Kung ikaw ay tulad ng sa akin, ikaw ay hindi nakuha masyadong mahusay sa iyong takot hanggang sa ngayon. Ang dalawa mo ay maaaring gumastos ng maraming oras nang sama-sama, ngunit duda ko ikaw ay napaka-friendly. Hindi nito kailangang maging ganoon. Maaari tayong lumikha ng ibang, magiliw na kaugnayan sa ating takot, at sa paggawa nito ay lumikha tayo ng mas kasiya-siyang relasyon sa ating sarili.

Kinamumuhian ko ang aking takot para sa lahat ng mga limitasyon na inilagay sa aking buhay. Naantig ko ito para maimpluwensiyahan ang aking mga pagpipilian at itulak ako upang gumawa ng mga duwag na mga pagpapasiya na lumayo sa akin sa halip na sa kapana-panabik na posibilidad at mas makabuluhang katotohanan.

Inihusgahan ko ang aking takot na isang mapang-api, isang punong malupit, ang pinakadakilang balakid sa aking kaligayahan. Hindi ko kailanman isinasaalang-alang na ang aking takot ay nagmamalasakit sa akin o palaging, sa katunayan, sinisikap lamang akong protektahan, ang tanging paraan na alam nito kung paano.

Huwag kang mali sa akin. Tinitingnan ko pa rin ang aking takot ng isang malubhang sakit sa asno, ngunit hindi na ito nakakatakot sa akin kung paano ito ginamit.

Ang Takot Ay Isang Dummy

Ang aking takot ay isang dummy sa halos lahat ng oras. Kaya iyo. Hindi ibig sabihin nito, ngunit hindi ito alam ng anumang mas mahusay.

Ang takot ay tumatagal ng trabaho nito - upang maprotektahan kami - sineseryoso seryoso, ngunit ito ay walang emosyonal na katalinuhan kung saan upang gumana. Nais ng aking takot na protektahan ako mula sa isang mahirap na pakikipag-usap na may parehong lakas na ginagamit nito upang panatilihing ako mula sa sprinting sa trapiko.

Ang takot ay hindi maaaring sabihin kung ito ay isang bundok leon o isang maganda barista na nagawa mo na ang lahat. Inaalam nito ang anumang bagay na hindi komportable bilang hindi ligtas at, samakatuwid, isang bagay na dapat iwasan. Rattlesnakes, mga pagbabago sa trabaho, mga bagong hairstyles - pareho silang natatakot: nakakatakot.

Kaya ang ating takot ay nagdudulot ng malaking takot sa ating isipan - isang impiyerno ng ano-ifs - upang mapanatili kaming ligtas sa aming mga zone ng kaginhawahan. Mas tumpak, sa kanyang kaginhawaan zone. Ito ay hindi gaanong isang kaaway bilang isang overprotective na magulang. At tulad ng anumang sobrang protektadong magulang, ang takot ay walang intensyon na ibigay sa amin ang aming espasyo.

Takot, Takot, Lumayo ka ...

Sa wakas ay tinanggap ko na ang aking takot ay walang plano na umalis, na hindi ko gagawin, sa ibang araw, biglang maging walang takot. Maraming beses, hininto ko ang aking sarili sa pagkuha ng aksyon dahil naramdaman ko ang takot - ng pagtanggi, ng pagbabago, ng pagkabigo, ng hindi kilala.

Hindi ko hinihiling ang kaakit-akit na lalaki para sa kanyang numero, o hindi nakuha sa labas ng hindi malusog na relasyon sa lalong madaling panahon sapat, o hindi isumite ang aking maikling kuwento sa kompetisyon, o hindi umalis sa aking miserable na trabaho.

Pinipigilan ko ang aking takot na gumawa ako ng mga positibong pagpipilian, madalas na sinasabi sa aking sarili na gagawin ko ang mga ito kapag ako ay hindi gaanong natatakot - nang ako ay naging walang takot tungkol sa desisyon. Ngunit hindi ako naging walang takot; Ako bihira kahit na naging mas takot.

Kaya nanatiling paralisado ako sa mga sitwasyon na hindi nakapaglilingkod sa aking kaligayahan, o sinaksihan ko ang mga pagkakataon na malamang na nakinabang sa buhay ko.

Maaari ka bang mag-uugnay? Nakarating na ba kayo sa pagkuha ng isang kinakailangang pagbabago hanggang sa mas mababa ang pakiramdam ninyo ay natakot na gawin ito at hindi natapos ang pagbabago?

Maaari Bang Takot at Magiting ang Kasama?

Palaging magiging nakakatakot ang pagbabago. Ang walang takot ay palaging isang gawa-gawa.

Maaari tayong matakot at gumawa ng mga mapagpalang pagpipilian.

Ang lakas ng loob ay hindi na umiiral nang walang sangkap ng takot. Ito ay aksyon na may takot na gumagawa ng isang pagpipilian matapang.

Karapatang magpalathala ©2017 ni Scott Stabile.
Naka-print na may pahintulot mula sa New World Library
www.newworldlibrary.com.

Artikulo Source

Big Love: The Power of Living with a Wide-Open Heart
ni Scott Stabile

Ano ang mangyayari kapag lubusan mong ipinagkatiwala ang iyong sarili sa pag-ibig? Walang katapusang kabutihan, pinipilit ni Scott Stabile, na natagpuan na sa pamamagitan ng pagdaig ng maraming masama. Isinaysay ni Scott ang malalim na karanasan pati na ang mga pang-araw-araw na pakikibaka at pagtatagumpay sa mga paraan na naaangkop sa lahat, nakapagpapasigla, at nakakatawa-nakakatawa na nakakatawa. Kung silencing kahihiyan, rebounding pagkatapos ng kabiguan, o paglipat sa kabila ng takot, Scott namamahagi hard-won pananaw na tuloy-tuloy na ibalik ang mga mambabasa sa pag-ibig, pareho ng kanilang mga sarili at iba pa.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Author

Scott Stabile ay ang may-akda ng Malaking Pag-ibig. Ang kanyang inspirational post at video ay nakakaakit ng isang malaking at tapat na social media sumusunod, kabilang ang halos 360K Facebook tagahanga at pagbibilang. Isang regular na kontribyutor sa Huffington Post, nakatira siya sa Michigan at nagsasagawa ng personal na mga workshop ng empowerment sa buong mundo. Bisitahin siya online sa www.scottstabile.com