Ano ang Gumagawa Para sa Akin: Pagkakatiis
Photo credit: Sheila Sund, Flickr

Maraming mga bagay na gumagawa ng "buhay" sa ating buhay para sa atin. Ang ilan sa mga ito ay mga bagay na natutunan namin sa daan. At siyempre, may mga bagay na gumagawa ng ating buhay na "hindi gumagana so mabuti ". Ang isang bagay na nagtrabaho para sa akin ay pagtitiyaga.

Madalas kong sinabi na "hindi ako magsasagawa ng sagot". Habang ito, siyempre, ay hindi palaging ang kaso, bilang isang pangkalahatang panuntunan ako ay napaka-persistent. Ang iba pang mga paraan ng pagsasabi nito (o nakikita ito) ay hindi ako madaling magbibigay sa iyo. Ngunit, malinaw naman, hindi pinapayo ang patuloy na masamang gawi.

Gayunpaman ang pagtitiyaga ay kailangang maging timbang sa pagpili kung kailan magbigay o sumuko. May mga bagay na nagkakahalaga ng pakikipaglaban para sa, at may ilang mga na lamang ang mga whims at hindi mahalaga ... kaya ang mga maaari naming bitawan.

Ang lansihin, siyempre, ay upang malaman kung alin ay kung saan. Tulad ng sinabi ng mabuti Ang Panatag na Panalangin:

Diyos, bigyan mo ako ng katahimikan upang tanggapin ang mga bagay na hindi ko mababago,
Tapang na baguhin ang mga bagay na magagawa ko,
At karunungan upang malaman ang pagkakaiba.


innerself subscribe graphic


Ang pag-alam sa pagkakaiba ay nangangailangan ng pagkonekta sa aming panloob na karunungan at pakikinig sa maliit na panloob na boses ng patnubay, aka ang aming intuwisyon. Kapag ang isang bagay na "nararamdaman ng tama" intuitively, na kung saan namin ang pagkakaiba sa pamamagitan ng matapat na sumasalamin sa kung ano ang para sa aming pinakamataas na magandang bilang laban sa kung ano ang namin lamang "talagang talagang gusto", pagkatapos na kapag alam namin upang manatili sa aming landas.

Gayunpaman, paminsan-minsan, ang pagtitiyaga ay nangangailangan ng pansamantalang pagpunta hanggang sa "tamang panahon". Maraming mga pagkakataon sa buhay kung saan alam mo lamang kung ano ang kailangang maganap ngunit hindi ito dumadaloy sa sandaling iyan ... kung minsan dahil ang ibang tao ay hindi nakikita ito sa parehong paraan, o marahil dahil hindi ito ang tamang oras o lugar. Kaya, samantalang pakiramdam na ito ay tamang pagpili, pabalik at ipaalam ito. Itigil ang pakikipaglaban para dito o pagsisikap na pilitin itong mangyari.

Huwag sumuko, ngunit huwag subukang pilitin ang iyong pananaw o opinyon sa sitwasyon. Basta ipaalam ito, at ito ay darating sa pagbubunga kapag ito ay ang tamang oras. Tulad ng hindi mo maaaring pilitin ang isang punong prutas na magbunga bago ito handa, hindi mo maaaring pilitin ang isang sitwasyon na maganap hanggang sa ito ay tama. At kung minsan, sa aming limitadong pangitain, hindi natin alam kung tama ang oras. Pagkaraan ng mga araw, o kung minsan ay mga buwan o taon, ang pangarap ay maaaring matupad.

Ang bilis ng kamay ay upang magpumilit nang hindi sinusubukan na pilitin ang sitwasyon. Ang pag-aaral upang palayain, walang pagbibigay-up - lamang pagtitiwala na kung ito ay ang tamang kinalabasan, ito ay magaganap kapag ang oras ay hinog. At siyempre ang pagkuha ng mga pagkilos na sa palagay mo ay inspirasyon na gawin, hindi dahil sa desperasyon o katigasan ng ulo, ngunit dahil sa nararamdaman nilang tama. At kapag tapat tayo sa ating sarili, alam natin kapag sinasabihan natin ang katotohanan at kapag sinusubukan nating manipulahin ang sitwasyon, ang iba, o ang ating sarili.

Ang isang kaibigan ko ay nagsasabing ako ay mapagtiis. Habang ako ay maaaring, sa tingin ko na sa maraming mga kaso, ang aking saloobin ay hindi kaya ng isang pasensya, bilang isa sa pagtanggap. Ang pagtanggap sa mga bagay na iyon ay mangyayari tulad ng kailangan nila, o hindi sila nangyayari dahil ganoon din ang kailangan nito, kahit sa sandaling iyon.

Kapag Ang Paglalakbay ay Matatag, Ang Matigas Kumuha ng Going

Karamihan sa mga mahahalagang bagay sa mundo ay nagawa ng mga taong patuloy na nagsisikap kung tila walang pag-asa. - Dale Carnegie

Wikipedia "isinasalin" o nagpapaliwanag ng "kapag ang pagpunta ay makakakuha ng kahit na ang matigas makakuha ng pagpunta:  sa ganitong paraan: "Kapag ang sitwasyon ay nagiging mahirap, ang malakas ay magiging pansin." At ito ay isang mahalagang bagay na dapat tandaan kapag nahaharap tayo sa isang hamon, sa ating personal na buhay, o sa mundo na ating tinitirhan.

Sa loob ng mahabang panahon, marami sa atin, kapag nahaharap sa estado ng mundo, ay nakapagpapahina lamang. Tinanggap namin o naniniwala na kami ay walang kapangyarihan, na wala kaming magagawa. Kaya nakaupo kami pabalik at nagbasa ng mga libro, pinapanood ang TV, at kung hindi man ay pinalalakad ang buhay. O, kami ay abala ng sapat na sa minutia ng aming mga buhay ... pagpunta sa trabaho, paglalaan ng mga bata sa paaralan, paggawa ng tanghalian at hapunan, at anumang iba pa ang aming araw-araw at lingguhan na gawain ay binubuo ng. Ngunit hinahayaan natin ang iba pang bahagi ng mundo ... Ang ilan sa atin ay hindi lamang nagmamalasakit (o nagsabing hindi tayo), ang iba ay nadama na walang kapangyarihan (ang paniniwala na ang kapangyarihan ay nasa kamay ng mga pulitiko, ang mayaman, ang mga pundits ... kahit sino kundi ating sarili), at ang iba ay nakalimutan lamang kung ano ang nangyayari sa kanilang paligid.

Sa Pangalang Abraham Lincoln's 272 na salita na Gettysburg Address, mababasa natin:

"... dito tayo lubos na nalutas ... na ang pamahalaan ng mga tao, ng mga tao, para sa mga tao, ay hindi mapapahamak mula sa lupa."

Ng mga tao, ng mga tao ... Iyan ang sa amin. Ang oras ay dumating para sa amin upang makakuha ng off ang aming mga couches o ehersisyo bikes, at lumahok sa mundo sa paligid sa amin. Ang oras ay dumating upang ihinto ang panonood ng iba na nabubuhay, maging sa mga sitcom, sa katotohanan ay nagpapakita, sa pamamagitan ng pagtalakay sa buhay ng ating kapwa o sikat na tao, o sa anuman na anyo ng libangan at kaguluhan na pinili natin. Ang pelikula ng ating buhay ay nagaganap na ngayon, at binawi natin ang ating kapangyarihang isulat ang script at idirekta ang aksyon sa ilang mga malakas na tao (karamihan sa mga lalaki).

Panahon na para sa amin na sumigaw "Ako ay galit na parang impiyerno, at hindi na ako gonna kumuha nito!"at pagkatapos ay gawin ang isang bagay tungkol dito. Ang isang bagay na ginagawa natin ay nasa bawat isa sa atin.

Upang magpatuloy sa pag-quote mula sa pelikula network:

Ang mga bagay ay kailangang baguhin. Ngunit una, dapat kang magalit! ... Sasabihin mong, 'Galit na galit ako bilang impiyerno, at hindi ko na ito kukuha!' Pagkatapos ay malalaman natin kung ano ang gagawin tungkol sa depression at sa inflation at sa krisis sa langis. Ngunit una, bumangon ka mula sa iyong mga upuan, buksan ang bintana, ilabas ang iyong ulo, at sumigaw, at sabihin ito: 'Ako ay galit na galit tulad ng impiyerno, at hindi ko na ito kukuha!' (Panoorin ang clip mula sa Network ng pelikula.)

Pagkabuhay ... Pagkatapos Ano?

Ipangako sa akin na lagi mong tandaan: Ikaw ay matapang kaysa sa iyong paniniwala, at mas malakas kaysa sa iyong tila, at mas matalinong kaysa sa iyong iniisip. - Christopher Robin to Pooh - AAMilne

Kaya't ang pagtitiyaga ay nangangailangan ng pagiging totoo sa iyong sarili at tapat sa iyong pangitain ng isang mas mahusay na mundo ... at ginagawa kung ano ang kailangang gawin upang likhain ang mundo na gusto mong mamuhay at nais mong mabuhay ang iyong mga anak at mga mahal sa buhay sa.

Kailangan ng pagtitiis ang katapatan, pagmamalasakit, at pagkakaroon ng pangitain para sa isang mas mahusay na mundo ... isang araw at isang pag-iisip at isang pagkilos sa isang pagkakataon.

Ang pag-uusig ay hindi nangangailangan ng pagbibigay kapag ang mga bagay ay tila imposible.

Ang pagtitiyaga ay nangangailangan ng pagkakaroon ng pananampalataya sa mga bagay na nagtatrabaho kapag sila ay tila mapapahamak.

Kailangan ng pagtitiyaga ang pag-asa at paggawa ng pagkilos upang gawing mas mahusay ang mga bagay-bagay, isang araw sa isang pagkakataon.

Tungkol sa Ang May-akda

Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.

Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com

Mga Kaugnay Books

at InnerSelf Market at Amazon