hile na nakatayo sa linya sa opisina ng motor-sasakyan, napansin ko ang isang tao sa harapan ko kasama ang kanyang maliit na batang lalaki sa kanyang tagiliran. Nalaman ko na sinabi ng ama sa isang tao, "Ang anak ko ay tatlong taong gulang. Sinabi ng doktor na siya ay masyadong maikli para sa kanyang edad." Nagtaka ako kung paano naapektuhan ang pahayag na iyon sa bata. Magiging ito ba ang simula ng isang buhay ng pinaghihinalaang kakulangan? Gusto ba niyang makaramdam ng "mas mababa kaysa" tungkol sa isang bagay na hindi niya mababago?

Tiningnan ko ang bata. Para sa akin siya ay medyo normal na taas para sa isang tatlong taong gulang. Ang kanyang problema ay hindi ang kanyang taas; ang kanyang problema ay ang tsart na kinonsulta ng doktor. Ang bata ay hindi tumutugma sa ideya ng ibang tao kung gaano kataas ang dapat niya, kaya ngayon ay may problema siya.

Ano ang Maling Sa Iyo ... Hindi Ano ang Tama?

Nang mag-aral ako upang maging tagapagsanay ng relasyon sa tao, natuturuan akong bigyan lamang ng feedback ang mga tao sa mga bagay na maaari nilang baguhin. Kapag sinabi mo sa akin, "Ang iyong mga mata ay masyadong malayo," o "Nais kong mas katulad mo ang iyong kapatid," ang feedback ay hindi nakatutulong, dahil binibigyang pansin mo ang mga katangian na hindi ko kaya o hindi magbabago. Kapag sinabi mo sa isang batang lalaki, "Ikaw ay masyadong maikli," inilalagay mo siya para sa kabiguan at mababang pagpapahalaga sa sarili. Kapag sinabi mo sa kanya, "Mahal kita anuman ang taas mo," itinaas mo siya upang manalo sa buhay.

Sa isang hapunan na si Dee at ako ay nag-host, iniulat ng aking kaibigan na si Denise na nakarating na lamang siya sa pagtingin sa isang psychic healer, na nagsabi sa kanya na ang kanyang mga chakras ay wala sa balanse at ang kanyang katawan ay napuno ng mga parasito. Ito ay humantong sa isang mahabang diskusyon sa mga bisita, kasama ang maraming payo para kay Denise kung paano mabawi ang kanyang kalusugan. Nakikipag-usap din siya sa isang isyu sa timbang, na nagtamo ng maraming rekomendasyon mula sa grupo.

Pagpapasalamat sa mga Tao Para Sino Sila

Habang nakikinig ako, hindi ako komportable sa pangkalahatang tono ng pag-uusap, na kung saan ay may isang bagay na tulad ng: "Maraming mali sa iyo, at sasabihin namin sa iyo kung paano ayusin ito." Nang umalis si Denise mula sa grupo, isinama ko siya at sinabi sa kanya, "Mahal kita sa paraang ikaw ay alam ko na may mga bagay na iyong ginagawa, ngunit ngayon ay nakikita ko na ikaw ay perpekto, at pinahahalagahan ko ang lahat ng iyong nararamdaman at lahat ng ginagawa mo para sa akin at sa iba. "

Ang mga luha ay nahuhumaling sa mga mata ng aking kaibigan habang sinabi niya sa akin, "Salamat. Pagkatapos ng pag-alis ng payo, iyon lang ang kailangan kong marinig."

Hindi ko pinapayo kay Denise na hindi niya makita ang anumang mga kondisyon na nagdudulot sa kanyang sakit, o hindi siya dapat gumawa ng pagsisikap upang mapabuti ang kanyang kalusugan at pakiramdam na mas mahusay. Pinagtibay ko lang ang kagandahan ni Denise at nagkakahalaga kung saan siya nakatayo sa kanyang paglalakbay sa pagpapagaling.

Paglalakad Isang Pagpapagaling na Paglalakbay

Ikaw at ako ay naglalakad din ng paglalakbay sa kagalingan. Nauunlad kami patungo sa kagalingan nang higit pa kapag nagpatuloy kami mula Kaayusan kaysa sa kung kami maghanap ito.

Ang tunay na hindi mo kailangang pag-aayos. Tanging ang layer layer mo ay tila nangangailangan ng pagpapabuti. Ang iyong likas na kabutihan ay hindi kailanman napinsala maliban sa iyong mga iniisip. Tinuruan ka na ang buhay ay isang problema, ikaw ay may depekto, at dapat mong harapin at harapin ang walang katapusang serye ng mga isyu at mga hadlang bago ka maaaring maging sapat. Wala sa mga iyon ay totoo.

Ang iyong pagiging perpekto ay hindi malinis, at ang iyong pagkasira ay isang ilusyon. Hindi ka isang itim na butas na kailangang mapunan. Ikaw ay isang ilaw na kailangang lumiwanag. Mas kaunting pag-aayos, higit pang pagtamasa. Ang iyong panloob na sarili ay nagmamay-ari ng isang maluwalhating beach house. Gaano karaming oras ang iyong ginugol doon hanggang sa iyo.

* Subtitle sa pamamagitan ng InnerSelf

© 2012 ni Alan Cohen. Lahat ng Mga Karapatan,
Reprinted na may pahintulot ng publisher,
Hay House Inc. www.hayhouse.com

Ang artikulong ito ay iniangkop mula sa libro:

Enough Already: Ang Kapangyarihan ng Radical Contentment
sa pamamagitan ng Alan Cohen.

Sa isang mundo kung saan takot, krisis, at hikahos mangibabaw ang media at marami personal na buhay, ang paniwala ng pagtubos contentment ay maaaring mukhang hindi kapani-paniwala o kahit erehe. Sa kanyang mainit-init, down-to-earth style, Alan Cohen aalok sariwa, natatangi, at uplifting mga anggulo sa darating sa kapayapaan sa siya na nasa harap mo at pag-on pangmundo sitwasyon sa mga pagkakataon upang makakuha ng karunungan, kapangyarihan, at kaligayahan na hindi umaasa sa iba pang mga tao o kondisyon.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Ang May-akda

Si Alan Cohen ay ang may-akda ng pinakamabentang pagbebenta A Course sa himala Made Easy at ang inspirational na libro, Kaluluwa at Tadhana. Nag-aalok ang Coaching Room ng Live Coaching online kasama si Alan, Huwebes, 11 am Pacific time, 

Para sa impormasyon sa program na ito at iba pang mga libro, recording, at pagsasanay ni Alan, bisitahin AlanCohen.com

Higit pang mga libro sa pamamagitan ng may-akdang ito