pagganap

6 Mga Paraan Upang Turuan ang Mga Bata sa Kindergarten Upang Makitungo sa Stress, Alamin sa Online o Sa Paaralan

6 Mga Paraan Upang Turuan ang Mga Bata sa Kindergarten Upang Makitungo sa Stress, Alamin sa Online o Sa Paaralan
Sa ilang mga bata sa kindergarten na nakikilahok ngayon sa pag-aaral sa online, nagpapatuloy ang mga katanungan tungkol sa kung paano nila matututunan ang mga kahusayan na kinakailangan upang matulungan silang umunlad sa kapwa sa lipunan at akademiko.
(Shutterstock) 

Mula nang magsimula ang COVID-19 pandemya, ang mundo ay sabik na naghihintay sa pagtatapos nito. Habang pinamamahalaan ang kawalan ng katiyakan at mga lockdown, ang mga board ng paaralan ay kailangang lumipat mula sa mga setting ng personal at silid aralan upang mag-alok online na pag-aaral.

Nitong nakaraang mahirap na taon, antas ng stress sa maraming tao mayroon nadagdagan. Ang pagsuporta sa pagsasaayos ng sarili ng mga bata ay isang pokus ng edukasyon sa kindergarten, kasama na Buong-araw na kindergarten ng Ontario.

Ang pagsasaayos ng sarili ay kung paano namin pinamamahalaan ang pang-araw-araw na stressors ng buhay kasama ang lahat ng ating lakas at emosyon. Pagbuo ng self-regulasyon ay sentro ng kakayahan ng bata na matuto at kritikal para sa kapwa mga ugnayan sa lipunan at kaalaman sa akademiko sa mga darating na taon.

Para sa mga bata na nakatala kapwa sa online na kindergarten o pag-aaral nang personal dahil sa pandemya, ang pangangailangan na magpatuloy na malaman ang pagsasaayos ng sarili ay hindi kailanman naging mas mahalaga

Ang mga bata na nakatala sa parehong online at in-person na pag-aaral ng kindergarten ay makikinabang kapag ang mga pinagkakatiwalaang matatanda ay tutulong sa kanila na malaman kung paano makontrol ang kanilang mga damdamin.Ang mga bata na nakatala sa parehong online at in-person na pag-aaral ng kindergarten ay makikinabang kapag ang mga pinagkakatiwalaang matatanda ay tutulong sa kanila na malaman kung paano makontrol ang kanilang mga damdamin. (Shuttertstock)

Sa silid-aralan

Bilang isang mananaliksik ng doktor na nagdadalubhasa sa pagsasaayos ng sarili sa kindergarten, naiisip ko ang maraming mga bata na umaasa sa kapaligiran ng paaralan upang umunlad. Sinusuri ko kung paano maaaring maitaguyod ng mga guro ang self-regulasyon sa mga silid-aralan ng kindergarten ng Ontario kapag naitala nila ang iba't ibang mga hakbang sa pag-aaral na batay sa paglalaro ng isang bata.

Ang dokumentasyon ay nagsasangkot ng pagtitipon ng pag-aaral ng mga bata mula sa maraming mga artefact (tulad ng mga tala, obserbasyon, larawan, video, pagrekord ng boses, mga sample ng trabaho at pakikipag-ugnayan sa mga bata). Sinusuri at binibigyang kahulugan ng mga tagapagturo ang mga artifact na ito sa pakikipagtulungan sa mga bata, magulang at miyembro ng pamilya upang makakuha ng pananaw upang matukoy ang mga susunod na hakbang sa pag-aaral. Ang prosesong ito ay kilala bilang dokumentasyong pedagogical.

Nagtuturo suportahan ang pagpipigil sa sarili sa maraming paraan sa silid aralan. Ang mga nagtuturo ay maaaring magbigay ng isang tahimik na puwang para mapuntahan ng mga bata kung kailangan nilang lumayo mula sa masikip o maingay na kapaligiran; maaari silang humantong sa mga bata sa mga grounding na kasanayan tulad ng malalim na paghinga o iba pang paggamit ng iba pang malikhaing diskarte na iniakma sa kanilang partikular na klase. Ang kanilang suporta para sa pagsasaayos ng sarili ng mga bata ay nakikita rin kapag sumusuporta sila pag-aaral na batay sa paglalaro ng mga bata kabilang ang pagdodokumento ng mga pagtatanong na batay sa paglalaro ng mga bata - kung ano ang kinagigiliwan ng mga bata, at kung paano nila pinoproseso ang mga katanungan at ideya.

Ang bawat silid-aralan ay natatangi sa mga bata na nakakaranas ng iba't ibang mga stress. Ang pagdodokumento ng mga katanungan ng mga bata ay tumutulong sa mga tagapagturo na maunawaan ang bawat bata.
Ito naman ay nagpapahintulot sa kanila na tulungan ang mga bata sa kanilang mga kakayahan sa pagsasaayos ng sarili. Ang mga pagsasaayos ay maaaring gawin sa kapaligiran sa pamamagitan ng pansin sa mga kadahilanan tulad ng pag-iilaw at organisasyon ng silid-aralan, o direktang pagtulong sa bata.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Si Janette Pelletier, isang propesor ng inilapat na sikolohiya at pag-unlad ng tao, ay tumingin sa epekto sa buong-araw na kindergarten kumpara sa kalahating-araw na kindergarten; natuklasan ng kanyang pagsasaliksik na ang mga bata sa buong-araw na kindergarten ay higit na nakapag-ayos ng sarili kumpara sa mga nasa kalahating-araw na kindergarten.

6 mga kritikal na elemento

Stuart Shanker, propesor emeritus ng pilosopiya at sikolohiya sa York University, ay isa sa mga nangungunang dalubhasa at may-akda ng seminal ng Canada sa paksa ng self-regulasyon. Natukoy niya ang anim na kritikal na elemento na maaaring makatulong para sa kapwa mga bata at matatanda:

  1. Kapag ang isang pakiramdam ay mahinahon na nakatuon at alerto, ang kakayahang malaman na ang isa ay kalmado at alerto.

  2. Kapag ang isa ay nabigla, ang kakayahang makilala kung ano ang sanhi ng stress na iyon.

  3. Ang kakayahang makilala ang mga stressors kapwa sa loob at labas ng silid aralan (o kasalukuyang kapaligiran).

  4. Ang pagnanais na harapin ang mga stressors.

  5. Ang kakayahang bumuo ng mga diskarte para sa pagharap sa mga stressors na iyon.

  6. Ang kakayahang mabawi nang mahusay at mabisa mula sa pagharap sa mga stressors na iyon.

Ang pag-aaral kung paano ayusin ang stress ay nangangahulugang kapwa pagkilala sa kung ano ang sanhi ng stress at kung paano bumuo ng mga diskarte upang harapin ito.Ang pag-aaral kung paano ayusin ang stress ay nangangahulugang kapwa pagkilala sa kung ano ang sanhi ng stress at kung paano bumuo ng mga diskarte upang harapin ito. (Shutterstock)

Kapag online ang kindergarten

Ang anim na kritikal na elemento na ito ay inangkop sa maraming mga silid-aralan sa kindergarten. Gayunpaman, sa ilang mga bata sa kindergarten na naka-enrol sa online na pag-aaral, lumitaw ang mga katanungan tungkol sa kung paano suportahan ang mga bata sa mga panahong hindi pa ito nagagawa.

Kwento ng batang umiiyak sa panahon ng pag-aaral sa online ay naging viral. Narinig din namin ang tungkol sa guro kung sino labis na pagkabalisa at parang pagkabigo. Higit pa rito, ang ilang mga magulang ay nakikipag-juggling upang ilagay sa mesa ang pagkain at upang suportahan ang kanilang mga anak habang nagtatrabaho mula sa bahay.

Walang alinlangan, maaaring maraming mga stressors na pumipigil sa mga bata sa pag-aaral. Maaaring isama dito ang antas ng ingay sa bahay, nahihirapan sa pag-access sa internet, pagiging sensitibo sa ilaw at matagal na oras ng screen o walang sapat na puwang sa kanilang lugar ng pag-aaral.

Ang pagiging mapag-unawa sa pagsuporta sa pag-aayos ng sarili ng mga bata ay nangangahulugang kung ang naturang mga stressors ay nakilala nang maaga, ang mga pagsisikap ay maaaring gawin upang tumugon. Halimbawa, maaaring mapagaan ng mga magulang ang mga isyu sa ingay sa pamamagitan ng pagbibigay sa mga headphone ng bata upang kumonekta nang mas direkta sa guro at mga kapantay sa online, o isang tahimik na puwang upang matulungan ang kanilang pag-aaral.

Pagkontrol ng sarili ng mga magulang

In Self-Reg: Paano Matutulungan ang Iyong Anak at Mong Masira ang Stress Cycle at Matagumpay na Makipag-ugnay sa Buhay, Sinulat ni Shanker na kung paano kinokontrol ng isang magulang ang kanilang sariling emosyon at stressors ay isang paanyaya para sa isang bata: ang mga bata ay mahina laban sa mga negatibong damdamin na maaaring maubos ang kanilang lakas. Minsan, maaaring maging mahirap o imposible para sa bata na maging kalmado: kapag ang "emosyonal na preno" ng isang bata ay pagod, hindi na nila mapigilan ang kanilang sarili. Kapag nangyari ito sa bahay (halimbawa, sa panahon ng isang online na klase), ang mga bata ay maaaring magpahayag ng mga negatibong damdamin.

Ang bawat bata ay maaaring mangailangan ng iba't ibang mga diskarte upang pamahalaan ang kanilang antas ng stress. Naihatid ang stress sa pamamagitan ng ekspresyon ng mukha, kilos at tono ng boses. Ang ilan ay maaaring nais ang isang masahe, isang paliguan, musika, pagguhit, panlabas na oras o maaaring kailanganing matulog sa isang kalmado na kapaligiran. Kapag ang mga bata ay nagpapahayag ng mga negatibong damdamin - kung ano ang maaaring makita bilang pag-arte - hinihikayat ang mga may sapat na gulang na tingnan ang antas ng stress ng mga bata kaysa makita ang isang isyu sa pag-uugali. Kung ang mga matatanda ay maling lumapit sa sitwasyon sa pamamagitan ng pagbibigay ng "time out," o mga parusa, maaaring dagdagan ang stress ng mga bata.

Iba pang mga tip upang suportahan ang mga bata

Bigyan ang iyong mga anak ng isang pagkakataon na sumasalamin sa pamamagitan ng pagsusulat, pagguhit o pagsasalita sa paaralan at bahay. Mahalagang tandaan na ang pagsasaayos ng sarili ay hindi mangyayari sa magdamag.

Kinakailangan ang pagsasaayos ng sarili at isang proseso.

Para sa kapwa magulang at guro, mahalaga na makinig sa mga bata at maging panlabas na regulator para sa kanila.

Tungkol sa AuthorAng pag-uusap

Niluja Muralitharan, PhD Student, Edukasyon, Brock University

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mayo Mo Bang Gayundin

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

grupo ng mga indibidwal na may iba't ibang lahi na nakatayo para sa isang pangkat na larawan
Pitong Paraan na Maipapakita Mo ang Paggalang sa Iyong Magkakaibang Koponan (Video)
by Kelly McDonald
Ang paggalang ay lubos na makabuluhan, ngunit walang gastos na ibigay. Narito ang mga paraan na maipapakita mo (at…
elepante na naglalakad sa harap ng papalubog na araw
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 16 - 22, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.
isang pinagsama-samang larawan ng kabuuang lunar eclipse
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 9 - 15, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
isang lalaking sumusulat ng liham
Pagsusulat ng Katotohanan at Hinahayaang Dumaloy ang Emosyon
by Barbara Berger
Ang pagsusulat ng mga bagay ay isang magandang paraan upang magsanay ng pagsasabi ng katotohanan.
isang batang mag-asawa, na nakasuot ng proteksiyon na maskara, nakatayo sa isang tulay
Isang Tulay para sa Pagpapagaling: Mahal na Corona Virus...
by Laura Aversano
Ang pandemya ng Coronavirus ay kumakatawan sa isang kasalukuyang sa ating saykiko at pisikal na mga globo ng katotohanan na…
isang silouhette ng isang taong nakaupo sa harap ng mga salita tulad ng mahabagin, matulungin, pagtanggap, atbp.
Pang-araw-araw na Inspirasyon: Mayo 6, 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Anong uri ng guro ang nabubuhay sa iyong ulo?
Coronavirus at Araw: Isang Aralin mula sa 1918 Influenza Pandemic
Coronavirus at Araw: Isang Aralin mula sa 1918 Influenza Pandemic
by Richard Hobday, MSc, PhD
Ang mga tala mula sa pandemia noong 1918 ay nagmumungkahi ng isang pamamaraan para sa pagharap sa trangkaso - hindi kilalang…
Ang Walang-hanggan Blessing ng Kamay Ang Upon My Head
Ang Walang-hanggan Blessing ng Kamay Ang Upon My Head
by Joyce Vissell
Isa sa aking mga paboritong bagay na dapat gawin ay isipin ang isang banal na kamay sa aking ulo na binabasbasan ako sa aking buhay at…
Pagbuo ng isang Bagong Foundation: Malusog at Kumakain ng Pagkain
Pagbuo ng isang Bagong Foundation: Malusog at Kumakain ng Pagkain
by Rena Greenberg
Ang bawat araw na pinili mo upang kumain ng malusog at simple— pagpili ng buo, hindi pinroseso na pagkain mula sa…

MOST READ

05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
shopping kapag mahal ka ng diyos 4 8
Kung Paano Nababawasan ang Paggastos sa Pagpapabuti ng Sarili ng Pakiramdam na Mahal ng Diyos
by Duke University
Ang mga Kristiyano na espirituwal o relihiyoso ay mas malamang na bumili ng mga produkto sa pagpapabuti ng sarili...
mga branin na kulay abo at puting bagay 4 7
Pag-unawa sa Gray at White Matter ng Utak
by Christopher Filley, Unibersidad ng Colorado
Ang utak ng tao ay isang tatlong-pound na organ na nananatiling malaking palaisipan. Ngunit karamihan sa mga tao ay narinig...
isang lalaking sumusulat ng liham
Pagsusulat ng Katotohanan at Hinahayaang Dumaloy ang Emosyon
by Barbara Berger
Ang pagsusulat ng mga bagay ay isang magandang paraan upang magsanay ng pagsasabi ng katotohanan.
hinuhulaan ng mga mata ang kalusugan 4 9
Ang Ibinubunyag ng Iyong Mga Mata Tungkol sa Iyong Kalusugan
by Barbara Pierscione, Anglia Ruskin University
Ang mga siyentipiko sa University of California, San Diego, ay nakabuo ng isang smartphone app na maaaring…
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
larawan ng hubad na paa ng isang tao na nakatayo sa damuhan
Mga Kasanayan para sa Grounding at Reclaiming Iyong Koneksyon sa Kalikasan
by Jovanka Ciares
Lahat tayo ay may ganitong koneksyon sa kalikasan at sa buong mundo: sa lupa, sa tubig, sa hangin, at sa…
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.