Dream Interpretasyon

5 Mga Hakbang Sa Paggamit ng Iyong mga Dreams Upang Makahanap ng Mga Sagot

5 Mga Hakbang Sa Paggamit ng Iyong mga Dreams Upang Makahanap ng Mga Sagot

Ang pag-aaral ng mga pangarap ay nasa paligid lamang ng higit sa 100 na taon, mula nang inilathala ni Freud ang kanyang bantog na libro Interpretasyon ng mga Dreams sa 1901. Sa oras na na-publish, ang aklat ni Freud ay hindi matagumpay at umabot ng maraming taon bago ang mga tao ay nagsimulang magbayad ng pansin sa kanyang mga makabagong ideya sa pangangarap.

Si Freud ay sikat dahil sa sinabi nito, "Ang mga pangarap ay ang kalalagyan ng kalalagyan sa walang malay" at ang karamihan sa ating mga panaginip ay mga pagpapahayag ng ating pinakamalalim na mga pagnanasa. Habang binuo niya ang kanyang teorya ng panaginip, nabatid ni Freud na hindi perpekto ang paggamit ng mga dreams dictionaries na nagbibigay sa bawat indibidwal ng kanyang sariling mga personal na simbolo. Ngayon kami ay nahuhulog sa maraming mga teoryang panaginip at daan-daang mga siyentipikong pag-aaral na ginawa upang subukang maunawaan kung paano gumagana ang mga pangarap at kung paano gumagana ang aming mga katawan sa panahon ng pagtulog.

Tulad ng nabanggit ko sa isang naunang artikulo na pinamagatang "Mga Dreams: Isang Bridge sa Pagitan ng Espiritu at Ego"(2015), ang mga pangarap ay naging aking pinakadakilang mga guro sa buhay. Isinulat ko ang tungkol sa kung anong pangarap ang nanganak sa akin New Dimensions Trilogy at inspirasyon ang aking nilalaman para sa lahat ng tatlong espirituwal na nobelang.

Palagi akong nakasalalay sa mga panaginip upang bigyan ako ng mga malinaw na sagot tungkol sa aking direksyon sa buhay, maging sa pag-ibig, sa aking karera, kalusugan, pagkakaibigan, paglalakbay, at mga hamon. Sa tuwing nakaharap ako sa isang di-kilalang o di-tiyak na landas, kaagad kong bubuksan ang aking mga pangarap para sa kaliwanagan at patnubay. Ito ay maaaring tunog ng hindi kapani-paniwala, ngunit ang mga pangarap ay hindi kailanman nabigo upang bigyan ako ng mga malinaw na sagot sa napakahirap na desisyon sa buhay.

Alamin ang Pagsuko

Ang pagsisiyasat na pangarap para sa malinaw na mga sagot ay hindi na halatang kung hindi mo nagawa ito bago. Magkakaroon ng maraming pagsuko, pagtitiwala, at pagtulak sa ego bukod upang mag-navigate sa buhay gamit ang iyong mga pangarap.

Sa simula ay maaari mong pakiramdam ang kakaiba dahil kung hinihiling mo ang iyong mga kasamahan sa trabaho, "Nakikipagkonsulta ka ba sa iyong mga pangarap para sa mga sagot sa mga tanong sa buhay?", Maaari silang tumingin sa iyo na nakakatawa. Maaari din nilang isipin na kailangan mo ng gamot, ang pinakasimpleng solusyon para sa modernong-araw, ang pagbibigay-diin sa mga workaholics.

Kumuha ng mga hakbang sa sanggol at ikaw ay magiging isang master sa pag-navigate sa buhay gamit ang mga pangarap sa kaunting oras.

1. Magtanong ng Simple Question

Isa sa mga susi sa tagumpay sa proseso ng panaginip na tanong-at-sagot ay upang maging maliwanag kung ano ang gusto mong tugunan. Maraming mga tao ang nagtanong ng hindi malinaw na mga tanong sa kanilang mga pangarap tulad ng, "Kailan ako magiging masaya?" O "Ano ang mali sa akin?"

Magsagawa ng pagiging tumpak kapag tinatanong ang iyong mga pangarap para sa kalinawan. Magtanong ng mga tanong tulad ng, "Ano ang magagawa ko upang makahanap ng totoong pag-ibig?", "Anong organ ang may sakit sa aking katawan?" At "Anong pamamaraan o gamot ang pinakamainam upang pagalingin ang organ na ito?" Maging tiyak at malinaw.

Ang pagtatanong ng mga kumplikadong tanong ay mag-aanyaya ng mga kumplikadong mga sagot, at ito ay magiging mahirap na maunawaan ang mga sagot na ipapakita sa iyo ng iyong mga panaginip. Magtanong ng maikli, simple, tuwirang tanong at ang iyong mga pangarap ay sasagot sa parehong paraan.

2. Maghanda ng Iyong Sarili Bago Pangarap

Bago matulog upang makatanggap ng mga sagot sa iyong mga simpleng tanong, tiyaking nakakain ka ng isang hapunan na hapunan, na ikaw ay matino, at ikaw ay nasa mapayapang pag-iisip. Iwasan ang panonood ng isang serye na puno ng pelikula o serye ng pagkilos na mag-iiwan ng matinding mga imprint sa iyong utak bago matulog.

Madalas akong mag-ilaw ng mga kandila, magsuot ng musika sa pagmumuni-muni, at magbulay-bulay bago matulog. Matapos kong maubos ang aking utak sa mga kaisipan o alalahanin sa araw, pagkatapos ay itanong ko nang malakas ang tanong ko nang tatlong ulit. Karaniwan itong ganito:

"Ngayong gabi gusto kong makatanggap ng isang malinaw na sagot sa aking tanong X. Salamat sa pagbibigay sa akin ng kalinawan at katotohanan, at sa paggabay sa akin sa aking paglalakbay sa buhay. Hayaang tandaan ko ang aking mga pangarap at ang sagot bukas ng umaga. "

3. Panatilihin ang isang Dream Journal

Laging magkaroon ng isang panaginip journal sa tabi ng iyong kama sa gabi. Maaari kang gumising sa anumang oras ng gabi na may sagot sa iyong tanong. Maaari itong dumating bilang isang pangitain, bilang isang kuwento na may iba't ibang mga character, o maaari mo lamang marinig ang sagot sa iyong panaginip.

Napakahalaga na tandaan ang iyong mga panaginip down sa lalong madaling gisingin mo dahil mabilis na tinatanggal ng oras ang mga pangarap, at kung minsan, ang mga mahahalagang sagot ay nawala. Nagkaroon ako ng journal ng aking panaginip sa loob ng maraming taon at kapag binabasa ko ito, ako ay namamangha sa gaano karaming mga sagot ang natanggap ko sa buong taon at kung gaano kasunod ang aking mga panaginip ay nagbigay sa akin ng magandang, kasiya-siya at mayaman.

4. I-translate ang Iyong mga Dreams

Tulad nina Freud at Jung, naniniwala ako na dapat naming bigyang-kahulugan ang aming sariling mga pangarap nang hindi gumagamit ng mga pangarap na diksyunaryo. Isulat ang iyong pangarap hangga't maaari, at bilugan ang mga pangunahing simbolo sa iyong panaginip.

Sa itaas ng bawat simbolo, tumagal ng ilang segundo upang bigyang kahulugan ang simbolo gamit ang iyong intuwisyon. Isara ang iyong mga mata, tanungin ang iyong sarili kung ano ang ibig sabihin ng simbolong ito para sa iyo, at isulat ang unang sagot na lumalabas sa iyong isipan. Ang iyong intuwisyon ay laging tutulong sa iyo na magkaroon ng kahulugan ng mga simbolo sa iyong mga pangarap.

Kapag na-translate mo ang mga simbolo sa iyong mga pangarap at ngayon na maunawaan ang kahulugan ng iyong mga simbolo, handa ka nang matanggap ang iyong sagot. Ang hakbang na ito ay nakakalito dahil kung minsan (o madalas!) Ang iyong ego ay hindi nais na marinig ang tamang sagot. Susubukan mong yumuko ang sagot upang magkasya ang mga pangangailangan at ilusyon nito. Magsanay na itulak ang iyong sarili sa tabi ng mga pagsasanay na ito.

5. Maging Handa para sa Matapat na Sagot

Ang mga pangarap ay magbibigay sa iyo ng mga malinaw na sagot sa iyong mga tanong, ngunit hindi ito nangangahulugan na ikaw ay handa na marinig ang mga ito. Ang isang panaginip ay maaaring sinabi sa iyo na iwan ang iyong asawa at bumalik-packing sa Australya upang mahanap ang iyong tunay na pag-ibig, at hindi mo maaaring maging handa para sa katotohanan. Isulat ang sagot sa iyong dream journal, i-highlight ito, ilagay ang petsa dito, at pagkatapos ay bumalik sa iyong ordinaryong buhay.

Kapag nahihirapan muli ang mga bagay sa kalsada, bumalik sa iyong dream journal at ang sagot ay naghihintay para sa iyo, nakasulat sa iyong sariling pagsulat ng kamay. Ang pinakamagandang bahagi ay hindi mo na kailangang kumunsulta sa isang saykiko, ikaw ay magiging iyong sariling saykiko!

*****

Nawa ang iyong mga pangarap maging ang iyong pinakamahusay na mga guro, tulad ng mga ito para sa akin.

© 2016. Nora Caron. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.

Tungkol sa Author

Nora CaronSi Nora Caron ay may isang Masters degree sa panitikan sa Renaissance na Ingles at nagsasalita ng apat na wika. Matapos makipaglaban sa akademikong sistema, natanto niya na ang kanyang tunay na pagtawag ay upang matulungan ang mga tao na mabuhay mula sa kanilang mga puso at tuklasin ang mundo sa pamamagitan ng mga mata ng kanilang espiritu. Nag-aral si Nora sa iba't ibang mga espirituwal na guro at healers mula noong 2003 at nagtatrabaho siya sa Energy Medicine pati na rin ang Tai Chi at Qi Gong. Noong Setyembre 2014, ang kanyang aklat na "Paglalakbay sa Puso", natanggap ang Silver Medal para sa Pinakamahusay na Pampamilyang Aklat para sa Pinakamahusay na Inspirational Fiction. Bisitahin ang kanyang website sa: www.noracaron.com

Manood ng isang video na may Nora: Bagong Dimensyon ng pagiging

Mga Aklat ni Nora Caron

Paglalakbay sa Puso: Bagong Dimensyon Trilogy, Book 1 ni Nora Caron.Paglalakbay sa Puso: Bagong Dimensyon Trilohiya, Book 1
ni Nora Caron.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.

Panoorin ang trailer ng libro: Paglalakbay sa Puso - Trailer ng Aklat

at

Higit pang mga Artikulo Sa pamamagitan ng Author na ito

Mayo Mo Bang Gayundin

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

isang babae sa ilalim ng full moon na may hawak na full hourglass
Paano Mamuhay sa Perfect Harmony
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ang salitang armonya ay may iba't ibang kahulugan. Ginagamit ito sa musika, sa mga relasyon, na tumutukoy sa panloob…
kabilugan ng buwan sa mga hubad na puno
Horoscope: Linggo ng Enero 17 - 23, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
01 15 cast normal sa kanal
I-cast Normal sa Gutter: North Node sa Taurus
by Sarah Varcas
Ang Taurus North Node ay nagpapatunay na oras na para ilatag ang mga pisikal na pundasyon ng bagong mundo bilang ang…
babaeng nakatingin sa labas ng pinto sa pamamagitan ng "kurtina" o mga yelo
Lahat Minsan Nasasaktan
by Joyce Vissell
Nakikita mo ba ang iyong sarili na tumitingin sa ilang mga tao at iniisip sa iyong sarili, "Tiyak na ang taong iyon ay...
Crazy auroras kasama ang pula. Kinuha ni Rayann Elzein noong Enero 8, 2022 @ Utsjoki, Finnish Lapland
Horoscope: Linggo ng Enero 10 - 16, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
ang mukha ng isang matandang lalaki sa profile na may mukha ng isang sanggol na nakatingin sa kanya
Call to Action! Dapat Tayong Gumawa ng Pagkakaiba
by Pierre Pradervand
"Ang espirituwal na aktibismo ay isang kasanayan na pinagsasama-sama ang hindi makamundo at nakatuon sa loob na gawain ng...
babaeng nakatayo sa ibabaw ng bangin
Banayad na Pagtawag Mula sa Kalaliman
by Laura Aversano
Ang aking dalangin ay na tayong lahat ay lumikha ng isang puwang para sa kadiliman na magsilang ng isang bagong paraan ng pagkakita, pagdama,...
dandelion sa yugto ng binhi sa iba't ibang kulay
Pag-renew at Pagbabagong-anyo: Ito Ang Sino Ka!
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kami ay patuloy na nasa proseso ng pag-renew ng ating sarili at pagbabago. Sa pisikal, tayo ay…
Pag-turn Venom sa Diamonds: Paano Ilipat mula sa pagpipigil sa empathy
Pag-turn Venom sa Diamonds: Paano Ilipat mula sa pagpipigil sa empathy
by Mark Nepo
Ito ay isa sa mga pinakamahirap na daanan: hindi upang tumalikod mula sa kawalan ng katarungan at hindi maging dehumanized…
Isang Desisyon para sa Buhay: Pamumuhay sa Sarili Natatanging Pagkamalikhain
Isang Desisyon para sa Buhay: Pamumuhay sa Sarili Natatanging Pagkamalikhain
by Ewald Kliegel
Upang mabuhay ang aming sariling pagkamalikhain sa isang determinadong paraan - maaaring ito ang isa sa pinakamahirap na gawain ...
Aking Makaharap sa Darth Vader: Fool Being Diyos
Aking Makaharap sa Darth Vader: Fool Being Diyos
by Barry Vissell
Hindi ako natatakot na magpakatanga. At bakit ko ba ito sinasadya? Medyo simple, nararamdaman ...

Pinili para sa InnerSelf Magazine

MOST READ

Kung Paano Nakatira ang Buhay Sa Baybayin Sa Hindi Mahusay na Kalusugan
Kung Paano Nakatira ang Buhay Sa Baybayin Sa Hindi Mahusay na Kalusugan
by Jackie Cassell, Propesor ng Pangunahing Pangangalaga Epidemiology, Honorary Consultant sa Public Health, Brighton at Sussex Medical School
Ang hindi mapanganib na ekonomiya ng maraming tradisyonal na bayan sa tabing dagat ay tumanggi pa rin mula pa noong…
Ang Mga Karaniwang Isyu para sa mga Daigdig na Mga Anghel: Pag-ibig, Takot, at Tiwala
Ang Mga Karaniwang Isyu para sa mga Daigdig na Mga Anghel: Pag-ibig, Takot, at Tiwala
by Sonja Grace
Habang nararanasan mo ang pagiging isang anghel sa lupa, matutuklasan mo na ang landas ng serbisyo ay napuno ng…
Paano ko malalaman kung ano ang pinakamabuti para sa akin?
Paano ko malalaman kung ano ang pinakamabuti para sa akin?
by Barbara Berger
Ang isa sa pinakamalaking bagay na natuklasan kong nagtatrabaho sa mga kliyente araw-araw ay kung gaano kahirap ...
5 Mga Hakbang Sa Paggamit ng Iyong mga Dreams Upang Makahanap ng Mga Sagot
5 Mga Hakbang Sa Paggamit ng Iyong mga Dreams Upang Makahanap ng Mga Sagot
by Nora Caron
Palagi akong umaasa sa mga pangarap upang mabigyan ako ng mga malinaw na sagot tungkol sa aking direksyon sa buhay,…
Katapatan: Ang Tanging Pag-asa para sa Mga Bagong Pakikipag-ugnay
Katapatan: Ang Tanging Pag-asa para sa Mga Bagong Pakikipag-ugnay
by Susan Campbell, Ph.D.
Ayon sa karamihan sa mga walang asawa na nakilala ko sa aking mga paglalakbay, ang karaniwang sitwasyon sa pakikipag-date ay puno ...
Isang Astrologer ang nagpapakilala sa Siyam na Panganib ng Astrolohiya
Isang Astrologer ang nagpapakilala sa Siyam na Panganib ng Astrolohiya
by Mga Marka ng Tracy
Ang astrolohiya ay isang malakas na sining, na may kakayahang mapahusay ang ating buhay sa pamamagitan ng pagpapagana sa amin na maunawaan ang aming sariling…
Ang Pagbibigay ng Lahat ng Pag-asa ay Makabuluhan Para sa Iyo
Ang Pagbibigay ng Lahat ng Pag-asa ay Makabuluhan Para sa Iyo
by Jude Bijou, MA, MFT
Kung naghihintay ka para sa isang pagbabago at bigo ay hindi ito nangyayari, marahil ay kapaki-pakinabang sa ...
Chakra Healing Therapy: Pagsasayaw patungo sa Inner Champion
Chakra Healing Therapy: Pagsasayaw patungo sa Inner Champion
by Glen Park
Ang pagsayaw ng Flamenco ay isang kasiyahan na panoorin. Ang isang mabuting mananayaw ng flamenco ay nagpapalabas ng isang masidhing pagtitiwala sa sarili…

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.