Ang mga tao ay gumagamit ng paggamit ng mga scarves at bandanas bilang mga maskara sa mukha upang maprotektahan laban sa pagkalat ng coronavirus. Habang ang mga maskara ng tela ay hindi epektibo tulad ng mga maskara sa kirurhiko, iminumungkahi ng pananaliksik na maaari nilang limitahan ang pagkalat ng mga droplet. Jens Schleuter / Getty Mga imahe
Sa mabilis na pagkalat ng coronavirus pandemic, binago ng mga opisyal ng kalusugan sa Estados Unidos ang kanilang payo sa mga maskara sa mukha at ngayon magrekomenda ang mga tao ay nagsusuot ng mga maskara ng tela sa mga pampublikong lugar kung saan maaaring maging mahirap ang panlipunan, tulad ng mga tindahan ng groseri.
Ngunit maaari bang maging epektibo ang mga maskara na ito?
Pangulong Donald Trump, sa hayag ang pagbabago sa patnubay ng Centers for Disease Control and Prevent noong Abril 3, binigyang-diin na ang rekomendasyon ay kusang-loob at sinabing hindi niya ito susundin. Mga gobernador at ang mga mayors, subalit, sinimulan ang paghikayat sa mga pag-iingat upang mabawasan ang pagkalat ng virus ng mga taong maaaring hindi alam na sila ay nahawaan.
Ang ilang mga lungsod ay umalis hanggang sa pagtatakda ng mga multa para sa hindi pagtupad ng pagsusuot ng mask. Sa Laredo, Texas, ang sinumang higit sa edad na limang taong naglalakad sa isang tindahan o kumukuha ng pampublikong transit nang wala ang kanilang bibig at ilong na sakop ng maskara o bandana ay maaari na ngayong pinasa ng hanggang $ 1,000.
Ang mga bagong hakbang ay dinisenyo upang "patagin ang curve, "O mabagal ang pagkalat ng coronavirus na responsable para sa COVID-19.
Ang flattening curve ay isa pang paraan ng pagsasabi ng pagbagal ng pagkalat. Ang epidemya ay pinahaba, ngunit binabawasan namin ang bilang ng mga malubhang kaso, na nagiging sanhi ng mas kaunting pasanin sa mga sistema ng kalusugan sa publiko. Ang Pag-uusap / CC NG ND
Sila rin ay isang paglipat mula sa payo na naririnig ng mga Amerikano mula nang magsimula ang pandonyang coronavirus.
Ang World Health Organization at ang CDC ay paulit-ulit na sinabi na ang karamihan sa mga tao ay hindi kailangang magsuot ng mga maskara maliban kung sila may sakit at pag-ubo. Noong Pebrero, ang Pangkalahatang siruhano ng US hinimok pa nga sa publiko na itigil ang pagbili ng mga medikal na maskara, na nagbabala na hindi ito makakatulong laban sa pagkalat ng coronavirus. Bahagi ng dahilan ay ang magreserba sa N95 respirator at mask para sa mga manggagawa sa pangangalagang pangkalusugan tulad ng aking sarili na nasa harap na linya at nakalantad sa mga taong may COVID-19.
Sa ngayon, marami pang data at katibayan sa kung paano kumalat ang COVID-19, at ang paggamit ng marami ng sakit mismo ay higit na laganap kaysa sa naisip noon.
May sakit, ngunit walang mga sintomas
Tulad ng kamakailan lamang noong unang bahagi ng Pebrero, sinabi ng World Health Organization na ang pagpapadala ng virus mula sa asymptomatic na tao ay malamang na "bihira," batay sa impormasyon na magagamit sa oras. Ngunit ang isang lumalagong katawan ng data ay nagmumungkahi ngayon na ang isang makabuluhang bilang ng mga nahawaang tao na walang mga sintomas ay maaari pa ring magpadala ng virus sa iba.
A Ulat ng CDC naglabas ng Marso 23 sa COVID-19 na pag-aalsa sa mga cruise ship ay nag-aalok ng isang sulyap sa panganib. Inilalarawan nito kung paano nakita ang pagsubok ng mga pasahero at tauhan na nakasakay sa Diamond Princess na halos kalahati - 46.5% - ng higit sa 700 mga tao na natagpuan na nahawahan ng bagong coronavirus ay walang mga sintomas sa oras ng pagsubok.
Ipinaliwanag ng CDC na "isang mataas na proporsyon ng mga impeksyon ng asymptomatic ay maaaring bahagyang ipaliwanag ang mataas na rate ng pag-atake sa mga pasahero at crew ng cruise ship."
Harvey Fineberg, dating pangulo ng National Academy of Medicine at pinuno ng bago komite ng pederal sa mga nakakahawang sakit, sinabi CNN sa Abril 2 na sisimulan niya ang pagsusuot ng mask sa publiko, lalo na sa mga grocery store, sa kadahilanang ito. "Habang ang kasalukuyang tukoy na pananaliksik ay limitado, ang mga resulta ng magagamit na mga pag-aaral ay naaayon sa aerosolization ng virus mula sa normal na paghinga," sabi niya.
Ito ang mga "tahimik na carrier" - ang mga taong nahawaan ng virus ngunit walang lagnat, ubo, o pananakit ng kalamnan - na ang mga tagataguyod ng unibersal na maskara na suot na point bilang isang patunay na higit pa ang magagawa na lampas sa paglipad sa lipunan upang mabagal ang pagkalat ng virus.
Mas epektibo kaysa sa wala
Habang ang pananaliksik sa pagiging epektibo ng unibersal na maskara na suot para sa pagbabawas ng paghahatid ng paghinga ng paghinga ay payat pa rin, mayroon ebidensya upang suportahan ito.
Pananaliksik sa SARS, isa pang coronavirus, natagpuan na ang N95 mask ay lubos na epektibo sa pagharang sa paghahatid ng virus na iyon. Kahit na ang hindi tamang agarang pang-medikal na mukha ay nahanap upang matakpan mga sasakyang panghimpapawid at mga virus, na pinapanatili ang mga ito na maabot ang layo hangga't may humihilik.
Isa pa pag-aralan natukoy na, habang ang mga maskara na gawa sa koton na T-shirt ay malayo mas epektibo kaysa sa paggawa ng mga maskara ng kirurhiko sa pagpigil sa mga nagsusuot mula sa pagpapatalsik ng mga patak, binawasan nila ang mga patak at mas mahusay kaysa sa walang proteksyon.
Inirerekumenda ngayon ng CDC na ang bawat isa ay magsuot ng mga maskara ng tela upang maprotektahan laban sa pagkalat ng coronavirus. Ang isang pangkat ng mga residente ng New Jersey ay nagsimula sa pagtahi ng mga mask sa kanilang mga tahanan. Mga Larawan ng Elsa / Getty
Isang hamon na may tela: paghuhugas
Ang mga kirurhiko na maskara na karaniwang isinusuot ng mga doktor at nars ay idinisenyo para sa isang beses na paggamit, habang ang mga maskara ng tela na ginamit ng pangkalahatang publiko ay malamang na hugasan, na nagtaas ng isa pang pag-aalala.
A pag-aralan mula sa Nepal sa mga maskara ng tela na idinisenyo upang maprotektahan ang mga nagsusuot mula sa mas malalaking mga partikulo, tulad ng polusyon o pollen, natagpuan na ang mga kasanayan sa paghuhugas at pagpapatayo ay lumala sa kahusayan ng mask dahil nasira nila ang materyal na tela.
Malinaw na kinakailangan ang kagyat na pananaliksik sa pinakamahusay na materyal na angkop para sa mga unibersal na maskara, kanilang imbakan at pangangalaga, o ang paglikha ng tamang magagamit na mask para sa publiko.
Isang interbensyon na may mababang panganib
Bilang isang obstetrician-gynecologist at researcher, naniniwala ako na ang ilang proteksyon para sa publiko ay mas mahusay kaysa sa wala. Isang kamakailang artikulo sa journal sa medikal Ang Lancet Respiratory Medicine nagsasaad ng isang katulad na katwiran.
Ang unibersal na paggamit ng bibig at ilong na sumasakop sa mga maskara ay isang interbensyon na may mababang panganib na maaaring makatulong sa pagbabawas ng pagkalat ng nakakapangingilabot na sakit na ito. Kung ang bawat isa ay nagsusuot ng maskara, ang mga indibidwal ay nagpoprotekta sa isa't isa, binabawasan ang pangkalahatang paghahatid ng komunidad. Maaari pa ring ipaalala sa mga tao hindi hawakan ang kanilang mga mukha matapos hawakan ang mga potensyal na kontaminadong ibabaw.
Tulad ng ipinapakita ng pananaliksik, ang mga maskara ay hindi mga kalasag. Mahalaga pa ring makatulong na maiwasan ang paghahatid sa pamamagitan ng pagsasanay sa paglalakbay sa lipunan sa pamamagitan ng pananatiling hindi bababa sa 6 talampakan ang layo mula sa iba sa publiko, manatili sa bahay hangga't maaari, at paghuhugas ng mga kamay nang madalas at maayos.
Tungkol sa Ang May-akda
Si Hector Chapa, Propesor ng Klinikal na Pantulong, Direktor ng Edukasyon sa Pagsasalin sa Propesyonal, College of Medicine, Texas A & M University
Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.
Mga Kaugnay na Libro:
The Body Keeps the Score: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma
ni Bessel van der Kolk
Tinutuklas ng aklat na ito ang mga koneksyon sa pagitan ng trauma at pisikal at mental na kalusugan, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapagaling at pagbawi.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Paghinga: Ang Bagong Agham ng Nawalang Sining
ni James Nestor
Sinasaliksik ng aklat na ito ang agham at kasanayan sa paghinga, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pisikal at mental na kalusugan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
The Plant Paradox: Ang Mga Nakatagong Panganib sa "Malulusog" na Pagkaing Nagdudulot ng Sakit at Pagtaas ng Timbang
ni Steven R. Gundry
Tinutuklas ng aklat na ito ang mga link sa pagitan ng diyeta, kalusugan, at sakit, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
The Immunity Code: The New Paradigm for Real Health and Radical Anti-Aging
ni Joel Greene
Ang aklat na ito ay nag-aalok ng bagong pananaw sa kalusugan at kaligtasan sa sakit, na kumukuha sa mga prinsipyo ng epigenetics at nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pag-optimize ng kalusugan at pagtanda.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Ang Kumpletong Gabay sa Pag-aayuno: Pagalingin ang Iyong Katawan sa Pamamagitan ng Pasulput-sulpot, Kahaliling Araw, at Pinahabang Pag-aayuno
ni Dr. Jason Fung at Jimmy Moore
Tinutuklas ng aklat na ito ang agham at kasanayan ng pag-aayuno na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.
