Ang paggamit ng pagiging handa ng mga kabataan upang makatulong ay maaaring maging mabuti para sa kanila at sa kanilang mga komunidad. YAKOBCHUK VIACHESLAV /Shutterstock.com

Hindi na mga bata ngunit hindi pa matatanda, ang mga kabataan ay nangangailangan ng mga pagkakataon upang matuto at maghanda para sa kanilang pagpasok sa mas malawak na lipunan. Ngunit, habang lumalawak ang pag-aaral sa panahon ng pagdadalaga at tinanggihan ang mga tin-edyer na parang nakasarili at hindi mapagkakatiwalaan, nalimutan ba ng lipunan ang mahalagang pangangailangan sa pag-unlad ng ating mga kabataan?

Bilang isang siyentipiko sa pag-unlad sino nakatutok sa pagbibinata, Ako Sinuri ang dose-dosenang mga pag-aaral at nalaman iyon ang pangkat ng edad na ito ay may isang pangunahing pangangailangan upang mag-ambag sa iba - upang magbigay ng suporta, mapagkukunan o tulong sa isang nakabahaging layunin. Ang tumutulong ay tumutulong sa kanila na makamit ang awtonomya, pagkakakilanlan at matalik na pagkakaibigan - mahalagang mga milestones sa daan patungo sa pagtanda.

Habang lumalaki ang mga tinedyer, ang kanilang mga talino ay bumubuo sa mga paraan na lumilitaw upang suportahan ang lalong kumplikadong mga paraan ng pag-iisip at paggalang na nagbibigay ng pagbibigay sa iba. At ang pagkakaroon ng makabuluhang mga kontribusyon ay hinuhulaan ang mas mahusay na sikolohikal at pisikal na kalusugan sa mga kabataan pati na rin sa mga may sapat na gulang. Naniniwala ako na oras na upang lumayo mula sa hindi napapanahong mga stereotypes ng mga kabataan bilang tanging makasarili at mapanganib na mga panganib-takers at upang isaalang-alang kung paano sila hinog na matuto tungkol sa pagbibigay ng kontribusyon sa iba at sa kanilang mga komunidad.

Kalikasan ng tao na magbigay, kahit para sa mga kabataan

Para sa mga dekada, ang mga ekonomista at iba pang mga siyentipiko ay humiling ng libu-libong tao na maglaro ng mga pang-eksperimentong laro na humihiling sa mga tao na magbigay at magbahagi ng pera at iba pang mga mapagkukunan sa isa't isa. Ang mga pag-aaral na ito ay patuloy na ipinakita ang mga may sapat na gulang ay karaniwang magbibigay ng ilang mga mapagkukunan sa iba - ang ilang mga pagtatantya ay naglalagay ng average sa paligid ng 30 porsiyento ng kanilang mga allotment - kahit na hindi nila alam ang mga tatanggap at umaasa walang anuman.

Ang mga kabataan ay mapagbigay din. Maraming mga lab sa buong mundo ang nag-ulat sa pagkahilig para sa mga kabataan na magbahagi ng kahit ilan sa kanilang pera o gantimpala sa iba sa mga laro na ito, kahit na sa isang gastos sa kanilang sarili. Ang mga pag-aaral sa Netherlands ay iminungkahi na ang mga kabataan na may edad 9 sa 18 ay gagawa ng a mahal na donasyon sa mga kaibigan sa pagitan ng 50 at 75 porsiyento ng oras. Magbibigay ito kahit na sa mga estranghero sa isang gastos sa kanilang sarili sa pagitan ng 30 at 50 na porsiyento ng oras. Sa pananaliksik na isinagawa ng aming koponan, sumang-ayon ang mga kabataan na Amerikano magbigay ng pera sa pamilya sa isang pagkawala sa kanilang sarili mga dalawang-katlo ng oras.

Idagdag sa katunayan na ang mga tinedyer ay patuloy na nag-uulat ng kanilang mga kaibigan bilang kanilang pinaka-madalas na pinagmumulan ng emosyonal at panlipunan na suporta, at lumilitaw ang isang larawan ng mga kabataan bilang isang pangkat na sinimulang mag-ambag sa iba.

Mga pagpapaunlad ng utak para sa kabutihan

Ang tin-edyer na utak ay sinisisi ng maraming masamang pag-uugali, tulad ng pagkakasala at paggamit ng sangkap. Ngunit ang reputasyon na ito ay sumasailalim sa isang rehabilitasyon.

Pangkalahatang-ideya ng mga kaayusan ng gantimpala sa utak ng tao. Oscar Arias-Carrión1, Maria Stamelou, Eric Murillo-Rodríguez, Manuel Menéndez-González at Ernst Pöppel., CC BY

Ipinapakita ng pananaliksik na Neuroscience na mga rehiyong utak na may kaugnayan sa gantimpala - tulad ng ventral at dorsal striatum - maging mas sensitibo sa panahon ng mga taon ng tinedyer. Kasabay nito, nagpapalakas sila ng mga koneksyon sa mga lugar ng utak na may kaugnayan sa pagkilala sa kognitibo, tulad ng prefrontal cortex. Magkasama ang mga ito mga pagpapaunlad sa lumalaking utak ay maaaring maging instrumental sa pag-aaral ng pag-aaral, pagkamalikhain at nagbibigay-malay na kakayahang magamit upang maging adulto.

Ang mga rehiyon at network na ito, pati na rin ang mga may kaugnayan sa pag-iisip tungkol sa iba pang mga tao, ay isinangkot sa prosocial at pagbibigay ng mga pag-uugali. Ang mga pag-aaral ng aming koponan ay nagpakita na maraming mga rehiyon - tulad ng pantiyan at dorsal striatum at ang dorsolateral at dorsomedial prefrontal cortex - ay aktibo kapag ang mga kabataan ay gumawa ng mga donasyon na mahal sa kanilang pamilya. Kabilang sa mga kabataan na naglalagay ng malaking kahalagahan sa pagtulong sa pamilya, nakita namin ang higit pang pag-activate sa mga karagdagang rehiyon na may kaugnayan sa social cognition at sa mga koneksyon sa pagitan nila. Nakuha ng iba pang mga mananaliksik katulad resulta.

Ang mga ito ay ang parehong mga neural network na dumaranas ng pinaka-pagbabago sa panahon ng mga taon ng pagbibinata. Ang mga network ay tila aktibo sa panahon ng kumplikadong paggawa ng desisyon - kung kanino, kailan, gaano karami, kailangan nila talaga ito? - na maaaring kasangkot sa pagbabahagi ng mga mapagkukunan, suporta at pagsisikap sa iba. Ito ay nakakalito upang magtrabaho sa pamamagitan ng mga ganitong uri ng mga mahirap na tanong. Ang pagbubuo ng utak ay maaaring paganahin ng mga kabataan upang malaman kung paano gawin ang mga kinakailangang computation upang sagutin ang mga ito.

Ang volunteering ay may mga benepisyo para sa mga boluntaryo. Monkey Business Images / Shutterstock.com

Ang pagbibigay ng mga benepisyo sa tagabigay din

Ang kontribusyon ay nakakatulong sa mga tagapagbigay at tumatanggap. Maraming katibayan ang nagli-link ng pagbibigay at paggawa ng mga bagay para sa iba nang may pinabuting pisikal at pisikal na kalusugan. Ang volunteering at pagbibigay ng tulong ay nauugnay sa mas mababang dami ng namamatay, mas kaunting mga problema sa kalusugan at mas mababa depression.

At siyempre ang mga kabataan ay nakakaranas ng gayong mga benepisyo, pati na rin. Sa isang nakakaintriga na pag-aaral, ang mga mananaliksik ay random na nakatalaga sa isang grupo ng mga kabataan na lumahok sa isang programa na nagbibigay ng suporta at pagsasama sa mga matatanda. Kung ihahambing sa isang grupong kontrol ng mga kabataan, ang mga kabataan na ito ay nagkaroon ng kalaunan mas mababang antas ng pagpapadalisay - isang marker na kilala na may kaugnayan sa iba't ibang mga malalang problema sa kalusugan.

Ang isa pang pag-aaral sinusunod na tumutulong sa iba sa araw-araw pinahusay ang mood ng kabataan, lalo na para sa mga nagdusa sa mas mataas na antas ng mga sintomas ng depresyon. Sinabi pa ng aming koponan na ang mga kabataan ay malaki mas masaya sa mga araw kung saan sila nakatulong ang kanilang mga pamilya, dahil sa bahagi ng kanilang pakiramdam ng pagtupad sa isang mahalagang papel sa pamilya.

Pagtulong na matugunan ang pangangailangan na mag-ambag

Ang pagbibigay ng kabataan sa pagkakataong gumawa ng mga kontribusyon sa iba ay parang isang panalo: Ang mga kabataan ay nakakakuha ng mga kasanayan at nagpapanatili ng kagalingan habang nakikinabang ang mga komunidad mula sa kanilang mga pagsisikap. Ngunit ang mga kabataan ay kasalukuyang naghahatid ng gayong mga pagkakataon sa kanilang pang-araw-araw na buhay?

Una isipin ang tungkol sa home setting. Ang mga pamilya ba ay nagbibigay ng pagkakataon sa mga kabataan na lumahok sa paggawa ng desisyon na nakakaapekto sa kanilang sarili at sa kanilang mga kamag-anak? Gumagawa ba ang mga kabataan ng mga ambag sa kanilang mga pamilya, maging sa pamamagitan ng araw-araw na mga gawain o sa mas malaking paraan tulad ng pagtulong sa mga kapatid sa gawain sa paaralan?

Ang mga kabataan ay maaaring makatulong sa ibang mga mag-aaral sa labas ng silid-aralan. antoniodiaz / Shutterstock.com

Sa kapaligiran ng paaralan, nadarama ba ng mga estudyante na parang halaga ang kanilang mga opinyon at isinasaalang-alang ang kanilang mga mungkahi? Mayroon bang sapat na puwang sa pamumuno ng estudyante at mga gawaing ekstrakurikular upang bigyan ang lahat ng mga mag-aaral ng pagkakataong makilahok?

Sa mas malawak na komunidad, ang mga tao ay dapat na tinatanggap ang natatanging mga kontribusyon ng mga kabataan, kahit na sila ay naiiba sa mga may sapat na gulang. Ang mga programang may kalidad ba - ang mga pinahihintulutan ng mga kabataan na magkaroon ng pantay-pantay na magagamit sa mga etniko at pangkabuhayan na magkakaibang kabataan sa ngayon? Maraming pambansang organisasyon tulad ng mga Boys and Girls Clubs ng Amerika at 4-H na gawin ito, ngunit limitado ang mga mapagkukunan ay maaaring maging isang makabuluhang sagabal.

Ang paglalagay ng mga paraan upang maitaguyod ang kontribusyon ng kabataan ay maaaring maging mahirap. Ang mga desisyon ay kailangang gawin tungkol sa naaangkop na uri at halaga, at kailangang may mga responsableng nasa hustong gulang na limitahan kung ano ang maaari at dapat gawin ng mga kabataan. Halimbawa, ang pakikilahok sa pamamahala ng mag-aaral ay magiging positibo, ngunit ang pagkuha sa labis na mga responsibilidad sa trabaho na makagambala sa pag-aaral at tulog ay magiging masama. Ang mga desisyon ay malamang na mag-iba ayon sa mga pamantayan at halaga ng bawat pamayanan. At ang mga tao ay dapat gumawa ng isang malay-tao pagsisikap upang harapin ang parochialism, kung saan ang mga kabataan at mga matatanda ay may posibilidad na magbigay at gumawa ng higit pa para sa iba tulad ng kanilang sarili.

Gayunpaman, sa isang panahon sa kasaysayan kung kailan maraming mga ekonomiya ang hindi na nakasalalay sa paggawa ng bata at kabataan, marahil ang masayang pagnanais na protektahan ang mga kabataan ay humantong sa maraming tao na kalimutan ang isang mahalagang sangkap sa panahon ng buhay na madalas na tinatawag na "apprenticeship para sa adulthood. "Lumalabas ang mga kabataan na magbigay at magbigay ng kontribusyon sa iba. Ang mga ito at ang aming mga komunidad ay maaaring makinabang nang malaki kung magkakasamang makahanap kami ng higit pang mga pagkakataon para sa kanila na gawin ito sa kanilang pang-araw-araw na buhay.

Tungkol sa Ang May-akda

Andrew J. Fuligni, Propesor ng Psychiatry & Psychology, University of California, Los Angeles

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay Books

at InnerSelf Market at Amazon