ng nagrereklamo tungkol sa isang sitwasyon. Gumagawa tayo ng nakabubuti, hindi mapanirang, pagkilos. Naghahanap kami ng mga solusyon, sa gitna ng aming sakit, at sa proseso, maaari naming pagalingin at tulungan ang ating sarili at ang iba pa.


Ang Golden Ratio: Isang Sinaunang Griyego na Pormula na Responsable Para sa Karamihan sa Mga Musika ng Hit?

 Stephen Langston, Unibersidad ng Kanluran ng Scotland

Ang Golden Ratio Ay Isang Sinaunang Greek Formula Na Maaaring Maging Responsable Para sa Karamihan sa Mga Musical na Hit

"Ano ang sikreto sa iyong tagumpay?" Isang simpleng tanong na madalas itanong sa mga nakakamit ang kadakilaan sa kanilang larangan. Minsan, ang sikretong iyon ay napakahusay na magkaila kahit ang matagumpay na indibidwal ay walang kamalayan sa impluwensya nito.


Bakit Nakakaramdam ng Pagkasunog ang mga Empleyado sa Nasira 'Mga Pangako sa Trabaho-Mula-Bahay' at Kulturang Korporasyon 'BS'

 Kimberly Merriman, Unibersidad ng Massachusetts Lowell et al

Bakit Ang Mga empleyado ay Nasusunog sa Nasira ang Mga Pangako sa Bahay-sa-bahay at Kulturang Korporasyon 'BS'

Tulad ng pagbabakuna at mga nakakarelaks na alituntunin sa kalusugan na ginagawang katotohanan ang pagbabalik sa tanggapan para sa mas maraming mga kumpanya, tila may isang pagkakakonekta sa pagitan ng mga tagapamahala at kanilang mga manggagawa sa malayong trabaho.


Ang 30 Ehersisyo ng Minuto Ay Hindi Makikipag-ugnay sa Pag-upo sa Buong Araw ... Ano ang Magagawa?

 Sebastien Chastin at Keith Diaz

30 Ehersisyo ng Minuto Ay Hindi Makikontra sa Pag-upo sa Buong Araw At Ano ang Magagawa

Inirerekumenda na gumawa kami ng hindi bababa sa 30 minuto ng ehersisyo sa isang araw - o 150 minuto sa isang linggo - upang manatiling malusog. Ngunit ang 30 minuto ay nagkakaroon lamang ng 2% ng araw. At marami sa atin ang gumugugol ng natitirang oras sa pag-upo.


Pang-araw-araw na Inspirasyon: Mayo 20, 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

Pang-araw-araw na Inspirasyon: Mayo 20, 2021

Pag-isipan ang isang uod na unti-unting nagiging isang butterfly. Gumagana ba ang uod upang mangyari ito? Hindi eksakto - hindi maliban kung nais mong isaalang-alang ang isang uod sa pagiging isang gawain lamang ng uod. Kung ikaw ay magiging kung sino ka ...


Isang Hindi Natitinag na Tiwala sa ilalim ng Lahat ng Mga Kaganapan (Video)

 Si Pierre Pradervand, may-akda ng 365 Mga Pagpapala upang Pagalingin ang Aking Sarili at ang Mundo

Isang Hindi Natitinag na Tiwala sa ilalim ng Lahat ng Mga Kaganapan

Parami nang parami, nararamdaman ko na ang isang pambihirang lakas na kosmiko ay humihila ng mga string ng aking buhay. LAHAT ng mga string, hanggang sa pinakamaliit na mga detalye. Dahil alinman sa simpleng hindi narinig na "palabas" na tinatawag na uniberso na ito ay dinidirekta ng isang puwersa, isang kosmikong katalinuhan na kamangha-mangha lamang, o ...


Ang Katotohanan Tungkol sa pagkabulok ng ngipin

 Jeffrey Ebersole, Unibersidad ng Nevada, Las Vegas

Ang Katotohanan Tungkol sa pagkabulok ng ngipin

Ang "sigaw ng mahinang bibig" ay isang expression na ginamit upang masanay magreklamo tungkol sa isang kakulangan ng pera. Ang isang literal na mahinang bibig, gayunpaman, ay kumakatawan sa isa sa pinakalat na pandaigdigang sakit: pagkabulok ng ngipin.


Bakit Kinamumuhian Namin ang Tunog Ng Ating Sariling Tinig?

 Neel Bhatt, Unibersidad ng Washington

Bakit Kinamumuhian Namin ang Tunog Ng Ating Sariling Tinig?

Ang tunog mula sa isang audio recording ay naiiba na nai-transmite sa iyong utak kaysa sa tunog na nabuo kapag nagsasalita ka.


4 Mga Pakinabang sa Kalusugan ng Yakap at Kung Bakit Napakabuti Nila

 Francis McGlone at Susannah Walker, Liverpool John Moores University

4 Mga Pakinabang sa Kalusugan Ng Mga Yakap at Kung Bakit Napakabuti Nila

Para sa maraming mga tao, ang bagay na pinaka-napalampas nila sa panahon ng pandemya ay ang yakapin ang mga mahal sa buhay. Sa katunayan, hanggang sa nawala ang aming kakayahang yakapin ang mga kaibigan at pamilya ay napagtanto ng marami kung gaano kahalaga ang ugnayan para sa maraming aspeto ng ating kalusugan - kasama na ang ating kalusugan sa pag-iisip.


Pang-araw-araw na Inspirasyon: Mayo 19, 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

Pang-araw-araw na Inspirasyon: Mayo 19, 2021

Ang pag-aalaga, pagbabahagi, kooperasyon at pag-ibig sa bawat isa ay hindi na dapat makita bilang mga maka-diyos na ideyal, na hiwalay mula sa katotohanan, ngunit sa halip ay kailangang-kailangan na batayan para sa mga bagong katotohanan na kung saan ang ating kaligtasan at kabutihan ay dapat na magkaroon ng payo.


5 Mga Bagay na Maaaring Makagambala sa Malinaw na Pakikipag-usap sa Mga Interspecies (Video)

 Si Nancy Windheart, Tagapagsalita ng Hayop at guro ng Komunikasyon sa Interspecies

5 Mga Bagay na Maaaring Makagambala sa Malinaw na Pakikipag-usap sa Interspecies

Sa aking mga post sa blog, libreng mga mapagkukunan, at mga kurso, marami akong pinag-uusapan tungkol sa mga bagay na maaari nating gawin upang suportahan at paunlarin ang aming mga kakayahan sa komunikasyon na ipinanganak, natural na interspecies. Sa post na ito, nais kong pag-usapan ang tungkol sa ilang mga bagay na maaaring makagambala sa aming kakayahang marinig at maunawaan nang malinaw ang aming mga kasamang ibang tao.


Bakit Wala Kami Isang Gamutin Para sa Sakit ng Alzheimer?

 Donald Weaver, Unibersidad ng Toronto

Bakit Wala Kami Isang Gamutin Para sa Sakit ng Alzheimer?

Bilang isang mananaliksik na nag-aaral ng sakit na Alzheimer at isang neurologist na nagmamalasakit sa mga taong may Alzheimer, nakikibahagi ako sa pagkabigo, sa katunayan galit, ng mga tao at pamilya nang sabihin ko sa kanila na wala akong maalok na gamot.


Isa pang Mapanganib na Panahon ng Sunog Ay Malapit Na Sa Kanlurang US

 Mojtaba Sadegh, Boise State University et al

Isa pang Mapanganib na Panahon ng Sunog Ay Paparating Sa Kanlurang US, At Ang Rehiyon Ay Pinamunuan Para sa Isang Krisis

Halos bawat tagapagpahiwatig ng pagkauhaw ay pula na kumikislap sa buong kanlurang US pagkatapos ng isang tuyong taglamig at mainit na maagang tagsibol. Ang snowpack ay nasa mas mababa sa kalahati ng normal sa karamihan ng rehiyon.


Paano Ang Mga kapitbahay ay Nudge Ang bawat Isa Upang Laktawan Ang Sprinkler

 Brad Buck, Unibersidad ng Florida

Paano Ang Mga kapitbahay ay Nudge Ang bawat Isa Upang Laktawan Ang Sprinkler

Mayroong isang pagkakataon na gawing mas nakikita ang pangangalaga ng tubig sa pamamagitan ng mga pag-uusap, kasama ang mga maimpluwensyang pangkat na nagbabahagi ng mga kasanayan sa pag-iimbak sa mga naimpluwensyahan


Pang-araw-araw na Inspirasyon: Mayo 18, 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

Pang-araw-araw na Inspirasyon: Mayo 18, 2021

Marami sa atin ang napalaki upang laging unahin ang iba ... palagi tayong huli. Gayunpaman, dahil tayo ang "namamahala" sa ating sarili, kailangan muna nating alagaan ang sarili natin. Ang iba ay kailangang alagaan din muna ang kanilang sarili.


Bakit Ang Mga Anti-Nutrient Ay Bahagi Ng Isang Normal na Pagdiyeta

 Jill Joyce, Oklahoma State University

Bakit Ang Mga Anti-Nutrisyon Ay Bahagi Ng Isang Normal na Pagdiyeta

Marahil ay sinusubukan mong kumain ng mas malusog sa mga araw na ito, na naglalayon na makakuha ng sapat na mabuting bagay at malimitahan ang mga hindi magagandang bagay. Binibigyang pansin mo ang mga bagay tulad ng hibla at taba at bitamina ... at kontra-nutrisyon?


Paano Nagbibigay ang Mga Tweet ng Super Tumpak na Mga Pagtataya sa Trapiko sa Umaga

 Sean Qian at Weiran Yao, Carnegie Mellon

Paano Nagbibigay ang Mga Tweet ng Super Tumpak na Mga Pagtataya sa Trapiko sa Umaga

Napakaganyak na makita ang pamamaraang ito na humahantong sa mas mahusay na mga hula ng trapiko sa pag-commute ng umaga hanggang 5 AM, at naniniwala ako na maaari itong mabilis na ma-deploy sa marami sa aming mga sentro ng pamamahala ng transportasyon


Mula sa Biblikal na Panahon Hanggang Ngayon, Ang Maling mga Mesiyas ay Natapos na sa Mga Lipunan

 Kimberly Stratton, Carleton University

Mula sa Biblikal na Panahon Hanggang Ngayon, Ang Maling mga Mesiyas ay Natapos na sa Mga Lipunan

Itinuturo ng kasaysayan na ang pag-asa ng mesiyanik ay humahantong sa hindi magandang kinalabasan para sa mga lipunan na yumakap sa kanila. Gayunpaman, patuloy silang lumalabas - kahit na ngayon, sa pagtaas ng Donald Trump ng ilan sa mala-mesiyas na katayuan.


  MAKAKATULONG NA InnerSelf link:

Facebook | kaba | InnerSelf Home

Mangyaring gamitin ang link na ito upang mamili sa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ang iyong presyo ay pareho, at nakakuha kami ng isang komisyon :-) na makakatulong sa amin na bayaran ang mga gastos sa pagpapatakbo ng website: mga server, bandwidth, mga update ng programa, atbp.